Hyper sensible et hyper sereine
ISBN : 9782501176071
Comment ne pas se sentir et se croire "atypique" lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ? Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des réponses concrètes pour vivre sereinement et se reconnecter aux autres. Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser... Grâce à des tests et exercices simples, vous ap-prendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel. Avec : - Des exercices et quiz pour mieux se connaître - Des témoignages et anecdotes pour comprendre l'hypersensibilité - Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance L'AUTEURE, MARGAUX VINCENT Margaux Vincent est coach certifiée, praticienne PNL & EFT, et experte dans l'accompagnement des hypersensibles & haut potentiels. Elle a fondé @lecole. des. hypersensibles et @margaux. coaching (18 000 abonnés) , et anime le podcast Hypersensible et hyper sereine (+ de 50 000 écoutes).
Mission Préhistoire - Mes énigmes en stickers
La nouvelle collection de jeux et d'enquêtes 100% autocollants ! Deviens archéologue, collecte des indices et découvre l'identité d'un mystérieux squelette ! Dans ce titre retrouve : - 1 grande enquête à résoudre - Des jeux et énigmes en autocollants - 160 stickers pour compléter tes énigmes - Des pages documentaires - Des faits surprenants - Une frise chronologique pour te repérer dans le temps
La vie dans le cosmos
ISBN : 9782344059388
En quête de traces de vie dans le cosmos. Peut-on trouver des traces de vie dans l'Univers ? Quelles autres formes de vie existent ? Cet ouvrage richement documenté et publié en collaboration avec le journal Le Monde s'attelle à répondre aux grandes questions liées à la vie dans l'Univers grâce aux recherches captivantes menées par des scientifiques. Un des grands mystères de la science qui reste à résoudre est l'origine de la vie sur Terre. D'où venons-nous ? En s'appuyant sur l'hypothèse que la vie est apparue sur Terre par des causes naturelles, les auteurs cherchent les traces des premiers êtres vivants pour comprendre et restituer l'apparition de la vie sur la planète bleue. L'eau est un sujet particulièrement étudié dans l'observation de formes de vie extraterrestre car elle est l'un des préalables essentiels à la vie. Les auteurs livrent ici une étude fascinante sur l'eau et ses propriétés pour comprendre son importance pour la vie terrestre et son éventuelle présence dans notre système solaire, et au-delà. Enfin, l'ouvrage expose les recherches de formes de vie extraterrestre, sujet majeur de la science qui s'est emparé également de la culture populaire. Grâce aux nombreux travaux et aux avancées scientifiques, nous sommes peut-être enfin en mesure d'apporter des réponses concrètes à la question : " Sommes-nous seuls dans l'Univers ? "
Les Incollables - Mission Mythologie - Mes énigmes en stickers
Collecte des indices et pars sur les traces d'un mystérieux dieu grec ! Dans ce titre, retrouve : - 1 grande enquête à résoudre - Des jeux et énigmes en autocollants - 250 stickers pour compléter tes énigmes - Des pages documentaires - Des faits surprenantsUne frise chronologique pour te repérer dans le temps.
