Kevin Durant - En quête de perfection
ISBN : 9782501147590
Voici la biographie puissante et émouvante d'une légende contemporaine du basket. Une lecture indispensable pour tout fan de sport ou pour ceux qui voudraient en savoir plus sur ce que cela implique de vouloir devenir le plus grand. Kevin Durant a déjà remporté deux titres NBA et deux trophées de MVP des Finals avec les Golden State Warriors, mais il n'entend pas en rester là. Il a désormais uni ses forces avec Kyrie Irving et les jeunes talents de l'effectif des Nets de Brooklyn pour former une nouvelle équipe de superstars au sein de la Conférence Est. Il est prêt à écrire le nouveau chapitre de son histoire. Mais d'où vient cette nouvelle version de Durant ? Qu'est-ce qui l'anime ? Qui est vraiment cet homme qui entend désormais se battre pour la couronne en NBA ? Son histoire est aussi complexe que sa personnalité. Une enfance dans la pauvreté de la banlieue de Washington DC Son ascension au sein d'équipes de basket en AAU. Son destin brisé de héros de la ville à Oklahoma City. Sa décision de jouer pour les rivaux de Golden State. Et désormais sa traversée du pays pour relever un nouveau challenge à New York. KD est la première véritable plongée en profondeur à l'intérieur de la tête de Kevin Durant tout au long de son parcours de challenger.
La vie en bleu
ISBN : 9782226443380
"L'équipe de France a toujours fait rêver, l'équipe de France a toujours fait parler, l'équipe de France a toujours fait fantasmer... La réalité des Bleus, je l'ai vécue au plus près dans le très réservé staff pendant 30 ans. 337 matchs sur le banc, 76 pays visités, 253 joueurs en bleu. C'est une première pour moi, je n'avais jamais voulu raconter. Aujourd'hui, je vous emmène dans les coulisses pour vous faire partager ces moments inoubliables et révéler, avec mille anecdotes, les petits secrets de notre équipe de France. De Kopa à Mbappé en passant par Platini et Zidane, une plongée inédite et captivante au coeur des Bleus." Philippe Tournon.
Et si on se (re)mettait au sport ?
ISBN : 9782412079225
Prendre sa santé en main et se faire du bien Comment se débarrasser de ses douleurs ? Faut-il s'étirer avant ou après une séance de sport ? Est-ce que faire dix minutes d'activité physique par jour, ça sert vraiment à quelque chose ? Et si j'ai mal, je dois bouger ou me reposer ? Que vous pratiquiez déjà un sport ou que vous songiez sérieusement à vous y (re)mettre, vous trouverez dans ce livre toutes les réponses aux questions que vous vous posez pour " bouger " en toute sérénité. En s'appuyant sur des visuels réalisés grâce à l'incroyable technique du bodypainting, Hemrick vous explique comment votre corps fonctionne et vous donne ses conseils pour prendre soin de vous, atteindre facilement vos objectifs et devenir acteur de votre santé sur le long terme.
SPORTS ET LOISIRS - DEUXIEME EDITION
ISBN : 9782073138408
Des sports et des loisirs, les sociétés occidentalisées ont fait des référents qui imprègnent toutes les dimensions de la vie. En écrire l'histoire, c'est toucher au coeur de chaque grand moment de l'Occident. Comment comprendre, en effet, les Jeux olympiques sans la culture du corps, la médecine et la philosophie antique ? les tournois médiévaux sans l'idéal du combattant et la société d'ordres ? ou encore les divertissements à la cour de Louis XIV sans l'absolutisme royal ? Impossible de détacher ces pratiques du cadre social dans lequel elles s'inscrivent. Si le sport occupe une telle place dans nos sociétés aujourd'hui, nous le devons beaucoup à cette vaste tranche chronologique qui va de la chute de l'Empire romain à l'orée de la révolution industrielle. Dans cette nouvelle édition de Sports et loisirs, Laurent Turcot revient sur ces manières d'être, de vivre et de penser qui furent autant d'acceptions de ce que l'on appelle aujourd'hui "sport" et "loisir".
Pilates - La bible intégrale
ISBN : 9782383384830
Pour, améliorer votre santé et votre forme : testez et adoptez le Pilates ! Avec des exercices lents et maîtrisés sollicitant vos muscles profonds, le Pilates conviendra à toutes les étapes de votre vie. Des défis liés à la grossesse aux maux de la vieillesse en passant par les douleurs dues à la posture assise prolongée devant un écran d'ordinateur, le Pilates vous accompagnera dans vos défis du quotidien. Travaillez votre mobilité, votre équilibre et votre capacité de résistance pour adopter une meilleure posture, réduire vos problèmes de dos, vos douleurs articulaires ou votre stress. Découvrez dans cette bible : - Les fondamentaux du Pilates avec 34 exercices originaux détaillés ; - 130 séances pas-à-pas et progressives à reproduire à la maison ; - Des exercices ciblés selon vos objectifs et les zones du corps que vous souhaitez travailler ; - Des séances thématiques proposées par des expertes : Pilates-yoga ou post-partum, au mur, avec ou sans accessoires...
