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LittÉrature Format Poche

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La vision des Andes ; intégrez vos expériences mystiques dans la vie quotidienne

ISBN : 9782290022313
Pour la première fois dans l'histoire humaine, les découvertes scientifiques et les expériences spirituelles convergent pour nous offrir une vision différente de notre évolution. L'univers est en réalité un lieu intelligent et multidimensionnel où les hommes peuvent se laisser guider par leur intuition et les coïncidences. Une sensibilité nouvelle au monde et aux autres pourra ainsi transformer de l'intérieur la vie, la famille et les institutions. Prières, groupes d'entraide, rêves, synchronicités... James Redfield montre concrètement comment libérer notre potentiel intérieur et contribuer ainsi au bien-être collectif. Un livre d'avant-garde pour participer à la fabuleuse évolution de la planète et relever les défis du troisième millénaire.

Mars et Vénus font la paix ; savoir résoudre les conflits pour une vie de couple harmonieuse

ISBN : 9782290123010
L'usure du couple et l'érosion du désir ne sont pas des fatalités ! Cet ouvrage vous aidera à aborder cette aventure à deux avec optimisme. Que vous rencontriez des difficultés légères ou profondes, vous avez le pouvoir de changer les choses. Grâce aux judicieux conseils de John Gray, vous apprendrez à mieux comprendre votre partenaire et le soutenir, mieux vous connaître et vous améliorer, désamorcer et éviter les conflits, trouver la paix intérieure et être capable de pardonner. Un guide précieux pour celles et ceux qui souhaitent que leur amour perdure et soit heureux !

L'effet source - Rencontres avec des femmes fontaine

ISBN : 9782290078143
Avec franchise et sincérité, des femmes témoignent de leur sexualité et de ce qui a pu être un jour un objet de honte : le fait de pouvoir être une femme fontaine ! Qu'est donc ce liquide qui coule ou jaillit de façon impressionnante du sexe des femmes lorsqu'elles font l'amour et que l'on nomme maladroitement l'éjaculation féminine ? Pour Jacques Salomé, ce phénomène n'est pas réservé à une minorité de femmes. Chaque femme possède en elle ce potentiel. Un livre pour toutes les femmes qui veulent vivre une libération totale dans leurs relations amoureuses et sexuelles, en acceptant pleinement leur corps et leur plaisir.

La guérison du coeur

ISBN : 9782290337691
Ce livre débute par l'impressionnante description d'un homme qui se laisse progressivement glisser dans la maladie et dans la mort. Cet homme, c'est Guy Corneau lui-même. Il s'adresse à nous en tant qu'être humain riche de son expérience, et nous montre en quoi la maladie nous donne une extraordinaire occasion, même si elle est douloureuse, de relire notre propre histoire. Il nous fait découvrir la façon dont médecins et psychologues abordent la " vraie " guérison, celle qui s'attaque aux véritables racines du mal, en nous faisant revivre nos peurs, nos sensations d'abandon...

Le kamasutra revu et corrigé par les filles

ISBN : 9782290076774
Un manuel pratique à l'usage des femmes. Pour chacune des positions, des instructions érotiques et les points forts.

Vous pouvez changer votre vie !

ISBN : 9782290059265
Ce livre, à la fois positif et inspirant, vous aidera à identifier et à dépasser une multitude d'obstacles qui paralysent votre vie. Louise L. Hay nous montre comment utiliser les affirmations et les pensées positives pour changer sa vie en profondeur. Sa méthode a permis à des millions de personnes d'épanouir leur potentiel créatif. Pour Louise L. Hay nous créons nos expériences selon les mots que nous prononçons et les pensées que nous avons. Quand nous apportons la paix et l'harmonie dans nos esprits, nous attirons des expériences épanouissantes et des gens heureux. Elle nous rappel également combien s'aimer soi-même est essentiel pour rompre avec les schémas négatifs du passé.

L'amour est entre tes mains

ISBN : 9782290099933
Désemparée, après une rupture pénible, Alona traverse les Etats-Unis pour se réfugier chez son amie June. Les somptueux paysages de la Virginie et de belles rencontres vont la guérir de son spleen, affirme June. Si Alona n'est pas très douée avec le genre humain, elle possède en revanche un étonnant don de communication avec les animaux. C'est ainsi qu'elle répond à l'appel au secours de Scott, dont le précieux cheval est frappé d'un mal fulgurant. Un mal étrange qui ressemble à un envoûtement. Quoi qu'il en soit, sous les yeux subjugués de Scott, les soins prodigués par Alona font merveille. Et un autre miracle se produit : elle qui croyait son coeur brisé a le coup de foudre pour Scott.

