Voyage aux confins de la conscience - Dix années d'exploration scientifique des sorties hors du corps : le cas Nicolas Fraisse
ISBN : 9782813209696
Dix années d'exploration scientifique des sorties hors du corps : le cas Nicolas Fraisse Le livre de Roger - Michel Berger, Le Tantra, un art de vivre, un art d'aimer est un guide précieux, car il est à la fois simple et profond, subtil et pratique. On sent, en lisant ce livre, que l'auteur unit la pratique à la recherche, la philosophie à un art de vivre moderne et attrayant. " Le Tantra est la voie qui révèle, pas à pas, ce merveilleux voyage vers l'éveil... qui est déjà là. Dans son livre, Roger - Michel Berger nous guide en nous montrant les pièges que nous trouverons sur le chemin, comment les déjouer, et comment nous épanouir dans notre vie quotidienne, et dans notre vie amoureuse. " Margot Anand.
Soyez femme, mais pensez comme un homme - Ce que les hommes pensent réellement de l'amour, des relations, de l'intimité et de l'engagement
ISBN : 9782924061381
134 Note(s)
Steve Harvey ne saurait dire combien de femmes impressionnantes il a rencontrées au fil des ans. Pourtant, en matière de relations, elles sont incapables de découvrir ce qui réussit auprès des hommes. Pourquoi ? Selon Steve, c'est parce qu'elles cherchent conseil auprès d'autres femmes, alors que seul un homme pourrait leur dire comment gagner le coeur d'un homme et le garder. Dans cette édition augmentée, Steve inclut une toute nouvelle partie vous présentant des conseils quant aux moyens de bien composer avec les ex de votre partenaire, de mettre du piquant dans votre relation, de vous assurer d'être fin prête à marcher jusqu'à l'autel, et bien plus encore. Parfois drôle, d'autres fois direct, mais toujours vrai, Soyez femme, mais pensez comme un homme est un livre à lire si vous voulez comprendre la façon de penser des hommes en matière de relations.
Le pouvoir de la confiance en soi - Devenez impossible à arrêter, irrésistible et audacieux dans toutes les sphères de votre vie
ISBN : 9782924061336
Si vous saviez votre succès assuré, quel objectif audacieux vous fixeriez-vous ? Quelles choses merveilleuses voudriez-vous faire dans la vie si tout ce que vous tentiez d'accomplir était voué à la réussite ? Votre degré de confiance en soi détermine le degré d'ambition des objectifs que vous vous fixez, la somme d'énergie et de détermination que vous mettez à les poursuivre et la persévérance avec laquelle vous surmontez tous les obstacles. Le Pouvoir de la confiance en soi vous expliquera comment améliorer votre "forme mentale" en pensant comme les sommités de tous les domaines. Petit à petit, vous accroîtrez et raffermirez votre confiance en vous dans tout ce que vous entreprendrez. La confiance en soi nous permet de sortir de notre zone de sécurité et de courir des risques sans la moindre garantie. L'auteur Brian Tracy vous guidera pas à pas, en vous aidant à bâtir les fondations d'une confiance en soi qui vous restera toute votre vie. Vous découvrirez comment déterminer ce à quoi vous aspirez réellement et de quelle manière exploiter vos pouvoirs personnels afin de parvenir à l'obtenir. Vous apprendrez à : vous fixer des objectifs clairs et à mettre par écrit ce que vous entendez faire pour les atteindre ; vous engager à acquérir une grande maîtrise du domaine de votre choix et à vous améliorer personnellement toute votre vie ; programmer votre subconscient afin qu'il réagisse à tout problème et à toute difficulté de manière positive et constructive ; minimiser vos faiblesses et à optimiser vos forces en vue de réaliser de plus grandes choses ; acquérir beaucoup de courage et une persévérance étonnante. Devenez une personne d'action, surmontez tout obstacle et gravissez tous les sommets. Avec votre nouvelle confiance en soi inébranlable, vous atteindrez tous les objectifs que vous vous fixerez.
Avalez le crapaud ! - 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain pour accomplir davantage en moins de temps
ISBN : 9782924061688
Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée. Brian Tracy vous indique comment porter tous vos efforts sur l'organisation de votre temps, ainsi que sur les tâches cruciales que vous risquez le plus de reporter au lendemain. Dans le style très énergique qui le caractérise, l'auteur va droit à l'essentiel pour une bonne gestion personnelle du temps : l'esprit de décision, la discipline et la détermination. Il détaille vingt et une étapes pratiques et réalisables qui vous aideront à cesser de tout remettre au lendemain, pour accomplir davantage de tâches importantes aujourd'hui même !
