Le guide Instagram - Déployer une stratégie marketing gagnante pour booster son business sur Instagram
ISBN : 9782416007187
LE GUIDE POUR BOOSTER VOTRE BUSINESS SUR INSTAGRAM Cette nouvelle édition intègre les changements les plus récents et les nouveaux formats Instagram. Premier réseau social de l'engagement, à la fois mobile et visuel, Instagram permet à toute entreprise de générer des émotions, d'inspirer et de fédérer une communauté, en France comme à travers le monde. Vous souhaitez vous lancer et vous faire connaître sur Instagram ? Savoir communiquer, vendre et vous déployer sur ce réseau social ? Ce guide 100 % pratique est fait pour vous ! - Bien démarrer : créer un compte pro, optimiser son profil, gérer les feeds. - Créer du contenu : établir sa stratégie éditoriale, créer des posts, des stories, des vidéos ou des live engageants. - Maximiser ses résultats : choisir les bons hashtags, accroître le taux d'engagement, augmenter son nombre d'abonnés grâce aux outils analytics. - Accélérer la croissance de son business : utiliser la publicité, Instagram Shopping, sponsoriser des influenceurs. 36 fiches pratiques richement illustrées de cas concrets, de témoignages et de retours d'expérience de marques et d'entrepreneurs.
Tout ce que vous ne devriez jamais savoir sur la sexualité de vos enfants
ISBN : 9782253109440
Nous mettons au monde des petites filles et des petits garçons, mais nous sommes bien les seuls à le savoir. Car les bébés, eux, ignorent qu'ils ont un sexe. Ils vont le découvrir et se l'approprier peu à peu, à travers des expériences fondamentales qui les amèneront d'une sexualité infantile, faite essentiellement de sensorialité, à la sexualité agie de l'adolescence. Premier sourire, allaitement, apprentissage de la propreté, traversée de la période de l'œdipe, phase de latence, puberté, premières relations sexuelles... Marcel Rufo retrace les moments forts de ce passionnant parcours et les conquêtes qui s'y rattachent, sans oublier tout ce qui peut entraîner des troubles dans le développement de l'identité sexuelle de l'enfant - attouchements, viol, mais aussi maladie ou handicap. Enfin, il répond aux questions très précises que les parents se posent : Est-il normal qu'un enfant se masturbe ? Doit-on le lui interdire ? Peut-on prendre un bain avec lui ? Est-ce inquiétant s'il refuse d'aller sur le pot ? Quelles conséquences peut entraîner la vision d'un film pornographique ? On retrouve ici ce qui fait la force de Marcel Rufo : des exemples choisis, issus de sa pratique quotidienne, une grande clarté, le refus du dogmatisme et une véritable originalité dans la pensée. Pour lui, la sexualité est un mystère et doit le rester. Son livre devient ainsi un plaidoyer pour la pudeur et le respect de l'intimité de chacun.
FORT ALAMO
ISBN : 9782073133052
"J'ai soudain réalisé que, si ce pouvoir s'avérait réel, j'étais potentiellement dangereux. Un flacon de nitroglycérine ambulant. N'importe qui, à tout moment de la journée, s'il me contrariait d'une manière ou d'une autre, pouvait s'écrouler sous le coup d'un AVC." Devant la caisse du supermarché, Cyril maudit en silence le type qui l'a doublé l'air de rien. Quelques minutes plus tard, le malotru s'effondre sur le carrelage, foudroyé. Pour Cyril, père de famille sans histoires, c'est le début d'une série de faits similaires qui le plongent dans une angoisse existentielle. Ou est-ce plutôt la disparition récente de sa mère, la nécessité de vider la maison de son enfance ? À moins que ce ne soit Noël qui approche, les cadeaux à trouver, le repas chez la belle-soeur...
