Ecoute ton corps - Encore !
ISBN : 9782290373347
Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Ecoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques. A l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Ecoute Ton Corps, Lise Bourbeau vous apprend à écouter votre corps tout en vous accomplissant dans trois directions fondamentales de la vie : "Etre" , "Avoir" et "Faire". Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes.
Les 1000 premiers jours
ISBN : 9782036045149
L'objectif de cet ouvrage, en partant des grandes étapes du développement du bébé depuis sa conception jusqu'à ses 3 ans, est de comprendre les besoins de son enfant à chacune de ses étapes et de savoir comment y répondre (sans stress ! ). Même si ce développement va de pair avec celui du cerveau, un environnement sécure et aimant dès la naissance est essentiel. En effet, un tout-petit recherche affection et sécurité, et son bien-être émotionnel dépend de la façon dont ses parents vont interagir avec lui. Cette sécurité affective l'aidera à "bien "grandir et à gagner en autonomie. D'où l'importance portée à ces 1 000 premiers jours, confirmée par l'apport des neurosciences.
Mon imagier des couleurs
ISBN : 9782017209331
Un premier imagier pour découvrir les couleurs, apprendre à les reconnaître et les nommer.
Mon imagier des animaux
ISBN : 9782017209300
Un premier imagier pour reconnaître les animaux, découvrir leurs habitats, imiter leurs cris et enrichir son vocabulaire et ses connaissances.
L.O.L. Surprise! - Mes tutos
ISBN : 9782017207528
Mode, cuisine, beauté, activités entre copines, déco, DIY... Retrouve dans ce livre de tutos plein d'idées, d'astuces et de petits objets à réaliser à l'effigie de tes poupées préférées pour décorer tes affaires, recevoir tes copines ou te looker commes les plus belles des B. B. !
Demon in the wood
ISBN : 9782408043384
Bien avant la naissance de Ravka, du Little Palace et de la Seconde Armée, le Darkling était un simple adolescent solitaire aux pouvoirs extraordinaires... Découvrez son histoire. Une nouvelle facette du Grishaverse en roman graphique Le dernier opus du Grishaverse se concentre sur le passé du mystérieux Darkling. C'est LE personnage qu'on aime détester de la trilogie "Grisha", il captive, et les lecteurs seront ravis de découvrir son histoire... "Demon in the Wood" est le fruit d'une collaboration entre Leigh Bardugo et la talentueuse Dani Pendergast. Le phénomène Grishaverse Publié en 38 langues, les romans de Leigh Bardugo sont tous des best-sellers, vendus à des millions d'exemplaires. "Shadow and Bone", la série Netflix adapté du premier tome de la trilogie Grisha a été visionné dans plus de 55 millions de foyers dans les premières semaines de sa sortie. "Demon in the Wood " est la lecture idéale pour patienter jusqu'à la sortie de la saison 2 !
Le guide Larousse du jardinier débutant - Toutes les bases du jardinage, plus de 80 projets étape par étape, des pas-à-pas photos
ISBN : 9782036029729
Le guide Larousse du jardinier débutant Votre jardin ressemble à un terrain en friche ? Vous vous consolez en pensant que vous n'avez pas la main verte ? Rassurez-vous, votre cas n'est pas désespéré... Vous trouverez dans ce livre : - Toutes les bases du jardinage expliquées de manière très simple et illustrées étape par étape ; - Plus de 80 projets (tailler un rosier, planter une grimpante, semer du gazon...) photographiés en pas à pas afin d'acquérir les bons gestes. Semer, tailler, planter, rempoter... arbres, arbustes, pelouse, fleurs, fruits, légumes... tout est abordé dans ce condensé de simplicité !
Les gens sont beaux
ISBN : 9791037507112
" Je vais te confier un secret : un être humain, c'est une histoire. Et quand tu connais cette histoire, ça change tout. "
Women
ISBN : 9782264076298
Henry Chinaski, le double de Bukowski, est devenu célèbre, et les femmes lui tombent dans les bras... Henry Chinaski, c'est Bukowski lui-même, un écrivain alcoolique et grand amateur de femmes. Elles défilent dans ce récit, véritables créatures felliniennes : Lydia Vance qui se révèle d'une jalousie féroce, Mercedes la capiteuse, Dee Dee la mère célibataire, Joanna la camée, Katherine la Texane incendiaire, et bien d'autres encore ; les occasions pleuvent sur un poète en vogue ! La norme est triste pour Bukowski, alors vive les mots orduriers, l'ivresse et la débauche sexuelle ! Le célèbre auteur des Contes de la folie ordinaire crie à nouveau son mal de vivre, son désir sans cesse renaissant de tendresse et de sexe.