Le manuel d'EFT - Pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques

ISBN : 9782290087619
Le guide officiel pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques Le manuel d'EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil indispensable à quiconque veut s'initier à cette pratique psycho-corporelle qui vise à soulager une infinie variété de maux et de malaises, des perturbations psychologiques aux maladies physiques les plus diverses. La technique de libération émotionnelle s'est révélée étonnamment efficace dans des milliers de cas cliniques quand toutes les autres méthodes thérapeutiques avaient échoué. Dans ce manuel pratique, vous découvrirez, en vous appuyant sur des techniques qui allient la parole et le geste, que chacun peut employer l'EFT sans pour autant suivre une formation longue et ardue. De plus, l'EFT ne présente aucun risque, et vous pouvez la pratiquer à tout moment et en tout lieu.

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau en famille t.2 ; 100 conseils pour vous simplifier la vie

ISBN : 9782290310052
Il y a des jours où rien ne va plus chez vous : la cuisine est inondée, votre chien a cassé le vase Ming du salon, les enfants se chamaillent, et votre conjoint a oublié de payer la note de téléphone. Est-ce une raison pour aggraver les choses par des réactions excessives ? Arrêtez de vous poser en martyr ! Après nous avoir appris à simplifier notre vie sociale et professionnelle dans son best-seller Ne vous noyez pas dans un verre d'eau, Richard Carlson décline son titre en famille. Il nous propose cent «stratégies» pratiques pour assurer l'harmonie de notre foyer aussi efficacement que notre équilibre personnel. Un joyau de sagesse et d'humour qui vous simplifiera la vie et vous aidera à

CINQUANTE ANS AU NATUREL

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ISBN : 9782290330234
CINQUANTE ANS AU NATUREL

Aimer la pluie, aimer la vie

ISBN : 9782290033906
Une métaphore de la façon dont il faut aborder la vie.

LES SECRETS DU PLAISIR DE L'AMOUR EN G

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ISBN : 9782290010174
LES SECRETS DU PLAISIR DE L'AMOUR EN G

La médecine de l'habitat - Bien dans sa maison, bien dans sa peau avec le feng-shui occidental

ISBN : 9782290004227
Votre lit est-il bien placé ? Vos meubles et vos objets émettent-ils de bonnes ou de mauvaises ondes ? Le sol affecte-t-il votre santé ? Selon les experts en géobiologie, d'innombrables ondes, connues et inconnues, nous entourent et affectent notre corps et notre psychisme. Malheureusement, certaines d'entre elles sont polluantes et pathogènes. Si on ne les neutralise pas, ces ondes nocives peuvent perturber notre humeur, notre santé et même notre chance dans la vie. Avec La médecine de l'habitat, la bible de la géobiologie, vous apprendrez comment faire un diagnostic de votre maison ou de votre appartement, et, surtout, vous saurez comment retrouver un habitat sain où vivre enfin sereinement.

Un amour impossible - Suivi de Conférence à New York

ISBN : 9782290129906
Pierre et Rachel vivent une liaison courte mais intense à Châteauroux à la fin des années 1950. Pierre, érudit, issu d'une famille bourgeoise, fascine Rachel, employée à la Sécurité sociale. Il refuse de l'épouser, mais ils font un enfant. L'amour maternel devient pour Rachel et Christine le socle d'une vie heureuse. Pierre voit sa fille épisodiquement. Des années plus tard, Rachel apprend qu'il la viole. Le choc est immense. Un sentiment de culpabilité s'immisce progressivement entre la mère et la fille. Christine Angot entreprend ici de mettre à nu une relation des plus complexes, entre amour inconditionnel pour la mère et ressentiment, dépeignant sans concession une guerre sociale amoureuse et le parcours d'une femme, détruite par son péché originel : la passion vouée à l'homme qui aura finalement anéanti tous les repères qu'elle s'était construits.

Maigrissons ensemble !

ISBN : 9782290332931
Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur. 55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils ! Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme : quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus : le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté !

Vivez dans la lumière - Développer l'amour et la confiance en soi pour l'inspirer aux autres

ISBN : 9782290339961
Shakti Gawain poursuit son voyage initiatique à la recherche de la lumière qui brille en chaque être humain. Elle nous apprend que le monde est notre miroir: ce que nous voyons au-dehors est le reflet de ce qui est en nous. En pensant positivement, nous avons la faculté de changer la réalité. En faisant confiance à notre intuition, en équilibrant les pôles féminin et masculin qui sont en nous, en laissant s'exprimer notre créativité, nous pouvons devenir un "canal du pouvoir créateur de l'Univers".Un chemin pour accéder à la joie de vivre et à la paix, dans un monde que nous aurons contribué à rendre meilleur.

