Le meilleur de soi - Le rencontrer, le nourrir, l'exprimer
ISBN : 9782290009130
Guy Corneau démontre que, de la naissance à la formation de notre personnalité, nous nous éloignons trop souvent de nous-mêmes, pour des raisons familiales, sociales ou amoureuses. Pourtant, de nombreuses situations nous permettent d'accéder au " meilleur de soi ". Alors, laissez-vous guider sur le chemin de votre jardin intérieur ! Imaginez et nourrissez le meilleur de vous paf la méditation, la respiration et la contemplation. Découvrez votre individualité créatrice. Libérez votre parole pour atteindre l'autonomie et la maîtrise de votre moi profond.
L'art de l'essentiel ; jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi
ISBN : 9782290018552
Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être.
Pouvoir illimité ; atteignez l'excellence avec la PNL : le livre référence
ISBN : 9782290008553
Rêvez-vous d'une vie meilleure ? pouvoir illimité est un livre puissant qui modifiera radicalement votre existence. Les stratégies et les techniques de programmation neurolinguistique qu'il révèle vous permettront d'atteindre une qualité de vie insoupçonnée sur un plan privé et professionnel. pas à pas, vous développerez une plus grande aisance dans vos relations et vos communications ; vous vous débarrasserez en quelques minutes de vos peurs et phobies ; vous contrôlerez vos émotions et obtiendrez une forme physique exceptionnelle ; vous atteindrez une liberté financière et personnelle qui vous permettra de réaliser vos projets et bien plus encore. Avec l'aide d'un des plus grands consultants et coachs au monde, anthony robbins, donnez-vous les moyens de vos ambitions et décidez d'avoir enfin
Le livre des coïncidences ; vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie
ISBN : 9782290013274
Vous pensez à quelqu'un que vous n'avez pas vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête, et vous découvrez qu'un ami a une idée similaire. la plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en apparence sans importance. selon le dr deepak chopra, les coïncidences sont eu réalité des aperçus d'une dimension oú tout se produit en même temps et oú les possibilités sont infinies. troublantes et parfois indéchiffrables, les coïncidences sont des messagères qui révèlent un sens et une intention de l'univers. En ayant accès à la source de leur création, nous pouvons littéralement réécrire notre destinée. a l'aide de principes détaillés et d'exercices puissants, le livre
Tout sur nous - Le livre de votre histoire d'amour, A remplir à deux...
ISBN : 9782253084082
De la première rencontre à la découverte de l'autre, des sujets qui fâchent au meilleur qui reste à venir, autant d'éléments qui vous permettront de mieux vous connaître, pour (peut-être) mieux vous aimer ! Un cadeau interactif à offrir sans tarder à votre bien-aimé(e) ! Ce livre vous suivra comme un album-photos, ou une boîte remplie de lettres d'amour...
Comment utiliser les pouvoirs du subconscient
ISBN : 9782290338025
«Souvenez-vous, vous n'avez pas de baguette magique qui vous rende capable de changer le monde, mais vous pouvez vous changer vous-même en vous identifiant à la Présence Infinie et au Pouvoir en vous, et en demandant sans cesse l'harmonie, la paix, la beauté, l'amour, la joie...» Beaucoup d'entre nous se plaignent de la vie qu'ils mènent. Difficultés professionnelles, problèmes de santé, déceptions sentimentales... Nous accusons la société, l'âge, la malchance. Nous rendons les autres responsables de nos échecs, mais nous sommes les artisans de notre malheur ou de notre bonheur. Pour le Dr Joseph Murphy, les pensées négatives enracinées dans notre subconscient provoquent parfois des catastrophes et beaucoup de douleurs inutiles. Il nous dévoile les façons de nous libérer de ces
La grammaire des gestes ; pour tout savoir sur les autres
ISBN : 9782290004364
que ce soit dans la vie privée ou dans la vie professionnelle, nos gestes nous trahissent. car chacun d'entre eux prend un sens différent selon notre manière de l'effectuer ou de les enchaîner. joseph messinger nous offre son expérience pour réussir à se décrypter, nous et les autres : une description claire et complète des huit catégories psychogestuelles ainsi que leur signification ; des conseils pratiques et des exemples concrets pour séduire ses interlocuteurs ; des dessins précis qui permettent réellement de décoder les comportements.
