Vivez mieux et plus longtemps ; l'ordonnance santé de Michel Cymes
ISBN : 9782253187851
La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge. * Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie. * Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.) * «1001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs
Jungle
ISBN : 9782253095026
Chine, XIIIe siècle. Marco Polo, en sa qualité d'émissaire du Khan, assiste au siège d'une ville qui ne s'est pas acquittée de ses devoirs envers son seigneur et maître. Très vite, le général donne l'assaut final, appuyé par une arme mystérieuse qui paralyse ses adversaires et lui assure une victoire rapide. Juan Cabrillo et son équipe de l'Oregon, après une opération de sauvetage à haut risque dans les montagnes afghanes, sont contactés par un homme d'affaires suisse dont la fille a disparu dans la jungle birmane. Sur place, ils découvrent un temple à l'abandon dont une relique semble avoir disparu. Mais déjà la junte militaire est sur leurs traces... Bientôt se profile une sombre machination qui menace la sécurité des Etats-Unis. Mais qui tire les ficelles ? Missionnés par Overholt, Cabrillo et son groupe vont devoir tenter le tout pour le tout afin de déjouer les projets d'un individu prêt à imposer sa loi...
After t.9 ; between
ISBN : 9782253069577
Landon vit un enfer : deux jeunes femmes se disputent son amour. Il y a Dakota, sa petite amie depuis l'enfance, sa moitié. Jusqu'à ce qu'elle le quitte au moment où ils devaient s'installer ensemble. Et il y a Nora. Il ne sait pas grand-chose d'elle mais espère bien découvrir son histoire. Elle a éveillé en lui des désirs qu'il ignorait. Seulement, il n'arrive pas à savoir si Nora lui ment ou si elle cache de trop lourds secrets. Dakota et Nora se connaissent, elles sont amies avec Tessa, la coloc et meilleure amie de Landon. Leur rivalité va dégénérer en une lutte où tous les coups sont permis pour gagner le coeur du beau célibataire... Landon se décide enfin à dénouer les fils
Le pouvoirs des gentils - Les règles d'or de la relation de confiance
ISBN : 9782501119672
Comment devenir des gentils là où l'on nous apprend depuis tout-petits à devenir des stratèges, des malins, parfois même des méchants ?À travers de nombreux exemples, Le pouvoir des gentils décrypte les mécanismes des relations sociales, la manière pour rétablir le cercle vertueux du lien et invite, en 16 règles d'or, à rétablir le cercle vertueux du lien de confiance.Avec une finesse d'analyse et une sincérité salutaires, Franck Martin passe l'ensemble de nos liens sociaux au crible et invite chacun, entreprises et syndicats, patrons et salariés, politiques et citoyens, médias et spectateurs, médecins et patients, professeurs et élèves, à renouer avec la confiance pour que les projets les plus stratégiques, voire les plus vitaux, soient menés à bien.Et n'oubliez pas, être gentil n'implique pas d'être con ! POINTS FORTS- Un auteur dont les méthodes et l'approche font un allié reconnu dans le monde de l'entreprise, sportif, associatif et politique- Une approche iconoclaste
Ilya Kalinine
ISBN : 9782253085898
On a raconté beaucoup de choses sur Ilya Kalinine. On a dit de lui que c'était un monstre, un assassin de la pire espèce qui tirait son plaisir de la souffrance de ses victimes. On a dit aussi qu'un seul homme ne pouvait pas avoir tué autant de gens et qu'il devait s'agir d'une légende derrière laquelle se cachait une organisation criminelle. D'autres ont prétendu qu'il n'existait pas. Et pourtant, Ilya Kalinine a existé. Depuis cet endroit et ce jour où j'écris ces lignes, je suis sans doute la dernière à pouvoir raconter son histoire. Je m'appelle Vera et je suis la mère d'Ilya Kalinine. Il est le fruit de notre époque. Il en a la dureté. Je l'ai élevé,
Métro t.2 ; métro 2034
ISBN : 9782253083016
2034. La station Sevastopolskaya produit de l'électricité qui alimente le métro moscovite, mais la dernière caravane d'approvisionnement n'est jamais réapparue, pas plus que les groupes de reconnaissance envoyés à sa recherche... Ils seront trois à devoir résoudre cette énigme. Hunter, le combattant impitoyable revenu d'entre les morts, rongé de l'intérieur par les ténèbres ; Homère, qui a tout perdu aux premiers instants de la guerre et projette d'ériger un mémorial à l'humanité disparue ; Sacha, enfin, toute jeune fille qu'ils trouveront sur leur route dans une station où elle a vécu en exil avec son père. Publié en Russie en 2009, Métro 2034 a suivi la carrière de best-seller international de Métro 2033. Sombre, violent, parsemé de discussions élevées, les qualités
