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Avoir confiance en soi pour enfin s'épanouir et se réaliser

Avoir confiance en soi pour enfin s'épanouir et se réaliser - Poche

Par Marie Haddou
ISBN : 9782290336342
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· Retrouver un sentiment de sérénité intérieure pour s'épanouir et se réaliser Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques... En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs: mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...
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Caractéristiques

Date de parution
2015-06-11 00:00:00
Collection
Livre
Poids
168 g
Format
Poche
Nb. de pages
222 pages
Dimensions
17.8 cm x 11 cm x 1.2 cm

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