A ton tour 2 magie
ISBN : 9782501180887
Maxime Tabart revient dans un second tome pour laisser entrer la magie dans l'air du numérique et faire de vous une star de la magie ! Découvrez 50 nouveaux tours de magie accessibles même aux débutants, pour appréhender et comprendre les secrets les mieux gardés des magiciens. Prédire des cartes, lire dans l'esprit du spectateur avec votre smartphone, léviter ou encore faire apparaître des objets, devenez un expert dans l'art de la prestidigitation et impressionnez votre entourage ! Suivez les explications et les pas à pas de chaque tour, et à force d'entraînement, peut-être dépasserez-vous le maître ? En bonus : - Initiation aux effets d'optique - 14 accessoires détachables - 6 planches de BD exclusives Préface de David Copperfield Tours de magie interactifs !
PEP GUARDIOLA - CONFIDENTIAL
ISBN : 9782501155120
Dans ce livre, Marti Perarnau fait le récit de l'intérieur de la première saison de Pep Guardiola, entraîneur du Bayern Munich. Pep Guardiola Confidenti…
Dans ce livre, Marti Perarnau fait le récit de l'intérieur de la première saison de Pep Guardiola, entraîneur du Bayern Munich. Pep Guardiola Confidentiel offre une immersion exclusive au coeur d'une équipe en pleine mutation. A partir de nombreux cas pratiques, de témoignages et de réflexions, ce livre montre la greffe réussie entre la méthode de l'entraîneur catalan - auréolé de ses triomphes au Barça - et l'institution bavaroise.
Pep a su imposer sa marqie de fabrique au Bayern avec le perfectionnisme et le génie tactique qui le caractérisent, en repositionnant les joueurs sur le terrain, en leur redonnant le contrôle et en introduisant le jeu de position. Le prodigieux portrait d'un entraîneur dont la philosophie footballistique a séduit le monde entier, et un témoignage unique pour tous les amoureux du football.
Impact - Faites de votre parole un puissant levier d'engagement
ISBN : 9782501189798
Non, ce livre n'est pas un énième manuel sur l'art de la prise de parole ou de la rhétorique. Vous ne trouverez pas ici de conseils pour briller à l'oral, pas plus que les clefs pour développer votre éloquence. Ce livre s'appuie sur une conviction forte : ce n'est pas l'orateur qui compte, ni le message qu'il pense faire passer. Ce qui compte, c'est ce que le public voit, entend et retient. Grâce à ce livre, vous comprendrez où se situe la différence entre "bien parler" et "parler pour les autres" . Bien parler signifie se satisfaire de son aisance à l'oral et conduit inévitablement à des monologues. Parler pour les autres, c'est chercher l'empathie et provoquer l'engagement. Qu'il s'agisse d'un entretien en one-to-one, d'une réunion d'équipe, d'une convention ou même d'une visioconférence... la seule star, c'est votre public. Ce changement de paradigme a un nom, la méthode SPORT®, créée par Charlie Clarck. Il s'agit d'une méthode puissante, facile à mémoriser et directement opérationnelle, qui vous permettra d'être engageant en toutes situations. Pas besoin de talent particulier, de diplômes, ni d'avoir pris de cours de théâtre... En appliquant la méthode SPORT®, vous gagnerez immédiatement en IMPACT.
Tu seras une mère féministe !
ISBN : 9782501194563
Si la maternité est une très grande joie, elle est aussi une vraie claque pour de nombreuses femmes. Parce qu'être mère dans une société patriarcale, c'est se retrouver dépossédée de son corps, de son identité, de ses choix, mais c'est aussi être aux prises avec les inégalités domestiques, les discriminations professionnelles, les injonctions écrasantes et l'isolement social. Déboulonnant la figure de la mère parfaite, Aurélia Blanc décortique les mécanismes qui conduisent tant de femmes à se sentir seules ou défaillantes dans leur rôle maternel, pour les aider à retrouver confiance et estime de soi.
Votre santé illimitée
Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée Pourquoi nous sentons-nous "accros" à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun entre l'obésité, le diabète de type 2, les troubles digestifs et hormonaux, les maladies inflammatoires, les douleurs chroniques et le déclin cognitif ? C'est notre mode de vie qui est en cause. Heureusement, vous pouvez agir pour le changer ! Dre Emilie Steinbach vous accompagne au fil d'une journée-type pour vous aider à adopter les habitudes les plus efficaces et les plus durables, basées sur les dernières découvertes scientifiques. Vous pourrez ainsi contrôler votre appétit et votre poids, améliorer votre énergie, les performances de votre cerveau, votre humeur et votre sommeil, et même éviter l'apparition de maladies. DECOUVREZ : - Les secrets de la chrononutrition pour avoir moins faim et booster votre cerveau. - Pourquoi et comment adopter le jeûne intermittent. - Les pouvoirs de la masse musculaire pour perdre du gras et vivre mieux. - Les bienfaits insoupçonnés de l'exposition au froid et à la lumière naturelle. - Les stratégies pour optimiser son sommeil et gérer le stress. Et bien plus encore... Débutez votre transformation aujourd'hui !
Mon cours de préparation à l'accouchement
ISBN : 9782501140508
Vous attendez un heureux événement ? Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ? Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé. Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Votre partenaire apprendra aussi comment vous aider et vous soutenir plus efficacement. Avec ce guide, vous apprendrez à : respirer pour vous détendre et oxygéner le bébé ; adopter les bonnes postures assise, debout, accroupie, à quatre pattes et couchée ; mobiliser votre périnée pour le préparer à l'épreuve et à l'après-bébé ; gérer la douleur pendant les heures de travail ; utiliser les équipements de votre maternité (ballon, baignoire, suspension...) ; trouver votre position sur la table d'accouchement ; "pousser" autrement pour mettre au monde votre enfant en protégeant votre périnée ; être actrice de votre accouchement.