Born to run
ISBN : 9782253009498
" Se raconter est une drôle d'affaire. Dans un projet comme celui-ci, l'auteur fait une promesse : laisser le lecteur entrer dans sa tête. C'est ce que j'ai essayé de faire au fil de ces pages ". Bruce Springsteen dans les pages de Born to Run. En 2009, Bruce Springsteen et le E Street Band jouent à la mi-temps du Super Bowl. L'expérience est tellement grisante que Bruce décide d'écrire à ce sujet. C'est ainsi qu'a commencé cette extraordinaire autobiographie. Au cours des sept années écoulées, Bruce Springsteen s'est, en secret, consacré à l'écriture de l'histoire de sa vie, apportant à ces pages l'honnêteté, l'humour et l'originalité qu'on retrouve dans ses chansons. Il décrit son enfance, dans l'atmosphère catholique de
Célibataire longue durée
ISBN : 9782253070092
A la veille de ses cinquante ans, Vanessa Poulemploi, la biennommée, va devoir relever un triple défi : trouver l'amour, gagner sa vie et se marier. Autant vous dire que ce n'est pas gagné.
Tout va mal... Je vais bien ! - Comment vivre heureux dans un monde de merde
ISBN : 9782253188087
Pourquoi sommes-nous si souvent convaincus que l'existence est une mer de difficultés ou d'efforts, alors qu'elle est en réalité un océan de plaisirs et d'opportunités ? Si vous en doutez, il est urgent de changer de lunettes. Car oui, le monde est incertain, violent, changeant, chaotique. Mais votre vie est belle ! Et elle pourrait l'être encore davantage si vous suiviez quelques principes aussi simples qu'efficaces. Après le best-seller Ne me dites plus jamais bon courage ! qui nous alertait sur les dérives de notre vocabulaire pessimiste, Tout va mal... Je vais bien ! nous offre neuf clés pour vivre heureux dans un "monde de merde".
Vie de Jude, frère de Jésus
ISBN : 9782253068686
Tout commence avec la découverte d'une Vie de Jude dans un tombeau d'Abydos en Egypte. Le manuscrit est une traduction en copte de la vie du plus jeune frère de Jésus. Jude y évoque son frère, sa famille et leurs proches dans leurs faits et gestes avérés mais aussi dans leur humanité, avec leurs doutes, leurs failles. C'est là toute l'originalité de ce roman qui nous donne à voir le Christ de l'intérieur. Sous le regard de Jude, il est avant tout un homme, poussé presque malgré lui par des forces qui le dépassent. Et la magie opère : subtil alliage de véracité historique et d'intuition sensible, cet évangile apocryphe nous plonge au coeur d'une époustouflante reconstitution du monde antique. Comme Marguerite Yourcenar, Françoise Chandernagor maîtrise impeccablement ses sources, sans jamais en être prisonnière. Dans une langue aux accents bibliques aussi directe qu'évocatrice, elle ouvre des portes à notre perception spirituelle. On est ému, fasciné, certain de tenir entre ses mains un authentique manuscrit !
Le chant des lendemains
ISBN : 9782253070290
Arnaud et Elliott ont eu un bébé. Il s’appelle Frank. La semaine, il vit chez ses pères, et un week-end sur deux, il est avec Sophie, la jeune femme qui l’a porté. Un équilibre qui semble convenir à tous, et réinvente les codes de la famille recomposée. Lorraine est partie vivre en Dordogne avec Mario. Conscient de la pénurie d’eau qui menace d’ici 2030, et de plus en plus décidé à éradiquer la faim dans le monde, celui-ci s’attelle à l’invention d’une céréale résistante et qui demandera très peu d’arrosage. Mais les OGM ont toujours mauvaise presse, et les paysans du coin ne sont pas prêts à le laisser faire... Pendant que le monde change, Frank grandit. Et c’est pour lui un véritable parcours du combattant. Ses relations avec Arnaud sont tendues, celui-ci n’en voulait pas et il ne l’a jamais accepté. Ses camarades d’école sont jaloux de ses notes et de sa beauté, et lui font bien sentir qu’il est « différent ». Allant jusqu’à le traiter d’OGM, allusion à la manière très sélective dont il a été fabriqué. Des enfants différents dans un monde qui bouge, des enjeux géopolitiques et écologiques qui changent les données... Dans ce roman, Valérie Gans pousse les curseurs du politiquement correct pour imaginer le monde de demain. Ni mieux, ni moins bien... Simplement différent.
