Un corps de rêve sans trop d'efforts
ISBN : 9782290101087
Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela. Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales. Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
Futur papa ! - Les secrets des nouveaux pères
ISBN : 9782290011447
" Chéri, je crois que je suis enceinte. " Découvrez l'histoire d'un homme qui nous raconte les neuf mois de grossesse de sa femme. Neuf mois de cette période un peu bizarre durant laquelle son " bidou " à elle grandit au même rythme que son instinct paternel à lui. Neuf mois de marketing Pampers et d'observations ethnologiques. Neuf mois d'humour et d'amour. Et il en faut, boudiou ! Voilà, maintenant vous avez neuf mois pour lire ce livre et apprendre à devenir papa. Force et courage à toi, futur papa dans la détresse !
Le kamasutra revu et corrigé par les filles
ISBN : 9782290076774
Un manuel pratique à l'usage des femmes. Pour chacune des positions, des instructions érotiques et les points forts.
Infidelités et manipulations ; pourquoi trompe-t-on ? comment l'éviter ? peut-on pardonner et comment ?
ISBN : 9782290120668
Le psychosociologue s'interroge sur les causes de l'infidélité, les moyens de l'éviter et les signes auxquels être attentif. Il explique comment gérer sa jalousie, résister à la tentation, mais aussi pardonner et reconstruire son couple.
Dagon
ISBN : 9782290332900
Indicible et innommable, l'horreur est partout. Une menace universelle, aux dimensions démesurées du cosmos : dans la brume entourant les falaises de Kingsport, dans une vieille maison solitaire qui entre en résonance avec l'au-delà, dans le cadre rassurant de l'université Miskatonic d'Arkham, où le docteur Herbert West réanime les morts... Mais aussi en d'autres temps, d'autres lieux : au plus profond des abysses marines, antre du terrible dieu Dagon ; à Ulthar, où règnent en maîtres les chats ; au grand temple d'Ilarnek, dans lequel les hideux servants de Bokrug, destructeurs de la ville de Sarnath, adorent encore aujourd'hui leur idole impie... Trente nouvelles d'effroi et de poésie ténébreuse, trente terribles révélations sur les secrets que dissimule la réalité.
Vivez dans la lumière - Développer l'amour et la confiance en soi pour l'inspirer aux autres
ISBN : 9782290339961
Shakti Gawain poursuit son voyage initiatique à la recherche de la lumière qui brille en chaque être humain. Elle nous apprend que le monde est notre miroir: ce que nous voyons au-dehors est le reflet de ce qui est en nous. En pensant positivement, nous avons la faculté de changer la réalité. En faisant confiance à notre intuition, en équilibrant les pôles féminin et masculin qui sont en nous, en laissant s'exprimer notre créativité, nous pouvons devenir un "canal du pouvoir créateur de l'Univers".Un chemin pour accéder à la joie de vivre et à la paix, dans un monde que nous aurons contribué à rendre meilleur.
Quand on veut, on peut !
ISBN : 9782290029558
Aimeriez-vous évoluer vers plus de bonheurs et de confiance ? Souhaiteriez-vous atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves ? Dans ce livre inspirant et stimulant, Norman Vincent Peale dévoile la puissance et les miracles de la pensée positive. Grâce à des méthodes éprouvées et de nombreux témoignages, vous insufflerez une énergie neuve à votre existence et atteindrez des sommets que vous pensiez inaccessibles. Quand on veut, on peut ! vous offrira les moyens de développer votre foi, votre vitalité et vos potentiels cachés qui vous mèneront vers le succès.
L'amour est entre tes mains
ISBN : 9782290099933
Désemparée, après une rupture pénible, Alona traverse les Etats-Unis pour se réfugier chez son amie June. Les somptueux paysages de la Virginie et de belles rencontres vont la guérir de son spleen, affirme June. Si Alona n'est pas très douée avec le genre humain, elle possède en revanche un étonnant don de communication avec les animaux. C'est ainsi qu'elle répond à l'appel au secours de Scott, dont le précieux cheval est frappé d'un mal fulgurant. Un mal étrange qui ressemble à un envoûtement. Quoi qu'il en soit, sous les yeux subjugués de Scott, les soins prodigués par Alona font merveille. Et un autre miracle se produit : elle qui croyait son coeur brisé a le coup de foudre pour Scott.
