Kama Sutra 300 sexercices pour pimenter votre vie
ISBN : 9782849338513
Découvrez 300 sexercices pour pimenter votre vie et remplacez la salle de sport par la chambre à coucher ! Inspiré de la sagesse ancestrale de textes sexuels comme Le Kama Sutra, La Prairie parfumée ou L'Ananga Ranga, ce livre associe passion et forme physique pour muscler et tonifier son corps en atteignant de nouveaux sommets d'extase. Avec ces 300 sexercices de tous niveaux, devenez plus tonique, flexible et énergique ! Vous découvrirez des positions de Kama Sutra créatives conçues pour faire travailler votre corps et vous stupéfier. Chaque sexercise décrit les parties du corps concernées et comprend des statistiques sur les calories éliminées, la flexibilité et la durée. Vous pouvez feuilleter le livre et tester le sexercice qui vous plaît, utiliser les sélections de positions pour en trouver un adapté à votre humeur ou, pour un entraînement chaud et torride, suivre les séquences des sessions de sexe. Alors prenez votre partenaire, choisissez une position et place à la transpiration !
Mug cakes - Chantilly, guimauve et chocolat
Il fait froid dehors ? Offrez-vous un moment de cocooning, bien au chaud, et faites-vous plaisir en savourant des mini mug cakes ! Dans ce coffret : - 6 mini mugs en céramique aux jolies couleurs pastel - Un livre avec 20 recettes de mini mug cakes aussi savoureux qu'addictifs
MON CARNET D'AMOUREUX
ISBN : 9782501192491
Ce carnet est une invitation à célébrer votre histoire à deux. Racontez vos souvenirs, partagez vos rêves, et cultivez votre complicité au fil des pages. De vos premiers instants ensemble à vos projets les plus fous, faites de votre histoire d'amour un livre inoubliable qui n'appartient qu'à vous. Un précieux témoignage à écrire et à offrir à la personne qui fait battre votre cœur.
Guide pratique de l'Usinage - Tome 2, Tournage
ISBN : 9782011802996
Cet ouvrage s'adresse à ceux qui, pour la mise en œuvre d'une fabrication, veulent comprendre et/ou utiliser les machines de transformation de la matière. Ce guide pratique expose simplement, et avec rigueur, les procédés, règles et outils fondamentaux, y compris la Commande Numérique, sans lesquels la maîtrise du Tournage ne peut s'acquérir. Clair, structuré, illustré de nombreux croquis, il est accessible à tous (élèves de lycées professionnels, auditeurs de la formation continue, etc.).
SIMPLISSIME ASIE - LES RECETTES LES + FACILES DU MONDE
La nouvelle édition du Simplissime spécial recettes asiatiques !
Des recettes lues en un coup d’œil réalisées en un tour de main ! 2 à 6 ingrédients max Une recette courte, claire et précise Une belle photo explicite Temps de préparation réduit
SUPER BON, SUPER RAPIDE, SANS VAISSELLE (ou presque)
Ceci n'est pas un saucisson
Un cadeau bluffant à offrir à tout amateur de bonne charcutaille et de rigolade ! Dans ce coffret : - Une paire de chaussettes (taille 38 à 44) - Un livret avec des recettes d'apéritifs salés
ZERO SUCRE 100% GOURMAND
ISBN : 9782017364597
Plus de 65 recettes accompagnées d’astuces d’une diététicienne nutritionniste, pour supprimer le sucre raffiné de votre alimentation, sans vous priver de dessert !
Pour conjuguer plaisir et équilibre, il existe de nombreuses alternatives bien meilleures pour la santé et qui permettent de craquer en toutes occasions et sans aucune modération.
Découvrez ainsi des recettes délicieuses en version zéro sucre : le fondant au chocolat, le flan pâtissier, la glace vanille et noix de pécan caramélisées, le millefeuille, la galette des rois, les cookies cacahuètes, noix et pépites de chocolat…
Les fiches techniques au début du livre vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires et mieux comprendre ce que veut dire « sans sucre » :
Le sucre c’est quoi ?
Les grandes catégories de sucres
Tout savoir sur l’index glycémique
Pourquoi est-il si dur de s’en passer ?
Connaître les alternatives au sucre…
Mes recettes healthy
Poke bowl, wrap thon avocat, veggie burger, brownie fondant... 80 recettes rapides et ultra-gourmandes, des conseils et trainnings brûle-graisse pour rester fit avec Thibault Geoffray. Manger plus, manger mieux, s'entraîner moins longtemps.
