La bible de l'apiculteur - Abeilles, miels et autres produits
ISBN : 9782603018934
Ce guide illustré permet de comprendre l'abeille et sa vie en colonie, de s'informer sur ses productions (miel, propolis, pollen) et leurs usages (recettes, remèdes, cosmétique...). Un éclairage historique décrit les progrès obtenus depuis l'Antiquité dans la connaissance du comportement des abeilles et dans le développement de l'apiculture. Toutes les étapes pour se lancer sont décrites : depuis la création de la ruche jusqu'à la récolte et la commercialisation du miel. Utile à l'apiculteur averti, ce guide s'adresse aussi à tous ceux qui souhaitent se familiariser avec cet univers fascinant et ceux qui envisagent de se lancer dans l'apiculture.
Barbecue - Savoureuses recettes à cuisiner en extérieur
ISBN : 9782753204096
Un livre de cuisine idéal pour les petites comme pour les grandes occasions ! Rapide, pratique et délicieuse, la cuisine au barbecue fait l'unanimité.
Respire ! - Postures insolites de yoga à l'usage des femmes actives
La routine vous pèse ? Vous vous sentez enlisée dans le quotidien ? Pour sauvegarder votre santé mentale, cet ouvrage plutôt comique vous propose des postures de yoga inédites, à adopter dans toutes les situations plus ou moins pénibles de la vie quotidienne. Insufflez (enfin) un air nouveau à votre train-train quotidien !
Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment maigrir
ISBN : 9782035867650
Si vous en avez marre des régimes "miracle" ; Si vous voulez perdre du poids sans perdre le plaisir de manger ; Si pour vous maigrir, c'est comme arrêter de fumer : mission impossible ! ; Si vous souhaitez mincir de quelques kilos sans mettre en danger votre santé, ce livre est fait pour vous ! Exerçant en cabinet depuis plus de dix ans, le docteur E. Solsona a accompagné avec succès de nombreuses femmes dans leur désir de mincir. Son livre raconte le parcours détaillé de 20 femmes, 20 profils auxquels chacune pourra s'identifier facilement : Nelly, en surpoids depuis l'adolescence ; Sophie, la grignoteuse ; Jacqueline, ou le cap difficile de la ménopause... A travers ces portraits, le docteur Solsona met en lumière les problèmes à l'origine du surpoids chez ses patientes, détaille les solutions trouvées et donne des conseils pratiques que vous pourrez à votre tour appliquer pour maigrir.
Enfant libre ou enfant otage ? - Comment protéger l'enfant après la séparation de ses parents
ISBN : 9782501068024
Après leur divorce, certains parents collaborent de manière pacifiée pour le plus grand bien de leur enfant. À l'inverse, il arrive que la mésentente domine et que l'enfant joue un rôle d'otage ou d'allié. Dans une perspective non polémique et jamais accusatrice, Jacques Biolley met en lumière comment se tisse une alliance entre l'un des parents et l'enfant. Souvent bien intentionnée, cette collusion peut conduire à l'aliénation parentale, c'est-à-dire au rejet du parent disqualifié. A travers des exemples ancrés dans le quotidien, l'auteur propose les paroles ou les attitudes qui vont aider l'enfant à maintenir un climat pacifié avec ses deux parents. Ce livre est à la fois un "guide de survie" pour familles dissociées et un plaidoyer pour le droit de l'enfant à vivre avec ses deux parents, même après leur séparation.
Abdos-fessiers
ISBN : 9782501078399
120 exercices pour les abdos-fessiers, adaptés à votre morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 min par jour sur 4 semaines. Composez vous-même votre entraînement en choisissant les exercices que vous voulez réaliser.
L'art d'enseigner - Comment bien enseigner à nos enfants aujourd'hui ?
