Le Grand Livre des plantes de sorcières - 80 plantes aux vertus magiques
ISBN : 9782036007451
Plantes protectrices, purificatrices, aphrodisiaques, de l'au-delà ou de guérison : depuis la nuit des temps, les sorcières pratiquent une herboristerie savante et mystérieuse... Leur magie verte, blanche ou noire est étroitement liée à la nature et au rythme des saisons. Du basilic pour renforcer l'amitié, du chardon-Marie pour augmenter la vigueur sexuelle, du laurier noble pour une amulette de protection, du bois de bouleau purificateur pour confectionner un balai... Dans ce magnifique grimoire, illustré de 80 aquarelles botaniques inédites, sont dévoilés tous les secrets de ces plantes puissantes et comment les utiliser pour préparer potions, recettes et rituels. Redécouvrez le pouvoir des plantes enchantées !
L'assiette de la femme enceinte
ISBN : 9782016268995
Comment bien s'alimenter en respectant ses besoins au fil de la grossesse ? Quelles familles d'aliments et vitamines privilégier ? Comment se prémunir du diabète gestationnel ? Comment faire si l'on est vegan ? Dans ce livre, des fiches techniques pratiques rédigées par une naturopathe donnent les clés pour satisfaire les besoins nutritionnels des femmes enceintes sous forme de menus types : petits-déjeuners, déjeuners, collations et dîners. + De 60 recettes saines et savoureuses conçues dans le respect des besoins alimentaires tout au long de la grossesse : Miam o'fruits, Papillote de cuisse de Pintade au lait de coco et patate, Salade de graines germées aux baies de goji, Nouilles de riz aux coques, Boulettes vapeur de cabillaud au citron vert et aux herbes, Tarte sans gluten au sésame... Tout au long du livre, découvrez des témoignages et astuces nutritions de futures mamans atteintes de la toxoplasmose, de diabète gestationnel, veggie ou enceintes de jumeaux.
Tai Chi
ISBN : 9782016277478
Le Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Cuan) est une discipline corporelle recommandée comme pilier du bien-être par la médecine traditionnelle chinoise Les exercices proposés par ce programme consistent en un ensemble de mouvements continus et circulaires, effectués avec lenteur Pratiquer le Tai Chi au quotidien vous apprendra d ralentir pour dénouer vos blocages et à acquérir force et souplesse. La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois. 30 séances d environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices précédés d échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).
Mon album bébé
ISBN : 9782384861316
Un bel album cartonné pour noter tous les moments importants et les anecdotes qui ont ponctué la première année de vie de bébé : du premier sourire aux plats préférés en passant par les premiers mots, l'album permet de noter et de coller des photos dans des emplacements joliment dédiés. Une enveloppe en fin d'ouvrage permet d'y conserver les plus précieux souvenirs.
Le Grand mezzé
ISBN : 9782330145194
En écho à l'exposition "Le Grand Mezzé" présentée au Mucem, l'ouvrage propose des synthèses sur l'alimentation en Méditerranée : ses fondamentaux depuis l'Antiquité, d'Hippocrate à la consécration de la diète méditerranéenne ; ses métamorphoses au fil des grandes découvertes et des échanges maritimes ; ses enjeux et paradoxes aujourd'hui, à l'ère de la mondialisation.
