A la découverte des chakras - Harmonisez vos chakras pour retrouver votre vitalité naturelle...
ISBN : 9782853276498
Les chakras sont des centres énergétiques répartis le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Lorsqu'ils sont équilibrés et en harmonie, nous sommes remplis d'une énergie insoupçonnée et ressentons un véritable bien-être, tant psychique que physique. Dans le cas contraire, la circulation naturelle de l'énergie est entravée et nous éprouvons alors une grande fatigue, et ce, même avec un temps de sommeil suffisant. Dans cet ouvrage abondamment illustré, vous découvrirez que les chakras font partie intégrante du système de guérison indien et de la philosophie yogique. Vous apprendrez où sont situés les sept principaux centres, comment ils sont reliés ensemble, et comment ils influencent le bien-être du corps et de l'esprit. Les nombreux exercices pratiques - travail avec les couleurs, réflexologie, postures de yoga, respiration, méditation, mantras... -, vous permettront d'équilibrer tour à tour chacun de vos chakras. Grâce à une pratique régulière, vous constaterez une amélioration de votre bien-être émotionnel, physique et spirituel, et vous ressentirez une élévation de votre niveau d'énergie qui vous permettra d'affronter plus sereinement le quotidien.
La loi de l'attraction
ISBN : 9782813218179
Notre pensée attire à chaque instant un de ces potentiels qui se manifeste alors dans notre existence. Elle influe ainsi sur tous les événements de notre vie, les bons comme les mauvais. Car nous sommes souvent dominés par nos pensées inconscientes qui ne sont pas toujours très positives à notre égard. Alors comment faire pour les évacuer ? Pour attirer vers nous le meilleur ? Pour faire venir dans notre vie ce que nous désirons ? Pourquoi arrive-t-il que cette loi d'attraction ne fonctionne pas et comment y remédier ? Ce livre vous donnera toutes les réponses, de manière simple et facilement applicable, vous permettant ainsi de profiter pleinement et correctement de la loi d'attraction
Les mémoires akashiques - Accéder à la sagesse sacrée de la mémoire du monde pour se libérer et se transformer
ISBN : 9782858297887
Depuis la nuit des temps, chaque action, chaque mot et chaque pensée sont enregistrés dans les mémoires akashiques, qui constituent en quelque sorte l'ADN de l'univers. Fruit d'une conscience collective, elles renferment toute la sagesse du monde - son passé, son présent, ses possibles futurs - et représentent un puissant outil de transformation et de libération pour qui y a accès. Cet ouvrage nous enseigne comment nous connecter à cette sagesse infinie pour explorer notre âme et partir à la découverte de nous- mêmes. Grâce à la prière sacrée akashique, que Don Ernesto Ortiz révèle ici pour la première fois, nous pouvons accéder au champ akashique et explorer directement notre destinée. Libérés de nos peurs et de nos limitations, nous pouvons alors nous diriger avec facilité et sérénité vers notre avenir en devenant l'architecte de notre propre vie.
La bible de la guérison par les chakras - Activez le pouvoir transformateur de vos centres d'énergie
ISBN : 9782853276320
Le nouveau guide révolutionnaire pour les chakras de Cyndi Dale. Quand il a été publié pour la première fois, le livre New Chakra Healing (version originale anglaise) de Cyndi Dale a établi une nouvelle norme pour les guérisseurs, les travailleurs de la connaissance intuitive et de l'énergie du monde entier. Il a étendu le système des 7 chakras à 32, y compris 20 points spirituels servant de catalyseurs pour le changement dynamique. Avec plus de 150 pages de nouvelles informations, La Bible de la guérison par les chakras propose : une nouvelle introduction avec des histoires vraies de la pratique de guérison de Cyndi ; des illustrations de la nature énergétique des maladies, pour qu'elles puissent être mieux comprises et traitées ; des descriptions détaillées des corps et des champs énergétiques trouvés nulle part ailleurs, tels que l'oeuf énergétique, les zones d'existence, le système de la kundalini en trois parties, et des douzaines d'autres ; une richesse d'informations pour guérir la terre comme vous vous guérissez. La Bible de la guérison par les chakras vous aidera à intégrer les forces puissantes de votre corps énergétique afin de bénéficier d'une meilleure santé, augmenter la joie et la créativité, et parvenir à une conscience plus aiguë du vrai but de votre vie.