L'intelligence émotionnelle t.2 ; maîtriser nos émotions pour améliorer nos compétences personneles et sociales
ISBN : 9782290332979
· Maîtriser nos émotions pour améliorer nos compétences personnelles et sociales Après son premier best-seller, Daniel Goleman se penche sur les vraies raisons de la réussite professionnelle. Là encore, il ne s'agit pas de Q.I., de diplômes ou d'expertise technique, mais bien de nos aptitudes émotionnelles. Il nous aide à améliorer nos compétences personnelles - le self-control, la motivation, l'intégrité - et nos compétences sociales - la capacité de communiquer, d'évoluer, de stimuler les autres - en nous apprenant à gérer nos émotions dans le cadre du travail. Pour nous permettre de nous épanouir pleinement dans notre vie professionnelle.
Ces femmes qui aiment trop t.1 ; être heureuse en amour
ISBN : 9782290336618
Qui ne rêve du grand amour, où chacun s'épanouit par l'autre ? Qu'y a-t-il de plus beau que la confiance mutuelle ? Les femmes bien souvent «aiment trop», confondent amour et souffrance, passion et sacrifice. Pourtant, le bonheur durable est possible, si la relation est fondée sur l'indépendance psychologique de chacun et si elle n'entraîne pas de comportements excessifs. À l'aide de nombreux témoignages, ce livre aide toutes les femmes à ne plus avoir peur de l'échec, à retrouver confiance en elles pour construire une relation amoureuse sereine et équilibrée.
N'y a-t-il pas d'amour heureux ?
ISBN : 9782290341117
Rien n'est plus complexe que l'amour et la vie à deux ! Nous sommes souvent dominés par l'égoïsme, la peur, la dépendance, la colère... Les relations parents-enfants conditionnent directement nos choix affectifs, soit parce que nous recherchons un modèle, soit parce que nous le fuyons. Guy Corneau nous apprend tout simplement que pour aimer l'autre, nous devons commencer par nous réconcilier avec nous-même. Prendre conscience de nos blessures et en guérir. Alors seulement nous pourrons recevoir et donner, et connaître un amour harmonieux.
Le courage d'être soi
ISBN : 9782266105569
Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l'art de communiquer en conscience. Il nous propose, entre autres, quelques repères pour : - Explorer les zones d'ombre de notre personnalité qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-mêmes. - Apprendre à surmonter les violences, blessures et souffrances. - Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité de l'autre à la fidélité à soi. - Vivre les deuils successifs de notre existence qui nous permettent de grandir. - Découvrir l'espérance spirituelle qui est en chacun de nous.
Vivre avec soi
ISBN : 9782290010440
Vivre avec soi est notre plus grande aventure et Jacques Salomé peut nous guider à la rencontre de nous-mêmes. Savons-nous écouter notre inconscient ? Quelle importance attachons-nous à nos croyances ? Nous comportons-nous en citoyen responsable ? Que souhaiterions-nous dire à nos proches au seuil de la mort ? La personne qui prend le risque de se poser ces questions en récolte les fruits. Elle se connaît et se respecte, sa vie personnelle et son monde intérieur s'en trouvent enrichis. Elle sait goûter les petits bonheurs de la vie.