MOI Mon cahier d'écriture thérapie - Ecrire pour soi, écrire sur soi
ISBN : 9782035936981
Véritable thérapie personnelle, écrire permet de trouver en soi des ressources insoupçonnées et surtout de se réconcilier avec son Moi le plus intime. Mais comment conjurer l'angoisse de la page blanche ? Ce journal à remplir, structuré en rubriques, est un véritable petit atelier d'écriture, qui vous aidera à vous libérer et à vous découvrir au fil des mots. Ludique, interactif et à emporter partout, ce carnet aborde toutes les facettes de votre existence : Moi et mon identité, Moi et mon apparence, Moi et les autres, Moi et Toi, Moi et ma carrière professionnelle... Et au fil des rubriques, vous trouverez des tests et des exercices pour vous entraîner, des citations pour vous inspirer, des jeux pour s'amuser avec les lettres, des conseils psychos pour vous éclairer et vous enrichir.
Mon bucket carnet - Petits bonheurs, envies et projets en 111 listes à compléter
ISBN : 9782035944955
Les envies, les rêves, les projets, les souvenirs agréables et les petits bonheurs du quotidien méritent tous d'être consignés. Les 111 listes à remplir de ce carnet vont vous aider à prendre conscience de toute la richesse de votre vie ! Quelles sont mes chansons fétiches et celles que j'aime chanter sous la douche, les histoires que j'aimerais raconter à mes enfants et à mes petits-enfants, mes plus belles aventures, mes occupations préférées au printemps, les 10 bonnes raisons de me lever le matin ? Les livres d'enfance qui m'ont marqué, les défis que je voudrais me lancer, les talents que j'aimerais avoir ? Ces listes sont une invitation à ETRE plutôt qu'à FAIRE : être vous-même, cultiver votre créativité et votre joie de vivre. Le plus : vous trouverez à la fin de ce Bucket Carnet des listes détachables que vous pourrez offrir ou emporter où vous voulez, utiliser comme marque-page, glisser dans votre sac ou votre agenda... Cultivez votre bonheur !
Réfléchissez et devenez riche
ISBN : 9791092928723
États-Unis, fin des années 1930. L'Amérique se relève de sa Grande Dépression et cherche à percer le secret de la prospérité. Fruit d'une recherche de 20 ans sur le succès de 500 personnalités fabuleusement riches comme Henry Ford, John D. Rockefeller ou encore Alexander Graham Bell, Réfléchissez et devenez riche est publié en 1937. Il a conquis 60 millions de lecteurs depuis. Dans cette bible de la réussite, précurseur des meilleurs systèmes de productivité, Napoleon Hill vous révèle en 13 principes éprouvés les secrets de la fortune et du succès. Découvrez l'un des livres les plus influents au monde et... devenez riche !
Le chant de pleine conscience ; pratique de méditation chantée pour la guérison et l'équilibre intérieur
ISBN : 9782813218148
Le chant de pleine conscience vous invite à explorer vos résonances profondes, à corriger vos dissonances émotionnelles, à apaiser vos souffrances. Par la pratique des sons spontanés associés à la méditation, la visualisation et les techniques psychocorporelles, le chant de pleine conscience vous ouvre de vastes champs de plénitude intérieure et de détente. Il est facilement accessible à ceux qui recherchent des clés de vie, d'accomplissement personnel et professionnel car chaque son spontané élève le méditant au vaste espace de conscience qui le libère et le révèle. Quelle que soit l'intensité des épreuves que vous traversez, des remises en question et des changements, le chant de pleine conscience les inscrit dans l'instant présent, dans l'impermanence qui est au coeur de la
Agir et penser comme un chat
ISBN : 9782360754731
Le chat a tout compris, copions le chat ! C'est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier, autonome... Autant de qualités enviables que vous pouvez développer facilement en vous inspirant de lui au quotidien. Alors, laissez-vous guider par Stéphane Garnier et son compagnon Ziggy qui vous expliquent, pas à pas, comment mieux vivre juste en regardant votre chat. À votre tour d'être curieux, zen, exigeant. À vous la liberté d'agir, de penser, de demander ! À vous de ne plus céder aux ordres ni aux pressions du quotidien ! Au bureau, en famille ou entre amis, le chat va
Père riche, père pauvre
ISBN : 9782892259551
Père riche, Père pauvre - un livre qui : - Brise le mythe selon lequel il faut gagner beaucoup d'argent pour devenir riche. - Remet en question cette croyance voulant que votre maison est un actif. - Explique aux parents pourquoi ils ne doivent pas se fier au système d'éducation pour enseigner les rudiments de l'argent à leurs enfants. - Vous enseigne quoi enseigner à vos enfants afin qu'ils connaissent plus tard la réussite financière. Cette édition anniversaire comprend 9 sections de séances d'étude que vous pourrez utiliser comme guides pendant vos lectures, vos relectures, vos discussions et votre étude de cet ouvrage avec vos amis.