Ne stressez plus au travail
ISBN : 9782266326148
Un livre pratique, empathique, nécessaire truffé de conseils d'experts, de routines quotidiennes et de pistes concrètes pour se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les autres. " Le travail, ce n'est pas toujours la santé... Des troubles musculo-squelettiques au stress en passant par le harcèlement et le burn-out, la liste des réjouissances peut être longue ! Et les choses ne se sont pas franchement arrangées avec la crise sanitaire, ses confinements 1, 2, 3 et son télétravail instauré dans l'urgence, soulevant au passage de nombreuses interrogations : place du travail dans notre vie, frontière entre sphère pro et sphère perso, prévention de la santé au travail, importance de la bienveillance... Alors, bien sûr, vous me direz qu'on ne peut pas changer son manager ou ses clients, ni agir sur la culture ou la structure de l'entreprise... C'est vrai, mais ce que vous pouvez changer - ; et qui nous intéresse ici - ; , c'est vous : vous pouvez être l'acteur de votre santé au travail ! Il existe des pistes concrètes pour que chacun et chacune, à son échelle, salarié, indépendant, manager ou chef d'entreprise, puisse se sentir bien, physiquement et moralement, dans son job et avec les autres. Je vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologues du travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) et des routines pour améliorer la santé et le bien-être au travail. Parce que votre santé n'est pas négociable. "
Mes Livres Puzzles - Les couleurs
ISBN : 9782508053221
Dans un joli livre cartonné, 5 puzzles de 6 pièces pour découvrir les couleurs ! Dans ce livre cartonné, 5 jolis puzzles de 6 pièces sur le thème des couleurs pour compléter les décors amusants à chaque page. En bonus, une illustration à colorier cachée derrière chaque puzzle.
Mes premiers chiffres - Avec 1 feutre effaçable 2 couleurs
ISBN : 9782047401262
Le livre-ardoise effaçable Mes premiers chiffres est un support pratique et ludique pour apprendre aux enfants à réaliser leurs premiers chiffres de façon progressive. Conçu par des spécialistes de l'enseignement en maternelle, ce livre-ardoise initie votre enfant à la réalisation des chiffres et au graphisme de façon ludique et efficace dès 3 ans. Grâce à : Une méthode simple et progressive ; Des illustrations très colorées et des personnages tendres et attachants ; Un repérage visuel rapide grâce aux onglets indiquant les notions abordées ; Des onglets faciles à manipuler pour de petites mains ; L'enfant s'approprie le geste de l'écriture du chiffre et progresse dans l'apprentissage des chiffres tout en s'amusant ! Pour mémoriser le geste, sur une zone d'écriture large, l'enfant suit la méthode : je repasse, j'écris, j'efface, j'apprends : J'écris : je m'entraine à tracer suivant les pointillés, puis tout seul J'efface : je n'ai pas peur de me tromper, je peux recommencer autant de fois que je le veux J'apprends : je sais tracer mes premiers chiffres ! Inclus dans cet ouvrage : le feutre effaçable 2 couleurs ! Inclus dans cet ouvrage : le feutre effaçable 2 couleurs !
Pinceau magique - Animaux pirates
ISBN : 9782324032431
Peins avec de l'eau, et regarde les animaux pirates apparaître en couleurs ! C'est magique ! Il te suffit de remplir ton pinceau avec de l'eau, puis de le passer sur les 6 décors de ton carnet pour voir apparaître les animaux pirates. Attends un peu : les décors disparaissent à nouveau pour que tu puisses recommencer à l'infini ! Une nouvelle manière de peindre à l'eau sans se tacher !
Les 5 portes
ISBN : 9782266329712
Cinq bonheurs à identifier afin de trouver sa porte principale et découvrir qui l'on est réellement. Le bonheur de faire. Le bonheur de voir clair. Le bonheur d'être en relation Le bonheur d'être comblé Le bonheur d'être en paix Ces 5 bonheurs sont les portes de ta maison intérieure. A l'aide d'un test, identifie ta porte principale : elle s'ouvre sur ce que tu es vraiment. A travers des exercices et des rituels, apprivoise ta porte (et les autres portes qui résonnent également en toi) pour entamer ton chemin personnel vers le bonheur. Plus qu'un livre, une méthode initiatique pour découvrir qui tu es.