J'ai décidé de maigrir ; la nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas

ISBN : 9782290119839
Un régime sain, efficace, simple et applicable dans la vraie vie. Avec des recettes spécial femme et spécial homme.

Les mères toxiques - Les comprendre pour se libérer de leur emprise et ne pas reproduire les mêmes schémas

ISBN : 9782290125304
Mère violente, mère toute-puissante, mère narcissique, mère envieuse ou mère absente... Si aucune mère n'est parfaite, le tout est d'être une suffisamment bonne mère pour son enfant. Or 20 % de la population adulte a grandi auprès d'une mère toxique ! Psychologue, spécialiste des relations familiales, Terri Apter nous aide à : - comprendre quels sont les ressorts psychologiques d'une mauvaise relation maternelle ; - se libérer de cette relation de souffrance, sans haine et sans culpabilité ; - éviter de reproduire ce schéma avec ses propres enfants. Un livre essentiel pour savoir si une mère est réellement toxique et apprendre à surpasser les éventuelles séquelles.

VIVRE AVEC DES HAUTS ET DES BAS

ISBN : 9782290335086
Dialogue d'un médecin et de son patient sur la maniaco-dépression, appelée aussi trouble bipolaire. Tous deux témoignent de l'évolution de la maladie, de ses effets sur la vie quotidienne et de ses modes de traitement.

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

ISBN : 9782290054468
Découvrez Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines, le livre de Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s?est développée ces dernières années. Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l?université du Massachusetts et continue d?y être développé. Plusieurs centaines de milliers de patients ont, depuis sa création, suivi le programme. Cet ouvrage est préfacé par Christophe André, célèbre psychiatre français, qui utilise ces techniques. Cet enseignement de la "pleine conscience " (Mindfulness) nous amène à vivre d'instant en instant, ce qui permet de réduire

LES AIMANTS

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Editeur :
ISBN : 9782290022665
LES AIMANTS

Priorité aux priorités

ISBN : 9782290025802
" Nous sommes convaincus que ce livre peut vous aider à échapper à la tyrannie de la montre et à redécouvrir votre boussole intérieure. Cette boussole vous donnera le pouvoir de vivre, d'aimer, d'apprendre et de laisser un héritage grandiose et durable... " Plus qu'un traité de gestion du temps, Priorité aux priorités vous propose une analyse poussée de vos habitudes et de vos motivations réelles. Vous ressortirez de sa lecture transformé, capable d'atteindre des objectifs qui ont du sens, d'orienter vos choix selon des principes éprouvés et de mieux gérer votre temps... Pour une vie plus riche et satisfaisante.

La lutte des âges - Comment les retraités ont pris le pouvoir

ISBN : 9782081390478
Ce livre est un cri d'alarme. La crise que nous traversons n'est pas d'abord une crise financière. Elle est la manifestation d'un phénomène démographique inédit dans l'histoire de l'humanité : pour la première fois, les seniors — et plus particulièrement les retraités — ont pris le pouvoir, démocratique et économique, aux dépens des générations montantes. Cette crise touche le monde entier. Elle n'oppose pas le Nord au Sud, les travailleurs aux paresseux, les hommes aux femmes. Elle oppose à l'intérieur d'un même pays les plus âgés aux plus jeunes, en une lutte des âges d'autant plus féroce qu'elle est silencieuse. Il est temps de faire de ce sujet un débat de société. Comment favoriser le transfert de pouvoir entre les générations ? Comment revenir à plus de justice et de solidarité ? Ce ne sont pas les solutions qui manquent. Encore faut-il avoir le courage de les mettre en oeuvre.

Futur papa ! - Les secrets des nouveaux pères

ISBN : 9782290011447
" Chéri, je crois que je suis enceinte. " Découvrez l'histoire d'un homme qui nous raconte les neuf mois de grossesse de sa femme. Neuf mois de cette période un peu bizarre durant laquelle son " bidou " à elle grandit au même rythme que son instinct paternel à lui. Neuf mois de marketing Pampers et d'observations ethnologiques. Neuf mois d'humour et d'amour. Et il en faut, boudiou ! Voilà, maintenant vous avez neuf mois pour lire ce livre et apprendre à devenir papa. Force et courage à toi, futur papa dans la détresse !

Wild Cards

ISBN : 9782290068632
1946. Un virus extraterrestre frappe le monde, tuant quatre-vingt-dix pour cent de ceux qu'il touche. L'immense majorité des survivants subit des mutations délétères, mais quelques élus y gagnent des pouvoirs surnaturels. Parmi ces surhommes, certains ont choisi de défendre ce qu'il reste de la race humaine, tandis que d'autres ont opté pour des voies plus tortueuses...
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