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Mes petit bento ; sains et gourmands !

Mes petit bento ; sains et gourmands ! - Grand format

Par Laure Kié
ISBN : 9782501060219
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En quelques mois, les bentos ont débarqué en France. Il faut dire, que ces petites boites ont tout pour qu'on devienne accro. À la base le bento, c'est la lunch-box japonaise, la p'tite boite en plastique (le plus souvent) qui sert à transporter le déjeuner du midi. Cependant, il est très sympa de le détourner de son usage de base pour se faire des repas équilibrés et rigolos. Le bento, c'est : un repas compact prenant le moins de place possible; un repas diversifié et équilibré : il contient des protéines, des céréales, des légumes, des fruits. - un repas agréable à l'oeil : couleurs, disposition, textures... Tout doit ravir les yeux avant de ravir l'estomac.
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Caractéristiques

Date de parution
2010-04-28 00:00:00
Collection
Cuisine, Gastronomie
Poids
705 g
Format
Grand format

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