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هل شعــرت يومًــا أن السعادة قريبة لكنك لا تعرف كيف تصل إليها؟ هل تساءلت لماذا لا تكفي الإنجازات أو الظروف الجيدة وحدها لتجعلك سعيدًا؟ ماذا لو أخبرتك أن السعادة ليست حلمًا بعيد المنال، بل مسارًا يمكنك أن تسير فيه بخطوات واضحة ومؤكدة؟ في كتابه مسارات السعادة، يأخذك الكاتب والمعالج النفسي بول كوكباني في رحلة استثنائية لاكتشاف الطرق التي تحقق بها السعادة الحقيقية والمستدامة. هذا الكتاب ليس مجرد قراءة عابرة، بل هو حوار مفتوح معك، يخاطب أسئلتك العميقة، ويلبي حاجتك إلى التوازن والرضا. هل تريد أن تتعلم كيفية التعامل مع أفكارك بشكل فعال بدلًا من أن تتحكم بك؟ هل ترغب في فهم عواطفك بوعي، وتحويلها إلى طاقة تدعم حياتك بدلًا من أن تستهلكك؟ هل تبحث عن بناء علاقات أقوى وأكثر دعمًا تضيف معنى إلى حياتك؟ هل تتوق إلى تحسين صحتك النفسية والجسدية لتصبح قادرًا على مواجهة تحديات الحياة اليومية؟

Un cahier pratique, à compléter, avec 150 activités ludiques pour apprendre l'arabe sans pression. Dans ce cahier, vous trouverez : • Des activités pour bien prononcer et s'exprimer • Des exercices autour de la grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison • Des tests pour s'évaluer • Les corrigés des exercices • La transcription des dialogues + 20 dialogues audio à écouter en flashant les QR codes présents dans l'ouvrage + Un cahier d'écriture pour s'entraîner au tracé des lettres

La vigueur, l'assurance du trait et l'allure résolument affirmée de la peinture de Mary Cassatt suscitaient l'admiration de ses contemporains. Plongez dans l'univers et le parcours de cette artiste américaine à travers un ouvrage abondamment illustré. Des portraits de maternité sans mièvrerie Peintre et graveuse, Mary Cassatt a marqué l'histoire de l'art en représentant des femmes et des mères avec leurs enfants, en évitant tout excès de sentimentalité. Issue d'une famille aisée –; son père étant banquier –; elle passe plusieurs années de sa jeunesse en Europe. De retour aux États-Unis, elle suit des cours privés à Philadelphie et étudie à l'Académie des Beaux-Arts de Pennsylvanie entre 1861 et 1865, même si elle recherche rapidement une formation plus libre que l'enseignement académique traditionnel. En 1866, elle repart en Europe pour se perfectionner auprès de maîtres tels que Jean-Léon Gérôme ou Thomas Couture. Sa première participation importante au Salon de Paris date de 1872, suivie de quatre expositions consécutives les années suivantes. La rencontre avec l'impressionnisme Installée définitivement à Paris en 1874, où elle ouvre son atelier, Cassatt se rapproche du cercle impressionniste, partageant leur goût pour l'expérimentation et les couleurs lumineuses inspirées du travail en plein air. Elle se lie d'amitié avec Edgar Degas, dont elle étudie attentivement la démarche artistique, tout en s'intéressant aussi au style de Gustave Courbet. Degas admirait profondément son coup de crayon et l'invita à exposer avec les impressionnistes dès 1879, puis en 1880, 1881 et 1886. Comme Degas, Cassatt excelle dans l'art du dessin et privilégie les cadrages spontanés et les compositions asymétriques. Réputée de son vivant, Mary Cassatt demeure aujourd'hui encore l'une des grandes figures de l'impressionnisme, et ses œuvres figurent dans les plus grands musées du monde.

Le bien-être est dans le coloriage cosy ! 30 adorables images slow nature pour un printemps créatif et serein. Oubliez le chaos de la vie quotidienne, et détendez-vous avec ces tendres personnages kawaï , à colorier selon votre inspiration. Ballade fleurie, baignade à la rivière, sieste au jardin ou fête au jardin, ce petit monde cosy est une bulle de bien-être.

