Coffret Ma bougie Amité - Avec 1 bougie senteur coton et 1 livret amitié
ISBN : 9782036011052
Dans ces coffrets : - Une jolie bougie zen - Un petit livret avec des citations inspirantes, des conseils et des petits exercices pour faire le plein de pensées positives, de sérénité ou de bonheur.
Avec amour
ISBN : 9782019457518
Retrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par un artiste pour Art Thérapie. 100 motifs détaillés à colorier : énigmatique et moteur de toutes les grandes histoires, célébrez les multiples formes de l'amour et remplissez votre coeur de bonnes vibrations. Un mini-kit de papeterie à personnaliser : papier à lettres, étiquettes et marque-pages. Jouez à l'infini avec les couleurs et soyez dans le flow.
Drôles d'insectes
ISBN : 9782295013750
Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et découvrez de drôles de petites bêtes. Couleurs après couleurs, les tons se répondent, l'harmonie se dessine pour laisser apparaître, sur un fond noir élégant, ces insectes fascinants, surprenants et graphiques ! Crayons de couleur, feutres, pastels... Employez la technique de votre choix ! Une seule consigne : laissez parler votre créativité.
Constellation - Cartes à gratter avec 1 bâtonnet.
ISBN : 9782019457532
Trouvez le calme grâce à ce livre de cartes à gratter. C'est une autre façon de colorier : grâce au stylet fourni, révélez les couleurs de ces adorables félins. Un ouvrage pour vous accorder une petite pause au cours de la journée.
Dogs ! - Mon carnet de coloriages & messages 100 % bonne humeur !
ISBN : 9782295013262
Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Affectueux, malicieux et plein d'entrain, ces fidèles compagnons prennent vie au gré de votre inspiration ! 72 coloriages pour une pause créative woufissime !
Sorcières bien aimées - Mon carnet de coloriages et pensées 100 % magiques !
ISBN : 9782295013668
Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Elles sont fascinantes, mystérieuses, puissantes, proches de la nature... Sorcières, enchanteresses et magiciennes prennent vie au gré de votre inspiration ! 72 coloriages pour plonger dans un univers envoûtant !
Mon chef est un boulet - La méthode pour mieux se comprendre au travail
ISBN : 9782379351020
Pourquoi est-il si facile de travailler avec certaines personnes alors que d'autres semblent être de véritables boulets ? Avez-vous déjà eu l'impression de devoir tout faire car votre patron ou vos collaborateurs n'avancent pas de leur côté ? Vous est-il déjà arrivé de ne pas réussir à motiver votre équipe malgré votre enthousiasme ? Ou encore, avez-vous déjà essayé de raisonner votre patron en ayant l'impression de vous adresser à un mur ? Dans ces situations, vous vous êtes sûrement dit que le problème venait de vos collègues, incapables de vous comprendre ou de se faire comprendre. Mais votre chef est-il réellement un boulet ? Vos collaborateurs, des feignants ? Découvrez une méthode révolutionnaire de classification des comportements en quatre profils — les Rouges dominants et ambitieux, les Jaunes spontanés et optimistes, les Verts patients et amicaux, les Bleus méthodiques et précis — et apprenez à identifier et à interagir avec chaque type. En vous familiarisant avec ce système, vous pourrez ajuster votre façon de communiquer et améliorer vos relations professionnelles. Car même le pire des patrons n'est pas une cause perdue !
L'ancrage énergétique - Retrouvez la force en vous !
ISBN : 9782889535149
"L'ancrage", un terme un peu étrange que l'on entend souvent, dans de nombreuses thérapies complémentaire, en yoga, en taï-chi, sans trop savoir ce dont il s'agit. Néanmoins, cette technique mérite que l'on s'y attarde, tant son effet est puissant, et son utilisation quotidienne à la portée de tous. L'ancrage permet en effet, entre autres, d'améliorer son quotidien pour déstresser, se régénérer, se sentir en sécurité, réussir son examen, se protéger, parler en public, éviter les migraines à répétition, voir la vie du bon coté, négocier, lutter contre l'angoisse, se sentir mieux dans sa peau, manifester ce que l'on souhaite ! Ce livre a pour volonté de vous expliquer l'intérêt de ce type d'ancrage, et surtout, donner des solutions pour mettre en pratique énergétiquement, de manière ludique et efficace. Vous y trouverez des tests, des exercices physiques simples, des visualisations et de nombreuses citations qui vous aideront à vous ancrer. C'est en en faisant un nouvel automatisme que vous vous donnerez la présence et la liberté d'Etre.
La résilience - L'art de rebondir
ISBN : 9782889533572
Lors de situations exceptionnelles ou dans des circonstances adverses (perte de travail, séparation, mauvais traitement, etc : ), certaines personnes sont fortement ébranlées, d'autres au contraire rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience. Dans ce petit livre, Rosette Poletti apporte un nouvel éclairage sur la résilience. Cette qualité n'est en réalité pas difficile à développer et nous en possédons tous déjà les prémices à un certain degré. Les bases pour être fort en soi et heureux passent notamment par : la qualité de la communication ; le sens des valeurs ; savoir exprimer de la gratitude et pardonner ; vivre dans l'instant. Développez cet art de rebondir !
Donner du sens à sa vie - Un défi pour chacun
ISBN : 9782889534296
Quelle est la finalité de ma vie et de mes activités ? Vivre pour quoi ? Vivre pour qui ? Répondre à ces questions, c'est chercher à donner du sens à sa vie, et cette quête devient une préoccupation de plus en plus importante dans notre monde qui semble justement dénué de sens ! Rosette Poletti vous propose ici une quête de sens basée sur l'individu et son épanouissement. Elle n'offre pas de recettes toutes faites, mais ouvre des pistes qu'elle vous invite à prolonger par vous-même. Ce petit livre, simple et clair, vous aidera à construire le sens que vous voulez donner à votre vie. Et il sera d'autant plus fort que vous l'aurez créé par vous-même, pour vous-même et pour ceux que vous aimez.