La guérison du coeur
ISBN : 9782290337691
Ce livre débute par l'impressionnante description d'un homme qui se laisse progressivement glisser dans la maladie et dans la mort. Cet homme, c'est Guy Corneau lui-même. Il s'adresse à nous en tant qu'être humain riche de son expérience, et nous montre en quoi la maladie nous donne une extraordinaire occasion, même si elle est douloureuse, de relire notre propre histoire. Il nous fait découvrir la façon dont médecins et psychologues abordent la " vraie " guérison, celle qui s'attaque aux véritables racines du mal, en nous faisant revivre nos peurs, nos sensations d'abandon...
Wild Cards
ISBN : 9782290068632
1946. Un virus extraterrestre frappe le monde, tuant quatre-vingt-dix pour cent de ceux qu'il touche. L'immense majorité des survivants subit des mutations délétères, mais quelques élus y gagnent des pouvoirs surnaturels. Parmi ces surhommes, certains ont choisi de défendre ce qu'il reste de la race humaine, tandis que d'autres ont opté pour des voies plus tortueuses...
Un orgasme mais avec son mec
ISBN : 9782290123898
La bible des filles heureuses au lit. Encore mieux que le Kamasutra (et moins dangereux pour les lombaires), voici le Ginettes-sutra ! Fantasmes, sex-toys, célibat, masturbation, train-train... Les Ginettes, expertes en féminologie et en jouissologie, lèvent le voile sur la sexualité sans aucun tabou ! Un livre pour s'épanouir, se renouveler et se libérer !
Les preuves scientifiques d'une vie après la vie ; communiquer avec l'invisible
ISBN : 9782290122990
Médecin anesthésiste-réanimateur, l'auteur s'appuie sur ses recherches personnelles et ses expériences professionnelles pour montrer l'existence d'une vie après la mort et les diverses possibilités de communication avec le monde de l'Invisible. Au croisement des découvertes les plus récentes des sciences modernes et des enseignements ancestraux de la spiritualité.
Les aventuriers de la mer L'intégrale 3
ISBN : 9782290108246
Enfin libérée de son cocon, Tintaglia peut désormais survoler le Désert des Pluies et observer tous ces petits humains qui s'agitent sous elle : Malta, qui s'acharne à fendre les flots acides du fleuve sur un bateau en décomposition ; Althéa et Brashen, partis en mer à la rescousse de la Vivacia, la vivenef de la famille Vestrit volée par le pirate Kennit ; Ronica, qui seule se dresse face à ceux qui accusent les siens d'être à l'origine du chaos régnant à Terrilville...
Maigrissons ensemble !
ISBN : 9782290332931
Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur. 55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils ! Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme : quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus : le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté !
Priorité aux priorités
ISBN : 9782290025802
" Nous sommes convaincus que ce livre peut vous aider à échapper à la tyrannie de la montre et à redécouvrir votre boussole intérieure. Cette boussole vous donnera le pouvoir de vivre, d'aimer, d'apprendre et de laisser un héritage grandiose et durable... " Plus qu'un traité de gestion du temps, Priorité aux priorités vous propose une analyse poussée de vos habitudes et de vos motivations réelles. Vous ressortirez de sa lecture transformé, capable d'atteindre des objectifs qui ont du sens, d'orienter vos choix selon des principes éprouvés et de mieux gérer votre temps... Pour une vie plus riche et satisfaisante.
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
ISBN : 9782290054468
Découvrez Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines, le livre de Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s?est développée ces dernières années. Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l?université du Massachusetts et continue d?y être développé. Plusieurs centaines de milliers de patients ont, depuis sa création, suivi le programme. Cet ouvrage est préfacé par Christophe André, célèbre psychiatre français, qui utilise ces techniques. Cet enseignement de la "pleine conscience " (Mindfulness) nous amène à vivre d'instant en instant, ce qui permet de réduire
Crossfire Tome 3
ISBN : 9782290130506
Parce qu'il me savait menacée, Gideon avait pris des risques insensés. Pour me protéger, il s'était chargé du pire des fardeaux. Son geste était la plus bouleversante des preuves d'amour, mais il nous séparait autant qu'il nous rapprochait. Prisonniers de nos secrets, nous étions plus que jamais prêts à défier le destin pour être ensemble. Toutefois, je pressentais que ce passé qui nous avait déjà tellement meurtris pouvait, à tout instant, nous rattraper.
Paranormal - Une vie en quête de l'au-delà
ISBN : 9782290084038
Dans Paranormal, le célèbre auteur de La vie après la vie, le Dr Raymond Moody, raconte comment et pourquoi il s'est intéressé à l'au-delà, à la réincarnation et aux expériences de mort imminente. Avec franchise, il livre des faits intimes de sa vie personnelle, la maladie dont il a souffert, sa dépression et l'expérience de mort imminente qu'il a lui-même vécue. Inlassablement, le Dr Moody poursuit ses investigations sur le devenir de l'âme après la mort et nous fait découvrir l'état actuel des recherches dans ces domaines.
