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Entraîner sa mémoire c'est malin

Entraîner sa mémoire c'est malin - Poche

Par Anne Dufour
ISBN : 9782848997193
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200 exercices ludiques pour dire adieu aux trous de mémoire ! Jeunes enfants en plein apprentissage, ados plongés dans les révisions, parents surmenés, seniors... A tout âge, nous avons besoin que notre mémoire réponde au quart de tour. Alors pour la muscler au quotidien, suivez ce guide malin ! Grâce à ce livre, on saura comment : Entretenir sa mémoire au jour le jour : alimentation, sommeil, jeux, stimulateurs naturels (plantes, homéo...). Apprendre de façon plus efficace et mieux retenir : miser sur les associations d'idées, comprendre vraiment au lieu d'apprendre par coeur... Et 200 jeux visuels, numéraires, littéraires, listes à retenir et bien sûr les solutions pour y parvenir très facilement (à appliquer ensuite dans la vraie vie). Une bonne mémoire se développe et s'entretient comme un muscle !
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Caractéristiques

Date de parution
2014-06-14 00:00:00
Collection
Livre
Poids
174 g
Format
Poche
Nb. de pages
208 pages
Dimensions
11,0 cm × 17,8 cm × 1,3 cm

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