Votre santé illimitée
Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée Pourquoi nous sentons-nous "accros" à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun entre l'obésité, le diabète de type 2, les troubles digestifs et hormonaux, les maladies inflammatoires, les douleurs chroniques et le déclin cognitif ? C'est notre mode de vie qui est en cause. Heureusement, vous pouvez agir pour le changer ! Dre Emilie Steinbach vous accompagne au fil d'une journée-type pour vous aider à adopter les habitudes les plus efficaces et les plus durables, basées sur les dernières découvertes scientifiques. Vous pourrez ainsi contrôler votre appétit et votre poids, améliorer votre énergie, les performances de votre cerveau, votre humeur et votre sommeil, et même éviter l'apparition de maladies. DECOUVREZ : - Les secrets de la chrononutrition pour avoir moins faim et booster votre cerveau. - Pourquoi et comment adopter le jeûne intermittent. - Les pouvoirs de la masse musculaire pour perdre du gras et vivre mieux. - Les bienfaits insoupçonnés de l'exposition au froid et à la lumière naturelle. - Les stratégies pour optimiser son sommeil et gérer le stress. Et bien plus encore... Débutez votre transformation aujourd'hui !
Le guide complet de l’oeuf de Yoni - De la découverte à la sagesse
ISBN : 9791028533748
TOUS LES CONSEILS ET SAVOIRS DE LILOU REUNIS DANS CE GUIDE ULTIME Un livre essentiel pour toutes les femmes, à tous les âges ! Pionnière de la démocratisation de l'oeuf de yoni en France, Lilou Macé, entourée d'expertes renommées, vous partage le meilleur de ses expérimentations pour que vous puissiez bénéficier de ce puissant catalyseur, découvrir les capacités insoupçonnées de transformation de votre corps de femme et sa faculté de vous guider tous les jours. Que vous soyez une déesse en quête de vitalité, une exploratrice du plaisir, une yogini du périnée ou simplement curieuse, ce guide ultra-complet va tout vous révéler ! Dans ce guide, vous découvrirez : TOUS LES BIENFAITS DE CETTE PRATIQUE INITIATIQUE Intensifier son plaisir, libérer les mémoires du passé, retrouver la joie, tonifier son périnée, prévenir la descente d'organes, régulariser ses cycles, donner du sens à sa vie... LES CONSEILS ESSENTIELS POUR DEBUTER EN TOUTE CONFIANCE Choisir sa pierre et sa taille, l'entretenir, préparer son corps à accueillir l'oeuf de yoni. DES EXERCICES AVANCES POUR APPROFONDIR SA PRATIQUE Purifier et élever son énergie féminine, raviver la passion, apaiser les relations passées, explorer et éveiller la sexualité sacrée. Une invitation à explorer les secrets de votre yoni et de votre corps, un acte puissant de transformation pour vous et pour toutes les femmes de votre lignée. Préface de Mantak Chia Lilou Macé est une figure incontournable du développement personnel et spirituel. Elle est la créatrice de La Télé de Lilou, suivie par plus de 300 000 abonnés et cumulant plus de 110 millions de vues. Auteure de nombreux ouvrages à succès, elle est notamment à l'origine de la collection "Le Défi des 100 jours" (Guy Trédaniel) et des coffrets "Mantras sacrés" (Editions Leduc).
King of Eden Tome 5
ISBN : 9791032703328
Le roi-loup a commencé à bouger ses pions sur la scène politique : non content d'avoir conclu un pacte avec les trois plus grandes puissances de la planète, il a lancé le monde entier aux trousses de Teze, qui devient soudain l'homme à abattre ! Seulement, le Subbotnik est loin d'avoir dit son dernier mot... Aidé de son maître et du Dr Morgan, il est en effet à la recherche du mystérieux remède des Neuri, qui permettra de remporter définitivement la guerre contre les loups. Et pour cela, il lui faut d'abord retrouver Vlad Ill, alias Dracula, qui était lui aussi un enfant du samedi ! Un thriller palpitant qui vous fera remonter aux origines de l'humanité ! Après Master Keaton, Pluto ou encore Billy Bat, Takashi Nagasaki nous offre un nouveau scénario complexe et haletant, sublimé par le trait réaliste du prodige IGNITO. Dans King of Eden, le premier meurtre de l'Histoire n'est plus un mythe, mais le premier indice sur la piste d'un virus mortel !