Je me souviens de Falloujah
ISBN : 9782253247227
Au début des années 1970, le jeune Rami décide de fuir la dictature de Saddam Hussein. Réfugié politique en France, c'est un homme taiseux, secret sur son passé. A la fin de sa vie, il est atteint d'amnésie, et ses souvenirs semblent s'être arrêtés quelque part entre l'Irak et la France : il a oublié l'exil. Son fils, Euphrate, lui raconte alors ce qu'il en sait, avec l'espoir de percer enfin les secrets de l'histoire de son père. Cette quête le plongera dans le tumulte de sa propre odyssée familiale, de Paris à Falloujah. Un premier roman chavirant de la mémoire retrouvée, un livre inoubliable sur l'identité et la transmission, dans lequel père et fils renouent le fil rompu d'un dialogue aussi bouleversant que nécessaire.
Le livre des ferveurs
ISBN : 9782253936756
Galilée, Ier siècle de notre ère. Issue d'une famille aisée proche du chef pro-romains de la région, Ana est rebelle et ambitieuse. Elle s'acharne à poursuivre des études et couche sur le papyrus le récit de maintes femmes maltraitées et réduites au silence. A quinze ans, elle se voit obligée d'épouser un veuf âgé, perspective qui la révulse. Sa rencontre avec Jésus, qui n'a alors que dix-huit ans, va radicalement changer son avenir. A ses côtés, elle vit une existence intense, chargée d'amour et de conflits, d'humour et de drames. Ils habitent Nazareth avec les frères et la mère de Jésus, Marie. Face à l'occupation romaine, la ferveur des désirs d'Ana ne fait que s'intensifier alors qu'elle se lance dans la résistance, menée en partie par son frère Judas. Prise dans la tourmente d'événements déterminants de l'histoire, Anna va consacrer toutes ses forces à prendre son destin en main. Un roman extraordinaire... un miracle de discernement et de virtuosité narrative. Associated Press. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Laurence Kiefé.
La Rivière
ISBN : 9782330176402
Deux copains de fac s'offrent la virée en canoë de leur rêve sur le fleuve Maskwa, au nord du Canada. Bientôt la balade contemplative tourne à la course contre la montre quand l'horizon s'obscurcit du plus dévorant des feux de forêt. Mais dans les bras et sous le règne de dame nature, une menace peut toujours en cacher une autre. Peter Heller met sa pratique intime de l'aventure, son sens irrésistible du suspense et sa connexion unique aux paysages au service d'une folle et sauvage équipée qui éprouve autant l'amitié sincère de ses personnages que les nerfs du lecteur.
Le pays du passé
ISBN : 9782073043795
"Le passé n'est pas seulement ce qui nous est arrivé. Parfois, c'est ce qu'on n'a fait qu'inventer". Au début des années 1990 à Zurich, l'énigmatique psychiatre Gaustine crée une "clinique à produire du passé". Il y soigne des patients atteints d'Alzheimer en reconstituant leur époque favorite dans les moindres détails. Mais très vite la clinique est victime de son succès : des personnes en bonne santé s'y pressent aussi afin d'échapper au présent. Des villes entières dédiées au passé apparaissent. Peu à peu, l'expérience conquiert toute l'Europe : ses pays membres envisagent tour à tour de revenir en arrière, au risque de faire imploser le continent... Guéorgui Gospodinov livre une fable politique magistrale qui interroge les pouvoirs de la mémoire et le destin du Vieux Continent.
L'ombre du chardon
ISBN : 9782330153595
Après des années passées en ville, Atsuko s'est installée avec sa famille dans le village où elle avait fondé une petite ferme biologique. Une amie de jeunesse, brusquement perdue de vue à l'époque, resurgit dans sa vie.
