J'apprends le yoga ; découvrir le yoga pour agir en profondeur sur la santé et le mental
ISBN : 9782290341735
Mal de dos, stress, nervosité ? Pratiquez le yoga !À la fois maîtrise et abandon, le yoga a une influence bénéfique sur le quotidien. Ce livre précis et approfondi vous en apprendra la base, des techniques de respiration aux secrets de la souplesse. Grâce à des explications claires et de nombreuses photos des postures, vous découvrirez les bienfaits de vraies séances, dont l'ordre et la durée sont détaillés.En vous débarrassant de ces maux du monde moderne, le yoga vous aidera à retrouver le calme et la sérénité, la joie et le dynamisme
Le langage psy du corps ; gestes, mimiques, postures, attitudes : ne vous laissez pas trahir
ISBN : 9782290022825
Jambes croisées, lèvres pincées, regard fuyant, mains qui s'agitent. Tout notre corps exprime nos sentiments enfouis et nos angoisses à travers des gestes et des postures. Que cherche à vous dire votre corps ? Que transmettent vos interlocuteurs ? Le langage psy du corps est non seulement un outil de connaissance de soi et des autres, mais également un guide élaboré sur la symbolique du corps. Savez-vous par exemple que le dos est le siège de l'équilibre affectif, le nez, celui du savoir-faire, les pieds et les lobes des oreilles, celui de la sensualité ? Le langage psy du corps vous permettra de décrypter les signaux invisibles (ambiguïtés, peurs, sentiments réels) et vous donnera des informations essentielles pour convaincre, vous adapter
Inch' Allah Tome 2
ISBN : 9782290029626
1956-2001. Le Moyen-Orient s'enflamme. Les passions s'attisent. Certains choisissent la voie de la paix, d'autres la lutte armée, d'autres encore le terrorisme. Dans ces années tourmentées, quatre familles - israélienne, palestinienne, irakienne, égyptienne - cherchent à survivre et à conserver leur part d'humanité. Mais entre la guerre des Six Jours et celle de Kippour, l'embrasement du Liban et l'intifada, y a-t-il une place pour l'amour ?
En cas de bonheur
ISBN : 9782290041833
"Il y a des romans d'amour qui sont déjà des films d'amour. Mais Truffaut n'est plus là pour les tourner. [...] Alors mieux vaut s'en tenir aux romans, aux rares romans d'aujourd'hui qui parlent vraiment d'amour. L'amour que nous avons vécu, l'amour que nous allons vivre, c'est sûr, l'amour que nous rêvons de vivre. Merci, Foenkinos." Erik Orsenna, de l'Académie française. "Jubilatoire! David Foenkinos, auteur farfelu et facétieux, ne déroge pas à sa réputation. [...] Pour cette réjouissante épopée, il se plaît dans la comédie sociale et distille ses réjouissantes sentences en dissertant une fois encore sur l'avenir de la vie conjugale." Nathalie Valiez - Elle
La carte et le territoire
ISBN : 9782290032039
Si Jed Martin, le personnage principal de ce roman, devait vous en raconter l'histoire, il commencerait par vous parler d'une panne de chauffe-eau. Ou de son père, architecte connu et engagé, avec qui il passa seul de nombreux réveillons de Noël. Il évoquerait Olga, une très jolie Russe rencontrée lors d'une première exposition de son travail photographique à partir de cartes routières Michelin "la carte est plus intéressante que le territoire". C'était avant que le succès mondial n'arrive avec la série des "métiers", portraits de personnalités de tous milieux, dont l'écrivain Michel Houellebecq. Il dirait aussi comment il aida le commissaire Jasselin à élucider une atroce affaire criminelle. L'art, l'argent,
Monsieur le Président - Scènes de la vie politique (2005-2011)
ISBN : 9782290040669
"Avec ce livre, je n'ai pas l'intention d'ajouter une pierre â toutes celles qui font déjà tas autour de Nicolas Sarkozy, comme sur un terrain de lapidation. Cet homme étrange, qui file devant le vent, a, de toute évidence, des talents et même des qualités J'ai essayé de raconter "Nie maudit" tel que je l'ai vu, avec ses grandeurs, ses petitesses et ses ridicules Me suis-je trompé ? N'ai-je pas forcé le trait? Mon portrait n'est-il pas honteusement caricatural ? Chaque fois que je termine un livre politique, je me pose les mêmes questions. A vous de répondre". F-OG, mars 2011.
