1 million de chiens
ISBN : 9782412077078
Peu importe l'âge que vous avez : ces chiots, aussi drôles qu'adorables, sauront vous séduire ! À travers 30 dessins à colorier, Lulu Mayo vous invite à la détente. Laissez-vous entraîner par les aventures de ces chiens, tous différents, dans un décor poétique et japonisant. Un merveilleux support de concentration et de relaxation pour retrouver le plaisir de cr
Le livre du sport cérébral - Le programme d entraînement cérébral au plus de 80 exercices
ISBN : 9782501185547
Le programme pour un entraînement cérébral complet, avec plus de 80 exercices pour faire bouger votre matière grise ! Nous savons tous que nous devons faire de l'exercice pour rester en bonne santé, mais il en va de même pour notre cerveau. L'une des meilleures routines que vous puissiez adopter pour le maintenir en forme, c'est développer de nouvelles facultés. Et si vous pouvez y parvenir en vous amusant, c'est encore mieux ! Rédigé par le Dr Gareth Moore, auteur de casse-tête à succès, et le Dr Helena M. Gellersen, neuroscientifique formée à l'université de Cambridge, cet entraînement mental complet propose des exercices utiles pour diverses capacités cognitives essentielles, afin d'entraîner votre mémoire à court et à long terme, votre logique et votre raisonnement, ainsi que vos capacités visuo-spatiales et créatives. Ce faisant, vous découvrirez également les principes scientifiques qui se cachent derrière les énigmes, ainsi que le pourquoi et le comment de leur utilité. Avec ses multiples conseils et astuces, ce programme est parfait pour les nouveaux joueurs comme pour les plus expérimentés.
CARNET HAZAN JAKUCHU-FAISAN DORE DANS L'ESTAMPE JAPONAISE 12 X 17 CM
CARNET HAZAN JAKUCHU-FAISAN DORE DANS L'ESTAMPE JAPONAISE 12 X 17 CM
Stranger Things
ISBN : 9782035976451
Will a disparu, Eleven s'est échappée, et il se passe des choses étranges à Hawkins... Remontez le temps jusqu'en 1983 et menez l'enquête avec le shérif Jim Hopper et l'entourage de Will pour le secourir et sauver la ville de la destruction ! Un escape game palpitant dans l'univers rétro de Stranger Things, où l'on explore le laboratoire, le lycée, et tous les endroits mythiques d'Hawkins, la ville la plus célèbre de l'Indiana ! Contenu : - 1 livret de mission - 1 plan de la ville d'Hawkins - 16 cartes ETAPES - 31 cartes INDICES - 9 cartes PERSONNAGES
Pilates - La bible intégrale
ISBN : 9782383384830
Pour, améliorer votre santé et votre forme : testez et adoptez le Pilates ! Avec des exercices lents et maîtrisés sollicitant vos muscles profonds, le Pilates conviendra à toutes les étapes de votre vie. Des défis liés à la grossesse aux maux de la vieillesse en passant par les douleurs dues à la posture assise prolongée devant un écran d'ordinateur, le Pilates vous accompagnera dans vos défis du quotidien. Travaillez votre mobilité, votre équilibre et votre capacité de résistance pour adopter une meilleure posture, réduire vos problèmes de dos, vos douleurs articulaires ou votre stress. Découvrez dans cette bible : - Les fondamentaux du Pilates avec 34 exercices originaux détaillés ; - 130 séances pas-à-pas et progressives à reproduire à la maison ; - Des exercices ciblés selon vos objectifs et les zones du corps que vous souhaitez travailler ; - Des séances thématiques proposées par des expertes : Pilates-yoga ou post-partum, au mur, avec ou sans accessoires...
Affiches rétros - 40 coloriages mystère
ISBN : 9782295016263
Envie de (re)découvrir des designs emblématiques et des illustrations vintafes qui ont marqué leur époque ? Coloriez ces planches selon un nuancier de couleurs associées à des numéros : 40 superbes illustrations se dévoileront à vous ! Le plaisir de la découverte s'allie à un moment ludique, magique et créatif !
Willy Ronis
ISBN : 9782742757169
"J'aime mieux tâter un peu de tout, quitte à porter mon effort sur ce que je fais volontiers et refuser ce qui m'intéresse moins. Etre libre ? Oui, mais ça n'est pas tant la question de la liberté que le goût pour des choses diverses." Ce goût, Willy Ronis le conserve toute sa vie, alliant ses travaux de commande et ses recherches personnelles avec l'enseignement de l'histoire et de la technique de la photographie. Il dit aussi : "je suis le contraire du spécialiste, je suis un polygraphe."