L'argent : l'art de le maîtriser - 7 étapes simples pour accéder à la liberté financière
ISBN : 9782892258882
Accéder à la véritable liberté financière n'est pas compliqué. Mais jusqu'à ce jour, seuls les plus puissants, jouissant de relations privilégiées, avaient accès à la bonne information et aux bonnes stratégies. Grâce à des recherches exhaustives et à des entrevues sans précédent avec 50 des plus brillants esprits financiers du monde, allant de milliardaires fils de leurs oeuvres à des lauréats de prix Nobel, Tony Robbins a découvert les 7 étapes simples qui vous permettront de prendre les rênes de votre avenir financier. Grâce à un langage clair et à des anecdotes inspirantes, Tony réussit à simplifier et à rendre accessibles les concepts financiers les plus complexes. Il guide les lecteurs de tous les paliers de revenus tout au long des étapes qui mènent à la liberté financière en démystifiant et en simplifiant les défis qui empêchent souvent trop de gens de s'enrichir.
L'art subtil de s'en foutre ; un guide à contre-courant pour être soi-même
ISBN : 9782212567595
Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel. Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. "Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec". Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde. Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente. C'est en regardant en face nos peurs, nos défauts et nos incertitudes - en arrêtant de fuir et d'éviter -, que nous pourrons trouver le courage
3 ans de pensées positives - Journal à compléter
ISBN : 9782501125741
Le journal à remplir pendant 3 ans pour apprendre à être un peu plus heureux chaque jour ! Youtubeuse "bien-être" et "psychologie positive", Laetitia Birbes a créé ce recueil de 365 défis, exercices, citations et questions, auxquelles vous devrez répondre chaque jour pendant 3 ans ; jour après jour, vous réaliserez que les petites choses du quotidien peuvent devenir de grands bonheurs ! Types de questions : Bien-être & réflexion : En quoi est-ce que tu crois ? Quels sont tes idéaux ? C'est une journée merveilleuse parce que... Positivité : Cite une chose qui t'a rendu(e) heureux/se aujourd'hui ; Décris le meilleur moment de ta journée Listes à compléter : Tes trois livres préférés ; les coupes de cheveux que tu te jures de ne jamais faire... Les conseils pour ton "moi" du futur : ce qu'il faudrait enfin avouer à ta mère ; ce que j'aimerais raconter à mon enfant à ses dix-huit ans... Défis à réaliser : écrire une gentillesse à ses voisins ; envoyer une lettre d'amour à un(e) inconnu(e).
Comme par magie ; vivre sa créativité sans la craindre
ISBN : 9782253087502
Depuis près de dix ans, les livres d'Elizabeth Gilbert, auteur du best-seller Mange, prie, aime, inspirent ses lecteurs. Avec Comme par magie, elle puise dans son propre processus de création pour partager son point de vue unique sur la créativité. Elle nous invite à découvrir les « trésors cachés » qui sommeillent en chacun de nous et à les mettre en pratique pour être créatif au quotidien (dans la famille, la vie professionnelle, l'amitié, les loisirs, etc.). En exposant les six forces qui permettent de libérer notre propre créativité (courage, enchantement, permission, persistance, confiance et divinité), elle nous ouvre les portes d'un monde de merveille et de joie. Vibrant d'enthousiasme et de conseils judicieux. Flavia Mazelin Salvi, Psychologies magazine. Bouleversant d'intelligence, d'humour, de
Coffret méditer, se trouver, se retrouver
ISBN : 9782501050623
Le guide idéal pour intégrer la méditation dans son quotidien. C'est la première fois qu'un ouvrage rassemble des citations de Fabrice Midal, qu'on peut lire tout aussi bien comme des instructions pour méditer que comme des paroles de sagesse dont certaines résonnent à la manière de haïku.Pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation comme pour ceux qui la connaissent depuis des années, ce recueil est une précieuse source d'inspiration, qui explore l'immense profondeur d'une pratique toute simple. Le DVD : Comprendre ce qu'est la méditation - durée 1h10. Lors d'un enseignement donné en public en 2014, Fabrice Midal explique ce qu'est la méditation et comment la pratiquer. Inclus deux méditations guidées : "La pleine présence" et "La bienveillance aimante".