L'échappée belle
ISBN : 9782290040997
« Le petit bourgueil était bien frais. Nous avons rongé des rillons, mordu dans des tartines de rillettes épaisses comme des édredons, savouré des tomates tièdes, du fromage de chèvre et des poires du verger. [...] Nous avons parlé des mêmes choses qu'à dix ans, qu'à quinze ou qu'à vingt ans, c'est-à-dire des livres que nous avions lus, des films que nous avions vus ou des musiques qui nous avaient émus [...] Allongés dans l'herbe, assaillis, bécotés par toutes sortes de petites bestioles, nous nous moquions de nous-mêmes en attrapant des finis rires et des coups de soleil. »
Le dernier testament de Ben Zion Avrohom
ISBN : 9782290054567
Ils disent que le Messie est toujours vivant. Qu'il vit à New York en plein XXIe siècle. Qu'il a des liaisons avec des hommes, engrosse les filles, soigne les malades et euthanasie les mourants... Ils disent qu'il défie le gouvernement et bafoue le sacré. Et vous, que feriez-vous si vous le rencontriez ? Le prendriez-vous au sérieux ?
La possibilité d'une île
ISBN : 9782290069905
Au XXIe siècle, une secte promettant l'immortalité à ses membres a supplanté les religions traditionnelles. Chacun des adeptes, devenu vieux, se suicide en laissant un échantillon d'ADN et un récit de vie. Cloné indéfiniment tous les 50 ans, il mène plusieurs siècles d'une vie esseulée où les sentiments n'ont pas cours. Une interrogation sur la vie éternelle. Prix Interallié 2005.
Seule Venise
ISBN : 9782290057254
A quarante ans, quittée par son compagnon, l'héroïne vide son compte en banque et part pour Venise. C'est l'hiver, les touristes ont déserté la ville et seuls les locataires de la pension où elle loge la soustraient à sa solitude. Un aristocrate russe en fauteuil roulant, une jeune danseuse et son amant. Et puis, il y a ce libraire raffiné, aussi amoureux des livres anciens que des mots... Dans une Venise inattendue, froide et mélancolique, les blessures peuvent-elles cicatriser pour donner au désir une chance de renaître ?
L'inconnue de Birobidjan
ISBN : 9782290059340
Washington, 1950. Après Orson Welles et Arthur Miller, le sénateur McCarthy interroge une certaine Maria Apron, 37 ans, actrice. Elle est accusée d'être entrée en Amérique avec un faux passeport et d'avoir assassiné un agent secret de 1'OSS en Union soviétique. Pour se défendre, Maria n'a qu'une arme : ses souvenirs. Telle Shéhérazade, l'actrice se dévoile face à ses accusateurs durant les cinq jours que dure son interrogatoire. Elle se raconte et ses révélations vont faire l'effet d'une bombe.
Une semaine de vacances
ISBN : 9782290070581
Christine Angot a écrit ce court roman comme on prend une photo, sans respirer, sans prendre le temps de souffler. En cherchant la précision, en captant l'instant et le mouvement. Ce n'est pas à nous lecteurs de vouloir en connaître 1'élément déclencheur, peu importe de le savoir. On s'aperçoit vite en le lisant que le texte possède en lui le pouvoir d'agir avec violence. Il suscite des sentiments dont l'angoisse ne peut être évacuée. Il provoque le saisissement par lequel on reconnaît un des pouvoirs de la littérature : donner aux mots toute leur puissance explicative et figurative, plutôt que s'en servir pour recouvrir et voiler. C'est comme si l'écrivain levait ce voile, non pas pour nous faire peur, mais pour que l'on voie et comprenne.
