Quand vient la vague
ISBN : 9782700285024
Bouleversée, Nina quitte le domicile familial et jette ses clés dans une bouche d'égout... Quelques mois plus tard, son frère Clément se met à sa recherche. De Lacanau à Bordeaux puis Paris, il découvre la raison de sa fuite, ces " vagues " qui l'ont submergée, l'obligeant à tout quitter.
Mais d'où viennent ces kilos ?
ISBN : 9791028533601
Saviez-vous que le milliard d'obèses sur Terre a été dépassé en 2023 ? Et que l'on compte maintenant en Europe plus de personnes en surpoids que de normo pondéraux ? Mais un tournant décisif vient de se produire. Grâce à des milliers de chercheurs, des percées majeures viennent d'être dévoilées qui permettent au Dr Jean-Paul Curtay, qui en a fait la synthèse, de vous expliquer d'où viennent ces kilos (alimentation ultra-transformée, carences, inflammation destructrice des muscles, stress, manque de sommeil réparateur, perturbateurs endocriniens et autres polluants) et de vous accompagner dans un programme global très progressif, mais sans retour en arrière. Objectifs : jouir définitivement d'un corps confortable associée à un mieux être et une longévité en bonne santé augmentée. Cet ouvrage vous permet : - de comprendre les mécanismes nouvellement identifiés de la prise de poids ; - d'adopter une alimentation à la fois anti-accumulation - d'adopter une alimentation à la fois anti-accumulation de graisse et anti-inflammatoire ; - de s'approprier des habitudes de vie transformationnelles en 10 étapes ; - de retrouver confiance en vous et en votre corps quelles que soient les circonstances (grossesse, ménopause, arrêt du tabac...) ; - de gérer les questions délicates du ventre proéminent et de la cellulite ; - de prévenir les complications du surpoids, à court terme le foie gras (diagnostiqué chez de plus en plus d'enfants), à moyen terme le diabète et l'hypertension, à plus long terme : arthrose, maladies cardiovasculaires, déclin cognitif précoce, cancers... Une opportunité historique pour changer durablement sa relation à l'assiette et à son corps ! Le Dr Jean-Paul Curtay, membre de l'Académie des sciences de New York, est médecin, introducteur de la nutrithérapie dans une vingtaine de pays. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, notamment Okinawa. Un programme global pour mieux vivre et Le Guide familial des aliments soigneurs. Son précédent livre aux éditions Leduc, Vous n'aurez pas Alzheimer, est paru en 2021. Préface du Dr Arnaud Cocaul, qui est nutritionniste spécialiste de l'obésité et des troubles du comportement alimentaire, endocrinologue dans les hôpitaux et auteur de nombreux livres dont Dépolluez votre graisse interne.
Mortelle Adèle ; invitations
Lot de 10 invitations, 10 enveloppes et 10 sachets de graines aux couleurs de Mortelle Adèle.
Cuisine du Ramadan - 80 recettes délicieuses et parfaites pour le ramadan, l'Aïd et les célébrations tout au long de l'année
ISBN : 9782017318019
Des repas délicieux, parfaits pour le ramadan Pendant le mois sacré, partager un repas avec ses proches est l'un des moments les plus précieux. Ce livre de cuisine regroupe toutes les recettes qu'il vous faut pour des repas savoureux, variés et sans tracas. Du suhoor, qui doit être nourrissant, à l'iftar, moment réconfortant de la journée, sans oublier les festins de l'Aïd al-Fitr. Anisa Karolia, blogueuse culinaire primée, vous propose ici ses recettes salées et sucrées les plus populaires. Avec des plats d'accompagnement, condiments, pains et boissons, ce livre de recettes pour le ramadan vous aidera à vous concentrer sur l'essentiel : vos proches et vos moments de partage.
Les dinosaures
ISBN : 9791027611386
Un premier documentaire animé pour découvrir le monde sauvage des dinosaures ! Un livre d'éveil documentaire avec 40 flaps à soulever pour découvrir quel dinosaure a des plumes ou des écailles, où vit le tyrannosaure, ce que mange le diplodocus,... Un livre animé à la façon d'un coucou-caché pour retrouver les dinosaures dans leur milieu naturel et répondre à toutes les questions des petits curieux.
Le Larousse de la cuisine facile - 500 recettes faciles et savoureuses pour apprendre en cuisinant !
Un guide d'initiation à la cuisine avec 500 recettes faciles et savoureuses pour apprendre en cuisinant.