Un zoom sur les arbres qui ont survécu à la bombe atomique de Nagasaki, qui permet de dévoiler l'après de cette destruction à travers la nature et sa résilience. Les arbres sont d'un autre temps. Ceux de Nagasaki, d'un autre temps encore. Ce sont des pins, des magnolias, un chêne bleu du Japon. Et puis encore : un grenadier, un frêne épineux. Quelques plaqueminiers à nouveau chargés de kakis, écarlates dans le ciel d'automne. Un buisson d'azalée qui a refleuri. Ce sont deux camphriers immenses, marquant le seuil d'un sanctuaire dont il ne reste rien. Au premier regard, rien ne les distingue des autres arbres de la ville si ce n'est le discret écriteau mentionnant leur essence, leur taille et leur distance à ce qu'on nomme l'hypocentre, à l'aplomb du point d'impact de la bombe au plutonium larguée sur Nagasaki le 9 août 1945. Certains, pourtant, laissent voir des signes de brûlures, de profondes cavités, des fissures : ce sont les " arbres victimes de la bombe ", hibaku jumoku, auxquels on a donné ce nom forgé sur celui des survivants de Hiroshima et de Nagasaki, hibakusha, d'année en année moins nombreux et que l'on vient d'honorer du Prix Nobel de la Paix. Véronique Brindeau a publié chez Picquier un Louanges des mousses qui est désormais un classique de la librairie. Elle nous donne ici un autre aspect de sa sensibilité extrême à la nature, et de sa connaissance si fine du Japon en accordant toute son attention aux arbres qui ont survécu à la destruction atomique à Nagasaki. C'est un texte bouleversant.

Le retour d'un roman ésotérique culte! 782 : le gouverneur musulman de Barcelone offre à Charlemagne un mystérieux jeu d'échec. Celui-ci recèle un pouvoir très particulier, celui de changer le cours de l'Histoire. Au fil des siècles, les grands de ce monde, tour à tour pièces blanches ou noires sur l'échiquier, vont se livrer une partie impitoyable. 1822, Albanie. Ali Pacha, l'un des hommes les plus influents de l'empire Ottoman, se révolte contre le Sultan d'Istanbul. Alors que les combats font rage, il charge sa fille Haidée de faire sortir clandestinement du pays une mystérieuse relique. C'est le début d'un long voyage pour la jeune fille, qui va bientôt la mettre sur les traces du Jeu de Montglane.

Une intello, un sportif, un délinquant, une reine de beauté... un meurtrier. Qui allez-vous croire ? Dans un lycée américain, cinq adolescents sont collés : Bronwyn (l'élève parfaite), Addy (la fille populaire), Nate (le délinquant), Cooper (la star du baseball) et Simon (le gossip boy du lycée). Mais Simon ne ressortira jamais vivant de cette heure de colle... Et les enquêteurs en sont vite sûrs, sa mort n'est pas accidentelle. Dès lors qu'un article écrit par Simon contenant des révélations sur chacun d'eux est découvert, Bronwyn, Addy, Nate et Cooper deviennent les principaux suspects du meurtre. Ce qui est sûr, c'est qu'ils ont tous quelque chose à cacher...

Traiter de la Terre, c'est avoir à l'esprit une chaîne symbiotique : celle du vivant, dans ses innombrables déploiements. Les humains, les espèces animales et végétales, les microbes, bactéries et virus, les corps inorganiques et les substances minérales ainsi que les dispositifs technologiques et autres appareillages artificiels font inséparablement partie de cette chaîne du vivant. Mais c'est aussi le cas, du moins dans les pensées animistes africaines, de toutes les forces invisibles, des génies, des esprits et des masques. Prenant fermement appui sur l'insondable richesse de ces pensées, Achille Mbembe propose dans cet essai une réflexion stimulante sur la Terre, ses devenirs, et surtout la sorte de communauté qu'elle forme avec la cohorte des espèces animées et inanimées qui l'habitent, y ont trouvé refuge ou y séjournent. Il montre comment notre relation fondamentale à la Terre ne peut être que celle de l'habitant et du passant. C'est en tant qu'habitant et passant qu'elle nous accueille et nous abrite, qu'elle entretient les traces de notre passage, celles qui parlent en notre nom et en mémoire de qui nous aurons été, avec d'autres et au milieu d'eux. C'est à ce titre qu'elle est la toute dernière des utopies, la pierre angulaire d'une nouvelle conscience planétaire.