Le chagrin
ISBN : 9782290031568
De l'occupation à nos jours, Lionel Duroy retrace la lente déliquescence d'une famille au fil des événements terribles de la seconde moitié du siècle. Le portrait d'un enfant pris au piège de la fatalité familiale.
Ces gestes qui vous trahissent
ISBN : 9782290035016
Les gestes les plus anodins traduisent nos pensées les plus secrètes. Depuis la manière d'allumer une cigarette, de croiser les jambes ou de passer la main dans les cheveux, chacun de nos mouvements correspond à l'atmosphère qui prévaut dans notre climat mental ou à l'organisation de notre personnalité. Près de 300 illustrations et un classement alphabétique pour une lecture simplifiée et une compréhension immédiate.
L'amour en automne
ISBN : 9782290055649
Malcolm Worthington a tout pour être heureux: il vient d'hériter du titre de Lord Grayling, de son prieuré, et s'est marié avec Marcia Fletcher quelques mois seulement après la mort de sa première femme. Mais ce mariage est de pure convenance et n'a fait que lier entre elles deux âmes solitaires. Après une brève parenthèse sur la Riviera à Cannes, les fantômes du passé reviennent hanter Malcolm et cela au grand désespoir de Marcia. Quels sombres secrets recèle la vie de Malcolm ? Arrivera-t-elle à se faire aimer d'un homme qui se dérobe et se complaît dans son malheur?
12 femmes d'Orient qui ont changé l'Histoire
ISBN : 9782290054383
Qu'elles soient nées dans la pauvreté ou dans l'aisance, qu'elles aient vu le jour en Egypte ou au Maroc, en Syrie ou à Constantinople, à toutes les époques, des lemmes d'Orient ont su forcer le destin et se hisser, envers et contre tous, vers les étoiles. Qu'il s'agisse de l'inoubliable Oum Kalsoum, "La voix des Arabes", de La Kahina, la farouche guerrière, de Hoda Shaarawi, féministe avant l'heure, de Hatshepsout, l'unique reine-pharaon, de Zénobie, la reine de Palmyre, ou encore d'Aicha, l'épouse préférée du Prophète, toutes, à leur manière, ont laissé une empreinte indélébile dans le grand livre de l'Histoire humaine.
Manifeste hédoniste
ISBN : 9782290054529
" La philosophie hédoniste est une proposition psychologique, éthique, érotique, esthétique, bioéthique, politique... Elle (se) propose un discours sur la nature des choses afin que tout un chacun puisse trouver sa place dans une nature, un cosmos, dans la perspective d'une vie réussie - celle qu'on aimerait vivre s'il nous était possible d'en vivre une à nouveau. "
Mandela, un destin
ISBN : 9782290068878
Né en 1918, Nelson Mandela est entré dans l'histoire en devenant le premier président noir de l'Afrique du Sud en 1994. Toute sa vie, ce héros de l'apartheid n'a eu de cesse d'aeuvrer pour plus de justice et de fraternité. Un idéal pour lequel il a pavé le prix fort : vingt-sept années de captivité dans les geôles sud-africaines qui ont longtemps fait de lui le prisonnier politique le plus célèbre du monde. De sa naissance dans un petit village du Transkei à l'obtention du prix Nobel de la paix, de ses plaidoiries au barreau de Johannesburg à ses campagnes de désobéissance civile, ce livre retrace le parcours d'un des derniers " grands " du xxe siècle.