Dead Tube Tome 21
ISBN : 9782413078579
Dead Tube. Les jeunes n'ont plus que ce nom de site de partage de vidéos à la bouche. En fonction du nombre de vues, il peut rendre n'importe qui incroyablement riche. Mais seules les vidéos les plus trash intéressent les gens. Accepter d'y participer, c'est prendre le risque de finir dernier et d'endosser les crimes des autres prétendants. C'est à ce jeu morbide que vont jouer Mai et Tomohiro...
Le loup en slip Tome 6
ISBN : 9782505089490
Dans la forêt du Loup en slip, l'heure est aux festins et aux emplettes. C'est qu'à la fin de l'année, plus que jamais, la noisette est à la fête ! Tandis que tout le monde pâtisse à qui mieux mieux, Madame la chouette fait sa tournée de cadeaux. Elle offre au loup en slip un superbe hibou casse-noisette rouge pétard ! Ce soir-là, le loup s'endort ravi. Mais dans la nuit, un étrange bruit le réveille. Son hibou a pris vie ! Est-ce un rêve ? Est-ce un cauchemar ? Le mystérieux hibou entraine le loup vers la forêt interdite, un lieu des plus effrayants ! Le loup va devoir affronter mille dangers, parmi lesquels ses propres chocottes ! Car oui, les loups aussi ont des chocottes ! Wilfrid Lupano et Mayana Itoïz nous plongent, avec l'humour et la poésie propres à la forêt du Loup en slip, dans les travers de la consommation et de la surproduction (de noisettes). Un album savoureux en forme de clin d'oeil au conte d'Hoffman, qui permet d'aborder, avec les plus petits, des questions sensibles telles que la culture intensive, les OGM, les conditions de travail des agriculteurs ou encore le prix des aliments.
Mes jolies escapades - un album à colorier
ISBN : 9782295016430
- Le style naïf et retro de l'illustratrice de Mes jolies boutiques à colorier (+ de 11 000 ex. vendus ! ) - Un nouveau titre dans la gamme de coloriages " luxe " : dessinés par des illustrateurs et illustratrices, une fabrication haut-de-gamme.
LES GRANDS NOMS DU JAZZ
ISBN : 9791029510250
Une musique spirituelle qui provient de l’âme, voilà comment Joe Lovano, célèbre musicien, décrit le jazz.
Issu du croisement du blues, du ragtime et de la musique européenne, le jazz, né au début du XXème siècle aux Etats-Unis, n’a cessé d’évoluer jusqu’à aujourd’hui.
A travers cinquante portraits choisis parmi les plus grandes figures du jazz, ce livre nous fait revivre leurs morceaux inoubliables qui font chavirer, tanguer, frémir… De Jelly Roll Morton à Keith Jarret, en passant par Sydney Bechet, Lester Young, Sarah Vaughan, John Coltrane, Ornette Coleman pour n'en citer qu'une infime partie, c’est un formidable hommage qui est ici rendu à ces fascinantes légendes aux personnalités étonnantes et passionnées.
DISNEY PIXAR - CHERCHE ET TROUVE STITCH - OU SE CACHE ? - LE DEFI ! U
DISNEY PIXAR - CHERCHE ET TROUVE STITCH - OU SE CACHE ? - LE DEFI ! U
Admire mes rayures! Devine qui se cache ?
ISBN : 9789464546439
Pages de droite découpées : une surprise attend les jeunes enfants au détour de chaque page. Adorables rimes : pour enrichir le vocabulaire. Couleurs vives : pour attirer l'attention. Au fil des pages, Devine ce qui se cache ne manquera pas d'émerveiller les jeunes enfants. Des surprises ludiques attireront leur attention et les inciteront à vouloir le relire encore et encore, et d'adorables rimes viendront enrichir leur vocabulaire. Ce livre est un must pour la bibliothèque de tous les enfants !
DANS L'OMBRE DE FRANKENSTEIN - COFFRET JEU
CE COFFRET CONTIENT :
1 livret avec les règles, l’introduction et la conclusion des scénarios, les solutions.
6 cartes avec 12 personnages aux compétences époustouflantes.
4 cartes vérification/révélation pour jouer sans maître de jeu.
40 cartes énigmes réparties en 4 aventures : Le laboratoire de l’horreur, les vestiges d’une folie, la créature
du château, le monstre aux trousses.
6 cartes « Âme occulte » pour déterminer votre identité cachée (humain ou monstre).
1 planche « Vengeance » pour des pénalités traumatisantes !