Le guide de la cohérence cardiaque au quotidien - Gérer son stress et ses émotions par la respiration
ISBN : 9782501172967
La cohérence cardiaque s'impose comme une méthode aux multiples bienfaits. Elle permet de retrouver l'équilibre émotionnel, d'améliorer sa concentration, de diminuer l'anxiété et l'impact du stress sur le corps, de mieux dormir et récupérer, d'être plus à l'écoute, de revenir au calme. La technique, basée sur un rythme de respiration ultra simple et efficace, est facile à mettre en place, à tout moment. 5 minutes de pratique quotidienne 3 fois par jour sont déjà bénéfiques ! Dans cet ouvrage, Caroline Gormand livre toutes les clés de cette pratique, et notamment : - Les explications essentielles pour comprendre son fonctionnement et les notions physiologiques qui s'y réfèrent. - 28 exercices pour les adultes, enfants et bébés pour pratiquer au quotidien, seul ou avec les autres.
Sami&Julie BD. CP-CE1 - Etranges bobos chez les animaux
ISBN : 9782017220480
Les aventures de Sami et Julie en BD ! Sami et Julie mènent l'enquête ! Au retour des vacances de Pâques, un étrange mal s'est abattu sur les animaux de compagnie : Minus le hamster est barbouillé, Ninja la tortue est toute flagada, Turalo le lapin est un peu ramollo. Sans oublier Tobi qui a l'air patraque... Sami et Julie sont très inquiets ! Avec l'aide de la vétérinaire et de tous leurs copains, ils vont mener l'enquête ! Heureusement : tout est bien qui finit bien ! Cette bande dessinée est spécialement conçue pour les jeunes lecteurs à partir de 7 ans. Avec une histoire haletante et un texte facile à lire, nos apprentis lecteurs prendront goût à la lecture.
Timebomb Teacher T01
ISBN : 9791039115445
Azusa Tsugumo rêve de devenir chercheuse dans une grande université publique, mais ses espoirs sont ruinés quand elle découvre que son mentor, le professeur qu'elle admire, s'est approprié les résultats de ses recherches. Dépitée, Azusa accepte un poste de professeur de chimie dans un lycée. La vie d'enseignante n'est pas facile. La jeune femme subit en effet les moqueries des élèves et endure le harcèlement moral de leurs parents, pourtant le plus dur est devant elle... Le jour où sa soeur Ruka, sa seule famille, disparaît mystérieusement, elle se lance alors à sa recherche mais découvre rapidement que des clans de yakuzas sont mêlés à cette disparition. Evidemment, Azusa devient leur cible ! Seule et démunie face à ces dangereux criminels, Azusa ne peut compter que sur ses connaissances en physique et chimie pour s'en sortir ! Yanagi Takakuchi est un jeune auteur qui a commencé sa carrière avec un one shot intitulé Magical Sister dans le shonen Jump+ en 2020. C'est finalement l'année d'après qu'il débute sa première série : Timebomb Teacher (Hara Hara Sensei en VO). Mettant en scène une jeune chercheuse qui voit son monde partir en lambeaux, cette série nous plonge dans une spirale infernale. Face à son envie de retrouver sa soeur, elle doit prendre son courage à deux mains pour s'opposer à des criminels de la pire espèce. Jouant autant sur l'enquête qui entoure cette disparition que sur l'action qui en découle, ce titre en 4 tomes nous délivre une histoire haletante qui ne cesse de monter en puissance. Quand une prof de chimie décide de prendre les choses en main, cela fait forcément des étincelles !
La saga d'Auren Tome 2
ISBN : 9782755664379
"Pendant dix ans, j'ai vécu dans une cage dorée à l'intérieur du château du roi Midas. Mais une nuit a tout changé". A présent prisonnière de l'armée du Quatrième Royaume, Auren craint pour sa vie. Elle est la monnaie d'échange qui va soit éteindre le feu, soit déclencher une guerre. Livrée à elle-même, elle ne peut compter sur personne... ou presque. Car le commandant Rip, connu pour sa brutalité sur le champ de bataille, n'est peut-être pas aussi hostile qu'il le prétend. Dans le jeu des rois et des armées, Auren devra faire les bons choix pour retrouver sa liberté.