Mars et venus : les enfants viennent du paradis
Après avoir révolutionné les relations entre les sexes avec son best-seller mondial les hommes viennent de mars, les femmes viennent de vénus, john gray s'intéresse à l'éducation des enfants. Ces derniers portent tous en eux l'aptitude à s'épanouir et devenir des adultes responsables ; encore faut-il les y encourager, et des trésors d'amour ne suffisent pas toujours, pas plus que les menaces et autres punitions... la méthode positive de l'auteur, au quotidien et au cas par cas, permet d'aider les parents à remplir sans heurt leur délicate mission
Les couples heureux ont leurs secrets - Les sept lois de la réussite
ISBN : 9782266162890
Le docteur Gottman est l'inventeur d'une nouvelle science de l'amour. De sa recherche, menée avec les moyens d'investigation les plus modernes, il a mis au point une méthode qui permet de déterminer la qualité d'un mariage, ses aspects positifs et négatifs, son horizon de longévité. Dans cet ouvrage écrit en collaboration avec Nan Silver, il livre ici les secrets de son expertise qui sont aussi ceux d'une union heureuse et durable.
Dix règles pour réussir sa vie
ISBN : 9782290341087
Si la vie est un jeu, quelles en sont les règles ? Comment faire face à tous les défis que la vie nous réserve ? Voici un mode d'emploi simple et positif, qui réunit quelques vérités essentielles pour éclairer le sens de notre vie. Ces règles résument une sagesse universelle que nous avons tendance à ignorer ou à oublier. Grâce à des exemples concrets, Chérie Carter-Scott nous apprend que chacun de nos actes contribue à notre développement personnel, y compris nos erreurs. Une leçon de sagesse pour nous permettre de vivre pleinement notre vie.
Guérir d'un chagrin - reconquérir sa vie après un malheur
ISBN : 9782290000465
Pour James Van Praagh, médium, nous sommes sur terre pour progresser sur un plan spirituel. Avant de s'incarner dans un corps, notre âme accepte de vivre différents types d'expériences, y compris les plus pénibles : la disparition d'un être cher, la maladie, un divorce, la solitude, le vieillissement... " Guérir d'un chagrin " nous aide à comprendre le sens de nos épreuves et nous encourage à vivre le processus de deuil. Avec dignité et sagesse, son auteur nous invite à emprunter un chemin de guérison intérieure et d'espoir.
Sur le rêve
ISBN : 9782070325542
A la fin de 1899 mais daté de 1900 comme pour marquer un nouveau siècle paraît Die Traumdeutung : c'est le livre du rêve jusque dans sa composition baroque, foisonnante. Un an plus tard paraît ce petit livre-ci, commandé par un éditeur, et dont le propos est bien différent : cette fois, c'est un exposé sur le rêve et qui revêt une forme plus classique, parfois didactique. Comme l'indique Didier Anzieu dans sa préface, la Traumdeutung constituait et constitue toujours une initiation à l'inconscient. Sur le rêve, lui, introduit à la psychanalyse. Y sont énoncés les résultats acquis par une science alors toute nouvelle. Si l'objet est ici le rêve, Freud n'entend pas pour autant lui conférer une valeur exceptionnelle. Au
Jeu et réalité ; l'espace potentiel
ISBN : 9782070419845
Ce livre, le dernier qu'ait écrit Winnicott, prend pour point de départ l'article, devenu classique, que l'auteur a consacré aux « objets transitionnels ». Il a pour fil conducteur une conception du jeu, par quoi il faut entendre une capacité de créer un espace intermédiaire entre le dehors et le dedans, capacité qui ne s'accomplit pas dans les jeux réglés, agencés comme des fantasmes ou des rituels, mais qui se situe à l'origine de l'expérience culturelle. Il énonce enfin une théorie des lieux psychiques - une nouvelle topique - dont nous commençons à apercevoir l'originalité, par rapport aussi bien à Freud qu'à Mélanie Klein. La consultation thérapeutique et l'enfant montrait sur le vif comment opérait Winnicott, dans l'actualité de la
L'intelligence émotionnelle t.1 ; accepter ses émotions pour développer une intelligence nouvelle
ISBN : 9782290332962
· Un passionnant voyage au pays des émotions pour découvrir des sentiments inexplorés La conception traditionnelle de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain: les réactions émotionnelles. Le QI n'est pas le seul critère; il existe une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle, que l'on peut stimuler et développer dès l'enfance. Refuser d'écouter ses émotions peut entraîner une instabilité générale, alors que maîtrise de soi, motivation, respect d'autrui sont autant de qualités pour réussir. Daniel Goleman nous invite à accepter nos émotions, pour développer une nouvelle forme d'intelligence ·
Avoir confiance en soi pour enfin s'épanouir et se réaliser
ISBN : 9782290336342
· Retrouver un sentiment de sérénité intérieure pour s'épanouir et se réaliser Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques... En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs: mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...