Le grand livre de la DME - La Diversification Menée par l'Enfant pas à pas
ISBN : 9782365493970
Ecrit par une spécialiste française de l'alimentation infantile, ce Grand Livre vous donne toutes les clés pour mettre en pratique la diversification menée par l'enfant. La DME est la façon la plus naturelle d'initier votre bébé à l'alimentation solide. Elle consiste à le laisser se nourrir en toute autonomie avec des aliments entiers, donc non transformés en purée ou compote. Outre un gain de temps et d'argent - fini l'avion avec la petite cuillère, plus besoin de balance ni de séances de préparation de petits pots ! -, la DME renforce le développement moteur et cérébral, et la confiance en soi. Cette approche de la diversification alimentaire permet à l'enfant de découvrir tout un monde de textures, de saveurs, de couleurs et de formes, sous votre regard bienveillant. Elle l'oriente vers de saines habitudes alimentaires qu'il conservera toute sa vie. Grâce à ce livre, vous allez pouvoir vous lancer dans l'aventure de la DME en toute sécurité et en toute sérénité, pour le plus grand bonheur de votre bébé ! Vous saurez : Tout ce que dit la science sur les atouts de la DME pour la santé ; Quand votre bébé sera prêt à débuter l'alimentation solide ; Quels aliments proposer selon l'âge : taille des morceaux, consistance, quantité ; Comment éviter les déficits nutritionnels ; Comment distinguer la fausse route du réflexe nauséeux, et quels sont les bons réflexes à avoir. Issu d'une longue expérience avec les jeunes parents, ce livre rassemble aussi de nombreux témoignages, des menus types par tranche d'âge ainsi que 40 délicieuses recettes à croquer.
Grands-parents
ISBN : 9782501149563
Avoir des enfants est une fantastique aventure — malgré les embûches — mais voilà déjà qu'une nouvelle étape s'annonce : le premier petit-enfant va débarquer ! Il va falloir se remettre en selle pour accueillir la merveille et être en pleine forme. Après l'euphorie de la nouvelle, les questions affluent déjà : peut-on venir prêter main-forte après la maternité, est-on disponible pour seconder la nourrice les soirs de semaine ? Mais au-delà de la pure intendance, les grands-parents se posent aussi des questions pratiques : sera-t-on assez en forme pour s'occuper du bébé, faut-il lui passer tous ses caprices, doit-on lui faire découvrir un lieu différent à chaque période de vacances, peut-on parfois refuser de le garder ? Sans oublier les questions existentielles : faut-il répondre à toutes ses questions, doit-on lui épargner tous les dangers, peut-on saper l'autorité de nos enfants ? Ce guide décapant va vous accompagner dans ce nouveau rôle sans culpabilités ni pression ? Parents Imparfaits : des textes informatifs, des dessins hilarants, des listes astucieuses, des mots fléchés instructifs, des sms plus vrais que nature, des hashtags tordants.
L'enfant papillon - A l'écoute de l'enfant hyperactif
ISBN : 9782035925428
Un ouvrage pour reconnaître les signes de l’hyperactivité, mieux comprendre cette pathologie et accompagner son enfant au quotidien. La première partie, qui s’adresse aux parents, explique les signes de l’hyperactivité, en quoi elle diffère de la simple agitation et les problèmes qui en découlent, notamment dans les apprentissages. La seconde partie propose à l’enfant de nombreuses activités et exercices pour améliorer son attention, sa concentration, sa mémoire, mais aussi l’aider à gérer ses émotions. Les techniques utilisées sont nombreuses et à la portée de tous les parents : le mime, la sophrologie, le jeu, l’art-thérapie, la respiration.
Les grandes religions pour les Nuls
ISBN : 9782412044452
Que diriez-vous de découvrir dans un seul et même livre que le mot " Messie " signifie " celui qui a reçu l'onction ", que les orthodoxes et les catholiques partagent sensiblement les mêmes croyances et les mêmes rites, que la charia est la norme devant inspirer leur législation aux dirigeants musulmans ? C'est ce que vous proposent Les Nuls avec ce tour d'horizon des grandes religions en 200 notions clés illustrées, aussi variées que la diaspora, le chamanisme, le bouddhisme tibétain... et beaucoup d'autres !
L'astronomie pour les nuls
ISBN : 9782412036006
Que diriez-vous de découvrir dans un seul et même livre comment le télescope a bouleversé le regard de l'homme sur l'Univers, que les cosmogonies sont les récits ancestraux décrivant la formation du monde, qu'une supernova est l'explosion brutale d'une étoile en fin de vie ? C'est ce que vous proposent Les Nuls avec ce tour d'horizon de l'astronomie en 200 notions clés illustrées, aussi variées que les trous noirs, les constellations, les exoplanètes, les ondes gravitationnelles, l'avenir de l'univers... et beaucoup d'autres !