Aïcha Limbada La nuit de noces Une histoire de l'intimité conjugale La nuit de noces est un événement à la fois banal et singulier pour les femmes et … Aïcha Limbada La nuit de noces Une histoire de l'intimité conjugale La nuit de noces est un événement à la fois banal et singulier pour les femmes et les hommes de la France du xis° et du premier)0(siècle : si le rite s'impose alors à presque tous, il constitue une expérience personnelle décisive pour chacun. Bien que ces quelques heures inaugurales de la vie conjugale des jeunes mariés se passent portes closes, de puissants attendus familiaux, religieux et sociaux pèsent sur leur bon déroulement, Pour dévoiler l'imaginaire et les réalités de la nuit de noces, cet ouvrage s'appuie sur des sources étonnantes et des archives exceptionnelles, qui permettent d'accéder aux témoignages des époux eux-mêmes : le récit des paroles échangées, des gestes effectués, des émotions ressenties offre un éclairage unique sur les pratiques nuptiales, habituellement tues, et sur l'ignorance dans laquelle sont maintenues les jeunes filles jusqu'au soir du mariage. Le "viol légal = que certaines dénoncent apporte une profondeur historique aux réflexions actuelles sur le consentement. Aicha Limbada montre que la nuit de noces est vécue par les époux comme une véritable épreuve, au cours de laquelle les femmes doivent attester de leur virginité et les hommes de leur virilité, mais qu'elle est aussi appréhendée par les penseurs et les médecins comme un problème sanitaire et social majeur. De sa réussite dépendent le bonheur du couple et la perpétuation de la société, dont l'ordre repose sur une domination masculine que l'initiation féminine participe à instituer.

Pour la première fois, la biodiversité traitée sous l'angle de l'infographie. Par Tatiana Giraud, biologiste de l'évolution, directrice de recherche au CNRS et membre de l'Académie des Sciences. Préface de Valérie Masson-Delmotte. A travers 200 schémas simples et précis, La biodiversité en infographie met à la portée de tous l'état des connaissances scientifiques actuelles sur la biodiversité. La biodiversité n'est pas simplement un catalogue des êtres vivants sur terre, une liste de grands mammifères, d'oiseaux ou de papillons, identifiés et comptabilisés. Parmi les 2,15 millions d'espèces connues , les plantes et les animaux ne représentent que la partie visible d'un extraordinaire ensemble, en grande majorité composé de micro-organismes imperceptibles à l'oeil nu, mais dont le rôle est vital. Véritable équilibre dynamique, la biodiversité se maintient en évoluant sans cesse, grâce à des interactions multiples et complexes dont nous dépendons pour notre santé et même pour notre survie. Aujourd'hui, 28 % de ces espèces sont menacées d'extinction . Les populations s'effondrent, les habitats naturels disparaissent, les pesticides empoisonnent l'environnement. L'équilibre est perturbé, et sa capacité d'adaptation est de plus en plus compromise. Il est possible d'enrayer cette spirale ! Chacun peut agir, individuellement et collectivement. Mais avant de se lancer, il faut d'abord comprendre en profondeur ce qu'est la biodiversité, appréhender les interdépendances entre les espèces, puis décrypter les causes à l'origine de cet effondrement. Sans cette compréhension, les décisions prises peuvent aggraver le problème – alors que les vraies bonnes solutions sont à notre portée : sortir de l'agriculture intensive, lutter contre la destruction des milieux naturels, contribuer à des programmes de science participative... Avec plus de 200 infographies synthétiques, claires et précises, La biodiversité en infographies permet de visualiser en un clin d'oeil les enjeux liés aux écosystèmes. Un foisonnement de connaissances scientifiques, qui offre de nombreuses clés pour devenir acteur de la préservation du tissu vivant de la planète.