En finir avec les discriminations - Prendre ses responsabilités et agir
ISBN : 9782501176712
Comment est-il encore possible, de nos jours, de ne pas trouver de travail du fait de sa couleur de peau, d'être agressé-e à cause de son orientation sexuelle, d'être insulté-e pour son physique, d'être considéré-e comme coupable de sa pauvreté, d'être assassinée parce qu'on est une femme, d'être rejeté-e à cause de sa situation d'handicap. Ne serait-ce pas parce que, dans nos sociétés, chacun-e participe, sans en être pleinement conscient-e, à ce système discriminant ? Cet ouvrage invite chacun-e à identifier ses privilèges et à prendre sa responsabilité, sans honte ni culpabilité, pour se donner les moyens concrets d'agir avec détermination et sérénité au service du changement sociétal et d'une vraie équité.
L'attaque des titans - Before the fall Tome 2
ISBN : 9782811677848
Après une lutte acharnée, Kyklo est parvenu à échapper au Titan qui le poursuivait et à regagner l'enceinte du mur Maria indemne. Son répit est cependant de courte durée car il est aussitôt cueilli par les Brigades spéciales qui l'accusent de l'assassinat de Dario Inocencio. Arrêté sous les yeux de Carla, il est condamné, sans autre forme de procès, au bannissement. Une peine terrible, synonyme d'une mort certaine : expulsé hors des Murs, il sera livré en pâture aux Titans !
Les énigmes de Naruto du CE1 au CE2
Grâce à Naruto, réviser les notions essentielles du programme de CE1 sera aussi plaisant et divertissant que de lire ses fabuleuses aventures ! Avec Naruto, les activités de mathématiques et de français n'ont qu'à bien se tenir !
Les énigmes de Naruto Shippuden ; de la 6e à la 5e
Grâce à Naruto, réviser les notions essentielles du programme de 6e sera aussi plaisant et divertissant que de lire ses fabuleuses aventures ! Avec Naruto, les activités de mathématiques et de français n'ont qu'à bien se tenir !
500 dictées et exercices d'orthographe spécial primaire - Du CE2 au CM2
ISBN : 9782036046351
100 fiches résumant de manière simple et accessible l'ensemble des difficultés d'orthographe, de grammaire et de conjugaison abordées en primaire. L'ouvrage suit la progression des enfants en étant divisé en 3 parties : CE2, CM1 et CM2. Des exercices en lien avec la difficulté abordée dans la leçon permettent de se préparer à la dictée. Une dictée par double-page, aboutissement de la leçon et des exercices préparatoires.
The Lady in black - 4e et 3e
ISBN : 9782017222439
Lire en anglais, c'est facile ! Cette bande dessinée en anglais, facile à comprendre, a été spécialement conçue pour les élèves de 4e et de 3e. Qui est donc cette mystérieuse Lady dont le fantôme erre dans les rues de Londres ? Et pour quelle raison surgit-elle du néant ? De rebondissements en coups de théâtre, Maggie, Fiona, Charaka et Fred vont mener une enquête haletante où passé et présent sont secrètement liés... Toutes les traductions en fin d'ouvrage et des enregistrements à télécharger gratuitement sur le site http : //www. parascolaire. hachette-education. com (Lien -> http : //www. parascolaire. hachette-education. com/). Hachette Education est le premier éditeur parascolaire à proposer des BD en anglais !
Aladdin
ISBN : 9789953268071
A Agrabah, Ala'a El Dine (Aladdin), un jeune vagabond, vient en aide à la princesse Yasmine (Jasmine) dans les rues du royaume. Le jeune homme tombe alors éperdument amoureux de la princesse et rêve de l'épouser. Mais comment un garçon aussi pauvre peut-il espérer se marier avec une princesse ? Cependant sa vie bascule lorsqu'il frotte une lampe magique et qu'un génie en sort et lui demande quels sont ses trois souhaits... Mais le magicien Jafar qui veut la lampe magique pour lui-même aura recours à tous les moyens détournés pour s'en emparer.
