BIEN MANGER POUR NE PLUS DEPRIMER
« Ce livre, écrit par le meilleur spécialiste français des liens entre psychologie et microbiote, explique, preuves scientifiques à l’appui, comment ce que nous mangeons joue un rôle central sur nos émotions. Et il nous propose aussi tous les conseils pratiques pour que notre alimentation soit non seulement un plaisir, mais aussi une aide pour préserver ou réparer notre équilibre psychologique. Si vous devez ne lire qu’un ouvrage sur ce thème, c’est celui-ci ! Un livre remarquable. » Christophe André
À la lumière des dernières découvertes relatives à l’influence de la santé de notre intestin sur la santé de notre cerveau, on ne peut plus ignorer le rôle de l’alimentation dans certains troubles psychiques comme la dépression ou l’hyperactivité.
De nombreux conseils pratiques vous aideront à protéger votre microbiote et à améliorer votre bien-être mental.
CARTHAGO T1 - PRIX DECOUVERTE
ISBN : 9782731657494
Les ressources naturelles sont cherchées toujours plus loin, toujours plus profond. Au risque de libérer des monstres qu'on croyait depuis longtemps disparus...Lors d'un forage dans une caverne sous-marine, des scaphandriers sont attaqués par un megalodon. Ancêtre préhistorique du requin, il est le plus féroce prédateur des mers que n'ait jamais connu notre planète. Employée par le richissime collectionneur Feiersinger, l'océanographe Kim Melville découvre que des spécimens ont survécu dans des grottes sous-marines alors qu'ils sont censés avoir disparu depuis 5 millions d'années ! Une découverte qui pourrait remettre en question l'équilibre écologique de la planète et la survie même de l'humanité
ET TOUTE LA VIE DEVANT NOUS
"C'est au retour, dans la voiture, que nous avons commencé à nous raconter notre propre histoire. Ça te paraissait le bon moment pour tout récapituler, et nous dire ce que nous n'avions jamais réussi à nous dire jusqu'alors. Le bon moment aussi pour nous rappeler ensemble ce que nous avions partagé." Pourquoi Paul et Sarah se décident-ils à retisser le fil de quarante années d'amitié ? Est-ce pour tenter de comprendre l'insaisissable et irrésistible Alex, pierre angulaire de leur trio amical ? De leur enfance en banlieue pavillonnaire, où leur pacte s'est scellé à l'ombre d'un secret et dans le creuset de leurs aspirations communes, jusqu'à leur vie d'adultes et son lot de joies et d'épreuves, c'est peut-être aussi ce qui les a liés et déliés au fil du temps que ces "inséparables" cherchent à ausculter. Dans cet ample roman qui embrasse l'histoire de trois amis, Olivier Adam traverse les époques en faisant résonner l'intime et le collectif, et met au jour ce que l'amitié grave d'indélébile dans nos vies.
LITTLE BOOK OF TIFFANY - L'HISTOIRE D'UNE MAISON DE MODE MYTHIQUE (VE
ISBN : 9782809917734
Synonyme de luxe, de raffinement et de romantisme, la maison Tiffany, née à New York en 1837, a fait déferler ses perles et ses diamants de la Cinquième Avenue sur le monde entier. De l'impératrice Eugénie à Elizabeth Taylor, de Jackie Kennedy à Rosé des Blackpink, les têtes couronnées et les célébrités sont toutes folles de Tiffany, et de Diamants sur canapé à Sex and the City, la mythique boîte bleue fait tourner toutes les têtes.
Et pourtant la marque n'a eu de cesse de se renouveler. Les créations de Jean Schlumberger, Elsa Peretti et Paloma Picasso l'ont propulsée au sommet de la haute joaillerie. A travers des pièces exceptionnelles et des collaborations prestigieuses, Tiffany a su allier tradition et innovation pour rester un ultime objet de désir. Avec Little Book of Tiffany, découvrez les trésors, bagues de fiançailles et cadeaux royaux qui se cachent derrière ce bleu magique.
LES VOLCANS - KIT PANDACRAFT DES 3 ANS
ISBN : 9782492898587
Amuse-toi en famille à déclencher des éruptions en catapultant les pompons !
Dans ton livre documentaire, comprends comment naissent les volcans et découvre les différents types de volcans.
