Savoir gérer son stress en toutes circonstances
ISBN : 9782266194730
Le stress est souvent considéré, à tort, comme un problème lié uniquement au mode de vie actuel. Il est pourtant une réaction normale de l'organisme dans des contextes perçus comme dangereux : sans le stress, pas de réflexe de survie. Cependant, vivre en permanence dans le stress entraîne des conséquences néfastes : agressivité, angoisse, dépression, dépendances à certains dopants, atteintes à la santé. Le but de ce guide pratique est de gérer le stress, analyse du phénomène à l'appui. Chacun d'entre nous doit pouvoir mesurer son stress réel et apprendre à le dominer grâce aux nombreux conseils, exemples et exercices proposés. Un ouvrage pour comprendre, évaluer, agir et retrouver une vie sereine.
Au pays de Dieu
ISBN : 9782266199186
Bienvenue au pays de Dieu, cette " ceinture de la Bible " qui enserre tout le Sud des Etats-Unis. Intrigué par ce phénomène, Douglas Kennedy prend la route, en observateur scrupuleux. Le résultat ? Cet édifiant carnet de voyage, d'une terrifiante actualité. Mafieux reconvertis en vendeur d'indulgences, des Hosannah version heavy metal, des porte-feuilles exponentiels : intégrisme, sur-médiatisation et abus de confiance comme Sainte Trinité... Sous la plume alerte d'un Douglas Kennedy plus mordant que jamais, l'état des lieux se révèle glaçant. Baptêmes en blanc et billets verts... On rit jaune.
Les soeurs Deblois Tome 3
ISBN : 9782266197328
A Montréal, chez les Deblois, la vie suit son cours. Emilie supporte, encore et encore, les crises et jérémiades d'une mère malade et possessive. Raymond, le père, subit en silence. Quant à Charlotte, après d'amères expériences en Angleterre, elle est rentrée au bercail, bon gré mal gré, une fillette sous le bras. Vient maintenant Anne, la benjamine, mal-aimée, vive, impétueuse, et folle de musique... Si ses deux aînées ont déjà pris leur chemin de femme, c'est à elle désormais de choisir son destin. Blanche, ce dragon domestique, la laissera-t-elle enfin en paix ? Raymond reprendra-t-il les rennes de sa vie, et de celle de ses filles ? Ou bien leur faudra-t-il partir, encore, fuir cette maison étouffante que le bonheur a désertée depuis longtemps déjà ?
Les Femmes savantes
Tempête domestique chez Chrysale, grand bourgeois débonnaire au bon sens légendaire, dont la femme mène son monde à la baguette : celle-ci, enragée de philosophie, de sciences et de poésie, est en train de ruiner sa famille pour prendre des cours de " savanterie " sous l'emprise d'un rimailleur cynique et profiteur. Elle fait également le malheur de sa fille cadette qu'elle a promise au pédant qui lui sert de professeur et mentor. Dès lors, la situation s'envenime, des rivalités éclatent et les masques ne vont plus tarder à tomber. Trois cent cinquante ans plus tard, on se demande encore si Molière ridiculise les " féministes " de son temps et leur droit à l'instruction ou si, pour notre jubilation, il assassine le pédantisme, l'imposture, l'hypocrisie et le snobisme, ce fléau qui dévore l'être humain.
300 blagues espagnoles et hispano-américaines - Edition bilingue français-espagnol
ISBN : 9782266199612
Cet ouvrage permet : d'apprendre avec le sourire un espagnol moderne et idiomatique qui est par nature celui des blagues et histoires drôles ; de mieux connaître les Espagnols et les Hispano-Américains en sachant ce qui les fait rire ; de détendre l'atmosphère et de créer un climat de complicité dans les réunions privées ou professionnelles. Grâce à ces blagues accompagnées de leur traduction et de notes, vous pourrez, en toute décontraction, rire en espagnol !
L'enfant du temps
ISBN : 9782266202398
Timmie, petit néandertalien de quatre ans, a été arraché à son monde. Car grâce aux découvertes du Pr Hoskins, il est désormais possible, au XXIe siècle, d'aller chercher des objets ou des êtres vivants dans notre passé. Voilà un bien joli cobaye... Timmie, est terrifié dans cet univers incompréhensible. Une infirmière a été engagée pour veiller sur lui et se prend peu à peu d'amour pour cette petite créature. Mais comment pourra-t-elle sauver cet enfant des griffes des scientifiques, des médias et des politiques ?
Si je reste
ISBN : 9782266198189
Mia a 17 ans. Un petit ami, rock star en herbe. Des parents excentriques. Des copains précieux. Un petit frère craquant. Beaucoup de talent et la vie devant elle. Quand, un jour, tout s'arrête. Tous ses rêves, ses projets, ses amours. Là, dans un fossé, au bord de la route. Un banal accident de voiture. Comme détaché, son esprit contemple son propre corps, brisé. Mia voit tout, entend tout. Transportée à l'hôpital, elle assiste à la ronde de ses proches, aux diagnostics des médecins. Entre rires et larmes, elle revoit sa vie d'avant, imagine sa vie d'après. Sortir du coma, d'accord, mais à quoi bon ? Partir, revenir ? Si je reste.