Le royaume désuni
ISBN : 9782073043443
Bienvenue à Bournville, charmante bourgade proche de Birmingham connue pour sa célèbre chocolaterie. C'est à l'occasion de la victoire de mai 1945 que nous y rencontrons la petite Mary Clarke, émerveillée par les festivités organisées autour de sa maison. Elle y croise alors le chemin d'un certain Geoffrey Lamb, fils d'un collègue de son père travaillant aussi dans l'usine de chocolat. Nous retrouvons Mary et Geoffrey en 1953, fiancés et fascinés par le couronnement de la reine Elisabeth II que leurs familles respectives regardent ensemble sur le premier poste de télévision de Bournville. Treize ans plus tard, le couple a trois fils épris de football, qui s'extasient devant le match opposant les Anglais aux Allemands lors de la Coupe du monde de 1966. Nous les verrons à leur tour grandir et tracer leurs routes au fil de l'investiture du prince de Galles, du mariage de Charles et Diana, de la mort de cette dernière, de l'arrivée de Boris Johnson en politique, pour finalement retrouver Mary lors du 75 ? anniversaire de la Victoire, en plein confinement. En sept parties scandant les sept temps majeurs de l'histoire de l'Angleterre moderne, Le royaume désuni mêle brillamment les destins d'un pays dysfonctionnel, d'une irrésistible famille anglaise et d'une chocolaterie. Jonathan Coe signe ici un roman de grande ampleur dans la lignée si charming et piquante de Testament à l'anglaise et du Coeur de l'Angleterre.
L'invitée
ISBN : 9782070367689
Je me sens coupable, dit-il. Je me suis reposé bêtement sur les bons sentiments que cette fille me porte, mais ce n'est pas d'une moche petite tentative de séduction qu'il s'agissait. nous voulions bâtir un vrai trio, une vie à trois bien équilibrée ou personne ne se serait sacrifié : c'était peut-être une gageure, mais au moins ça méritait d'être essayé ! tandis que si xavière se conduit comme une petite garce jalouse, si tu es une pauvre victime pendant que je m'amuse à faire le joli coeur, notre histoire devient ignoble.
Le bonheur conjugal
ISBN : 9782072734472
"A dater de ce jour, prit fin mon roman avec mon mari ; l'ancien sentiment devint un souvenir précieux, perdu à jamais, et un nouveau sentiment d'amour pour mes enfants et pour le père de mes enfants posa les bases d'une nouvelle vie heureuse, mais cette fois d'une tout autre façon...". Que reste-t-il de l'amour, après des débuts passionnés, quand apparaissent au sein du couple de profondes divergences et que le sens d'une vie commune s'en trouve altéré à tout jamais ? Raviver la flamme d'antan est-il possible ? Dans ce récit, Tolstoï livre une réflexion essentielle sur ce qu'est l'amour à deux, le bonheur, ses tenants, sa fragilité mais aussi sa pérennité.
L'arrestation
ISBN : 9782253250975
Filé et écouté par la police d'août 1983 à mars 1984 après avoir été dénoncé par lettre anonyme dans le cadre de l'enquête sur le groupe Action directe, Dan Franck est incarcéré à la prison de la Santé le 17 octobre 1984, le jour de ses trente-deux ans. Depuis, il n'a cessé d'interroger cet événement qui a matraqué sa vie. Pourquoi cette arrestation ? Croisant les rapports de filatures, les interrogatoires de la brigade criminelle, ses carnets de prison, ses souvenirs d'enfant de Mai 68, il achève ses investigations sur un ultime témoignage : celui du policier qui l'a arrêté et interrogé quarante ans plus tôt. Dès lors, la boucle est bouclée : il peut enfin écrire, sous toutes ses facettes, cette aventure qui bat comme le coeur secret de son existence.
La vie me fait peur
ISBN : 9782757887905
A trente-trois mille pieds, prendre de la hauteur. Dans l'avion qui le conduit à Miami, Paul Siegelman s'emploie à rassembler ses souvenirs : la perte de sa mère, les acrobaties financières de son père, ses relations tumultueuses avec les femmes. Incapable de prendre des décisions, Paul est une proie que l'on manipule. Rester "petit", une angoisse familière comme toutes ces passions simples qui sont autant de remèdes à la dureté de la vie. Paul ne s'attend pas à ce que, bientôt, un événement bouleverse le cours des choses...