Trois essais sur la théorie sexuelle
ISBN : 9782070325399
«Devant le fait que les penchants sexuels étaient largement répandus, l'idée s'imposa à nous que la prédisposition aux perversions était la prédisposition originelle et universelle de la pulsion sexuelle humaine, à partir de laquelle le comportement sexuel normal se développait au cours de la maturation sous l'effet de modifications organiques et d'inihibitions psychiques. Nous espérions dégager la prédisposition originelle dans l'enfance ; parmi les forces qui délimitent l'orientation de la pulsion sexuelle, nous avons mis en évidence la pudeur, le dégoût, la compassion et les constructions sociales de la morale et de l'autorité. C'est ainsi que nous avons été amenés à voir dans chaque déviation fixée de la vie sexuelle normale une part d'inhibition du développement et d'infantilisme». Sigmund Freud.
Le mot d'esprit et sa relation à l'inconscient
ISBN : 9782070327218
Freud avait un faible pour les histoires de «marieurs» dont on trouvera plusieurs échantillons savoureux dans ce livre. C'est que le Witz - le mot ou le trait d'esprit - met en rapport des choses et des pensées hétérogènes : il les condense, il les combine ou, mieux, il les marie, le plus souvent dans une mésalliance qui déclenche le rire de l'auditeur et surprend même celui qui l'énonce. Le Witz réussi a la fulgurance de l'éclair. Le mot d'esprit est ici analysé, dans sa technique et dans ses visées, comme le furent, quelques années plus tôt, le rêve et les actes manqués. C'est qu'il est comme eux, aux yeux de Freud, une formation de l'inconscient plus qu'une production volontaire. Le mot
Transformez votre vie - Une pensée positive peut changer la donne
ISBN : 9782501194624
Le best-seller du développement personnel pour s'épanouir dans les relations et le travail. La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves. Conçu sur le schéma d'une consultation active, ce livre vous propose des exercices faciles accompagnés de textes clairs qui suscitent la réflexion individuelle.
L'Architecte invisible
ISBN : 9782266337397
Le 1% de notre ADN qui nous rend unique détermine à plus de 50% ce que nous sommes. L'un des chercheurs en psychologie les plus réputés pour ses travaux sur la génétique du comportement apporte une démonstration passionnante du poids prépondérant de la "nature" sur la "culture". Depuis plus de 30 ans Robert Plomin étudie des paires de vrais jumeaux, dont certains ont été séparés à la naissance, et des enfants adoptés dont on a pu comparer l'évolution avec celle de leurs géniteurs dont ils sont éloignés. Ces multiples études démontrent que notre poids, notre taille, mais aussi nos aptitudes à la lecture, notre propension à la mélancolie, notre sensibilité à certains troubles psychologiques, toutes ces particularités qui font que nous sommes ce que nous sommes, dépendent à 50%, voire davantage, de notre capital génétique. Sans nier l'importance de la culture, ce vaste champ d'études ouvre la voie à la compréhension de notre nature, et ce sans jugement de valeur. Et si notre environnement familial et social contribue aussi à faire de nous ce que nous sommes, son pouvoir d'influence se révèle en réalité moins important que celui de nos gènes.