Parents vs Enfants Spécial Bac - Plus de 500 questions pour passer son bac en famille !
ISBN : 9782501150064
Tirez une carte, répondez à la question de votre équipe, et testez vos connaissances en famille ! 150 cartes + 1 livret Des questions, des défis, des mimes etc... ; Les règles du jeu. 6 catégories : Culture générale ; Français ; Maths ; Sciences ; Histoire-Géographie ; Défis.
Géopolitique de l'Asie
ISBN : 9782091649368
Cette édition, entièrement mise à jour et enrichie, prend donc en compte toute l'actualité géopolitique récente. Cet ouvrage se compose de 20 chapitres courts et très structurés afin d'en rendre la lecture stimulante. Pour chaque chapitre : - une courte introduction permet de présenter les contextes et les enjeux ; - des repères chronologiques, des définitions de termes clés et des cartes viennent éclairer le propos ; - des " zooms " offrent des éclairages précis sur des problématiques particulières. L'ouvrage a été rédigé par une équipe regroupant des enseignants de classes préparatoires, des universitaires et des chercheurs qui ont eu une ambition d'allier la rigueur scientifique à l'accessibilité de leurs propos. L'intégralité de votre livre avec une simple connexion Internet ! Pour en savoir plus : www.nathan.fr/livre-en-ligne Et en plus : 4 RDV par an pour décrypter l'actualité géopolitique.
Une histoire des libraires et de la librairie - De tous les commerces de textes et d'images, d'idées et de savoirs, de découvertes et d'imaginaires, depuis l'Antiquité jusqu'à nos jours
ISBN : 9782330147112
Objet singulier et pourtant pluriel, se prêtant à la rêverie autant qu'à la réflexion, le livre est d'abord une marchandise : il se fabrique, passe des mains du vendeur à celles de l'acquéreur, il s'offre ou se troque, ou encore se vole... Depuis l'Antiquité jusqu'à nos jours, et sur tous les continents, des femmes et des hommes de passion ont permis aux auteurs de diffuser leurs idées, leurs savoirs, leurs oeuvres, et aidé les lecteurs de tous âges, lettrés ou non, à faire provision de culture et de découvertes. Au fil des siècles, ces transmetteurs ont inventé un métier, puis l'ont partagé, se sont unis en corporation, ont établi puis agrandi des librairies, sans jamais cesser de renouveler leurs pratiques. C'est l'histoire de tous les libraires et de leurs commerces qui est ici retracée. Nous guidant à travers les arcanes d'une industrie culturelle majeure, placée de tout temps à la croisée entre le monde des idées et celui de l'économie, Jean-Yves Mollier retrace minutieusement les méandres des chemins menant le livre vers son lecteur. Ce faisant, il rend hommage aux libraires, ces indispensables "passeurs culturels", dont il rappelle avec sympathie et conviction l'importance du rôle social - un rôle d'autant mieux perçu aujourd'hui que celui-ci est concurrencé par des algorithmes.
Donburi
ISBN : 9782379450761
Sur une base de riz, le donburi est un plat populaire au Japon servi dans les cantines de rue mais aussi eu famille ou entre amis. Le chef Julien Lemarié, installé à Rennes et passionné par le Japon, propose dans ce livre une multitude d'associations de saveurs mettant en valeur les légumes rôtis, les viandes cuites ou crues émincées finement, les crustacés et les poissons frais laqués, marinés ou juste saisis. Afin de sublimer ses 46 recettes de donburi, le chef dévoile également les recettes de 38 condiments à préparer à la maison et qui font toute la différence : confiture d'algue, huiles parfumées, légumes fermentés, pickles, vinaigrettes. sauces, etc. Ce voyage au pays des produits locaux bretons inspirés par le Japon se complète avec des recettes de soupe et de dessert, mais aussi avec le portrait de producteurs d'algues, de boeuf Wagyu, de miso et de tofu.