Le prophète
ISBN : 9782755508482
"Quand l'amour vous fait signe, suivez-le. Bien que ses voies soient dures et escarpées. Et lorsque ses ailes vous enveloppent, cédez-lui". Les leçons de vie simples et universelles du prophète Almustafa sur l'amour, l'amitié ou encore le travail ont conquis des millions de lectrices et de lecteurs, croyants ou athées. L'invisible, la vérité muette de son âme parlent directement à l'invisible qui est en nous. Traduit de l'anglais par Guillaume Villeneuve
Sami et Julie BD. Le voleur de crêpes - Fin de CP- CE1
ISBN : 9782017220510
Les aventures de Sami et Julie en BD ! Sami et Julie mènent l'enquête ! Dans cette nouvelle aventure, Sami et Julie ont invité leurs copains à la maison pour fêter la Chandeleur. Mais à l'heure du goûter, le tas de crêpes a disparu ! Qui a bien pu engloutir 30 crêpes d'un coup ? Sami et Julie sont plus que jamais déterminés à mettre la main sur le coupable ! Cette bande dessinée est spécialement conçue pour les jeunes lecteurs à partir de 7 ans. Avec une histoire haletante et un texte facile à lire, nos apprentis lecteurs prendront goût à la lecture.
Spidey et ses amis extraordinaires
ISBN : 9782017220374
Cette bande dessinée est spécialement conçue pour les jeunes lecteurs à partir de 7 ans. Grâce à des personnages attachants, une histoire haletante et un texte très accessible, les enfants prendront plaisir à lire !
Star Wars - La Haute République Tome 4
ISBN : 9782017154082
Plusieurs siècles avant l'Empire et le Premier Ordre, les Jedi sont à leur apogée et vivent un âge d'or connu sous le nom de Haute République. Menées par les Jedi, des équipes d'Explorateurs voyagent aux confins de la Bordure Extérieure pour inviter les mondes éloignés à rejoindre la République. Mais quand le droïde de communication d'une de ces équipes est découvert dérivant dans l'espace, endommagé et porteur d'un message crypté, le Maître Jedi Silandra Sho et sa Padawan Rooper Nitani sont envoyés pour retrouver les disparus. Leur enquête les mène sur Gloam, une planète dévastée qui serait hantée par des monstres légendaires...
L'heure zéro
ISBN : 9782253939542
Réunir pour les vacances sous le même toit l'ex-Mme Strange et Kay, la nouvelle tenante du titre ... c'est de l'inconscience, pour ne pas dire plus. D'ailleurs, si ces tigresses ne se sont pas encore écharpées, c'est qu'elles se retiennent. Pour l'instant. Les vertus calmantes de l'air marin, sans doute. Mais les choses n'en resteront pas là.
Ta maman pour la vie
ISBN : 9782035997944
"Tu vois, je suis ta maman depuis ton premier jour, jusqu'à ma dernière nuit... et éternellement dans ton coeur". Cet album est un dialogue entre une mère et son enfant. L'enfant grandit, l'amour de sa mère reste inconditionnel. Succession de tableaux poétiques, Ta Maman raconte un amour éternel, celui qui unit une mère à son enfant. Au fil des années, la maman est présente à chaque étape de la vie de son fils : petit garçon, adolescent, adulte. Elle pose un regard tendre et aimant sur son enfant qui grandit. Une chose est sure : elle sera toujours là pour lui !
La Passeuse de mots Préquel
ISBN : 9782017221319
De Hélianthe à Hellébore en passant par les dunes de Sol'Zar, l'heure est aux célébrations. A travers tout le royaume de Hélios, des bougies étincellent derrière chaque fenêtre en hommage à Sydän. Créature esseulée, née du frimas et des épines glacées du rejet, sa venue réchauffe les êtres solitaires, illumine les foyers et rassemble les âmes. Ecoutez sa légende, forgée bien avant les Mots, avant que tout commence, et accueillez sa flamme, porteuse d'espoir et de magie, celle qui brûle dans les coeurs inconnus, liés par un même destin.
