Monde sauvage - Carnet de coloriage
ISBN : 9782501137461
Partez à la rencontre des animaux préférés de la célèbre illustratrice des livres de coloriage Millie Marotta. Ce livre contient les plus belles créations des livres de Millie Marotta : Animaux fantastiques, Forêt tropicale, Safari sauvage, Curieuses créatures et Oiseaux de rêve. Avec plus de Ho illustrations, ce livre est un hymne à la faune sauvage, du puissant éléphant africain à la minuscule souris des bois, et du flamant flamboyant aux abeilles butineuses. Alors, préparez vos feutres et vos crayons de couleurs, et plongez dans cet univers !
3 ans de pensées positives - Journal à compléter
ISBN : 9782501125741
Le journal à remplir pendant 3 ans pour apprendre à être un peu plus heureux chaque jour ! Youtubeuse "bien-être" et "psychologie positive", Laetitia Birbes a créé ce recueil de 365 défis, exercices, citations et questions, auxquelles vous devrez répondre chaque jour pendant 3 ans ; jour après jour, vous réaliserez que les petites choses du quotidien peuvent devenir de grands bonheurs ! Types de questions : Bien-être & réflexion : En quoi est-ce que tu crois ? Quels sont tes idéaux ? C'est une journée merveilleuse parce que... Positivité : Cite une chose qui t'a rendu(e) heureux/se aujourd'hui ; Décris le meilleur moment de ta journée Listes à compléter : Tes trois livres préférés ; les coupes de cheveux que tu te jures de ne jamais faire... Les conseils pour ton "moi" du futur : ce qu'il faudrait enfin avouer à ta mère ; ce que j'aimerais raconter à mon enfant à ses dix-huit ans... Défis à réaliser : écrire une gentillesse à ses voisins ; envoyer une lettre d'amour à un(e) inconnu(e).
Changez de vie en 7 jours
ISBN : 9782501093071
Que ressentiriez-vous si, un matin, à votre réveil, votre vie était devenue exactement ce que vous vouliez qu'elle soit ? Vous souhaitez avoir de l'énergie à revendre et vous sentir pleinement heureux ? Être plus performant ? Gagner mieux votre vie ? être reconnu et apprécié de tous ? Ce livre est le sésame de votre réussite ! En suivant ce programme progressif et ludique sur 7 jours, vous allez apprendre à vous dépasser et à révéler durablement votre véritable potentiel. Points-clés, exercices, conseils pratiques, témoignages.
Morning talks
ISBN : 9782492847103
"Une pensée positive chaque matin peut changer le cours de ma journée." Tel est le mantra de Sophie Mao, entrepreneuse et influenceuse lifestyle aux plus de 140 000 abonnés, qui a souhaité partager 50 pensées pour vivre chaque jour de la meilleure des façons. Chacune des cartes thématiques (bonheur, reconnaissance, confiance, etc.) offre une phrase à tirer chaque matin, et à appliquer ou à méditer au cours de la journée. En s'axant ainsi sur une pensée positive, il sera plus aisé d'accueillir tous les bonheurs quotidiens à côté desquels nous pouvons habituellement passer, et croquer la vie à pleines dents.
Coffret faire ses emballages Bee Wrap - Avec 7 tissus de différentes tailles + 1 pinceau + 4 barres de cire
ISBN : 9782412073414
Conservez zéro déchet ! Fini les films alimentaires ou l'aluminium pour couvrir ses restes. Réalisez vos premiers bee-wraps, ces tissus imbibés de cire qui permettent de conserver les aliments et de les transporter facilement ! Faites chauffer la cire râpée sur les tissus, laissez sécher et votre premier bee-wrap est prêt ! Ce coffret contient : - 10 tissus de différentes tailles : 3 de 25 x 25 cm, 3 de 18 x 18 cm, 3 de 12 x 12 cm et 1 rond de 25 cm de diamètre ; - 1 pinceau ; - 4 barres de cire ; - Un livre d'astuces pour se mettre au zéro déchet.
La loi de l'attraction
ISBN : 9782412039137
Amour, réussite professionnelle, santé, prospérité : est-il possible d'attirer à soi toutes les bonnes choses que l'on souhaite ? C'est ce qu'affirme la loi de l'attraction. Cette règle de vie part du principe que tout dans l'univers est constitué d'énergie et émet une fréquence, y compris nos attitudes et nos pensées, dont la vibration aurait la capacité d'agir sur notre environnement. Ce petit livre vous donne toutes les clés pour mettre en pratique la loi de l'attraction. Grâce à la magie de votre pensée, apprenez à être créateur de votre propre bonheur et profitez d'une vie plus lumineuse !
Réflexologie pour les débutants - La réflexologie plantaire : une pratique qui contribue à une bonne santé
ISBN : 9782412034620
Ce guide pratique illustré de réflexologie plantaire présente un moyen simple et nouveau de s'initier à cette technique de relaxation simplement. Cet ouvrage explore un point réflexe à la fois grâce à des illustrations, dotées d'un code couleur, qui permettent de localiser les points réflexes sur les pieds, de savoir à quelle partie du corps ils correspondent, et qui indiquent comment appliquer les techniques de pression.
La psychologie positive
ISBN : 9782412025697
Conformément aux aspirations de l'Organisation mondiale de la santé, la psychologie positive (ou pensée positive) a pour objet l'étude scientifique de tout ce qui permet de vivre une belle vie. Elle concerne des expériences et des moyens d'actions positifs en vue d'assurer une meilleure qualité de vie aux personnes qui la pratiquent. Il a été en effet scientifiquement prouvé que certains aspects (ressentir plus d'émotions positives que négatives, trouver de la satisfaction à vivre ou travailler, reconnaître ses talents et les mettre en oeuvre, contribuer au bien de la société...) contribuent à une meilleure santé psychique. Vous souhaitez transformer votre vie ? Ce livre pratique vous donnera toutes les clés pour faire du bonheur une habitude en intégrant la pensée positive à votre quotidien. Grâce aux conseils et exercices présentés, vous apprendrez à adopter un état d'esprit constructif, identifier vos forces et les développer, dépasser vos angoisses et rester confiant en toutes circonstances.
Les lois de la nature humaine
ISBN : 9782379351501
Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain. 1. Maîtrisez votre moi émotionnel. 2. Transformez votre narcissisme en empathie. 3. Découvrez ce qui se cache derrière le masque. 4. Déterminez la force du caractère des individus. 5. Soyez un objet de désir insaisissable. 6. Prenez de la hauteur. 7. Brisez les résistances d'autrui en l e confortant dans ses opinions. 8. Changez l a situation en changeant votre façon de penser. 9. Affrontez votre côté obscur. 10. Méfiez - vous de l 'égo fragile. 11. Apprenez à connaître vos limites. 12. Reconnectez-vous au masculin/féminin qui est en vous. 13. Avancez en donnant du sens à votre vie. 14. Ne laissez pas
Atteindre l'excellence
ISBN : 9782379350931
Robert Greene analyse les biographies des plus grandes figures de l'histoire pour mettre en lumière ce qui permet à chacun d'entre nous de prendre le pouvoir sur sa vie et sa destinée. Qu'a fait Charles Darwin, écolier médiocre, pour devenir un illustre naturaliste ? Quels furent les choix similaires entrepris par Mozart ou Cesar Rodriguez, pilote d'élite hors norme de l'US Air Force ? En poursuivant le travail réalisé dans Power, les 48 lois du pouvoir, Robert Greene exploite ses années de recherche et des interviews exclusives pour découvrir les ingrédients qui ont permis à quelques-uns de devenir des maîtres absolus dans leur domaine.