Mes lectures
ISBN : 9782501190794
Un peu de rouge, un dégradé de rose, une pointe de vert, un soupçon de jaune, de petites taches de bleu et de violet pour embellir ces marque-pages... et passer un bon moment calme et serein !
Japon
ISBN : 9782017242413
Paysages et jardins, architecture, motifs, animaux, costumes traditionnels, villes trépidantes, gastronomie, culture populaire et scènes de vie... découvrez dans cet ouvrage tout l'univers du pays du Soleil Levant. Avec de simples crayons de couleur ou feutres, coloriez chaque case numérotée pour découvrir 100 illustrations inédites. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer !
BALADES JAPONAISES
ISBN : 9782017093602
Bienvenue dans le monde de Paiheme Studio, où les rues japonaises débordent de couleurs, de saveurs… et d’imagination !
Restaurants traditionnels, salons de thé rétros, stands de street food fumants et enseignes qui clignotent : ce livre de coloriage vous embarque pour une balade gourmande et graphique à travers 40 illustrations inédites et leurs modèles couleurs signés Paiheme Studio.
Entre réalisme et fantaisie, chaque façade vous invite à mettre la main à la pâte et à redonner vie à ces décors urbains inspirés du Japon.
Que vous soyez fan de ramen, de saké, d’ onigiri ou simplement de dessins rétrofuturistes, vous trouverez ici de quoi vous régaler
Pilates - La bible intégrale
ISBN : 9782383384830
Pour, améliorer votre santé et votre forme : testez et adoptez le Pilates ! Avec des exercices lents et maîtrisés sollicitant vos muscles profonds, le Pilates conviendra à toutes les étapes de votre vie. Des défis liés à la grossesse aux maux de la vieillesse en passant par les douleurs dues à la posture assise prolongée devant un écran d'ordinateur, le Pilates vous accompagnera dans vos défis du quotidien. Travaillez votre mobilité, votre équilibre et votre capacité de résistance pour adopter une meilleure posture, réduire vos problèmes de dos, vos douleurs articulaires ou votre stress. Découvrez dans cette bible : - Les fondamentaux du Pilates avec 34 exercices originaux détaillés ; - 130 séances pas-à-pas et progressives à reproduire à la maison ; - Des exercices ciblés selon vos objectifs et les zones du corps que vous souhaitez travailler ; - Des séances thématiques proposées par des expertes : Pilates-yoga ou post-partum, au mur, avec ou sans accessoires...
Carnet Larousse - Dans la jungle
ISBN : 9782036057449
Retrouvez le plaisir d'écrire avec Larousse ! Prenez des notes et consignez vos pensées sur ce carnet raffiné, au format pratique et au papier de qualité, orné d'une illustration sur le thème de la jungle, invitant au voyage et au dépaysement.
Animaux mythiques - Coloriez un royaume de créatures légendaires
ISBN : 9782501190763
Plongez dans un royaume fantastique peuplé de créatures mythiques tout en vous émerveillant devant des scènes détaillées et pleines de fantaisie. Préparez-vous à être enchanté par les images de Kerby Rosanes, inspirées de mythes et de légendes du monde entier.
UN MILLION D'OURS A COLORIER SANS COMPTER
1 million de pandas est un livre de coloriage décalé pour les fans d'animaux kawaï !
Grizzlies, ours bruns, koalas, pandas... tout ce qui ressemble de près ou de loin à un ours figure dans ce livre de coloriage ! Peu importe l'âge que vous avez : ils sauront vous séduire.
À travers 30 dessins à colorier, Lulu Mayo vous invite à la détente. Laissez vous emporter par la tendre maladresse de ces animaux mignons entourés de motifs japonais. Un merveilleux support de concentration et de relaxation pour retrouver le plaisir de créer.
Incroyables années folles
ISBN : 9782295016591
Envie retrouver l'élégance des années 30, l'effervescence des cabarets et le rythme pétillant du jazz ? Coloriez ces planches selon un nuancier de couleurs associées à des numéros : 40 magnifiques illustrations art déco se dévoileront à vous ! Le plaisir de la découverte s'allie à un moment ludique et créatif !
PEP GUARDIOLA - CONFIDENTIAL
ISBN : 9782501155120
Dans ce livre, Marti Perarnau fait le récit de l'intérieur de la première saison de Pep Guardiola, entraîneur du Bayern Munich. Pep Guardiola Confidenti…
Dans ce livre, Marti Perarnau fait le récit de l'intérieur de la première saison de Pep Guardiola, entraîneur du Bayern Munich. Pep Guardiola Confidentiel offre une immersion exclusive au coeur d'une équipe en pleine mutation. A partir de nombreux cas pratiques, de témoignages et de réflexions, ce livre montre la greffe réussie entre la méthode de l'entraîneur catalan - auréolé de ses triomphes au Barça - et l'institution bavaroise.
Pep a su imposer sa marqie de fabrique au Bayern avec le perfectionnisme et le génie tactique qui le caractérisent, en repositionnant les joueurs sur le terrain, en leur redonnant le contrôle et en introduisant le jeu de position. Le prodigieux portrait d'un entraîneur dont la philosophie footballistique a séduit le monde entier, et un témoignage unique pour tous les amoureux du football.
MA BOX CROCHET DIY - BOUQUET CHAMPETRE
ISBN : 9782501199513
Craquez pour la tendance des fleurs en crochet, déjà incontournable en France comme en Angleterre.
Avec ce coffret, Marabout propose un kit de fleurs en crochet pensé pour être simple et accessible, même quand on débute.
À l’intérieur, tout est prévu pour réaliser un mini bouquet : les fils, le crochet, la tige métallique et un livret explicatif clair et détaillé !
Des modèles faciles à réaliser, avec un seul point à maîtriser, du matériel de qualité et un fil 100 % coton : tout est réuni pour se lancer et se faire plaisir.