Cuisine japonaise
ISBN : 9782263186325
Retrouvez tous les indispensables en cuisine pour vous rendre la vie plus facile, et découvrez 90 recettes de recettes japonaises à réaliser au quotidien ! 90 recettes réjouissantes pour découvrir la gastronomie japonaise à la maison ! Riz à la cuisson maîtrisée, sushis, makis, chirashi... mais aussi plats plus complexes comme les ramens ou les gyozas, la cuisine japonaise n'aura plus de secrets pour vous ! Parce qu'on ne peut pas aller au restaurant tous les jours, et que c'est bien meilleur quand c'est fait maison, découvrez 90 recettes pour devenir incollable sur la cuisine japonaise.
Au bonheur des chats - Le guide du bien-être - Coffret livre + jeux pour chat
Vous connaissez un heureux propriétaire de chat ou vous en êtes un ? Ce coffret "deux en un" est fait pour vous ! Il permet de gâter son animal de compagnie avec deux jouets (canne à pêche et souris mécanique) et propose à son propriétaire un guide synthétique pour rendre son chat (encore plus) heureux ! Bons gestes au quotidien, alimentation, éducation positive et jeux bien-être. Par Isabelle Pasquet, vétérinaire et consultante TV/web/radio sur les animaux domestiques.
MEDITATION : APAISER L'ESPRIT
Votre mental sait se montrer extrêmement créatif quand il s'agit de relever les défis de la vie quotidienne et d'affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir avec intelligence et parcimonie, vous l'avez, malgré vous, laissé prendre les rênes de votre vie. br/ br/ Croyances, ambitions et interprétations régissent alors vos jours et vos nuits, vous mettant en conflit permanent. Vous ne cessez de ressasser et de planifier chaque événement, même durant votre sommeil. br/ br/ Ah s'il existait un moyen d'endormir votre esprit pour obtenir un peu de repos... br/ br/ Ce livre vous apprendra que vous ne pouvez certes pas éteindre votre mental comme un ordinateur, mais qu'il existe toutefois un interrupteur capable de le réduire au silence - non pas par la force ou via l'exécution d'un rituel exotique, mais grâce à la compréhension de votre fonctionnement, à la vigilance et à un sens de l'humour sain. Cet interrupteur, c'est la méditation.
La petite fabrique - Mes menus à moins de 400 calories
ISBN : 9782036064195
Un livre à savourer autant avec les papilles qu'avec les yeux ! Découvrez plus de 40 repas équilibrés - et superbement illustrés - pour manger léger, avec plaisir et sans culpabilité tout au long de l'année ! En bonus : des idées gourmandes pour quelques occasions spéciales - pique-nique, apéritif, une envie de chocolat... Une fois que vous aurez essayé ces recettes, vous pourrez composer à votre tour d'autres menus savoureux et légers !
KAMASUTRA QUEER
L’ouvrage que vous avez entre les mains constitue un véritable florilège saphique. Il prend forme autour d’un dialogue entre la poésie et le dessin. Nous avons voulu y impulser l’ébauche d’une allégorie de l’amour saphique, à la confluence de l’art et des plumes de personnes aussi diverses par leurs époques, leurs genres, leurs nationalités et leurs origines sociales. L’idée n’est pas de comparer pour éloigner, mais de tisser des liens pour former une image vivante et stable qui s’ébauche dans le ciel. Chaque étoile unique se met à briller l’une après l’autre. Une constellation. Nous étions tou·te·s là depuis le début. Les désirs se rencontrent et les métaphores se font écho, à plusieurs siècles d’écart. La jouissance des corps et la jouissance de l’écriture condensées dans un livre qui n’avait encore jamais vu le jour. »
Entre catalogue de positions à réaliser avec sa.on partenaire et anthologie poétique saphique, le Kamasutra queer comble un manque criant de représentation des sexualités lesbiennes dans nos imaginaires. Les autrices rendent hommage à un passé oublié, l’inscrivant dans la modernité au fil des pages où les positions illustrées par Lou Dvina accompagnent les textes poétiques recueillis par Leontin Lacombe.
ZERO SUCRE 100% GOURMAND
ISBN : 9782017364597
Plus de 65 recettes accompagnées d’astuces d’une diététicienne nutritionniste, pour supprimer le sucre raffiné de votre alimentation, sans vous priver de dessert !
Pour conjuguer plaisir et équilibre, il existe de nombreuses alternatives bien meilleures pour la santé et qui permettent de craquer en toutes occasions et sans aucune modération.
Découvrez ainsi des recettes délicieuses en version zéro sucre : le fondant au chocolat, le flan pâtissier, la glace vanille et noix de pécan caramélisées, le millefeuille, la galette des rois, les cookies cacahuètes, noix et pépites de chocolat…
Les fiches techniques au début du livre vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires et mieux comprendre ce que veut dire « sans sucre » :
Le sucre c’est quoi ?
