Les recettes cultes de Big Will - 150 recettes, 100% sport, 100% plaisir, 0% culpabilité
Envie d'atteindre vos objectifs sportifs en vous faisant plaisir et en prenant soin de votre santé ? Big Will est là ! Grâce à ses 150 recettes diet mais ultragourmandes, accompagnées d'astuces et de conseils, la nutrition n'aura plus de secret pour vous... Big Will vous propose 150 recettes gourmandes allégées en gras et en calories. Parfaites pour les sportifs, ces recettes sont en version " masse " pour prendre du muscle ou en version " sèche " pour perdre du gras. Au menu des en-cas salés tels le "breakfast wrap" ou les frites au cheddar, des plaisirs sucrés comme le pain perdu ou le carrot cake... avec des grands classiques inspirés de la cuisine industrielle en version maison, plus saine, mais aussi des préparations super complètes, super gourmandes mais super diet. Toutes les recettes sont accompagnées de conseils et d'infos nutrition pour comprendre qu'il n'est pas nécessaire de manger des choses fades pour atteindre ses objectifs.
Naruto t.3 ; le roman de Kakashi
ISBN : 9782505065784
L'histoire du roman de Kakashi prend place peu après la fin de la 4° guerre ninja. Alors que Kakashi doit être intronisé « Hokage », celui-ci doute. Il n'a plus son sharingan et se demande s'il va pouvoir protéger le village. Une mission va l'entraîner au coeur des conflits entre les pays et il devra ainsi faire un choix...
Alexander McQueen
ISBN : 9782376716747
"Vous devez connaître les règles avant de les briser. C'est pour cela que je suis là, pour démolir les règles tout en préservant la tradition". Alexander McQueen Génie visionnaire et avant-gardiste, Alexander McQueen a décoiffé le monde de la mode. Marquées par une originalité hors norme et par la perfection des coupes, ses créations ont déplacé les enjeux de l'univers fashion devenu une scène sur laquelle celui que l'on a appelé l'enfant terrible de la mode a fait exploser sa créativité chez Givenchy puis dans sa propre maison. Cet ouvrage, le premier du genre à paraître en France, fait découvrir au lecteur l'univers si personnel de ce créateur en évoquant ses inspirations, son langage et ses références et en invoquant ses démons.
Maybe not
ISBN : 9782755674439
Quand l'amour n'est pas au diapason... Quand Bridgette débarque dans la coloc, Warren hésite. Ce pourrait être une expérience excitante de cohabiter avec une jolie brunette... Mais peut-être pas. Surtout quand cette fille est franchement froide et très têtue. Rapidement, la tension est tellement palpable que ces deux-là ont du mal à rester dans la même pièce. Même Warren a une théorie : quand on est capable de tant de haine, on peut facilement transformer ces sentiments en passion. Et il a bien l'intention de la tester sur Bridgette. Réussira-t-il à réchauffer son coeur et lui apprendre à aimer ? Peut-être. Mais peut-être pas...
La plus grande prison au monde - Une nouvelle approche des territoires occupés
ISBN : 9786144690598
A travers des documents divulgués pour la première fois, l'historien israélien Ilan Pappé démontre, preuves à l'appui, que la guerre de 1967 n'était pas la conséquence inévitable de la montée des tensions entre Israël d'une part et la Syrie et l'Egypte de l'autre, tel que le proclame la version historique généralement admise. La rapidité de la conclusion de la bataille et le mécanisme de gouvernance mis en oeuvre juste après les combats soulèvent un questionnement légitime sur ce qui avait en réalité été planifié. Effectivement, ni les résolutions onusiennes de 1948 qui ont confisqué 78% des terres de la Palestine, ni la connivence mondiale n'étaient de nature à assouvir la convoitise sioniste de contrôle de ce qu'ils considèrent comme faisant partie de leur patrie historique, c'est-à-dire la Cisjordanie et la bande de Gaza. Ils ont tenu à cet effet plein de réunions dans de sombres coulisses et élaboré des plans juridiques et organisationnels pour mettre la main sur ces territoires et en expulser les Palestiniens, puis ils ont attendu pendant environ deux décennies que se présente l'occasion de mettre ces plans à exécution. Et ainsi, à peine la poussière des combats dissipée, les Israéliens ont commencé la transformation de la Cisjordanie et de la bande de Gaza en une immense prison, et les Palestiniens sont peu à peu devenus un peuple sans identité, ni droits, ni structures de subsistance, sur une terre déchirée par des colonies enfoncées comme des coins de division. Ce plan secret est toujours mis en application de nos jours, car Israël a réussi à vider de sa substance toute initiative de paix, tout comme elle exploite chaque manifestation palestinienne de colère pour éroder encore plus de terres et qu'elle intensifie la violence, l'humiliation et les pogroms dans le but d'établir un Etat juif à la pureté ethnique.
Legendary Love Tome 6
ISBN : 9782302079168
Saki Yamato a été élevée par sa mère, une grande fan du roman chinois Hoshin Engi. Lycéenne plutôt ordinaire, elle semble cependant posséder une puissante surhumaine. Elle est également à un âge où l'on s'inquiète de ne pas avoir de petit ami. En tombant sur un vieux parchemin, Saki se retrouve happée dans le monde de Hoshin Engi. Sauvée des eaux par un beau garçon, elle découvre que le fameux héros de cette fiction est très loin de ce que raconte sa légende. Et si c'était elle, l'héroïne de ce récit fabuleux ?
