Le langage de la respiration
ISBN : 9782385000165
A l'aide d'exercices de Breathwork puissants, qui ont fait leurs preuves, cet ouvrage vous permettra d'améliorer votre bien-être physique et émotionnel. La respiration est un langage que nous pouvons écouter et comprendre. En le pratiquant, vous pourrez : Vous reconnecter à votre corps et combattre votre anxiété ; Découvrir pourquoi vos cycles naturels de sommeil, d'éveil et d'alimentation se dérèglent et comment les adapter à votre rythme ; Vous prémunir contre les effets physiques du surmenage et du stress chronique. Grâce à des exercices pratiques et des techniques simples, ce livre propose une approche étape par étape pour utiliser la respiration comme un outil de découverte de soi et de transformation. Que ce soit pour surmonter le stress et l'anxiété ou soulager les maladies chroniques, cet ouvrage est un incontournable pour ceux qui cherchent à exploiter le pouvoir de leur propre respiration afin de vivre une vie saine et heureuse.
LIVRE CALIN MINI FEUTRINE - BONNE NUIT
ISBN : 9782324034893
Le premier livre de bébé, avec de la feutrine à toucher ! Bonne nuit bébé !
Un tout-carton avec des bords en feutrine colorés avec d'adorables bébés animaux à toucher sur chaque page !
Un livre plein de douceur, pour éveiller bébé et développer son sens du toucher dans un tout petit format facile à manipuler !
Dans la même collection :
- Bonjour
- Bon appétit
- Au bain
La ferme
ISBN : 9782215178217
Une nouvelle série d'éveil pour faire découvrir le monde aux tout-petits. Avec des pages cartonnées pour découvrir et enrichir leur vocabulaire, des cherche et trouve pour développer leur sens de l'observation et des jeux pour vérifier leurs acquisitions.
Grammaire CE2
ISBN : 9782369407898
S'entraîner pour réussir ! Quel que soit le niveau de votre enfant, l'entraînement est le gage de sa réussite. En faisant des exercices, il va acquérir des automatismes qui lui permettront d'aller plus vite à l'essentiel et de se concentrer sur la ré? exion. Dans ce cahier, vous retrouverez : 30 séances de 20 minutes Toutes les notions au programme Plus de 120 exercices progressifs et variés Tous les corrigés Un mini-guide spécial méthode à découper et à monter ! La collection Les petits devoirs offre des outils efficaces et simples pour permettre à tous les enfants de s'entraîner, d'assimiler et de réviser les notions fondamentales dans les domaines où ils ont des difficultés ou des lacunes. Une collection conçue par des enseignants qui appliquent les meilleures méthodes et connaissent toutes les difficultés des élèves.
Silver Tome 3
ISBN : 9782016288078
Liv a l'impression que ses problèmes ne finiront jamais : remariage de sa mère, complexe d'infériorité, ragots du collège attisés par la mystérieuse bloggeuse Secrecy, et fierté blessée par son ex-petit ami Henry. sans parler des couloirs du rêve et du dangereux Arthur, qui manipule les gens pendant leur sommeil pour les faire agir à sa guise. Et si le Seigneur des ombres et des ténèbres existait vraiment ? Il y a des jours où l'on préférerait cauchemarder plutôt que d'affronter la réalité.
L'Amérique au jour le jour
ISBN : 9782070401987
"J'ai passé quatre mois en Amérique : c'est peu ; en outre j'ai voyagé pour mon plaisir et au hasard des occasions ; il y a d'immenses zones du nouveau monde sur lesquelles je n'ai pas eu la moindre échappée ; en particulier, j'ai traversé ce grand pays industriel sans visiter ses usines, sans voir ses réalisations techniques, sans entrer en contact avec la classe ouvrière. Je n'ai pas pénétré non plus dans les hautes sphères où s'élaborent la politique et l'économie des U. S. A. Cependant, il ne me paraît pas inutile, à côté des grands tableaux en pied que de plus compétents ont tracés, de raconter au jour le jour comment l'Amérique s'est dévoilée à une conscience : la mienne".