Obtenez la vie que vous voulez - Une méthode infaillible pour une transformation rapide et durable
ISBN : 9782761926799
Acclamé comme un des plus grands génies dans le domaine du changement personnel et père de la PNL, Richard Bandler a aidé des dizaines de milliers de personnes à se débarraser de divers traumatismes : phobies incurables, peurs, anxiété …L'ouvrage Obtenez la vie que vous voulez contient les exercices les plus simples et les plus efficaces que Bandler ait mis au point au cours des dernières années. Plus de 35 techniques qui provoqueront un changement rapide et durable dans votre vie, et ce, sur tous les plans. Vous apprendrez par exemple à vous débarrasser d'habitudes improductives, à vous détacher pour toujours de la dépendance à la nicotine, ou parler en public sans noeud à l'estomac. En mettant en pratique les techniques de Bandler, plus besoin de médicament ou de séance de thérapie ! La programmation neuro-linguistique (PNL) est un excellent moyen pour apprendre à se recentrer car c'est une méthode d'observation de nos processus intérieurs. Elle ne cherche pas le "pourquoi" des choses, mais le "comment" : elle étudie la structure de notre expérience personnelle, et non l'origine d'un problème, comme en analyse. Elle a été inventé par John Grinder et Richard Bandler dans les années 1970.
Licornes
ISBN : 9782012407923
Avec de simples crayons ou feutres de couleur, détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.La licorne, animal magique, symbole de pureté, de force, d'inspiration poétique et de sérénité, est un motif apprécié dans les arts décoratifs et dans l'art corporel (le tatouage, par exemple). Elle apparaît aussi dans les films d'animation et les jeux vidéo, ainsi que dans la littérature fantasy. Ces 100 illustrations vous transportent dans son monde imaginaire, à la recherche du calme et de la créativité.
Mangas
ISBN : 9782012407947
Retrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par un artiste pour Art-thérapie.100 motifs détaillés à colorier : personnages, créatures extraordinaires, chats kawaii, cosplay, inventions steampuck…Un mini-kit de papeterie à personnaliser ; papier à lettres, étiquettes et marque-pages.Découvrez cet univers aux psychédéliques et mettez des couleurs dans votre vie.
Tsum Tsum
ISBN : 9782012308282
Tsum tsum, vous connaissez ?C'est la version Kawaï de tous les personnages Disney.Petits peluches rondes aux couleurs acidulées font craquer les petits et le grands enfants.Amusez-vous à les réinventer avec vos propres couleurs.
Psychanalyse des enfants séparés - Etudes cliniques (1952-1986)
ISBN : 9782081231689
"Médecin des hôpitaux, pédiatre, neuropsychiatre, psychanalyste, membre fondateur de l'Ecole freudienne de Paris, Jenny Aubry (1903-1987) fut la première en France à s'intéresser au destin des très jeunes enfants séparés de leurs familles. Dès 1946, elle avait eu conscience de l'effet désastreux de la carence de soins maternels en prenant la direction d'un dépôt de l'Assistance publique - la Fondation Parent de Rosan - où étaient hébergés soixante enfants fort bien traités par des infirmières qui ne s'occupaient que de leur santé et de la propreté des lieux. Privés de parole, d'affect et de désir, ils poussaient des grognements, demeuraient immobiles des heures durant, léchaient les barreaux de leurs lits ou s'arrachaient les cheveux. Jenny Aubry démontra que ces enfants souffraient de problèmes psychiques qui les condamnaient à la délinquance, à l'autisme ou à la folie. Il fallait donc mener avec eux un travail de psychothérapie précoce, seul capable de les sauver de l'enfermement dans le silence et le néant. L'idée était nouvelle et subversive. Elle s'est imposée aujourd'hui dans toutes les institutions hospitalières. En 1963, poursuivant sa lutte en faveur des enfants séparés, Jenny Aubry créa, à l'hôpital des Enfants-Malades, la première consultation de psychanalyse dans un service de pédiatrie. J'ai réuni ici les principales études cliniques réalisées par Jenny Aubry entre 1952 et 1986, et destinées aux praticiens de l'enfance en détresse: psychologues, éducateurs, assistantes sociales, médecins, psychiatres. Rédigées dans un style incisif portées par une souveraine espérance, elles témoignent que pour l'enfant, même atteint des pires blessures de l'âme et du corps, rien n'est jamais joué d'avance". Elisabeth Roudinesco
Trop gentil pour être heureux ; le syndrome du chic type
ISBN : 9782228915496
Le chic type, c'est l'homme idéal, celui qui fait tout bien : il est généreux, il est attentif aux autres, il évite les conflits, il ne porte pas de jugements, il veut faire plaisir, il recherche le consensus et l'approbation d'autrui - en particulier celle des femmes, qu'il sait merveilleusement bien écouter (sauf la sienne) -, il est poli et affable, bref un véritable gentleman. En retour, il attend d'être heureux, aimé, compris, reconnu, et que la vie lui sourie parce qu'il le vaut bien. Mais en dépit des apparences, le chic type n'est pas un prince charmant. Il est plein de défauts et ses attentes sont telles qu'il n'en retire souvent que frustration. Comme il ne sait pas se