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Sante, Forme, Sexualite

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Mincir au fil des saisons

ISBN : 9782290007075
Après le best-seller Ces Françaises qui ne grossissent pas, Mireille Guiliano nous propose des recettes délicieuses, qui s 'accordent au rythme de la nature et qui vous permettront de garder la ligne toute l'année ! De nombreuses astuces pour préparer de succulents repas, ne pas prendre de poids et tonifier son corps sans passer par une salle de sport. Plus de cent recettes savoureuses, faciles à réaliser, et qui mettent à l'honneur les produits du terroir. Les secrets d'une table réussie afin de concilier santé et plaisir, convivialité et légèreté, pour être épanouie !

100 Recettes et menus - Tome 3

ISBN : 9782290015933
La célèbre méthode Montignac enfin à la portée de tous ! Évoluez à votre rythme, assouvissez votre gourmandise et retrouvez le plaisir de cuisiner. Jamais régime n'a été aussi souple, confortable et agréable à suivre ! 100 recettes faciles, à index glycémique bas, pour allier plaisir de la cuisine et celui de garder la ligne. 100 possibilités d'appliquer au quotidien une méthode qui a fait ses preuves sur plus de vingt-cinq millions de personnes. Des menus détaillés à suivre sur huit semaines, qui s'adaptent aussi bien à la phase 1 d'amaigrissement qu'à la phase 2 de stabilisation.

La dernière leçon - Comment un vieil homme face à la mort m'a appris le goût de vivre

ISBN : 9782266145176
Chacun a connu dans sa jeunesse quelqu'un qui a su comprendre ses aspirations et ses inquiétudes, l'a aidé à trouver sa voie, à devenir un adulte. Pour Mitch Albom, cet homme fut Morrie Schwartz, son professeur d'université. Après l'avoir perdu de vue, Mitch apprend que Morrie est atteint d'une maladie mortelle et qu'il a décidé de transformer sa mort en une dernière leçon de philosophie. Mitch lui rendra visite pendant de longs mois, pour chercher avec lui la réponse à cette question qui nous hante tous : comment vivre ?

LE MEILLEUR DES REGIMES

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ISBN : 9782290022962
LE MEILLEUR DES REGIMES

COMMENT BIEN FAIRE L'AMOUR A UN HOMME

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ISBN : 9782290339480
COMMENT BIEN FAIRE L'AMOUR A UN HOMME

DOMINEZ LES TESTS PSYCHOTECHNIQUES : EXERCICES PRATIQUES : PLUS DE 15

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ISBN : 9782253084990
DOMINEZ LES TESTS PSYCHOTECHNIQUES : EXERCICES PRATIQUES : PLUS DE 15

La pâtisserie Dukan

ISBN : 9782290032459
Point faible de nombreux régimes, les desserts sont mis à l'honneur dans le régime Dukan. Faisant une large place au plaisir et à la cuisine, le Dr Dukan nous offre pour la première fois ses meilleures recettes sucrées pour le plaisir des plus gourmands : gâteaux au chocolat, gaufres, madeleines, clafoutis, crêpes, tartes, etc. La pâtisserie Dukan présente 100 recettes illustrées... pour craquer à volonté.

LE TRAITE DU PLAISIR NC

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ISBN : 9782290035566
LE TRAITE DU PLAISIR NC

LA GRACE ET L'ENCHANTEMENT

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ISBN : 9782290034248
LA GRACE ET L'ENCHANTEMENT

LES SECRETS DES COUPLES QUI DURENT - 6 - POURQUOI LES HOMMES

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ISBN : 9782290010457
LES SECRETS DES COUPLES QUI DURENT - 6 - POURQUOI LES HOMMES
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