Le guide de ta santé mentale
ISBN : 9782501194549
Toi qui t'apprêtes à lire ce livre, sache que tu es UNIQUE. Tu as ta personnalité, ta sensibilité, ton histoire, ton corps. Je te propose de découvrir quelle personne merveilleuse tu es pour mieux prendre soin de toi et de ta santé. Mentale, en particulier. Parfois, des difficultés psychologiques peuvent t'empêcher d'avancer : crise d'angoisse, phobie sociale, dépression, anxiété de performance, syndrome de l'imposteur, etc. Mais il existe des moyens pour aller mieux ! Ce livre contient : - des questionnaires et des tests pour identifier tes forces, tes ressources, tes valeurs et ce qui donne du sens à ta vie ; - des explications sur ton fonctionnement, - les problèmes psychologiques ou les pathologies que tu peux rencontrer ; - des clés et des outils pour t'épanouir.
Kama Sutra 300 sexercices pour pimenter votre vie
ISBN : 9782849338513
Découvrez 300 sexercices pour pimenter votre vie et remplacez la salle de sport par la chambre à coucher ! Inspiré de la sagesse ancestrale de textes sexuels comme Le Kama Sutra, La Prairie parfumée ou L'Ananga Ranga, ce livre associe passion et forme physique pour muscler et tonifier son corps en atteignant de nouveaux sommets d'extase. Avec ces 300 sexercices de tous niveaux, devenez plus tonique, flexible et énergique ! Vous découvrirez des positions de Kama Sutra créatives conçues pour faire travailler votre corps et vous stupéfier. Chaque sexercise décrit les parties du corps concernées et comprend des statistiques sur les calories éliminées, la flexibilité et la durée. Vous pouvez feuilleter le livre et tester le sexercice qui vous plaît, utiliser les sélections de positions pour en trouver un adapté à votre humeur ou, pour un entraînement chaud et torride, suivre les séquences des sessions de sexe. Alors prenez votre partenaire, choisissez une position et place à la transpiration !
QUAND LA DIPLOMATIE FAIT LA VILLE - LE QUARTIER CONSULAIRE DU TUNIS O
ISBN : 9782800418957
Cet ouvrage est une invitation à découvrir le fonctionnement et l'essor de la triade consulaire composée des consuls, des établissements consulaires et de leurs territoires d'inscription, physiques et symboliques, dans la régence …
Cet ouvrage est une invitation à découvrir le fonctionnement et l'essor de la triade consulaire composée des consuls, des établissements consulaires et de leurs territoires d'inscription, physiques et symboliques, dans la régence ottomane de Tunis, en couvrant la période allant de la construction de la premiere maison consulaire (1660) à l'avènement du protectorat français (1881). Porté par une démarche novatrice, faisant appel tant au regard de l'architecte qu'aux connaissances de l'urbaniste et de l'historien, l'auteur invite le lecteur à la découverte des maisons consulaires européennes de la médina de Tunis et des campagnes environnantes.
Aux espaces géographiques s'ajoutent des espaces symboliques où se joue une guerre subtile, celle de la conquête de privilèges témoignant du rang de l'Etat et de son prestige. L'analyse, portant autant sur les rôles sociaux et les lieux que sur les pratiques, s'attelle à déchiffrer les espaces symboliques de la représentation consulaire imprégnant territoires et société et façonnant usages, rituels et étiquette sur fond de transferts culturels et de phénomènes d'hybridation.
DISNEY - UNE HISTOIRE DE STITCH ET AU DODO ! - 3. LE COMBAT DE KIJIMU
DISNEY - UNE HISTOIRE DE STITCH ET AU DODO ! - 3. LE COMBAT DE KIJIMU
Zettai Karen Children Tome 33
ISBN : 9782505071020
Hyôbu sommeille au fond du petit Kyôsuke, tandis que Yûri, la fille de Black Phantom, sommeille au fond de la Yûri collégienne... Mais ces personnalités endormies vont commencer à passer à l'action. Alors que les journées semblent paisibles, les aiguilles de l'horloge du destin continuent de tourner ! !
Loup
ISBN : 9791039543415
Grâce aux 150 autocollants numérotés, cette carte du monde à compléter permet de découvrir les continents, les océans, les pays et les drapeaux du monde.