PEP GUARDIOLA - CONFIDENTIAL
ISBN : 9782501155120
Dans ce livre, Marti Perarnau fait le récit de l'intérieur de la première saison de Pep Guardiola, entraîneur du Bayern Munich. Pep Guardiola Confidenti…
Dans ce livre, Marti Perarnau fait le récit de l'intérieur de la première saison de Pep Guardiola, entraîneur du Bayern Munich. Pep Guardiola Confidentiel offre une immersion exclusive au coeur d'une équipe en pleine mutation. A partir de nombreux cas pratiques, de témoignages et de réflexions, ce livre montre la greffe réussie entre la méthode de l'entraîneur catalan - auréolé de ses triomphes au Barça - et l'institution bavaroise.
Pep a su imposer sa marqie de fabrique au Bayern avec le perfectionnisme et le génie tactique qui le caractérisent, en repositionnant les joueurs sur le terrain, en leur redonnant le contrôle et en introduisant le jeu de position. Le prodigieux portrait d'un entraîneur dont la philosophie footballistique a séduit le monde entier, et un témoignage unique pour tous les amoureux du football.
Bushido - Le code du Samouraï ; L'âme du Japon
ISBN : 9782382390368
Les samouraïs représentent l'archétype du guerrier et de la noblesse d'esprit. Soumis à un code d'honneur et des valeurs implacables, ils sont les représentants d'une chevalerie qui sublime l'héroîsme et les valeurs masculines. Dans cet ouvrage rédigé au début du XXe siècle, Inazo Nitobe rappelle l'histoire des samouraïs, leur culture, leur initiation, leur entrainement rigoureux, et explicite les sept valeurs fondamentales qui constituent le Bushido, le code d'honneur du samouraï. Ces valeurs structurent encore aujour'hui la société et l'âme japonaise : justice, courage, bienveillance, politesse, sincérité, honneur, loyauté.
Le Rugby pour Les Nuls
ISBN : 9782754003001
Longtemps considéré comme un sport exclusif en raison de ses origines patriciennes, de la complexité de ses règles et de sa geste virile, le rugby, porteur de valeurs fortes et fédératrices, suscite désormais un engouement croissant, attirant chaque week-end des dizaines de milliers de supporters dans les stades, et même de plus en plus de femmes sur... les terrains ! Où et quand le rugby est-il né ? Quelle est la règle du hors-jeu ? Comment tape-t-on un drop ? Quel bilan les Bleus présentent-ils dans le tournoi des VI Nations ? A l'approche de l'édition 2007 de la Coupe du monde dont le coup d'envoi sera donné en France en septembre prochain, ce livre répond à toutes vos questions. Pour suivre les matchs de votre équipe fétiche sans rester sur la touche, ou " faire chanter le cuir " en chaussant les crampons !
Code de la route
ISBN : 9782095046347
Nouvelle édition du Code de la route Nathan pour maîtriser l'examen et décrocher son permis B ! Un contenu 100 % conforme aux modalités d'examen ainsi qu'aux dernières évolutions légales, dans une mise en page aérée et moderne, accessible au plus large public - Tous les panneaux - Les leçons illustrées - Des QCM pour s'auto-évaluer - 150 questions pour s'entraîner à l'épreuve - 1 test blanc complet En plus - des vidéos accessibles via QRcodes
LeBron James - Le destin du king
ISBN : 9782501139717
Triple champion NBA avec Miami puis Cleveland, la franchise de son Ohio natal, quadruple MVP de la saison régulière, double champion olympique, monstre statistique quia déjà marqué l'histoire de la NBA, LeBron James est une légende vivante du basket américain et du sport en général. King James présente un cocktail parfait de qualités hors normes. L'association d'un gabarit athlétique ultime (2,03 m pour 115 kg), d'une polyvalence technique unique et d'un cerveau qui enregistre et analyse le jeu comme un ordinateur l'a propulsé au rang de joueur-équipe-total. "L'Elu" a vaincu le destin d'une enfance de misère où l'absence du père lui promettait le pire. Et si la prophétie s'est déjà réalisée, LeBron James, le nouveau taulier des Lakers, est loin d'avoir fini d'écrire sa propre légende. Celle du joueur le plus marquant de sa génération, un des tout meilleurs de l'histoire.
