Livre

Votre enfant n'arrive pas à se concentrer plus de 2 minutes ? Il vous écoute, mais ne retient pas ce que vous lui dites ? Il est souvent agité ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d'or pour venir à bout des problèmes de concentration de votre enfant et développer ses capacités. Vous apprendrez comment identifier si votre enfant présente une forme de concentration plutôt auditive ou visuelle, déceler les moments dans la journée où il est le plus réceptif. Découvrez aussi tous les conseils et astuces pour favoriser une concentration optimum : limitez son stress et les écrans, ne le surchargez pas, favorisez les temps calmes et la détente du corps, la lecture... Etablissez des rituels : la bulle de concentration, la routine des devoirs, les mandalas et les spirales pour se centrer, la Brain Gym... enfin, offrez-lui votre amour et votre bienveillance !

" Plaire, émouvoir, convaincre " , ces trois mots incontournables du grand orateur Cicéron pour définir l'éloquence sont toujours d'actualité. Découvrez toutes les astuces, stratégies et bases fondamentales de cet art du discours pour bien vous préparer. Vous allez apprendre comment contrer vos tics de langage, votre peur, l'importance de votre posture, de votre regard, des intonations de votre voix... Autant de clés qui vous mèneront sur le chemin de la réussite, données par quatre avocates de talent !

Plus de 50 règles et astuces pour vous aider à rédiger sans fautes ! Vous avez besoin d'écrire une lettre administrative, vous hésitez sur un point de grammaire ? En un clin d'oeil, retenez le conseil qui vous aidera à trouver la formulation qui convient. Un ouvrage synthétique, idéal pour ceux qui ne veulent retenir que l'essentiel.

Un guide pratique et facile d'accès pour s'intier au tarot, apprendre à tirer les cartes et interpréter les tirages : - Les 22 arcanes majeurs et leur signification : le Bateleur, la Papesse, l'Impératrice, l'Amoureux, la Justice, la Force, le Soleil... - Les associations des cartes entre elles et les clés pour interpréter les alliances. - Des tirages simples expliqués pas à pas : l'humeur du jour, les tendances de son année mois par mois, la réponse à une question précise, le tirage en croix...

Nos grands-mères ne manquaient jamais d'idées astucieuses pour régler les petits soucis du quotidien à base de produits naturels et bon marché, véritables petits "miracles" du placard. Grâce à ce guide abondamment illustré, découvrez les multiples recettes de ce savoir-faire ancestral, faciles à réaliser et dont l'efficacité n'est plus à prouver. Dans cet ouvrage, les 16 produits indispensables : agar-agar, ail, argile, bicarbonate de soude, chlorure de magnésium, citron, eaux florales, huile d'olive, huiles essentielles, huiles végétales, lavande, levure de bière, lune, miel, ortie et vinaigre. Pourquoi et comment les utiliser, où les trouver et comment les conserver. Plus de 800 trucs et astuces pour venir à bout des désagréments du quotidien regroupés par grands domaines de la vie pratique : Santé : ampoules, brûlures, fatigue, insomnies, piqûre d'insecte, rhume, stress ; Beauté : acné, cellulite, cernes, cheveux gras, cheveux secs, pellicules, rides ; Maison : calcaire, graisses, humidité, lessive, moisissures, odeurs, taches ; Cuisine : confitures, conserves, fruits et légumes, pâtisseries, sauces ; Jardin : boutures, désherbage, maladies, purins et décoctions, semis... Tous les savoir-faire d'hier pour se faciliter la vie aujourd'hui !

Les conflits sont monnaie courante au quotidien. S'il est difficile à vivre, le conflit est pourtant nécessaire, voire salutaire, car il est révélateur d'un malaise et d'un manque de communication. Au travers de conseils et d'exercices concrets, ce mini-Larousse, écrit par une coach certifiée et expérimentée, vous guidera pour recréer une relation saine fondée sur l'échange, l'empathie et le respect mutuels.

42 semaines pour se préparer à la naissance de Bébé Pour noter vos rendez-vous, démarches à effectuer, questions à poser au médecin, vos impressions semaine après semaine... Vous y trouverez aussi des informations sur le développement du bébé, les transformations de votre corps, des conseils pratiques pour rester en forme, soulager les petits maux... A emporter partout avec vous !

Fondées sur la communication gestuelle, ce petit guide rassemble les 50 signes essentiels de la vie quotidienne pour mieux communiquer et comprendre son bébé avant qu'il ait développé le langage verbal. Empruntés à la langue des signes française, ils sont tous faciles à reproduire et à comprendre. Pour chaque signe : un dessin en situation, un zoom sur le geste et une description détaillée. Quelques exemples : maman, papa, changer la couche, lait, eau, manger, amour, colère, joie, peur, douleur, chat, chien, etc. La communication gestuelle, qu'est-ce que c'est ? Bien avant de parler avec des mots, le bébé " parle " avec son corps et interagit avec ses parents. Ces échanges sont essentiels pour son développement. La communication gestuelle est un outil ludique et simple qui facilite les échanges et renforce les liens parents-enfants. Il s'agit d'associer des gestes à la parole en annonçant au bébé ce que vous allez faire. Par exemple, si c'est l'heure du repas, dites à votre enfant " Je vais te donner à manger " et faites en même temps le signe " manger " .

L'intestin est un grand sensible : si on ne lui témoigne pas suffisamment d'attention, il se " venge " , avec son cortège de maux, de ballonnements, de troubles du transit ! Notre état psychique peut aussi en pâtir car la déprime peut être aussi bien la cause que la conséquence d'un intestin grognon. Des astuces pour manger mieux, revenir à une alimentation saine et variée, supprimer les aliments transformés... : dans ce guide, découvrez 50 précieux conseils d'une naturopathe pour garder des intestins au top !

Tout pour vous guider dans la grande famille des orchidées et réussir leur culture : Un véritable guide de référence de 90 genres d'orchidées ; Plus de 700 illustrations ; Des conseils de culture précis, accessibles aux amateurs avertis comme aux néophytes ; 90 fiches pour décrire les différentes espèces et variétés. Les réponses à toutes vos questions : Quelles sont les conditions de culture idéales ? Comment faire fleurir mes orchidées ? Quand faut-il les rempoter ? Comment les soigner ? Comment les multiplier facilement ? Peut-on les sortir l'été ? Avec quelles autres orchidées puis-je les associer ?