Crée ton île volcanique et joue en famille
- Ta maquette de volcanà créer avec son magma et son île
- 15 stickers et des palmiers 3D pour illustrer ta maquette
- Ta catapulte à monter et ses pompons pour créer des éruptions waouh
Think Again - Pourquoi garder l’esprit ouvert est notre meilleur atout
ISBN : 9782379353352
Alors que nous évoluons dans un monde en mouvement permanent, que nous passons notre temps à remplacer nos biens matériels pour de plus performants, pourquoi restons-nous si souvent campés sur nos positions ? C'est que nous trouvons refuge dans le confort de nos convictions, nous nous entourons de personnes qui partagent nos idées et fuyons à tout prix la contradiction. Pour Adam Grant, c'est là notre plus grande erreur. A travers de nombreux exemples et en puisant dans les dernières avancées des sciences cognitives, il démontre ici que la capacité à renouveler notre pensée est déterminante pour atteindre à la fois l'excellence et la sagesse. Nous avons tous la capacité d'apprendre à mettre à l'épreuve nos convictions, tester nos idées, soutenir la contradiction et cultiver les bienfaits du doute. Ayons le courage de nous forger une pensée flexible. C'est la clé de la réussite, car l'innovation et le progrès demeurent du côté de ceux qui savent " repenser ".
Transmath 4e
ISBN : 9782091729381
Un manuel totalement conforme aux programmes officiels, aux repères de progression et aux objectifs de développement durable. - Un livret spécial consacré à l'algorithmique et au logiciel Scratch. - Les vidéos jaicompris. com c'est : Des vidéos de cours, notamment les démonstrations + de 50 exercices du manuel corrigés en vidéos - Des tâches complexes proposant des situations favorables à la résolution de problèmes et à la pratique d'une démarche scientifique. - Dans chaque chapitre, des exercices proposés en 3 parcours différenciés pour répondre à l'hétérogénéité des classes en proposant à chaque élève des exercices qui lui correspondent et permettant à tous de progresser. - Une très grande variété d'exercices progressifs, des questions flash, des jeux mathématiques, des QCM, une prise en compte des compétences mathématiques. - Une structure pratique et immédiate avec un cours en double page, proposant chaque fois deux exercices résolus, pour travailler les bases et acquérir les automatismes.
Gaza !
ISBN : 9782330200558
Mazen Kerbaj, artiste libanais installé à Berlin, témoigne de la tragédie en cours à Gaza en postant en ligne des dessins qui traduisent ce qu'il recevait tous les jours via les réseaux sociaux. Ce livre reprend l'intégralité des dessins faits entre le 9 octobre 2023 et le 24 septembre 2024, dans un ordre le plus souvent chronologique
Zaha Hadid - Complete Works 1979-Today
ISBN : 9783836593496
Zaha Hadid fut une architecte révolutionnaire. Pendant des années, elle fut saluée dans le monde entier par la critique et de nombreux prix malgré des projets rarement menés à leur terme, dont certains disaient même qu'ils étaient impossibles à construire. Pourtant, durant les dernières années de sa vie, ses idées audacieuses ont été réalisées, insufflant un répertoire nouveau et unique en architecture à des villes et des projets dont la Maison du port à Anvers, le stade Al Janoub au sud de Doha (Quatar) et le spectaculaire nouveau terminal aéroportuaire de Beijing. A sa mort, en 2016, Hadid appartenait définitivement à l'élite de l'architecture mondiale et travaillait sur des projets en Europe, en Chine, au Moyen-Orient et aux Etats-Unis. Elle demeure la première femme à avoir reçu à la fois le prix Pritzker d'architecture et la prestigieuse médaille d'or royale RIBA, avec son partenaire de longue date Patrik Schumacher, désormais directeur de Zaha Hadid Architects. Réalisé à partir de l'imposante monographie TASCHEN, cet ouvrage est désormais disponible en une édition plus accessible, qui aborde l'intégralité de son travail jusqu'à ce jour. A travers une profusion de photos, des esquisses détaillées et les propres dessins de Hadid, ce volume retrace l'évolution de sa carrière au fil de ses constructions les plus avant-gardistes, mais aussi de ses créations en design ou en aménagement intérieur, le tout formant un univers singulier, unique au XXIe siècle. A propos de la collection TASCHEN fête ses 40 ans ? ! Depuis ses débuts en 1980 comme dénicheur de trésors culturels, TASCHEN a toujours été synonyme d'éditeur accessible permettant aux dévoreurs de livres du monde entier d'imaginer leur propre bibliothèque dédiée à l'art, à l'anthropologie et à l'érotisme pour un prix imbattable. Nous fêtons aujourd'hui 40 ans de livres incroyables en restant fidèles au credo de la maison. La collection 40th Anniversary Edition présente de nouvelles éditions de quelques-unes des stars de notre catalogue : plus compacte, à petit prix, mais toujours réalisée avec la même garantie d'une qualité irréprochable.