Recettes zéro cholestérol
ISBN : 9782263181115
Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands. Retrouvez plus de 40 recettes anti-cholestérol, accompagnées d'infos santé essentielles pour réduire les matières grasses animales et augmenter l'apport en fibres, matières grasses végétales et marines. Pour des repas complets aussi beaux que bons, vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes 0 cholestérol équilibrées et saines : soupe courgette, fromage blanc 0% et citron, gaspacho de concombre aux algues, rouleaux de printemps aux légumes, dinde aux épices, dos de lieu noir, risotto au céleri, chia porridge, fondants chocolat-framboises...
Pokémon - 30 stickers repositionnables, 4 décors à compléter
ISBN : 9782821215665
Trente stickers épais et repositionnables pour quatre décors à compléter ! Amuse-toi à coller les Pokémon pour réinventer les paysages. Décore et enrichis tes quatre scènes pour qu'elles prennent vie au rythme de tes envies, avec trente stickers épais et repositionnables !
Secrets d'expert - E-commerce : comment convertir vos visiteurs en clients
ISBN : 9782354566364
L'art et la manière de créer des tunnels de vente pour attirer les clients et les convaincre de passer à l'achat. Un tunnel de vente est la succession d'étapes qui mènent un internaute de la visite d'un site e-commerce à l'achat. En mettant en place des stratégies marketing visant à faire passer le visiteur d'une étape à une autre, il est possible d'augmenter les chances d'aboutir à un achat. Dans cet ouvrage, le génie de la vente en ligne Russell Brunson montre comment le message du vendeur est la clé. Son histoire, la raison pour laquelle il a créé cette offre et pourquoi il s'est lancé dans cette aventure sont les éléments qui attirent les clients et les incitent à rester fidèle. Il livre toutes ses astuces et ses conseils pour : trouver sa voix et la confiance nécessaire pour devenir un expert en marketing ; rassembler les personnes dont on peut améliorer la vie grâce à ses produits ou services ; construire une véritable carrière dans la vente en ligne et connaître tous les secrets des tunnels de vente.
Journal d'un dégonflé Tome 18
ISBN : 9791023517743
Greg Heffley n'a jamais été un grand fan du collège. Il faut dire que le sien est un véritable cirque. Le niveau est même tellement catastrophique que l'établissement menace de fermer ses portes. Quand Greg découvre qu'on va disperser les élèves dans d'autres écoles et qu'il ne sera plus dans la classe de Robert, c'est la panique ! Greg et ses copains devront-ils commettre l'impensable et... travailler pour sauver leur collège ?
Nous irons mieux demain
ISBN : 9782266317634
Quand l'amitié devient emprise... Mère célibataire de vingt-huit ans, ébranlée par le décès récent de son père, Candice Louradour mène une vie sans saveur. Un soir d'hiver pluvieux, à Paris, elle est témoin d'un accident de la circulation. Une femme est renversée et grièvement blessée. Bouleversée, Candice lui porte assistance, puis se rend à son chevet à l'hôpital. Petit à petit, la jeune ingénieure du son et la convalescente se lient d'amitié. Jusqu'au jour où Dominique demande à Candice de pénétrer dans son appartement pour y récupérer quelques affaires. Dès lors, tout va basculer... Pourquoi Candice a-t-elle envie de fouiller l'intimité d'une existence dont elle ne sait finalement rien ? Et qui est cette Dominique Marquisan, la cinquantaine élégante, si solitaire et énigmatique ?
La guerre des clans, Cycle VI - Tome 06 - 36
ISBN : 9782266321518
Poursuivez l'aventure du sixième cycle de La guerre des Clans ! Le Clan de l'Ombre est de retour sous la direction d'un nouveau chef, Etoile du Tigre, qui souhaite récupérer les territoires du Clan du Ciel, qui lui appartenaient autrefois. Car si le Clan du Ciel a besoin d'un endroit où vivre, le Clan de l'Ombre, lui, n'a plus suffisamment de proies pour nourrir tout le monde sur ses terres. Les tensions autour du lac s'enflamment jusqu'à un point de rupture explosif. La place du Clan du Ciel est sur le point d'être mise en question une fois pour toutes...
