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Où tu vas, tu es

Où tu vas, tu es - Grand format

Par Jon Kabat-Zinn
ISBN : 9782290068939
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En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s´associe à l´université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress. Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables, tant auprès de grands malades dont les souffrances sont enfin apaisées, qu´auprès de victimes de troubles psychiques qui reprennent goût à la vie. Mais le programme du Dr Kabat-Zinn propose aussi des applications préventives, comme la création d´une consultation pour les minorités urbaines défavorisées, ou l´élaboration d´un travail avec des prisonniers sur la maîtrise de leur agressivité.Avec Où tu vas, tu es, Jon Kabat-Zinn a voulu élargir son public en s´adressant à tous ceux qui se
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Caractéristiques

Date de parution
2013-03-06 00:00:00
Collection
Livre
Poids
212 g
Format
Grand format
Nb. de pages
280 pages
Dimensions
17.8 cm x 11 cm x 1.6 cm

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