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Le livre de yoga le plus facile du monde

Le livre de yoga le plus facile du monde - Grand Format

Par Hélène Jamesse
ISBN : 9782016261927
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105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture. - Combien de respirations on tient la posture. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une photo de la posture finale pour bien comprendre. Super facile / Super souple / Super détendu
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Caractéristiques

Date de parution
2018-04-18 00:00:00
Collection
Livre
Poids
1128 g
Format
Grand Format
Nb. de pages
221 pages
Dimensions
20,2 cm × 25,8 cm × 2,8 cm

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