Maths 5e
ISBN : 9782095022174
Ton prof particulier à portée de main ! Tout le programme de Maths de l'année avec des cours, des exercices guidés et des exercices d'entraînement Le soutien d'un coach incarné : Nicolas Herla, professeur de Maths Un accès direct à la sélection de vidéos 2 pédagogies complémentaires pour être sûr de bien comprendre et lever tous les blocages : l'écrit et la vidéo Un cahier pour bien comprendre et s'entraîner sur les notions-clés avec le support de l'écrit et le soutien d'un prof particulier en vidéo.
Méditer, jour après jour - 25 leçons pour vivre en pleine conscience
ISBN : 9782493909282
"Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi." Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d'art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde.
Coffret Soirée Culte Harry Potter
Fans d'Harry Potter et des sorciers de Poudlard ? Ce grand coffret va transformer votre soirée en un moment unique et vous projeter au coeur de votre saga préférée ! Grâce à la très belle planche de dégustation en bois, aux piques décorées aux couleurs des 4 écoles de Poudlard et aux quiz du livret, plongez dans l'univers fantastique d'Harry Potter pour une soirée mémorable. Un très beau cadeau à faire à tous les fans du plus célèbre des sorciers.
L'hôtel des oiseaux
ISBN : 9782384820313
Un des plus grands romans de Joyce Maynard, très aimée en France. Une héroïne marquée par les tragédies de la vie, qui tente envers et contre tout de se reconstruire. 1970. Une explosion a lieu dans un sous-sol, à New York, causée par une bombe artisanale. Parmi les apprentis terroristes décédés : la mère de Joan, six ans. Dans l'espoir fou de mener une vie ordinaire, la grand-mère de la fillette précipite leur départ, loin du drame, et lui fait changer de prénom : Joan s'appellera désormais Amelia. A l'âge adulte, devenue épouse, mère et artiste talentueuse, Amelia vit une seconde tragédie qui la pousse à fuir de nouveau. Elle trouve refuge à des centaines de kilomètres dans un pays d'Amérique centrale, entre les murs d'un hôtel délabré, accueillie par la chaleureuse propriétaire, Leila. Tout, ici, lui promet un lendemain meilleur : une nature luxuriante, un vaste lac au pied d'un volcan. Tandis qu'Amelia s'investit dans la rénovation de l'hôtel, elle croise la route d'hommes et de femmes marqués par la vie, venus comme elle se reconstruire dans ce lieu chargé de mystère. Mais la quiétude dépaysante et la chaleur amicale des habitants du village suffiront-elles à faire oublier à Amelia les gouffres du passé ? A-t-elle vraiment droit à une troisième chance ? Dans ce roman foisonnant, Joyce Maynard, avec la virtuosité qu'on lui connaît, emporte les lecteurs sur quatre décennies. Riche en passions et en surprises, L'hôtel des Oiseaux explore le destin d'une femme attachante, dont la soif d'aimer n'a d'égale que celle, vibrante, de survivre.
Il était une fois les cookies
Croustillants et fondants à la fois, les cookies font toujours l'unanimité et ne restent jamais longtemps dans la boîte à biscuits. Préparez-les pour une pause gourmande, faites-en un cadeau gourmand ou bien organisez un atelier cookies pour vos enfants qui seront ravis de les confectionner. Dans ce coffret : -1 cuillère à cookies pour déposer facilement des portions de pâte sur la plaque de cuisson -1 concasseur de chocolat -Un livre avec des recettes de cookies
Mes coloriages cherche-et-trouve Pokémon - Les Pokémon Kung-Fu de Galar
ISBN : 9782821215702
Colorie les Pokémon et pars à leur recherche dans la région de Galar ! Bienvenue à Galar ! Connais-tu les Pokémon Kung-Fu de cette région ? Wushours, Shifours Style Point Final et Shifours Style Mille Poings se sont cachés dans les pages.
Femmes d'Etat - De Cléopâtre à Elizabeth II. L'art du pouvoir
ISBN : 9782266335881
De la supériorité des femmes dans l'exercice du pouvoir. En raison de la loi salique, les femmes ont été écartées du trône sous l'Ancien-régime avant que la privation du suffrage universel ne les marginalise de la Révolution à la Libération. Mais la France n'est pas le monde et des dirigeantes d'exception n'ont cessé d'enrichir le riche livre d'heures de notre histoire de l'Antiquité à nos jours. Sous la direction d'Anne Fulda, historiens et journalistes racontent leurs vies exceptionnelles en s'attachant non seulement à dresser leurs portraits politiques et intimes mais aussi et surtout à ausculter pour la première fois leur façon d'exercer le pouvoir au quotidien et dans la gestion des grandes crises qu'elles ont su souvent gérer d'une main de maître.