VIVRE AVEC DES HAUTS ET DES BAS
ISBN : 9782290335086
Dialogue d'un médecin et de son patient sur la maniaco-dépression, appelée aussi trouble bipolaire. Tous deux témoignent de l'évolution de la maladie, de ses effets sur la vie quotidienne et de ses modes de traitement.
L'oeuf de dragon
ISBN : 9782290126462
Chevalier sans terre et sans nom, Dunk a choisi la voie de l'errance. Lui et son écuyer, un certain Aegon Targaryen, qui cache son illustre ascendance sous le sobriquet de l'Oeuf, louent leur épée aux causes les plus justes au hasard de leurs pérégrinations. Leurs pas les conduisent cette fois aux noces de Lord Beurpuits, où doit avoir lieu un tournoi rassemblant la fine fleur de la chevalerie, et dont le vainqueur se verra attribuer un trophée sans prix : un oeuf de dragon ! Mais les dés sont pipés, et les deux hommes vont se retrouver malgré eux au coeur d'une conspiration visant les plus hautes instances du royaume.
Changez vos pensées, changez votre vie - La sagesse du Tao
ISBN : 9782290098813
Cinq cents ans avant la naissance de Jésus, Lao-Tseu, originaire de la Chine ancienne, a écrit le no Te Kin , un livre de sagesse unique et intemporel qui parle de la voie qui mène à une vie équilibrée et spirituelle. Après avoir passé une année entière à lire des centaines de traductions du ho Te King, à interpréter et à méditer les messages de Lao-Tseu, le Dr Wayne W. Dyer les a mis en pratique chaque jour de sa vie. Ce qu'il en a retiré fut au-delà de ses espérances : un sentiment d'harmonie et de paix absolue. Changez vos pensées, changez votre vie est un livre savourer, un chapitre par jour, pour vivre joyeusement et simplement.
Les six clés de la confiance en soi ; apprendre à s'aimer & réussir sa vie
ISBN : 9782290339442
Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? «Je ne suis pas à la hauteur.» «Je ne me sens pas digne d'amour.» Comment être heureux dans la vie lorsque l'on se déprécie ? La confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Ce livre nous propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, pour surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, pour croire enfin à notre capacité au bonheur
Si je m'écoutais... je m'entendrais
ISBN : 9782290057919
" Nous n'apprenons nulle part à communiquer, ni dans la famille et surtout pas à l'école. " Dans ce livre qu'il est urgent de lire, Jacques Salomé et Sylvie Galland nous montrent que la plupart d'entre nous avons été conditionnés, dès la petite enfance, à aller dans le sens des attentes des autres. Adultes, nous sommes devenus des infirmes de la relation et tombons dans les pièges de l'accusation, de la jalousie, du jugement ou de la plainte. Si je m'écoutais je m'entendrais nous aide à sortir de nos mythologies personnelles et à retrouver le chemin d'une communication vivante, qui nous relie au meilleur de nous-mêmes et des autres.
Les soeurs Clemens Tome 3
ISBN : 9782290097434
Modeste gouvernante, Louisa Clemens est invisible aux yeux des gens du beau monde. Pourtant, dès leur rencontre à Naples, Khair Bey la transperce de son regard de braise. L'homme d'affaires s'enflamme et lui propose même le mariage. Effrayée, Louisa se dérobe. Mais le bateau qui la ramène en Angleterre est attaqué ! Enlevée, vendue par des marchands d'esclaves, Louisa est rachetée par Khair Bey... qu'elle s'obstine à défier. Jamais elle ne lui appartiendra ! Pour abattre ses défenses, il est prêt à user des méthodes les plus déloyales. Et c'est ainsi qu'il entreprend l'initiation voluptueuse de la jeune femme qui, il se l'est promis, se livrera à lui de son plein gré...
L'effet source - Rencontres avec des femmes fontaine
ISBN : 9782290078143
Avec franchise et sincérité, des femmes témoignent de leur sexualité et de ce qui a pu être un jour un objet de honte : le fait de pouvoir être une femme fontaine ! Qu'est donc ce liquide qui coule ou jaillit de façon impressionnante du sexe des femmes lorsqu'elles font l'amour et que l'on nomme maladroitement l'éjaculation féminine ? Pour Jacques Salomé, ce phénomène n'est pas réservé à une minorité de femmes. Chaque femme possède en elle ce potentiel. Un livre pour toutes les femmes qui veulent vivre une libération totale dans leurs relations amoureuses et sexuelles, en acceptant pleinement leur corps et leur plaisir.