28 jours pour changer. Sans sucre - Un programme simple pour adopter facilement de nouvelles habitudes dans l'assiette
ISBN : 9782501175654
Gâteaux, sodas, condiments ou jus de fruits... les mauvais sucres sont partout ! Réduire votre consommation ne sera pas un défi facile mais cela vous apportera de nombreux bienfaits : une énergie boostée, une immunité renforcée, un meilleur sommeil et la perte de kilos superflus. Découvrez dans ce livre un programme clé en main pour rendre ce sevrage aussi facile et agréable que possible grâce à une alimentation adaptée au quotidien.
Feu & Sang
ISBN : 9782290374429
"Au septième jour, une nuée de corbeaux jaillit des tours de Peyredragon pour propager la parole de lord Aegon aux Sept Couronnes de Westeros. Ils volaient vers les sept rois, vers la Citadelle de Villevieille, vers les seigneurs tant petits que grands. Tous apportaient le même message : à compter de ce jour, il n'y aurait plus à Westeros qu'un roi unique". Trois cents ans avant les événements du Trône de fer, Feu et sang raconte l'unification des sept royaumes.
