Le charme secret de notre graisse - Et son rôle en faveur de notre santé
ISBN : 9782330188498
Aucun organe n'est aussi méconnu, maltraité, voire érigé en ennemi public que notre graisse corporelle. Vous avez bien lu : notre tissu graisseux est un organe à part entière. Constituée d'innombrables composants, la graisse produit quantité d'hormones et régule de multiples processus de notre organisme. Personne ne pourrait se passer d'elle, et pourtant, dans les magazines ou sur Internet, on nous répète le même message : il faut en venir à bout, prendre des compléments alimentaires pour la "brûler", se mettre au régime, attaquer nos bourrelets...
AMOUR - REVOLUTIONNER L'AMOUR GRACE A LA SAGESSE ARABE ET/OU MUSULMAN
AMOUR - REVOLUTIONNER L'AMOUR GRACE A LA SAGESSE ARABE ET/OU MUSULMAN
L'AMI DU PRINCE
ISBN : 9782073132857
"Avec les meilleures intentions du monde, j'avais éduqué un monstre." 12 avril 65 après Jésus-Christ. Condamné à mort, Sénèque écrit une ultime lettre, dressant le bilan de sa vie. Durant quinze années, il a été le précepteur, puis le conseiller et l'ami de celui qui ordonne désormais son suicide : l'empereur Néron. Parce qu'il vit ses dernières heures, Sénèque peut enfin tenir un discours de vérité sur son élève. Dans cet ultime moment d'introspection, le philosophe interroge la réalité du pouvoir, mais affronte aussi ses propres erreurs et sa compromission.
Histoire de la guerre du Péloponnèse - Tome 1
ISBN : 9782080700810
" Thucydide l'athénien a raconté les différentes péripéties de la guerre des Péloponnésiens et des Athéniens ; il s'est mis à l'œuvre dès le début de la guerre, car il prévoyait qu'elle serait importante et plus mémorable que les précédentes. Sa conjoncture s'appuyait sur le fait que les deux peuples étaient arrivés au sommet de leur puissance. De plus, il voyait le reste du monde grec soit se ranger immédiatement aux côtés des uns et des autres, soit méditer de le faire. Ce fut l'ébranlement le plus considérable qui ait remué le peuple grec, une partie des Barbares, et pour ainsi dire presque tout le genre humain. "
Rien qu'une autre année
ISBN : 9782707306654
Que peut la poésie pour l'enfant ayant grandi dans les blessures ? Comment dire le pays enseveli dans le souvenir de plus en plus lointain, épais et tremblant ? Pour le Palestinien Mahmoud Darwich, il reste le corps et les mots, citadelle abritant une douleur d'orgueil. Il reste l'errance pour un peuple voyageant dans " la caravane ininterrompue de l'exode ". Mahmoud Darwich a deux métiers : la poésie et le souvenir. Parfois les deux se rejoignent. Avec le poème, le souvenir devient miroir, échelle pour le temps et défaite du sommeil et de l'oubli. Célèbre dans le monde arabe, il n'est pas pour autant ce qu'on appellerait un " poète militant ". Son engagement est dans l'écriture, dans la poésie ; il est loyal envers l'imaginaire de son peuple, de tout peuple voué à l'errance. Rien à voir avec cette poésie qui brandit les slogans et ruine la beauté et l'émotion. Darwich est un poète épique. Tahar Ben Jelloun. (Le Monde)
Apprendre à prendre des notes
ISBN : 9782290409268
Vous devez suivre un cours mais le professeur ne vous laisse pas le temps de noter ? Vous avez une réunion importante mais vous avez du mal à vous concentrer ? La prise de notes est indispensable pour préparer un examen, un mémoire, un rapport... Elle permet de mieux comprendre et de mémoriser plus facilement. Cette méthode simple et efficace vous aidera aussi bien à l'école et à l'université qu'au bureau. La prise de notes ne se limite pas à un usage scolaire ou professionnel : vous pouvez également avoir envie de noter vos impressions sur un livre, un film, un voyage... Cet ouvrage propose aussi des listes d'abréviations courantes et contient tout ce qu'il faut savoir pour utiliser au mieux les outils numériques et engranger des connaissances !
TRISTE TIGRE
ISBN : 9782073115799
"J'ai voulu y croire, j'ai voulu rêver que le royaume de la littérature m'accueillerait comme n'importe lequel des orphelins qui y trouvent refuge, mais même à travers l'art, on ne peut pas sortir vainqueur de l'abjection. La littérature ne m'a pas sauvée. Je ne suis pas sauvée."
MARIE-ANTOINETTE
"L'impression que fait sur Marie-Antoinette cette première rencontre avec le peuple est très forte. De nature peu réfléchie, mais douée d'une vive réceptivité, elle ne comprend les événements que grâce à un contact personnel et direct, il faut qu'elle voie et sente. C'est seulement à la minute où s'élèvent vers elle les drapeaux, les cris, les acclamations, où montent dans sa direction les ondes bruissantes et brûlantes de la foule anonyme qu'elle pressent pour la première fois la grandeur et l'éclat du rang auquel l'a élevée le destin. Jusqu'à présent on l'a appelée à Versailles “Madame la Dauphine”, mais ce n'était là qu'un titre parmi tant d'autres, un des échelons rigides de l'interminable échelle de la noblesse, un mot vide, une notion inanimée. À présent seulement, Marie-Antoinette saisit le sens ardent et la fière promesse de ces mots : “Héritière du trône de France.”" "Les débuts à Versailles", "La conquête de Paris", "La reine du rococo", "Trianon"... Cette édition réunit sept épisodes, flamboyants ou crépusculaires, de la jeunesse de Marie-Antoinette, recomposés par la plume biographique virtuose de Stefan Zweig.