L'ardoise magique
ISBN : 9782290029046
Assises sur la rambarde du pont, Alice et Mina semblent bien décidées à en finir. Pourtant, rien ne se passera comme prévu. ¤ Une très convaincante plongée en apnée dans l'univers d'une jeune fille en détresse. Une belle histoire de résilience. Patrick Williams - Elle ¤ Valérie Tong Cuong aime les zones d'ombre qu'elle éclaire d'une écriture limpide, presque douce, comme une confession murmurée à l'oreille des lecteurs. Bernard Babkine - Marie France
Les sept lois pour guider vos enfants sur la voie du succès
ISBN : 9782290348017
Les parents sont tous habités du désir de voir leur fils ou leur fille réussir dans la vie. Deepak Chopra nous rappelle que le succès n'est pas uniquement matériel. En ignorant la dimension spirituelle du succès, les parents privent leurs enfants d'un véritable épanouissement. Dans ce nouveau livre, l'auteur développe des principes d'éducation qui prennent en compte toutes les dimensions de l'enfant : ludique, affective, mentale et spirituelle. Chaque principe offre une réponse concrète pour aider les enfants à croire en eux, à aimer la vie, à aimer apprendre, etc. Organisée autour des jours de la semaine, la méthode de Deepak Chopra permet d'éveiller la conscience et la créativité des enfants quel que soit leur âge. Ce livre permettra aux parents de consacrer plus de temps à leurs enfants pour leur inculquer le sens des valeurs et leur transmettre une nourriture spirituelle indispensable à une vie riche et heureuse.
Le miracle oublié
ISBN : 9782290057483
Accédez à une vie consciente, spirituelle et épanouie Dans Le miracle oublié, le célèbre Dr Deepak Chopra nous fait part des découvertes scientifiques récentes qui prouvent que nos cellules sont constituées de deux ingrédients invisibles : la conscience et l'énergie. Lorsqu'elles se trouvent déséquilibrées, notre santé et notre vie en sont affectées. Avec profondeur et éloquence, le Dr Chopra aborde le pouvoir exceptionnel de notre conscience pour régénérer le corps et l'âme, les effets de la méditation et de la pensée positive, et nous offre des clés concrètes pour nous libérer du stress au quotidien.
Le trône de fer ; Intégrale vol.3
ISBN : 9782290022160
Le royaume des sept couronnes est sur le point de connaître son plus terrible hiver : par-delà le mur qui garde sa frontière nord, une armée de ténèbres se lève, menaçant de tout détruire sur son passage. Mais il en faut plus pour refroidir les ardeurs des rois, des reines, des chevaliers et des renégats qui se disputent le trône de fer. Tous les coups sont permis, et seuls les plus forts, ou les plus retors, s'en sortiront indemnes.
Le trône de fer ; Intégrale vol.2
ISBN : 9782290019443
Le Royaume des sept couronnes est sur le point de connaître son plus terrible hiver : par-delà le mur qui garde sa frontière nord, une armée de ténèbres se lève, menaçant de tout détruire sur son passage. Mais il en faut plus pour refroidir les ardeurs des rois, des reines, des chevaliers et des renégats qui se disputent le trône de fer. Tous les coups sont permis, et seuls les plus forts, ou les plus retors, s'en sortiront indemnes...
Le trône de fer ; Intégrale vol.4
ISBN : 9782290022177
Le Royaume des Sept Couronnes est sur le point de connaître son plus terrible hiver : par-delà le mur qui garde sa frontière nord, une armée de ténèbres se lève, menaçant de tout détruire sur son passage. Mais il en faut plus pour refroidir les ardeurs des rois, des reines, des chevaliers et des renégats qui se dispute de fer. Tous les coups sont permis, et seuls les plus forts, ou les plus retors, s'en sortiront indemnes...
L'homme qui regardait la nuit
ISBN : 9782290070598
Grèce, île de Patmos. Théophane, chirurgien au faîte de sa gloire, a choisi de fuir la France. Quelles raisons ont bien pu le contraindre à l'exil, et quel effrayant secret cache-t-il sous son silence farouche ? Quand il fait la rencontre d'Antonia, une jeune fille un peu rebelle qui a perdu l'usage de ses jambes, et de sa mère, la fantasque Béba, Théophane entrevoit enfin le chemin de la rédemption. Et, qui sait, la force d'affronter ses propres blessures.