C'est où, le nord ?
ISBN : 9782253070863
Ella, 24 ans, est professeur de français dans un collège. Elle a quitté Dunkerque pour Paris et sa première année en tant qu'enseignante, entre élèves déboussolés et profs déprimés, s'annonce mouvementée. Heureusement, elle n'est pas toute seule. Il y a son copain Théo qui l'inscrit sur Tinder, sa copine Lou qui passe des castings pour une marque de lait concentré, son fiancé Victor, ébéniste, son amante Cléo, photographe. Sans oublier sa soeur Julie, amoureuse du gorille du Jardin des Plantes, et son poisson rouge Klaus qui se fait du mouron. C'est le portrait d'une génération, une photographie de la France d'aujourd'hui. Les jeunes s'y retrouveront, les parents qui se posent des questions, aussi.
Les délices de Tokyo
ISBN : 9782253070870
"Ecouter la voix des haricots" : tel est le secret de Tokue, une vieille dame aux doigts mystérieusement déformés, pour réussir le an, la pâte de haricots rouges qui accompagne les dorayaki, des pâtisseries japonaises. Sentarô, qui a accepté d'embaucher Tokue dans son échoppe, voit sa clientèle doubler du jour au lendemain, conquise par ses talents de pâtissière. Mais la vieille dame cache un secret moins avouable et disparaît comme elle était apparue, laissant Sentarô interpréter à sa façon la leçon qu'elle lui a fait partager. Magnifiquement adapté à l'écran par la cinéaste Naomi Kawase, primée à Cannes, le roman de Durian Sukegawa est une ode à la cuisine et à la vie.
Retour interdit
ISBN : 9782253086796
Des déserts glacés du Dakota du Sud à son ancien bureau de la 110e unité de police de Washington DC, la route est longue et semée d'embûches pour Jack Reacher. Mais, après avoir expédié au tapis deux individus qui lui conseillaient de filer s'il ne voulait pas être traduit en cour martiale, Reacher, intrigué et séduit, pousse enfin la porte du bureau de celle dont il ne connaît que la voix, le major Susan Turner. Et là, surprise : il tombe sur le lieutenant-colonel Morgan qui l'informe que celle qu'il cherche n'est plus là. Et qu'il est, lui, accusé d'avoir tué un dénommé Juan Rodriguez seize ans plus tôt. Pendant ce temps, " Romeo " appelle " Juliet" pour suivre pas à pas les faits et gestes de Reacher. Ils savent qu'il va tout faire pour retrouver Susan Turner. Sans doute le meilleur de la série à emporter sur une île déserte. L'intrigue est exceptionnellement bien conçue et les surprises renversantes. The New York Times.
Innocent
ISBN : 9782253186212
Gérard Depardieu se met à table. Après avoir raconté son enfance et ses débuts au cinéma dans Ça s'est fait comme ça (XO, 2014), il nous ouvre ici son regard sur le monde d'aujourd'hui. Le cinéma, la politique, la religion, les médias, les femmes, la France, la Russie, les dictateurs, les accusations dont il est l'objet, Depardieu, toujours scandaleux, n'esquive rien, ne ménage personne et se livre à cœur ouvert. Il évoque également « un autre temps », celui de ses amitiés avec Michel Simon, Jean Carmet, Jean Gabin ou encore Barbara… C'est, en forme de bilan, l'expérience de toute une vie que nous offre ici ce monstre sacré, une vie à nulle autre pareille qui, de Châteauroux, l'a mené sur les routes du monde entier, dans une quête inlassable de rencontres, d'authenticité et d'émerveillements.