Le cerveau - Les 100 plus grandes découvertes qui ont changé l'histoire des neurosciences...
ISBN : 9782849335291
Savez-vous qu'au début des neurosciences, on mesurait l'intelligence des personnes en pesant leur cerveau ? Qu'une épidémie de danse de Saint-Guy s'est répandue dans toute l'Europe au XIVe siècle ? Que l'on a découvert le rôle des neurotransmetteurs grâce à un coeur de grenouille encore battant, ou encore pourquoi on a longtemps eu recours à des trépanations ? Le cerveau humain - le système le plus complexe de l'univers, avec 83 milliards de neurones et des trillions de connexion - a fasciné depuis l'Antiquité de nombreux chercheurs dont les découvertes ont, petit à petit, construit les fondements des neurosciences. De la façon dont on considérait le cerveau humain à l'époque antique aux dernières avancées scientifiques en la matière, en passant par l'autisme, la lobotomie, le sommeil ou encore les anesthésies, vous découvrirez dans cet ouvrage les 100 plus grandes découvertes qui ont fait l'histoire des neurosciences.
La petite boîte pour méditer en pleine conscience
ISBN : 9782849335123
Méditer en pleine conscience permet d'apaiser son esprit, de cultiver une présence attentive à soi, de profiter de l'instant présent... et de mieux savourer la vie. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un conseil ou un exercice - respiration, visualisation... - pour découvrir la méditation de pleine conscience à votre rythme et en apprécier tous les bienfaits sur votre bien-être.
La bible des cristaux t.3
ISBN : 9782813206381
Guide présentant plus de 250 pierres. Pour chacune, les cristaux, leurs formes et leurs couleurs sont décrits et illustrés de photographies. Leurs propriétés pratiques et ésotériques, leurs effets spirituels, psychologiques, émotionnels et physiques, ainsi que leurs usages thérapeutiques sont détaillés.
Le jeu des sept lois spirituelles du succès
ISBN : 9782813219787
Les Sept Lois Spirituelles du Succès sont des principes puissants. Elles vous permettront d'atteindre la maîtrise de vous-même. Si vous leur donnez votre attention et suivez les étapes décrites dans ce Jeu-Livre, vous découvrirez que vous pouvez provoquer la manifestation de tout ce que vous souhaitez. Entre la théorie (livre) et la vie (exercices), ce Jeu-Livre permet d'ancrer les di érents aspects de chaque loi. En jouant (seul ou à plusieurs), votre attitude permettra aux forces non-manifestées de se manifester, quel que soit le domaine choisi : abondance matérielle, bonne santé, énergie, enthousiasme, relations harmonieuses, créativité, stabilité émotionnelle, stabilité psychologique, bien-être, paix de l'esprit... Un guide pratique à l'accomplissement de nos rêves.
Mon journal 5 minutes - La façon la plus simple et efficace d'être heureux chaque jour
ISBN : 9791092928891
Vous êtes-vous déjà réveillé plein(e) d'énergie avec la sensation que tout était possible ? Conçu à partir des dernières recherches en psychologie positive, ce journal déjà adopté par 500 000 personnes va vous permettre de cultiver durablement cette sensation et de prendre votre vie en main pour devenir la personne que vous rêvez d'être. Il a en effet été démontré qu'un degré élevé de gratitude permettait : d'intensifier ses émotions positives ; de se sentir moins seul ; d'agir avec plus de générosité et de compassion ; de renforcer son système immunitaire. Développez votre bien-être, stimulez votre réflexion et augmentez votre productivité en seulement 5 minutes par jour grâce à des rituels positifs qui vous aideront à réussir tout ce que vous entreprendrez.
Techniques de respiration - Des exercices simples pour se soigner et apprendre à gérer l'anxiété
ISBN : 9782849333570
La respiration est essentielle à notre bien-être. Garante de notre santé, elle représente un puissant allié dans la gestion de nombreuses émotions. Grâce à des exercices simples et accessibles, vous découvrirez de nombreuses techniques faciles à mettre en pratique dans votre vie quotidienne. En annexe, un tableau vous aidera à identifier la technique adaptée pour stimuler telle ou telle partie du corps ou de l'esprit. A partir de mots-clés comme «trouver le calme», «sang-froid», «force» ou «concentration», vous trouverez facilement la technique respiratoire qui correspond le mieux à l'effet recherché.