Paris-Briançon
ISBN : 9782266330312
Rien ne relie les passagers montés à bord du train de nuit n°5789. A la faveur d'un huis clos imposé, tandis qu'ils sillonnent des territoires endormis, ils sont une dizaine à nouer des liens, laissant l'intimité et la confiance naître, les mots s'échanger, et les secrets aussi. Derrière les apparences se révèlent des êtres vulnérables, victimes de maux ordinaires ou de la violence de l'époque, des voyageurs tentant d'échapper à leur solitude, leur routine ou leurs mensonges. Ils l'ignorent encore, mais à l'aube, certains auront trouvé la mort.
La santé devant soi - Le secret millénaire qui va changer votre vie
ISBN : 9782266330305
Le secret millénaire qui va changer vos vies ! Découvrez tout ce qu'il faut savoir pour préserver votre santé, votre vitalité et votre longévité. Le Dr Saldmann vous présente ici une synthèse éblouissante des avancées de la recherche scientifique qui rejoignent les grands principes au coeur de toutes les traditions spirituelles. Vous allez découvrir pourquoi votre esprit et votre mental jouent un rôle essentiel dans votre bien être et comment favoriser l'optimisme et la joie. Vous apprendrez les mystérieuses formules qui font maigrir, la cuisine qui soigne ainsi que les somnifères naturels. Sexualité, hygiène, exercices physiques complètent ce programme vivifiant. Egalement chez Pocket : On n'est jamais mieux soigné que par soi-même.
La Rencontre, une philosophie
ISBN : 9782266318297
Une philosophie salutaire en ces temps de repli sur soi. Pourquoi certaines rencontres nous donnent-elles l'impression de renaître ? Comment se rendre disponibles à celles qui vont intensifier nos vies, nous révéler à nous-mêmes ? La rencontre - amoureuse, amicale, professionnelle - n'est pas un " plus " dans nos vies. Au coeur de notre existence, dont l'étymologie latine ex-sistere signifie " sortir de soi ", il y a ce mouvement vers l'extérieur, ce besoin d'aller vers les autres. Cette aventure de la rencontre n'est pas sans risque, mais elle a le goût de la " vraie vie ".
L'étoile rebelle
ISBN : 9782266314992
Un spin-off de La belle étoile abordant des sujets difficiles avec délicatesse. A 14 ans, Mouse vit dans un quartier difficile où il aime taguer les murs la nuit. Alors qu'il se rend à un rendez-vous avec Dave, son assistant social, il rencontre la jolie Cat, rebelle et mystique, dont il ne peut s'empêcher de tomber amoureux. Ensemble, ils recueillent un chien abandonné qu'ils prénomment Lucky. Mais lorsqu'ils comprennent que Lucky appartient à l'un des dealers du quartier, les ennuis arrivent, et avec eux, Mouse découvre que Cat dissimule un secret...
My Hero Academia Smash Tome 5
ISBN : 9791032713082
La parodie survoltée de My Hero Academia ! Et si les robots du championnat de Yuei ressemblaient tous à M. Aizawa ? Et si Ochaco avait une passion cachée pour le base-ball ? Et si la seconde A croisait le chemin d'un vilain dont l'alter rajeunissait ses ennemis ? Toutes les situations les plus improbables que vous ayez jamais imaginées en lisant My Hero Academia rassemblées dans une série de gags plus fous les uns que les autres ! Retrouvez tous les personnages du manga phénomène dans un recueil d'histoires courtes à l'humour déjanté ! Sans tabou ni limites, cette parodie plus ultra vous fera découvrir vos héros sous un nouveau jour !
Pokémon - Pinceau magique - Les Pokémon Kung-Fu
ISBN : 9782821216204
Peins avec de l'eau et regarde les Pokémon Kung-Fu apparaître en couleurs ! Grâce à ton pinceau magique rempli d'eau, c'est facile de peindre sans te tacher ! Cherche et trouve les Pokémon Kung-Fu de Galar avec ton pinceau pour révéler toutes leurs couleurs ! Laisse sécher et recommence à l'infini. A toi de jouer ! Dans la même collection, découvre les autres pinceaux magiques : Pikachu ; Pikachu et ses amis ; Evoli ; Brindibou, Flamiaou et Otaquin ; Pikachu à Galar ; A la découverte de Galar ; Pokémon Légendaires ; Ponyta de Galar et Sacha et Pikachu.
Mes Livres Puzzles - Les saisons
ISBN : 9782508053214
Dans un joli livre cartonné, 5 puzzles de 6 pièces pour découvrir les saisons ! Dans ce livre cartonné, 5 jolis puzzles de 6 pièces sur le thème des saisons pour compléter les décors colorés à chaque page. En bonus, une illustration à colorier cachée derrière chaque puzzle.
