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Je fais du yoga ; avec des comptines et des mouvements pour se relaxer

Je fais du yoga ; avec des comptines et des mouvements pour se relaxer - Livre + CD Audio

Par Gilles Diederichs
ISBN : 9782092571071
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A travers un conte construit autour de dix comptines, un petit héros va rencontrer différents animaux qui lui apprendront, en musique, différentes postures de yoga. Grâce à une musique relaxante et des comptines, votre enfant découvre et réalise , pas à pas, ses premiers mouvements de yoga. Ces techniques lui seront utiles toute sa vie pour comprendre l'importance du souffle et du mouvement sur ses émotions. Le bien-être des petits : pour une première approche de la relaxation, la détente profonde, la respiration. Conçu par Gilles Diederichs, musicothérapeute et relaxologue.
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Caractéristiques

Date de parution
2017-04-19 00:00:00
Collection
Livre
Poids
395 g
Format
Livre + CD Audio
Nb. de pages
30 pages
Dimensions
22.8 cm x 22.7 cm x 1 cm

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