ISBN : 9782875151599
"En tant que professeur, je me souviens des questions qui me hantaient les jours précédant ma première rentrée des classes: Serais-je à la hauteur ? Les élèves seraient-ils intéressés par mon cours ? Essaieraient-ils de me déstabiliser ? Parviendrais-je à les maîtriser?" Préoccupés par la rencontre avec les élèves, soucieux de garantir de bonnes conditions d'apprentissage, ces questions, tous les enseignants se les posent à chaque rentrée ! On a longtemps cru qu'il suffisait au professeur d'exceller dans sa discipline pour savoir enseigner ! On sait maintenant qu'une bonne gestion de la classe et une collaboration fructueuse du professeur avec l'équipe enseignante et les parents permettent d'accompagner des élèves aux profils et aux niveaux très divers, et d'intéresser chacun d'eux. Doit-on faire un plan de classe ? Faut-il donner des devoirs à la maison ? Comment asseoir son autorité ? Comment lutter contre l'échec scolaire ?... A l'aide de témoignages de professeurs expérimentés, de travaux de spécialistes, mais aussi de paroles de parents d'élèves, Nathalie Anton réunit et analyse ici toutes les conditions favorables à l'enseignement. Un ouvrage essentiel pour toutes celles et ceux qui ont la volonté et la responsabilité de conduire nos enfants, collégiens et lycéens, vers la réussite !
Réfléchissez et devenez riche
ISBN : 9782761923972
voici un livre qui peut transformer votre vie. car c'est en cela que réfléchissez et devenez riche est unique et précieux: il est efficace! il ne faut donc pas s'étonner que près de huit millions de lecteurs en aient fait un des plus grands succès de librairie. grâce aux révélations que contient ce livre, vous surmonterez tous les obstacles et satisferez vos ambitions, quelles qu'elles soient. cet ouvrage est le fruit d'une étude de 20 années qui a porté sur la vie de personnalités ayant connu les succès les plus éclatants, tels henry ford, john d. rockefeller et alexander graham bell. si la fortune vous
Power - Les 48 lois du pouvoir
ISBN : 9782848992549
Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense trois mille ans d'histoire du pouvoir en quarante-huit lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie et des œuvres des plus illustres stratèges (Sun Di, Clausewitz), hommes d'état (César, Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracian), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Certaines lois reposent sur la prudence (loi n°1 : ne surpassez jamais le maître), d'autres demandent de la dissimulation (loi n°7 : Laissez les travail aux autres mais recueillez-en les lauriers), d'autres encore une absence totale de compassion (loi n°15 : Ecrasez complètement l'ennemi). Toutes ces lois trouveront des applications dans votre vie de tous les jours... Car, soyez-en certain : le monde est une immense cour où se trament toutes sortes d'intrigues. Au lieu de nier l'évidence, tâchez d'exceller dans la course au pouvoir.
Wraps
ISBN : 9781407541853
Vous vous lassez du traditionnel sandwich de midi ? Laissez-vous tenter par un wrap - quelques ingrédients savoureux enveloppés dans une galette de blé ou de maïs. Après avoir goûté à ces gourmandises, vous ne pourrez plus vous en passer : pique-nique, brunch ou repas estival entre amis seront autant de prétextes à leur dégustation. Adaptables à l'infini, les wraps peuvent être préparés avec tous les ingrédients qui vous font envie, des plus traditionnels aux plus extravagants, salés ou sucrés. Lancez-vous dans ces nouvelles expériences culinaires et, surtout, faites preuve d'imagination !
Abdominaux, arrêtez le massacre ! - Méthode Abdologie de Gasquet
ISBN : 9782501061483
Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux "abdos futés" (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée). On peut "faire des abdos" tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s'amusant, en variant les exercices, jusqu'à pratiquer une gymnastique "virtuelle" .
