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Restez jeune en mangeant mieux

Restez jeune en mangeant mieux - Poche

Par Michel Montignac
ISBN : 9782290333037
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Restez jeune en mangeant mieux Diététique ¤ Choisir ses aliments pour un corps jeune et sain plus longtemps Michel Montignac s'adresse ici à tous ceux qui, malgré le poids des ans, se sentent encore jeunes et désirent prolonger cette vitalité. Il explique comment gérer son poids sans se priver, prévenir les risques cardio-vasculaires et les petits problèmes qui apparaissent au fil des années. Il nous apprend également à éliminer la fatigue et à renforcer nos défenses immunitaires. Une véritable hygiène de vie pour garder un corps sain, grâce à des choix alimentaires qui laissent une large place aux plaisirs de la table ¤
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Caractéristiques

Date de parution
2005-08-19 00:00:00
Collection
Livre
Poids
253 g
Format
Poche
Dimensions
17.8 cm x 11 cm x 1.7 cm

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