Philosophie Tle - Sujets & corrigés
ISBN : 9782095023577
Les Annales ABC du BAC pour réviser et préparer l'épreuve de Philosophie Terminale du Bac 2024. - 50 sujets corrigés pour préparer l'épreuve. - Des fiches de révisions pour retenir l'essentiel. - Des exercices pour contrôler ses connaissances. - Des aides pas à pas et la méthode en contexte + Rédigé par des enseignants ! + Annales ABC du BAC 2024 Philosophie Terminale - Enseignement commun Conforme aux programmes du Bac Une nouvelle formule pour préparer avec succès l'épreuve finale du Bac ! Les sujets complets du Bac 2023 corrigés Les bonnes méthodes à acquérir pour réussir. Des rappels de cours, des QCM et des exercices pour faire le point. Des sujets pas à pas avec des corrigés expliqués pour s'entraîner à l'épreuve.
Excellence Physique Chimie terminale
ISBN : 9782091571393
Des cours complets, de l'approfondissement, de la méthode, des exercices minutés et des corrigés détaillés pour réviser la physique-chimie en Terminale ! - Enseignement de spécialité Conforme à la réforme du Lycée ABC Excellence - Physique-Chimie Terminale Pour briller toute l'année
L'ABC DE L'ENTREPRENEUR PASSIONNÉ
ISBN : 9782924973776
Ce livre est une ressource pour tout entrepreneur ! Que vous soyez à l'étape de l'idée, du démarrage ou de la croissance, vous y trouverez de l'aide sur tous les stades du cycle d'une entreprise. L'objectif est d'aider à comprendre les étapes que traversent une entreprise, mais surtout de démontrer qu'on peut partir d'une idée, d'un rêve, de le réaliser et d'en être fier. Votre lecture vous amènera dans la vie d'une entreprise à travers son histoire et les expériences personnelles de son auteure. Allant au-delà des questions de chiffres et de finance, plusieurs chapitres couvrent aussi la gamme des émotions que vivent les entrepreneurs. "L'ABC de l'entrepreneur passionné" a été écrit à partir des questions que tout entrepreneur en devenir se pose, telles que la pertinence d'avoir un partenaire, comment trouver du financement, la gestion des liquidités, que faire si ça ne fonctionne pas ? etc. Tout ceci sur un ton pratique et positif qui présente aussi les beautés de l'entrepreneuriat. En prime, découvrez les petites histoires entrepreneuriales de femmes inspirantes qui démontrent que l'entrepreneuriat est accessible à tous.
Le succès n'arrive pas par hasard
ISBN : 9782924973868
Le succès n'arrive pas par hasard, ce n'est " pas " un accident ! C'est sans aucun doute la leçon la plus importante que vous devez apprendre et comprendre si vous voulez développer tout votre potentiel, atteindre le succès et maximiser votre performance dans chaque aspect de votre vie ! Que vous souhaitiez privilégier votre vie familiale, progresser dans votre carrière, approfondir votre foi ou porter votre énergie physique à un niveau plus élevé, vous pouvez le faire ! Grâce à Tommy Newberry, coach de la réussite, vous apprendrez à : - formuler votre énoncé de mission personnelle qui changera votre vie ; - créer, vous fixer et atteindre des objectifs passionnants et réalisables ; - gérer votre temps et contrôler votre stress pour obtenir une efficacité maximale ; - libérer l'incroyable puissance de votre subconscient par le biais de visualisations répétées, d'images mentales stimulantes, et à renforcer votre dialogue intérieur positif ; - augmenter votre productivité de façon spectaculaire en améliorant, en raffinant et en perfectionnant vos habiletés ; - accroître rapidement vos réserves abondantes d'énergie débordante. Le succès n'arrive pas par hasard : c'est le fruit de vos efforts. Il n'y a rien de magique. Le processus pour vivre vos rêves n'a rien de compliqué non plus. Il est simple, direct et il fonctionne. Au moment où vous l'accepterez pleinement, votre vie et celle de ceux que vous aimez ne seront plus jamais les mêmes.