Renouer avec sa bonté profonde
ISBN : 9782253187936
Comment renouer avec notre bonté profonde, cette source d'énergie, d'estime de soi et d'amour ? Comment réussir à nous regarder avec bienveillance pour enfin cesser de nous dénigrer ? Moussa Nabati nous invite à un pèlerinage dans notre histoire personnelle afin de retrouver notre enfant intérieur oublié et d'apprivoiser les fantômes du passé. - De nombreux témoignages éclairants commentés par l'auteur. - Une réflexion concrète sur les origines de nos blocages et sur les difficultés à vivre pleinement. - Des pistes pour apprendre à nous assumer, à nous aimer, avec nos forces et nos faiblesses, nos ombres et nos lumières.
Dès que le chant soufflera... - Toutes ses chansons
ISBN : 9782253132103
Voici, pour la première fois réunies, toutes les chansons de Renaud, de son premier album, Amoureux de Paname en 1975, à Renaud (Toujours debout) en 2016. Avec 23 albums et près de 20 millions de disques vendus, Renaud est l'un des plus grands artistes francophones actuels. Ses chansons au ton rageur, poétique ou drolatique sont connues de tous. D'Hexagone à Mistral gagnant, de Dans mon HLM à Manhattan-Kaboul, en passant par Morgane de toi et J'ai embrassé un flic, Renaud s'insurge, rêve et s'engage. II se raconte aussi. "Je vous laisse avec 40 ans de textes de toutes les couleurs et de toutes les humeurs. Certains au vitriol, d'autres au mercurochrome... Du bagou pour tous les goûts." Renaud.
La renverse
ISBN : 9782290139820
Ce n'est qu'au moment d'entrer dans le bar-tabac que la nouvelle m'a vraiment heurté, qu'elle a commencé à filer le tissu du drap que je tendais depuis des années sur cette partie de ma vie. J'ai demandé deux paquets de cigarettes, salué les habitués du plat du jour. Au -dessus des tables, un téléviseur s'allumait sur une chaîne d'information en continu. A l'instant où j'y ai posé les yeux, le visage éminemment télégénique de Jean-François Laborde s'est figé sur l'écran. J'ai demandé qu'on augmente le volume. On annonçait son décès dans un accident de voiture.
Réenchanter la science - Une autre façon de voir le monde
ISBN : 9782290129197
Le biologiste Rupert Sheldrake nous livre, dans Réenchanter la science, sa théorie de la "résonance morphique" et de son champ d'énergie qui fit grande polémique mais qui est depuis repris par nombre de spécialistes en physique quantique. En revisitant les vieux postulats de la science érigés en dogmes intouchables – sur les lois de la nature, sur la matière, sur les phénomènes "paranormaux" ou sur la conscience – il démontre dans cet essai aussi remarquable que subversif l'urgence d'une indispensable régénération de la science. A travers ce texte passionnant, Rupert Sheldrake nous lance aussi une invitation à imaginer un monde nouveau.
Le cycle des robots t.4 ; face aux feux du soleil
ISBN : 9782290327944
C'est désormais sur la lointaine planète Solaria qu'Elijah Baley et Daneel R. Olivaw vont exercer leurs talents d'enquêteurs. Sur ce monde, les hommes n'acceptent plus de se rencontrer physiquement mais se « visionnent » par le truchement de projections télévisées. Or, un meurtre a été commis, un meurtre apparemment impossible puisque aucun Solarien n'aurait assez de courage pour s'approcher d'un de ses compatriotes. Qui plus est, tout semble indiquer qu'un robot est impliqué. Absurde ! Les Lois de la robotique interdisent à ces êtres artificiels de causer le moindre tort aux hommes...
Soyez vous-même ; tous les autres sont déjà pris
ISBN : 9782290145890
Pistes pour apprendre à déterminer des objectifs de vie, choisir son entourage et mieux profiter de la vie.
Je mange quoi... quand j'ai du cholestérol - Le guide pratique complet pour être en bonne santé
ISBN : 9782290136669
Le livre indispensable pour tous ceux qui sont concernés par le cholestérol. Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : qu'est-ce que le cholestérol ? Quelle alimentation adopter lorsque l'on souffre d'hypercholestérolémie ? Sur quels autres facteurs de risque peut-on agir... ? Des idées de menus, sains et équilibrés, spécialement adaptés aux personnes concernées par le cholestérol. 50 recettes illustrées (entrées, plats et desserts) pour prendre soin de soi sans se priver !
Le pélerin de Compostelle
ISBN : 9782290148174
Le récit du pèlerinage de l'auteur de «L'alchimiste», de Saint-Jean-Pied-de-Port à Saint-Jacques-de-Compostelle.