Kevin Durant - En quête de perfection
ISBN : 9782501147590
Voici la biographie puissante et émouvante d'une légende contemporaine du basket. Une lecture indispensable pour tout fan de sport ou pour ceux qui voudraient en savoir plus sur ce que cela implique de vouloir devenir le plus grand. Kevin Durant a déjà remporté deux titres NBA et deux trophées de MVP des Finals avec les Golden State Warriors, mais il n'entend pas en rester là. Il a désormais uni ses forces avec Kyrie Irving et les jeunes talents de l'effectif des Nets de Brooklyn pour former une nouvelle équipe de superstars au sein de la Conférence Est. Il est prêt à écrire le nouveau chapitre de son histoire. Mais d'où vient cette nouvelle version de Durant ? Qu'est-ce qui l'anime ? Qui est vraiment cet homme qui entend désormais se battre pour la couronne en NBA ? Son histoire est aussi complexe que sa personnalité. Une enfance dans la pauvreté de la banlieue de Washington DC Son ascension au sein d'équipes de basket en AAU. Son destin brisé de héros de la ville à Oklahoma City. Sa décision de jouer pour les rivaux de Golden State. Et désormais sa traversée du pays pour relever un nouveau challenge à New York. KD est la première véritable plongée en profondeur à l'intérieur de la tête de Kevin Durant tout au long de son parcours de challenger.
130 Recettes sans gluten
ISBN : 9782501043427
Face à notre gastronomie traditionnelle et à la complexité des étiquettes des produits proposés dans les grandes surfaces, il n'est pas toujours évident de faire son marché lorsqu'on souffre de la maladie coeliaque. L'intolérance au gluten - qui touche de plus en plus d'individus dans les pays industrialisés - est en effet très contraignante et ceux qui en sont atteints ont souvent du mal à varier leur alimentation. Pour concilier contraintes de santé avec convivialité et plaisir, cet ouvrage propose 130 recettes originales - amuse-bouche, entrées, poissons, viandes, desserts autant de plats simples à préparer pour retrouver le goût de cuisiner.
Grands-parents
ISBN : 9782501149563
Avoir des enfants est une fantastique aventure — malgré les embûches — mais voilà déjà qu'une nouvelle étape s'annonce : le premier petit-enfant va débarquer ! Il va falloir se remettre en selle pour accueillir la merveille et être en pleine forme. Après l'euphorie de la nouvelle, les questions affluent déjà : peut-on venir prêter main-forte après la maternité, est-on disponible pour seconder la nourrice les soirs de semaine ? Mais au-delà de la pure intendance, les grands-parents se posent aussi des questions pratiques : sera-t-on assez en forme pour s'occuper du bébé, faut-il lui passer tous ses caprices, doit-on lui faire découvrir un lieu différent à chaque période de vacances, peut-on parfois refuser de le garder ? Sans oublier les questions existentielles : faut-il répondre à toutes ses questions, doit-on lui épargner tous les dangers, peut-on saper l'autorité de nos enfants ? Ce guide décapant va vous accompagner dans ce nouveau rôle sans culpabilités ni pression ? Parents Imparfaits : des textes informatifs, des dessins hilarants, des listes astucieuses, des mots fléchés instructifs, des sms plus vrais que nature, des hashtags tordants.
Nombres - A l'infini et au-delà
ISBN : 9782501175937
Que sont les nombres ? D'où viennent-ils ? Existe-t-il différentes sortes de nombres ? Pourquoi Pythagore était-il fasciné par les nombres triangulaires et carrés ? Y a-t-il un lien entre les nombres parfaits et les nombres premiers ? Dans ce petit livre illustré instructif, le mathémagicien Oliver Linton nous fait découvrir le monde merveilleux des nombres tout en passant en revue les questions et réponses de grands spécialistes de la théorie des nombres, d'Euclide à Euler, de Fibonacci à Fermat, d'Archimède à Gauss. Pas besoin de calculatrice !
HISTOIRE DE LA MODE
ISBN : 9782501192507
Laissez libre cours à votre imagination en coloriant des illustrations qui célèbrent la mode à travers les siècles.
Corsets délicats, robes volumineuses, chapeaux audacieux et détails en dentelle… Découvrez chaque scène comme un voyage dans le passé, où styles et époques se mêlent pour révéler toute la beauté du savoir-faire et du glamour d’antan.
Tout s'arrange avec des mots
ISBN : 9782501188791
Bien communiquer est difficile, parce que ce qui nous en empêche est bien souvent inconscient. Dans ce livre, Marie Andersen nous aide à comprendre en profondeur les freins, les peurs, les biais et tout ce qui encombre, contrarie ou interdit une communication fluide qui, si elle était bien menée, aurait le pouvoir de restaurer et enrichir les relations interpersonnelles. Un livre empreint d'humanité et fourmillant de clés concrètes, résolument positif et très accessible. Un outil d'autothérapie !
Une pincée de magie pour Noël
C'est bientôt Noël. Avec maman, papa et sa petite soeur, Boo décore le sapin, fabrique des cadeaux, écrit sa liste de voeux... Des étoiles plein les yeux, elle prépare cette fête de famille magique dont elle gardera de beaux souvenirs. Découvrez : - 20 mots clés signés avec illustrations et vidéos à l'appui. - 1 histoire pour aborder Noël que l'on croie - ou non - au Père Noël ! - En bonus, à destination des parents, un mode d'emploi pour l'apprentissage des signes et des astuces pour une parentalité bienveillante