Un chemin de promesses
ISBN : 9782266194839
Paris. Mathilde et édouard partent en voyage de noces... à pied. Ils ont le rêve fou de rallier Jérusalem, sans un sou en poche, à la manière des pèlerins du Moyen âge.Des Alpes aux Balkans, des steppes d'Asie Mineure aux eaux du Jourdain, ils cheminent à travers quatorze pays, gravissant des montagnes, traversant des régions en guerre, franchissant des zones désertiques, dormant à la belle étoile.Découvrir les autres, ils y sont forcés pour survivre, puisqu'il faut, chaque jour, trouver celui qui leur offrira de quoi se nourrir. Dans l'adversité, les jeunes mariés apprennent à mieux se connaître et à s'aimer malgré leurs faiblesses.Ce récit de huit mois de rencontres, de solitude, de faim, de peur, constitue une extraordinaire et authentique
Vinland Saga Tome 7
ISBN : 9782351425350
Escorté par Askeladd et le récalcitrant Thorfinn, le prince Knut arrive enfin au camp de Gainsborough, fort de l'armée de Thorkell qui s'est ralliée à sa cause. Il y est reçu en audience par le roi Sven en personne. Commence alors une guerre psychologique entre le vieux roi et son jeune fils qui ne cache pas son intention de lui prendre le trône. Pour tous les protagonistes de l'histoire, c'est l'heure de choisir sa voie, de réaliser son destin ou bien encore de s'en libérer. Mais la route s'annonce douloureuse et souillée de sang.
Love and the city - Bilingue; Changing People, Les gens changent; The Bamboo Confessions, Les confessions de Bambou
ISBN : 9782266208482
Deux nouvelles inédites sur l'amour et ses petits tracas par deux auteurs stars de la " Chick Lit " (littérature pour poulettes). Changing People (Les gens changent) : Par le plus grand des hasards, Sarah se retrouve à poser du papier peint chez son ancien petit ami, qu'elle a quitté il y a quelques années alors qu'il venait de la demander en mariage. Elle laisse parler son coeur et se retrouve dans une situation... délicate ! The Bamboo Confessions (Les confessions du bambou) : Sur un coup de tête, Katie, New-Yorkaise bon teint, décide de partir au Vietnam, pour un séjour " routard ". Ses parents et son petit ami avocat ont bien du mal à comprendre ses motivations. Ce voyage sera pourtant l'occasion pour Katie de faire le point sur sa vie...
Yotsuba Tome 9
ISBN : 9782351425374
Vous avez toujours rêvé d'avoir une petite soeur ? Vous étiez jaloux du voisin qui en avait une ? Eh bien, vous allez vite changer d'avis ! Yotsuba est allumée, déjantée et naïve ! Mais comme elle est marrante et qu'en fait, ce n'est pas votre soeur, vous allez l'adorer ! Prise d'une nouvelle lubie, Yotsuba se lance dans un nouveau projet : mettre au point le planning de la journée. Mais suivre un emploi du temps à la lettre se révèlera plus ardu que prévu. Par la suite, elle fera aussi son premier achat d'une peluche comme celles de sa petite voisine, et ira se régaler au restaurant de viande grillée. Enfin, Yotsuba aura le privilège de se faire emmener assister à un spectacle exceptionnel : un festival de montgolfières en pleine nature ! - Nominé au prix Konishi 2020 (meilleure traduction française d'un manga japonais) - Elu "Manga qui vous fait exploser de rire", "Lecture relaxante" et enfin 3ème position pour Yotsuba catégorie "Héroïne préférée" - Mangaverstival 2010. - Nominé dans 5 catégories au Mangaverstival 2009, la série a été élue "Manga le plus drôle" et Koiwai Yotsuba est arrivée 2ème dans la catégorie "Héroïnes Préférées". - Yotsuba est arrivé 2nd révélation de l'année 2006 au festival ANIMELAND (2007).
Bandini
ISBN : 9782264033000
" Un sacré bonhomme sans douté que ce Fante-Bandini. Un sacré écrivain aussi. L'Arturo Bandini de Bandini est un gamin criblé de taches de son et couronné d'une tignasse en colère. Un râleur, désolé d'être fils d'une mère passivement amoureuse et bigote et d'un père maçon, violent, incertain et cavaleur. Amoureux d'une étoile filante et indifférente, sa petite camarade de classe à la santé fragile, haï par ses maîtres et pairs, Arturo passe son temps à détruire d'une main ce qu'il a construit de l'autre. Bon et méchant, généreux et voleur, il est à la fois la glace et le feu, la tendresse et la rancœur. " Michèle Gazier, Télérama.
Sawako Tome 8
ISBN : 9782505009948
Au collège, Sawako suscite peur et incompréhension à cause de son apparence. À l'opposé, Kazehaya est un jeune homme charmant que tout le monde considère comme son ami. À son contact, Sawako commence peu à peu à changer mais il est difficile de combattre les préjugés !
24 Heures Chrono Tome 1
ISBN : 9782265084421
Une taupe s'est infiltrée au sein des services secrets américains. Un homme a enrôlé les dangereux criminels qu'il était chargé de surveiller - anciens hommes de main de l'IRA, membres de gangs asiatiques et latinos, assassins du Moyen-Orient, entre autres - afin de former le plus dangereux réseau terroriste qui ait jamais existé. Seul Jack Bauer, fraîchement enrôlé dans la Cellule antiterroriste, peut encore se dresser entre la menace qui se dessine et les millions d'innocents qui risquent de basculer dans un cauchemar sans précédent. Un sacré challenge, d'autant plus que le FBI a lancé un mandat d'arrêt contre lui, que New York se trouve bien loin du siège de la CAT et qu'il n'a que vingt-quatre heures !
La curée
ISBN : 9782266198028
Aristide Saccard est le spéculateur véreux par excellence, l'enrichi impudent né des bouleversements du Baron Haussmann, lancé à la curie du Paris du second Empire. Renée, sa femme, est la parvenue dans toute sa splendeur, affolée de luxe, protectrice et amante de son gendre Maxime, incarnation du vice. Le mari ferme les yeux... un scandale peut toujours se révéler bon à monnayer. Le second volet des terribles « Rougon-Macquart.» est le roman-reportage de « l'or et de la chair» selon Zola. que la justice menaçait alors d'interdiction pour pornographie.