Mes premiers chiffres - Pour droitier et gaucher
ISBN : 9782047401910
Le cahier effaçable d'Olive Mes premiers chiffres permet à votre enfant d'apprendre à tracer ses premiers chiffres et à dénombrer. Pratique et ludique, ce cahier effaçable est idéal pour apprendre en s'amusant. Votre enfant peut s'entrainer, effacer et recommencer à volonté, accompagné par Olive le lapin. Grâce à une petite histoire du lapin Olive et une belle illustration, l'enfant découvre chaque chiffre et en repasse le contour avec son doigt, puis il s'entraîne à le reproduire (avec un feutre effaçable non fourni). Ensuite, une activité de numération lui permet d'apprendre à compter. Des modèles pour gaucher et droitier apparaissent sur chaque page afin d'accompagner tous les enfants dans leur apprentissage. Le format du cahier effaçable a été pensé pour s'adapter pleinement aux petites mains, et ainsi rendre l'apprentissage confortable pour les enfants dès 4 ans. La collection du lapin Olive comprend une méthode de lecture, un cahier d'écriture, un cahier de graphisme, 6 premières lectures, 4 blocs de coloriages et 5 autres cahiers effaçables (Majuscules bâton, Minuscules, Graphismes, Ma journée à la maternelle et les Couleurs).
Mon premier pinceau magique : les contraires
ISBN : 9782324030932
C'est magique ! Il te suffit de remplir ton pinceau avec de l'eau, puis de le passer sur les 6 décors de ton carnet pour faire apparaître des illustrations sur les contraires ! Attends un peu : les couleurs disparaissent à nouveau pour que tu puisses recommencer à l'infini ! Une bonne manière de peindre à l'eau sans se tacher pour les tout-petits, dès 18 mois, et de se familiariser en douceur avec les couleurs ! Dans la même collection : Les formes, les couleurs, les chiffres.
Mes premières majuscules bâton - Avec 1 feutre effaçable 2 couleurs
ISBN : 9782047401224
Avec le livre-ardoise Mes premières majuscules bâton, l'enfant découvre et s'entraîne à écrire ses premières lettres majuscules. Le support effaçable lui permet de recommencer autant de fois qu'il le souhaite. Le livre-ardoise Mes premières majuscules bâton accompagne votre enfant dans l'apprentissage de l'écriture de façon simple et progressive. L'enfant découvre et reproduit le tracé de chaque lettre en repassant d'abord le modèle avec le doigt. Puis, il s'exerce avec le feutre effaçable en suivant les pointillés. Enfin, il sera capable d'écrire seul toutes les lettres de l'alphabet. Le support effaçable lui permet de recommencer autant de fois qu'il le souhaite. Dès 4 ans, l'enfant s'approprie le geste de l'écriture et progresse dans l'apprentissage des lettres tout en s'amusant ! Les onglets facilitent la prise en main et le repérage des enfants. Pour mémoriser le geste, l'enfant suit la méthode : je repasse, j'écris, j'efface, j'apprends : Je repasse : je m'entraîne à tracer en suivant le modèle sur l'illustration J'écris : je m'entraîne à tracer en suivant les pointillés, puis tout seul J'efface : je n'ai pas peur de me tromper, je peux recommencer autant de fois que je le veux J'apprends : je sais écrire toutes les lettres majuscules bâton et mon prénom ! Inclus dans cet ouvrage : le feutre effaçable 2 couleurs !
Jujutsu Kaisen Tome 18
ISBN : 9791032712696
Engloutir les ténèbres pour mieux les combattre ! Après une courte entrevue au Pavillon des étoiles mortes, deux équipes sont formées afin de faire face à la situation : Yuki et Choso resteront sur place pour protéger Tengen, tandis que les autres participeront à la Traque meurtrière. L'objectif est de trouver une joueuse, l'Ange, capable d'effacer tous les pouvoirs... et donc de libérer Satoru ! Mais avant, Yuji, Megumi et Panda se voient attribuer une mission particulière... retrouver et convaincre Kinji Hakari, l'élève de terminale suspendu pour avoir enfreint les règles de l'exorcisme, de se joindre à leur combat ! Monstres assoiffés de sang, combats épiques et magie surpuissante : découvrez la nouvelle bombe dark fantasy ! Au coeur d'une lutte millénaire entre exorcistes et démons, comment garder son humanité alors même que le mal se tapit au plus profond de soi ?