Les lois de la nature humaine
ISBN : 9782379350283
Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain. Dans son nouveau livre phénomène, Robert Greene, auteur de nombreux best-sellers qui ont su convaincre des millions de lecteurs dans le monde entier, puise dans 3 000 ans d’histoire et analyse les ressorts de grands personnages historiques et de personnalités contemporaines pour en tirer les grandes lois qui régissent nos comportements. Il nous montre ainsi comment maîtriser les forces qui dirigent nos actions, développer une résistance aux conformismes et détecter les motivations, même inconscientes, de ceux qui nous entourent. Les Lois de la nature humaine propose de brillantes stratégies pour nous défendre, nous améliorer et réussir.
Murmures de nos anges - Avec 52 cartes oracle
ISBN : 9782849334720
Le petit oracle des affirmations positives. Grâce à ces cartes oracle, vous allez vous reconnecter à vos anges et à votre moi supérieur afin d'être inspiré et guidé au quotidien. Consultez un message chaque matin et vous découvrirez les conseils et les encouragements de vos anges pour prendre les bonnes décisions dans chaque domaine de votre vie. Un magnifique coffret de 52 cartes oracles pour éclairer votre journée !
La petite boîte pour ne plus se mettre en colère
ISBN : 9782849334492
La colère a un rôle à jouer dans notre équilibre psychique, à condition que nous sachions l'identifier, l'accepter, la canaliser et l'exprimer de façon à faire évoluer positivement les problèmes qui surviennent au quotidien. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un exercice simple, un conseil ou une affirmation positive, afin de surmonter la colère et retrouver votre sérénité... pour un bien-être profond et durable.
Cuisine japonaise ultra facile ; recettes japonaises classiques & d'aujourd'hui à faire à la maison
ISBN : 9782917738450
Vous rêvez de plats japonais amusants, simples et rapides, mais qui restent délicieux, et que vous pouvez cuisiner régulièrement ? Ne cherchez plus. Nombreux sont celles et ceux que l'idée de cuisiner japonais à la maison intimide. Mais dans Cuisine japonaise ultra-facile, Tim Anderson nous révèle que de nombreuses recettes japonaises ne requièrent aucun ingrédient de grand chef, et peuvent en fait être préparées avec les produits de votre supermarché local. L'ouvrage tout entier ne s'appuie que sur sept ingrédients essentiels. Vous n'avez pas non plus besoin d'équipement spécifique. Cuisine japonaise ultra-facile est une introduction au monde de la cuisine et des saveurs japonaises à travers quelques plats parmi les plus simples mais les plus authentiques.
Quand rien ne marche... Apprenez à ne rien faire - Comment pratiquer la technique du non-agir
ISBN : 9782702911853
Cet ouvrage d'avant-garde s'appuie sur les dernières découvertes scientifiques en la matière et vous invite à explorer les bénéfices extraordinaires du non-agir. Au fil des pages, vous découvrirez une nouvelle façon d'envisager le potentiel de l'homme. Bien vite, vous vous rendrez compte que cette philosophie répond en tous points à de nombreuses questions qui vous perturbent au sujet de vous-même en particulier et de l'espèce humaine en général. Mettez en pratique les nouvelles techniques qui vous sont proposées et vous constaterez bientôt une amélioration de votre état de santé et vous verrez votre potentiel décuplé. Vos talents trouveront leurs voies d'expression et votre vie enfin, prendra le chemin de la longévité en plénitude.
L'antirégime - Maigrir pour de bon
ISBN : 9782266282482
"Un jour j'en ai eu assez des régimes fantaisistes. J'en ai eu assez de perdre chaque fois 10 kilos pour en reprendre 12. J'en ai eu assez de traumatiser inutilement mon organisme. Alors, j'ai décidé d'oublier les méthodes de bazar pour me plonger dans la littérature scientifique. Au-delà des 50 kilos qu'il m'a permis de perdre pour retrouver un poids sain, ce voyage m'a enseigné comment avoir un rapport sain à la nourriture". Un livre rigoureux, libérateur et révolutionnaire et qui vous permettra, vous aussi, de maigrir pour de bon.