Découvrez l'univers coloré et intime de Pierre Bonnard : une monographie richement illustrée qui explore l'œuvre complète du peintre nabi, entre modernité et classicisme, à travers plus de 250 chefs-d'œuvre. Langues : FR, EN, DE, NL, IT, ES. Classique par ses sujets, moderne par son sens de la composition, de la couleur et de la lumière, le peintre nabi Pierre Bonnard (1867-1947) a tracé son chemin à l'écart des grands courants et mouvements de la première moitié du XXe siècle. En plus de deux cent cinquante paysages, portraits, autoportraits, nus féminins, scènes d'intérieurs et natures mortes, cette monographie réunit l'essentiel de la production de l'artiste. Conçue de façon chronologique, elle met en évidence la cohérence et la continuité de l'œuvre de Bonnard, tout en soulignant son évolution, subtile mais constante.

Voitures, cosmétiques, parfums, art de vivre, décoration, palaces, gastronomie, joaillerie, haute couture, de Marie-Antoinette aux rappeurs d'aujourd'hui, ostentatoire ou discret, "bling" ou "soft", le luxe est partout. Objet de discorde morale, révélateur de rang social mais aussi vecteur des arts ou instrument de provocation... le luxe est multiforme et insaisissable. Paradoxe des temps modernes : en se démocratisant, le luxe s'éloigne de la notion de snobisme et embrasse la réalité populaire tout en la sublimant. Paillettes sur le bitume, le luxe devient parfois un rempart contre l'exclusion ou la morosité. Traversée "des" luxes à travers la littérature, en compagnie de Voltaire, Rousseau, Charles Baudelaire, Victor Hugo, Sénèque, Bernard Mandeville, Georges Bataille, Gustave Flaubert, Loïc Prigent, Elif Shafak, Amin Maalouf, Annie Ernaux, Marguerite Yourcenar et bien d'autres...

Au Pays basque, sur les berges du Baztán, le corps dénudé et meurtri d'une jeune fille est retrouvé, les poils d'un animal éparpillés sur elle. La légende raconte que dans la forêt vit le basajaun, une étrange créature mi-ours, mi-homme... L'inspectrice Amaia Salazar, rompue aux techniques d'investigation les plus modernes, revient dans cette vallée dont elle est originaire pour mener à bien cette enquête qui mêle superstitions ancestrales, meurtres en série et blessures d'enfance.

Le monde chrétien, par l'accusation de "déicide", a longtemps justifié la vie errante et fragile des Juifs en diaspora, comme l'Islam plus tard les accusera d'avoir "falsifié" le message de leurs prophètes. À ce destin de peuple paria, les pères fondateurs du sionisme ont refusé de consentir : opprimés comme peuple, les Juifs devaient se libérer comme nation. En ce sens, leur mouvement s'inscrivait dans le droit-fil de la Révolution française, de la sécularisation des cadres de pensée aussi bien que des nationalismes du XIX? siècle. Or, loin de conjurer la judéophobie, le sionisme est tôt devenu, pour les courants de pensée réactionnaires comme pour les idéologies totalitaires, la figure repoussoir de la modernité démocratique, assimilée tantôt à une forme moderne du "complot juif", tantôt au colonialisme et au racisme. C'est pour mieux comprendre le temps des commencements que Georges Bensoussan traite le sionisme comme une question d'histoire et montre comment, au-delà du seul peuple juif, il interroge les mutations de la foi dans des temps sécularisés, les rapports d'une langue à une nation, d'un peuple à un territoire et, en définitive, les multiples visages de la libération d'une condition aliénée.

Jadis objet de luxe, aujourd'hui le livre se prête, se corne, se met dans une poche, se donne, se jette... Il délasse, il enseigne, permet, avec Tocqueville, de comprendre le fonctionnement de la démocratie ou, avec Proust, de plonger dans les arcanes de la jalousie. L'essor du numérique peut-il vraiment mettre un terme au règne de ce très bel objet, matériel sinon sensuel ? Le livre est un monde en soi : du papier, une reliure, des odeurs. Les écrivains sont les premiers à le reconnaître et à lui tresser des lauriers. Lecteur occasionnel ou boulimique, chacun satisfait son goût des livres à sa manière. Lorsque ce goût devient excessif, il peut même conduire à la bibliomanie, à l'obsession, à l'achat compulsif, à la folie. Des bibliophiles aux bibliotoqués, balade parmi les livres en compagnie de Paul Valéry, Albert Cim, Jules Lemaître, Charles Nodier, Gustave Flaubert, Jules Janin, Alain Nadaud, Jean-Jacques Brochier, Philippe Meyer, Éric Chevillard, Jacques Bonnet, François Bon et bien d'autres...