Groarr - Mon petit pop-up de la jungle
ISBN : 9782226477835
Mais quel vacarme dans la jungle ! Le crocodile fait CLAC, l'éléphanteau fait SPLITCH SPLITCH, le ouistiti fait HI HI HI... Un pop-up plein de surprises pour découvrir les animaux de la jungle
En pleine forme - Mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête
ISBN : 9782501173735
Apprenez à prendre soin de vous au quotidien ! Dans ce guide ultra complet, Marine Lorphelin, médecin généraliste, vous livre ses conseils d'experte à appliquer au quotidien pour préserver votre capital santé : sommeil, alimentation, activité physique, santé mentale, bien-être... Elle aborde ces domaines piliers de notre santé en alliant approche médicale (explications scientifiques, pathologies, prévention, conseils d'experts...) et pratique (astuces, conseils etc.) et vous propose des routines (bien-être, alimentaire, soins, sport, etc.) pour améliorer votre santé physique et mentale au quotidien, et sur le long terme ! Sommaire : 1-Le sommeil, pilier d'une bonne santé 2-L'activité physique, votre alliée du quotidien 3-L'alimentation, l'atout santé dans votre assiette 4-La santé mentale, indispensable à prendre en compte ! 5-Prendre soin de soi et s'aimer pour bien vieillir 6-Prévenir plutôt que guérir
Guinness World Records
ISBN : 9782019466824
Bienvenue dans l'édition 2024 du livre millésimé le plus vendu au monde ! Cette année, plongez dans l'Océan à la découverte des records aquatiques les plus extraordinaires : faune, nature, environnement, navires, sports... Jetez-vous à l'eau ! Retrouvez aussi les sujets les plus populaires : les hommes et les femmes de taille singulière, les animaux les plus doués, les records les plus insolites, les technologies les plus novatrices, sans oublier les sportifs qui nous font rêver. Les plus jeunes détenteurs de records sont aussi à l'honneur. De quoi vous donner des idées pour vous illustrer à votre tour et... qui sait ? ... entrer dans les pages du Guinness World Records.
Palace Papers - Orages et vérités chez les Windsor
ISBN : 9782709671262
" Plus jamais ça " , disait Queen Elizabeth. Ca, c'était Diana. Raté. La mort de la princesse n'a pas empêché la multiplication des tumultes. Tina Brown s'est glissée dans les recoins royaux. Elle a interviewé plus de 120 personnes, intimement liées à la Couronne (belles-familles, premiers ministres, aristocrates influents, parasites, amants, rivaux...) pour ce document exceptionnel. On y lit les coulisses de l'amour interdit entre Charles et Camilla Parker-Bowles (pour débrider le roi, Camilla lui aurait intimé " Imaginez que je suis un cheval à bascule"), ou les origines de la guerre fratricide entre les princes Harry et William (qui, à 4 ans, disait à sa nounou " Quand je serai roi, je te ferai punir "). La chute d'Andrew accusé d'agression sexuelle, les excentricités de Queen Mum (qui avait une autorisation de découvert de 4 millions de livres par an pour sa garde-robe et ses chevaux de race) ou les caprices de Meghan Markle (dont le père, regardant le mariage de sa propre fille à la télé dans un AirBnb à 30$ la nuit, déplore d'avoir manqué ce jour si important pour son "si beau bébé")... Scandaleusement addictif.
Messages de ton enfant intérieur
ISBN : 9782017216346
50 messages positifs et stimulants pour réveiller ton enfant intérieurDes messages inspirants pour s'aligner et manifester ses plus grands rêves. Des conseils et des questions pour se reconnecter réellement à soi et passer à l'action !
Le grand livre des échecs
Apprenez à maîtriser les règles du jeu d'échecs et les stratégies des grands champions pour devenir le prochain grand maître. Jeu de stratégie par excellence et discipline à la popularité incontestée, les échecs sont indémodables et permettent de mettre en oeuvre vos capacités de réflexion et d'analyse. Véritable phénomène, la série Le Jeu de la dame a amplifié l'engouement pour les échecs. Initiation pour les uns, précieux rappel pour les autres, cet ouvrage clair, illustré et très complet est d'abord un outil incontournable pour aborder le jeu dans des conditions idéales. Intégrez les différentes techniques pour défendre et attaquer. Exercez-vous à contraindre votre adversaire en repérant et en exploitant ses faiblesses d'un coup de maître. Plongez-vous dans les parties célèbres pour vous inspirer des solutions des plus grands joueurs. Parce que l'issue favorable d'une partie se construit dès les premiers coups, apprenez les ouvertures décisives, les combinaisons célèbres, les valeurs des pions et les tactiques gagnantes, qui vous permettront de pouvoir avoir une compréhension pointue d'une partie et de gagner la prochaine en conséquence ! Connaître les techniques majeures constituera un atout considérable ! Cette nouvelle édition enrichie vous détaillera des stratégies plus complexes pour vous perfectionner dans l'art des échecs.