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Ma bible du régime méditerranéen - Dufour Anne

Ma bible du régime méditerranéen - Dufour Anne -

Par Anne Dufour
ISBN : 9791028529000
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Tout savoir sur le régime méditerranéen en 75 questions-réponses : le régime méditerranéen, c'est quoi ? Comment s'y mettre pas à pas ? Pourquoi manger méditerranéen est écologique ? Peut-on l'adapter quand on est végane, sans gluten, sans lactose ou sans Fodmaps ? ... Accident cardiaque, Alzheimer, asthme, anti-âge, ballonnements, cancer, endométriose... 70 pathologies et les bienfaits santé, beauté, mentaux et minceur du régime méditerranéen. Les 50 aliments champions méditerranéens : abricot, ail, amande, avocat, baies, figue, fromage frais, huiles d'olive, de colza et de noix, oignon, poisson, poivron, tomate... Votre programme méditerranéen en 4 semaines : listes de courses, menus, recettes, exercices physiques...
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Caractéristiques

Date de parution
2023-05-10 00:00:00
Collection
Livre
Poids
1 g
Nb. de pages
512 pages
Dimensions
19,0 cm × 23,0 cm × 0,0 cm

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