Physique PSI/PSI*
ISBN : 9782340066830
Cet ouvrage a pour objectifs de permettre aux étudiants en PSI de réviser leur cours de physique et de l'assimiler par la mise en application des notions. Dans chaque chapitre, correspondant à peu près à une semaine de cours, le lecteur trouvera notamment : - le résumé de cours et les méthodes, pour assurer ses connaissances ; - le vrai/faux pour tester sa compréhension du cours et éviter de tomber dans les erreurs classiques ; - les exercices corrigés, souvent tirés de sujets d'annales, pour s'entraîner aux concours. Avec un seul livre par année et par matière, la collection PREPAS SCIENCES vous guidera, jour après jour, dans votre cheminement vers la réussite aux concours
MODHAKARAT MOSAFARA AL SAFHA 47
ISBN : 9789938078459
توقف الزمن حين أسدل الستار على تلك الصفحة , و تعطل في الآن نفسه نبض قلبه , ثم عاد ليتسارع عند انتهاء الجزء الأول من العرض, في مشهده السابع و الأربعين. حبس الشاب أنفاسه, و تاه سابحا في الفضاء الخارجي حتى ابتلعه الثقب الأسود ,ثم لفظه بعنف أفقده توازنه المنطقي الى حد الارتباك . تفطنت إيفلينا, عند استقامتها من تلك الانحناءة التاريخية أن خصلة من شعرها الحريري تراقصت فوق الصفحة السابعة و الأربعين
MES PREMIERS CLASSIQUES LAROUSSE - LES FABLES DE LA FONTAINE - CE1/CE
MES PREMIERS CLASSIQUES LAROUSSE - LES FABLES DE LA FONTAINE - CE1/CE
SVT 5e Mon cahier de SVT
ISBN : 9782091729350
Un cahier de 5e entièrement mis à jour avec le renforcement des enseignements relatifs au changement climatique, à la biodiversité et au développement durable - Les notions et les bilans sont construits par l'élève. - Les pistes de recherche sont conservées dans le cahier, ainsi que les réponses et les définitions à retenir - Toutes les vidéos d'expériences et de nombreuses activités sur les Objectifs du Développement Durable - Les mini-liens pour un accès direct aux ressources
MATHEMATIQUES 6E 2025 - MANUEL ELEVE
Le manuel de Mathématiques 6e (2025) est conçu pour une approche progressive et dynamique des mathématiques. Chaque chapitre propose un cours clair, des exercices variés et des sessions de révision thématiques. Il comprend des pages ludiques pour renforcer les notions vues en classe, telles que des énigmes et des jeux à deux. À la fin de chaque thème, des problèmes transversaux viennent tester les compétences des élèves. Des ressources pratiques à imprimer et découper sont aussi incluses pour des activités collaboratives.
Lieutenant Eve Dallas Tome 55
ISBN : 9782290392553
L'Académie du plaisir est un lieu cauchemardesque où des adolescentes kidnappées à travers le monde sont séquestrées et formées à devenir des esclaves sexuelles pour des pervers fortunés. Chargée de l'enquête, Eve Dallas comprend tout de suite que l'affaire est liée à un trafic de grande ampleur. Avec l'aide précieuse de Connors, elle infiltre le milieu de ces ultra-riches qui traitent les humains comme de vulgaires jouets. Mais il lui faudra lutter contre la violence de ses émotions si elle veut faire tomber les responsables.
Se protéger des énergies négatives - 100 rituels pour chasser les mauvaises ondes
ISBN : 9782036055599
Après avoir démystifié le magnétisme dans Découvrez vos pouvoirs de guérisseur, Christophe Limayrac propose un guide pratique pour se protéger des énergies négatives, que celles-ci viennent : - de notreenvironnement : intempéries, incendies, inondations, épidémies, influence démesurée des planètes... - des lieux/objets : assainir l'énergie de son lieu de vie, nettoyage objets anciens, ondes électromagnétiques, bâtiments anciens voire abandonnés, lieux où se sont déroulés des drames, meurtres, batailles mais aussi des lieux très fréquentés comme les transports en commun... - des personnes : jalouses, agressives, mal intentionnées, toxiques... - ou encore de nous-mêmes : croyances limitantes, victimisation, dépendances et addictions, cauchemars, phobies... des pensées qui peuvent faire le lit de nos maux physiques et même d'auto-envoûtement. L'ouvrage expliquera également comment protéger d'autres que soi-même (partenaire, enfants, animaux, biens, récoltes...) et proposera dessolutions adaptées à chacun en fonction de sa sensibilité (test en début d'ouvrage).
Pline Tome 8
ISBN : 9782203183827
Pline découvre les merveilles d'Alexandrie : son phare, sa bibliothèque... mais une lettre de Sénèque le pousse à reprendre ses voyages. Un nouveau périple qui le fera tomber nez à nez avec le minotaure, ainsi que le colosse de Rhodes ! Néron, quant à lui, est toujours sous le choc suite à l'incendie de Rome. Livré à lui-même, il va devoir se résigner à faire appel à Pline...
MES PETITS PLATS PAS CHERS AVEC COOKEO
ISBN : 9782036040496
Découvrez 120 recettes de plats équilibrés et réconfortantsà tout petit prix, et toujours pleins de saveurs ! Raviolis vapeurs au bœuf, boulettes de poulet aux herbes, burger à la truite panée, tajine de légumes, ou encore panna cotta et brioche perdue à la cannelle : avec votre Cookeo, régalez-vous à tout moment sans jamais vous ruiner !
Des ingrédients faciles à trouver et à prix mini !
Des temps de préparation et de cuisson limités !
Les modes de cuisson de l’appareil identifiables en un clin d’œil !