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J'apprends à me relaxer ; avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement

J'apprends à me relaxer ; avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement - Livre + CD Audio

Par Gilles Diederichs
ISBN : 9782092571064
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A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou un aîné. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants.
54,210 TND Épuisé
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Caractéristiques

Date de parution
2017-02-09 00:00:00
Collection
Livre
Poids
398 g
Format
Livre + CD Audio
Nb. de pages
30 pages
Dimensions
22.8 cm x 22.7 cm x 1.2 cm

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