TARIKH AL IKTISAD ALAALAMI
ISBN : 9786140322233
تاريخ الاقتصاد العالمي بقلم جان مارك دانيال … روايةٌ للتّاريخ الاقتصادي للعالم وفكّ رموزه، في نظرة شاملة وكاملة منذ أصل الحضارات حتى العقود الأولى من القرن الحادي والعشرين، تغطّي المساحة الممتدّة من الصين إلى أوروبا مروراً بأفريقيا وأميركا. هذا هو التحدّي الذي يمثّله هذا الكتاب للخبير الاقتصادي جان مارك دانيال الذي يحطّم عدداً من الأفكار الراسخة عبر تحليلٍ لتطوّر النظريات والسياسات الاقتصادية العالمية. وبينما لا يعارض المؤلف بين العمل ورأس المال، يستعرض العواقب الناجمة عن الأفعال المضلّلة للبيروقراطيين والتكنوقراطيين ممن يعملون على حساب القيمة التي يخلقها «المنتجون» من عمال ومزارعين ومقاولين ومبتكرين. بانوراما شاملة وموجزة ومثيرة لاقتصاد يعرف من أزمة إلى أخرى كيف يولّد نماذج جديدة
Le Football
ISBN : 9782408039134
Malgré l'ambiance joyeuse autour de la coupe du monde de football, Nathan, dix ans, est tracassé : le club amateur dans lequel il joue vient encore de perdre un match, et voit de plus en plus s'éloigner sa chance de financer la rénovation de leur stade. Il faut dire que depuis que leur coach est passé professionnel, il se sent un peu seul pour motiver toute l'équipe... Mais c'est sans compter sur sa petite soeur Chloé, avec qui il partage sa passion, et qui a l'idée parfaite pour sauver la situation. Fascinée par Hawa et sa bande, des filles qui jouent au foot de rue et réalisent d'incroyables figures, elle aimerait en effet leur proposer d'intégrer à l'équipe et d'unir leurs forces pour reprendre la tête du championnat. Hawa et Nathan ont des approches du sport très différentes, mais des qualités complémentaires qui pourraient bien, en effet, sauver le club ! A l'occasion de la Coupe de Monde de foot 2022, ce nouveau tome de la collection "Les docs BD" s'intéresse au plus populaire des sports collectifs. De quand date le foot ? A-t-il toujours été ouvert aux femmes ? Comment devient-on joueur professionnel ? Comment fonctionnent les compétitions mondiales ? Qu'est-ce qu'un hors-jeu ? Les aventures de Nathan et Assa sont l'occasion de tout savoir sur ce sport, et ne jamais rester sur la touche !
Ratman Tome 9
ISBN : 9782505018674
Une étoile filante apparaît dans le petit monde des super-héros, Is-Ka, le super-héros des smartphones. Il représente une société de téléphonie mobile et se sert des nombreuses apps installées sur son smartphone pour se battre. Son ascension est fulgurante ! Dépités, de nombreux super-héros de rangs inférieurs se tournent vers une app non officielle disponible sur des sites underground pour améliorer leur puissance. Mais le résultat est plus que chaotique...
Angels of Death Tome 2
ISBN : 9791035502898
Adaptation du jeu vidéo éponyme, ce thriller sanglant vous entrainera au bord de la folie... mais vous en redemanderez ! Rachel, la jeune fille qui a perdu la mémoire, et Zack, le tueur en série au corps recouvert de bandages, se sont promis de se faire confiance et de s'entraider pour trouver un moyen de s'évader du sous-sol. Arrivés à l'étage B4, ils sont accueillis par un nombre incalculable de tombes. Sur la stèle de l'une d'entre elles est gravé le nom de Rachel... Ce thriller sanglant vous entraînera au bord de la folie... mais vous en redemanderez !
LITTLE BOOK OF ROLLS ROYCE - L'EXCELLENCE AUTOMOBI LE (VERSION FRANCA
ISBN : 9782809902464
Plongez dans l'univers incomparable de Rolls-Royce, la référence absolue du luxe automobile depuis plus d'un siècle. Ce livre au format élégant (19 × 13 cm, 160 pages) retrace l'histoire fascinante d'une marque qui a élevé l'ingénierie, le confort et l'artisanat à leur plus haut niveau.
Vous y découvrirez les modèles légendaires, le savoir-faire unique des artisans, les innovations qui ont bâti sa réputation mondiale, ainsi que la vision d'avenir de Rolls-Royce à l'heure de l'électrification et du luxe durable.
Idéal pour les passionnés d'automobile, les amateurs de marques iconiques et tous ceux qui souhaitent comprendre ce qui fait de Rolls-Royce un symbole intemporel d'excellence, ce livre constitue un cadeau prestigieux et un must-have pour toute bibliothèque dédiée au luxe.