Apprivoiser l'école
ISBN : 9782501056397
L'échec scolaire dépend du regard de la société sur l'école, du regard de l'école sur ses élèves, de l'époque où on le considère. Mais l'échec scolaire n'est pas une fatalité : il s'installe à bas bruit, d'une façon plus subtile et plus complexe qu'il y paraît ; il se construit peu à peu au quotidien, dans les rapports, bons ou mauvais, qu'un enfant entretient avec son professeur, avec sa classe, son établissement, sa famille, son quartier, son origine, son pays... C'est au tout début de sa scolarité, dès l'âge de 6 ans - et souvent avant, à la maternelle - que le profil de l'élève se dessine. Il faut donc agir le plus tît possible. Si Rebecca Duvillié prend dans cet ouvrage la défense des enfants, c'est au nom de son engagement pour l'école, un engagement que, pendant toute sa carrière, d'abord comme enseignante puis comme psychologue de l'éducation nationale, elle s'est efforcée de tenir, pour permettre à ceux qui en avaient le plus besoin d'" apprivoiser l'école ".
Le Secret
ISBN : 9782892256758
Maintenant, le Secret est révélé dans le monde entier. Apprenez à utiliser le Secret dans tous les domaines de votre vie ! Le Secret renferme la sagesse des maîtres des temps modernes, des hommes et des femmes qui l'ont utilisé pour s'assurer la santé, la prospérité et le bonheur. En mettant en pratique cette connaissance du Secret, ils ont accompli des choses extraordinaires : ils ont vaincu la maladie, acquis d'immenses fortunes, surmonté des obstacles et réalisé l'impossible.Qu'on le nomme pouvoir du subconscient, pensée constructive, visualisation créatrice, imagerie mentale, le Secret est basé sur les lois de l'attraction. Le vrai pouvoir, la vraie richesse est en soi, notre potentiel est sans limites, le Secret donne les clés pour le développer.
Encyclopédie de la cuisine au micro-ondes - Entrées, plats, desserts, cuisinés de façon simple et rapide
ISBN : 9782732894812
Adieu casseroles, four, grill, plaques électriques, gazinière ! Le micro-ondes, outil indispensable dans notre cuisine, peut à lui seul remplacer tous ces appareils ! Autrefois réservé à la décongélation ou au simple réchauffage, le four à micro-ondes permet désormais de préparer des plats savoureux, tout en conjuguant diététique, originalité et rapidité de réalisation. Dans cette encyclopédie illustrée de la cuisine au micro-ondes, retrouvez : - des conseils sur les différents types de récipients, les temps de cuisson, l'assaisonnement, etc. ; - de nombreuses astuces pour bien utiliser votre micro-ondes ; - et près de 250 idées de recettes de hors-d'oeuvre, entrées, viandes, poissons, légumes et desserts. De bons petits plats vite faits, bien faits ; des recettes pour épater vos convives ; de véritables atouts diététiques et gustatifs... autant de raison de donner à votre micro-ondes la place qu'il mérite dans votre cuisine !
Cocottes
ISBN : 9782012378049
Cocotte de légumes aux herbes, veau marengo, fricassée de poulet, carottes mijotées au miel, boeuf en goulash, coquelets au curry, blanquette de veau, cocotte de canard à la chinoise, poires au vin rouge, pommes braisées au beurre demi-sel... De l'entrée au dessert, revisitez la cuisine à la cocotte.
Cuisiner à la cocotte
ISBN : 9782012373242
Une quarantaine de recettes simples, rapides et conviviales pour faire plaisir et se faire plaisir. Vous trouverez dans cet ouvrage : De délicieux plats cuisinés en cocotte, à déguster en famille ou entre amis : poule au pot, bœuf bourguignon, canette aux figues, pot-au-feu, daurade aux citrons confits, moules marinières, blanquette de poisson au safran, ratatouille... Des viandes, des poissons et des légumes, à faire cuire, mijoter ou tout simplement réchauffer sans se soucier du temps de cuisson. Des plats de tous les jours et de toutes les saisons, pour une cuisine familiale et gourmande, à entreprendre selon l'humeur ou les envies du moment.
L'EFFET 110 - COMMENT ENRICHIR SA VIE ET SA CARRIERE A 110 % ET DECUP
L'EFFET 110 - COMMENT ENRICHIR SA VIE ET SA CARRIERE A 110 % ET DECUP