Les 7 lois de la minceur - Comment perdre (enfin !) ces kilos dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser
ISBN : 9782253238799
Comment perdre (enfin ! ) ces kilos dont vous n'arrivez jamais à vous débarrasser Vous enchaînez les régimes, mais vous finissez toujours par reprendre du poids (et un peu de mésestime au passage) ? Vous aimeriez vous sentir mieux dans votre peau sans vous priver pour autant ? Et si la solution était de comprendre les 7 lois qui régissent votre métabolisme, pour faire enfin la paix avec votre corps ? Marie-Laure André, experte de renom international, qui a déjà accompagné des milliers de personnes vers une alimentation plus saine sans contraintes, propose sa méthode révolutionnaire. - Les bases de l'équilibre nutritionnel, pour faire le point sur l'alimentation et les quantités qui vous correspondent, identifier vos besoins énergétiques et fixer votre poids idéal à atteindre. - 20 semaines de coaching saisonnier et 50 recettes saines pour passer à l'action. - Des conseils pratiques sur la diététique, un circuit fitness 100 % accessible et des exercices efficaces pour vous reconnecter à vos sensations.
NEW SPACE : GENIES ET MARGINAUX A LA CONQUETE DE L ESPACE
ISBN : 9782266347600
L'auteur de la biographie d'Elon Musk porte un regard sensible aux nouveaux acteurs de l'espace et à l'émergence d'une économie …
L'auteur de la biographie d'Elon Musk porte un regard sensible aux nouveaux acteurs de l'espace et à l'émergence d'une économie révolutionnaire. L'espace, ultime frontière... Depuis les pionniers de l'aventure spatiale, le rêve n'a guère changé. Conquérir, découvrir et, pourquoi pas, sauver l'humanité... Seulement ces dernières années, les états eux-mêmes n'en sont plus les acteurs principaux. Avec la première mise en orbite de SpaceX, en 2008, la course aux étoiles est devenue une affaire privée.
Un nouveau marché, en somme, pour millionnaires aux égos galactiques, start-uppeurs géniaux et investisseurs de la Silicon Valley. Cinq ans durant, de rampes de lancement en bureaux californiens, Ashlee Vance a enquêté. Entre science et finance, espionnage et transhumanisme : comment le business a conquis l'infini - et au-delà.
La sécurité émotionnelle de l'enfant
ISBN : 9782501194570
Crises de colère incontrôlables, réveils nocturnes incessants et éreintants, comportements d'opposition et agressivité... les parents recherchent souvent des réponses aux problèmes qu'ils rencontrent dans l'éducation de leur enfant. Pour y parvenir, il est un besoin fondamental, un prérequis sans lequel cette construction ne peut se faire que difficilement : la sécurité émotionnelle. Sans cette sécurité émotionnelle, toutes les bonnes volontés, toute éducation, aussi "positive" soit- elle, sont finalement vouées à l'échec. Anne Raynaud livre ici les clés pour comprendre, appliquer et alimenter ce besoin. En nous invitant à explorer les pensées de l'enfant, elle nous incite à adapter notre comportement pour créer et nourrir le lien à partir duquel il déploiera toutes ses potentialités.
Le désastre de la maison des notables
ISBN : 9782264085917
Qu'a-t-il pu se passer, cette nuit de décembre 1935, dans la belle demeure des Naifer, à Tunis, pour faire voler deux familles en éclat ?
Une fresque familiale envoûtante qui traverse plus de 50 ans d'histoire de la Tunisie.
Prix de la fiction arabe 2024.
Tunisie, 1935. Malgré leurs grandes différences, deux éminentes familles bourgeoises, les Naifer, rigides et conservateurs, et les Rassaa, libéraux et progressistes, ont vu leurs destins s'unir lors du mariage de leurs enfants : Mohsen Naifer et Zbeida Rassaa. Mais tout vole en éclats lors de cette nuit de décembre où une accusation grave tombe sur Rassaa : elle entretiendrait une liaison avec Tahar Haddad, un intellectuel aux positions avant-gardistes, notamment en faveur des droits des femmes.
Dans un entrelacement de secrets et de souvenirs, plusieurs membres des deux familles ainsi que leurs domestiques reviennent lors des décennies suivantes sur les répercussions de ce moment funeste et lèvent progressivement le voile sur ce qu'il s'est vraiment passé, cette nuit-là...
Le désastre de la maison des notables transpose plus de cinquante ans d'histoire tunisienne – de la lutte pour l'indépendance jusqu'à la révolution de 2011 – et de combats pour les femmes. Cet éblouissant roman choral met en scène des personnages envoûtants et inoubliables.