Les grandes catégories de sucres
Tout savoir sur l’index glycémique
Pourquoi est-il si dur de s’en passer ?
Connaître les alternatives au sucre…
Ramens
ISBN : 9782383381143
La pétillante Cheynese, très connue sur TikTok et Insta, vous invite dans cet ouvrage à un véritable voyage gourmand aux pays des ramens, somens, japchae, soba, udon et autres nouilles asiatiques. En soupes froides, en salades, en plats sautés, en soupes et bouillons chauds, en plats en sauce…, découvrez plus de 50 recettes toutes plus appétissantes et savoureuses les unes que les autres en mode 100% végétal.
ONE POT
150 recettes tout-en-un pour régaler toute la famille sans stress !
En cocotte, sur une plaque au four, en poêlée ou dans un wok : découvrez l'art du One Pot, une cuisine simple, savoureuse et rapide à préparer. Des plats complets, mijotés ou express, pour les soirs de semaine comme les repas du week-end. Poins de vaiselle, plus de plaisir à table !
Kama Sutra 300 sexercices pour pimenter votre vie
ISBN : 9782849338513
Découvrez 300 sexercices pour pimenter votre vie et remplacez la salle de sport par la chambre à coucher ! Inspiré de la sagesse ancestrale de textes sexuels comme Le Kama Sutra, La Prairie parfumée ou L'Ananga Ranga, ce livre associe passion et forme physique pour muscler et tonifier son corps en atteignant de nouveaux sommets d'extase. Avec ces 300 sexercices de tous niveaux, devenez plus tonique, flexible et énergique ! Vous découvrirez des positions de Kama Sutra créatives conçues pour faire travailler votre corps et vous stupéfier. Chaque sexercise décrit les parties du corps concernées et comprend des statistiques sur les calories éliminées, la flexibilité et la durée. Vous pouvez feuilleter le livre et tester le sexercice qui vous plaît, utiliser les sélections de positions pour en trouver un adapté à votre humeur ou, pour un entraînement chaud et torride, suivre les séquences des sessions de sexe. Alors prenez votre partenaire, choisissez une position et place à la transpiration !
Le narcissisme - Créateur ou destructeur ?
ISBN : 9782340079267
Le sujet au narcissisme grandiose se protège de la souffrance liée à un trouble de l'attachement insécurisant dans l'enfance. Il réagit aux critiques par des sentiments de rage et exploite autrui dans les relations interpersonnelles. Il a le sentiment que les choses lui sont dues et réclame une attention constante. Il manque d'empathie, manifeste une incapacité à reconnaître et à ressentir ce qu'éprouvent les autres et est préoccupé par des sentiments d'envie et de jalousie. Il y a un continuum dans la gravité de ce trouble dont l'extrême est la perversion narcissique. Dans cette ouvrage, l'auteure donne un descriptif complet du sujet au narcissisme grandiose. Elle offre également des pistes pour soigner l'insécurité, la coupure avec le corps, la difficulté d'être soi, le manque d'estime de soi sous-jacent au sentiment de supériorité présent chez cet individu.
Le plus grand secret - Sur le chemin du bonheur éternel
ISBN : 9791033920786
Sur le chemin du bonheur éternel. Le best-seller enfin en poche ! Dès l'instant où vous savez, la liberté vous appartient. Nous sommes passés à côté de la vérité pendant des millénaires parce que nous n'avons pas regardé ce qui se trouvait juste devant nous. Nous sommes si facilement distraits par nos problèmes, les drames de nos vies, les événements dans le monde que nous n'avons pas vu la plus grande découverte que l'on puisse faire et qui est pourtant là, sous nos yeux - une découverte qui nous permettra de nous libérer de la souffrance et de connaître une joie et un bonheur pérennes. Toutes vos questions obtiendront une réponse, tous vos désirs seront comblés. Vous n'aurez plus jamais besoin d'être confrontés à la peur, vous n'aurez plus jamais besoin d'endurer des souffrances. C'est la plus grande révélation de votre vie. C'est votre destinée. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Marianne Coulin A propos de l'autrice Traduit en plus de cinquante langues, Le Secret fait partie de ces ouvrages qui ont figuré durablement sur la liste des best-sellers. Rhonda Byrne a continué à développer sa pensée à travers ses autres ouvrages - Le Pouvoir (2011), La Magie (2012) et Héros (2014). "Un livre qui agit comme une douche d'énergie positive". Cosmopolitan "Compassion, joie, amour : la vie sereine n'aura plus de secret pour nous. ".