"Je ne suis rien. Je ne serai jamais rien. Je ne peux vouloir être rien. Cela dit, je porte en moi tous les rêves du monde. " Imaginons que dans les années 1910-1920, Valéry, Cocteau, Cendrars, Apollinaire et Larbaud aient été un seul et même homme, caché sous plusieurs " masques" : voilà l'extraordinaire aventure vécue à la même époque au Portugal par Fernando Pessoa, qui écrivit à lui seul les oeuvres d'au moins cinq auteurs de génie : Alberto Caeiro, Ricardo Reis, Álvaro de Campos, Bernardo Soares et Fernando Pessoa " lui-même ". Inédite en poche, cette anthologie rassemble la quintessence de l'oeuvre poétique de Pessoa, notamment des fragments du Livre de l'intranquillité. On y découvre avec une formidable intensité sa quête du sens de l'existence, entre terrible vacuité et bonheur des petits riens.

Trois jeunes femmes ont disparu à Malabourg. Les amours cachées, les conditions matérielles délicates et la rumeur s'imposent alors entre les gens comme des obstacles et des fantômes. L'hiver suivant, Alexis et Mina quittent le village. Lui s'exile en France pour apprendre à composer des parfums. Elle s'installe à des centaines de kilomètres de la mer pour tout oublier. Malabourg se déploie dans la partie nord du continent américain ; entre les Appalaches et la mer, à la lisière de la forêt boréale, sur les routes québécoises et les rives du Saint-Laurent, dans les rues de Montréal dont se sont emparés les étudiants en grève, sur l'Interstate 87 et à New York.

Des sports et des loisirs, les sociétés occidentalisées ont fait des référents qui imprègnent toutes les dimensions de la vie. En écrire l'histoire, c'est toucher au coeur de chaque grand moment de l'Occident. Comment comprendre, en effet, les Jeux olympiques sans la culture du corps, la médecine et la philosophie antique ? les tournois médiévaux sans l'idéal du combattant et la société d'ordres ? ou encore les divertissements à la cour de Louis XIV sans l'absolutisme royal ? Impossible de détacher ces pratiques du cadre social dans lequel elles s'inscrivent. Si le sport occupe une telle place dans nos sociétés aujourd'hui, nous le devons beaucoup à cette vaste tranche chronologique qui va de la chute de l'Empire romain à l'orée de la révolution industrielle. Dans cette nouvelle édition de Sports et loisirs, Laurent Turcot revient sur ces manières d'être, de vivre et de penser qui furent autant d'acceptions de ce que l'on appelle aujourd'hui "sport" et "loisir".

Alliance céleste, 14K, Sun Yee On, Bambou uni… derrière ces organisations criminelles aux noms exotiques se cache la mafia chinoise, devenue la plus puissante du monde. Antoine Vitkine les a rencontrées, il raconte leur histoire et leurs ambitions secrètes. Depuis près de deux siècles, les triades tissent leur toile. Elles ont fait tomber le dernier empereur de Chine, régné sur le Shanghai des années 1920 et les salles de jeu de Macao… Ces « sociétés noires » ont su s’adapter au monde contemporain et déploient leur emprise sur tous les continents. Elles dominent le trafic de drogues, d’êtres humains et de contrefaçons, sont à la pointe du blanchiment d’argent et de la cybercriminalité. Surtout, elles se sont mises au service de Xi Jinping et de sa guerre contre l’Occident. Cette plongée haute en couleur dans l’univers des triades révèle leur impact sur les rapports de forces mondiaux. Un défi majeur pour nos démocraties.

Dans un texte inédit de Maurine Roy, découvrez ou redécouvrez la vie de Frida Kahlo puis exposez l'une de ses oeuvres chez vous.