Le Petit Larousse des plantes qui guérissent
ISBN : 9782036044784
500 plantes médicinales pour faire soi-même ses préparations et se soigner sans danger ! Un dictionnaire de 500 plantes médicinales Pour chaque plante : -ses origines et son histoire ; -ses principaux constituants, ses propriétés thérapeutiques, sa toxicité éventuelle ; -ses utilisations internes et externes et des recettes faciles à réaliser (infusions, décoctions, cataplasmes, extraits...) ; -les dernières avancées scientifiques ; -ses autres usages (cuisine, beauté...). Un dictionnaire des symptômes pour trouver tout de suite la plante qui convient Angine, carie, cholestérol, diabète, lumbago, piqûre d'insectes, stress... Pour chaque problème de santé, les plantes recommandées et un remède pratique à faire soi-même.
Game is not ovaire
ISBN : 9782501182539
L'âge critique, l'hiver des femmes, la verte vieillesse... Autant d'expressions qui en disent long sur la manière dont est considéré ce moment charnière dans la vie des femmes, lorsqu'elles ne sont plus en mesure de procréer. Mais pourquoi la ménopause est-elle si souvent moquée dans notre société, pourquoi rend-elle les femmes invisibles aux yeux du monde ? Retraçant l'origine du terme, interrogeant des spécialistes, partageant son expérience et ses réflexions, l'autrice mène l'enquête. Elle décortique les impacts physiologique, psychologique, sexuel et professionnel de la ménopause, déconstruit les archétypes et propose de changer de regard. La ménopause quitte alors le cadran rationnel - et souvent terrifiant - pour devenir drôle, vibrante, et particulièrement touchante.
Le Larousse médical
- Près de 6 500 articles régulièrement actualisés, classés de A à Z décrivant le corps humain, ses pathologies et leurs traitements, les examens, etc. - 34 planches pour découvrir tous les détails du corps humain en image 3D grand format. - 18 doubles pages traitant de sujets d'actualité et de société (reconstruire le corps humain ; explorer le corps et le soigner en même temps ; les épidémies sous haute surveillance ; sevrage tabagique : lequel choisir ? , etc.) - Et toujours : un atlas du corps humain, un guide des symptômes et des maux courants, ainsi qu'un index détaillé pour bien s'orienter dans l'ouvrage.
Les cartes de la guérison par la sagesse - 50 messages inspirants pour avancer dans votre vie
ISBN : 9791024206646
Ce coffret contient 50 cartes magnifiquement illustrées qui vous aideront à développer votre pensée positive et à découvrir vos aspirations profondes, afin de reprendre le pouvoir sur votre vie. Etre plus attentif à votre corps, observer votre attitude, vivre au présent, accepter les défis de la vie, aller au bout de vos rêves... Autant de messages et de conseils qui vous guideront vers le mieux-être. Ces cartes peuvent être utilisées au quotidien, afin d'amener douceur et sagesse dans votre vie.
L'encyclopédie de santé naturelle
ISBN : 9782813231550
L'OUVRAGE LE PLUS COMPLET POUR PRENDRE SOIN DE VOTRE SANTE DE MANIERE NATURELLE ! Sophie Lacoste est journaliste dans le domaine de la santé naturelle depuis plus de trente ans. Au cours de sa carrière, elle a pu voir l'évolution des pratiques et, surtout, recueillir une multitude d'informations pour (re)prendre en main sa santé. Elle réunit dans cette encyclopédie tout ce qui lui semble pertinent pour que chacun devienne le plus autonome possible en matière de santé. Bien entendu, l'idée n'est aucunement de remplacer les médecins, mais de prévenir un maximum de soucis et de répondre de manière simple aux petits maux de tous les jours. Soigner un rhume, calmer des douleurs articulaires, prévenir les infections urinaires, éviter un bouton de fièvre, dormir sur ses deux oreilles... De nombreux problèmes peuvent trouver leur solution de manière simple, rapide et peu onéreuse. Vous découvrirez dans ce guide de référence : - Les remèdes : de l'acérola au zinc, ce qu'ils peuvent soigner ou soulager. - Les indications et symptômes : de l'acné au zona, comment les traiter. - Les différentes pratiques, techniques et thérapies : de l'acupression au yoga, comment elles vous aident à recouvrer la santé. Un livre pratique à toujours garder à portée de main !
Le Petit Larousse de l'herboristerie - 130 troubles et maladies courantes, 100 plantes médicinales
ISBN : 9782036075627
Arnica, bleuet, eucalyptus, gentiane, sauge, verveine citronnelle... ces plantes courantes, aux vertus médicinales connues, ont l'avantage de pouvoir être utilisées sous différentes formes pour soulager les maux du quotidien, soigner les maladies saisonnières ou aider au traitement des maladies chroniques. Découvrez dans cet ouvrage de référence : Les principales maladies regroupées par parties du corps concernées ou fonctions de l'organisme (Affections de la bouche, Affections cutanées, Problèmes de poids, Troubles cardiovasculaires, Troubles du système nerveux...). Pour chacune, des propositions thérapeutiques en phytothérapie-herboristerie, aromathérapie, gemmothérapie... et une prescription détaillée (posologie, durée du traitement, précautions d'emploi). Sont aussi donnés des conseils nutritionnels, les oligoéléments à privilégier, les aliments à éviter...) et des recettes à faire soi-même (infusions, décoctions, cataplasme...). Les 100 plantes médicinales incontournables illustrées, avec leur description, leurs usages traditionnels, où les trouver et comment les utiliser afin de bénéficier de leurs principes actifs en toute sécurité. Cultivez votre santé !
Automassages Bien-être
ISBN : 9782036053946
Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). Il est également idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes. Utilisé de façon régulière, il permet une meilleure circulation sanguine. Il lutte aussi efficacement contre la cellulite (cuisses). Un livre de 96 pages montrant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas, pour se faire du bien sur toutes les parties du corps, de la tête aux pieds.
Pouvoirs et sagesse des plantes
ISBN : 9782036057197
Julien Darga Biret, alias @zilien. aroma, naturopathe, aromathérapeute et praticien en herboristerie, vous plonge ici dans son univers où la nature et la santé se rencontrent. En grand amoureux des plantes et de leurs bienfaits, l'auteur livre son parcours, raconte ses voyages mais surtout, partage tout son savoir, basé sur plus de 20 ans d'expérience : - Des fiches plantes contenant ses conseils et astuces pour en tirer le meilleur. - Des recettes exclusives à base d'huiles essentielles ou végétales pour apprendre à utiliser les plantes selon vos symptômes (digestion, soin de la peau, sommeil et gestion du stress, petits bobos du quotidien...) - Des focus pour aller plus loin : apprendre à lire une étiquette, utiliser les huiles essentielles durant la grossesse et avec bébé... - Une approche unique de la santé et du bienêtre : comprendre le lien entre nos émotions, notre gestion du stress et notre santé. Cet ouvrage est une véritable invitation à l'émerveillement et à la compréhension de l'immense sagesse des plantes !