L'estime de soi - Une force positive
ISBN : 9782290028728
Beaucoup avancent dans leur vie en tentant de masquer, parfois de " réparer ", les symptômes de souffrances qui, en réalité, proviennent d'un manque d'estime de soi. Pourquoi est-elle si précieuse à notre épanouissement? Quels sont les facteurs qui la fragilisent ? Dans ce livre clair et concis, le Dr Branden revient sur les fondements de cette estime de soi, ses effets sur nos problèmes de dépendance et nos relations, et sur son rôle primordial dans le développement de nos potentiels. A la lumière de cette explication essentielle, chacun découvrira comment construire une estime de soi saine et positive, pour améliorer sa vie personnelle autant que professionnelle.
Aimer la pluie, aimer la vie
ISBN : 9782290033906
Une métaphore de la façon dont il faut aborder la vie.
Infidelités et manipulations ; pourquoi trompe-t-on ? comment l'éviter ? peut-on pardonner et comment ?
ISBN : 9782290120668
Le psychosociologue s'interroge sur les causes de l'infidélité, les moyens de l'éviter et les signes auxquels être attentif. Il explique comment gérer sa jalousie, résister à la tentation, mais aussi pardonner et reconstruire son couple.
La santé commence par les intestins - Une mine d'informations et de conseils alimentaires et thérapeutiques pour aller bien naturellement !
ISBN : 9782290123768
Notre santé dépend pour beaucoup de celle de nos intestins – et donc de ce que nous mangeons. Nous savons aujourd'hui que, pour vivre longtemps et surtout être en bonne santé, il est essentiel d'écouter notre système digestif et d'adopter une alimentation qui lui soit adaptée. Scarlett Weinstein-Loison nous aide à comprendre le fonctionnement de notre système digestif et des pathologies intestinales et nous enseigne comment g remédier naturellement. Voici un livre facile à lire, riche en informations et en conseils précieux, pour être et rester en forme simplement et naturellement !
Dialogues avec l'au-delà
ISBN : 9782290025703
Dialogues avec l'au-delà James Van Praagh jouit d'une faculté hors du commun : il parvient à communiquer avec les morts. Au cours de ses consultations, il reçoit des hommes et des femmes qui ont perdu un être cher : un enfant, une épouse, un mari, un ami, un animal de compagnie. Avec beaucoup d'humilité, il transmet les communications qu'il reçoit par médiumnité. Les messages sont saisissants, tant par leur contenu détaillé que par le réconfort qu'ils apportent. À la fois journal spirituel et manuel d'initiation, Dialogues avec l'au-delà apporte les preuves indubitables d'une existence après la mort.
La guérison du coeur
ISBN : 9782290337691
Ce livre débute par l'impressionnante description d'un homme qui se laisse progressivement glisser dans la maladie et dans la mort. Cet homme, c'est Guy Corneau lui-même. Il s'adresse à nous en tant qu'être humain riche de son expérience, et nous montre en quoi la maladie nous donne une extraordinaire occasion, même si elle est douloureuse, de relire notre propre histoire. Il nous fait découvrir la façon dont médecins et psychologues abordent la " vraie " guérison, celle qui s'attaque aux véritables racines du mal, en nous faisant revivre nos peurs, nos sensations d'abandon...
Un corps de rêve sans trop d'efforts
ISBN : 9782290101087
Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela. Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales. Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
Si je m'écoutais... je m'entendrais
ISBN : 9782290057919
" Nous n'apprenons nulle part à communiquer, ni dans la famille et surtout pas à l'école. " Dans ce livre qu'il est urgent de lire, Jacques Salomé et Sylvie Galland nous montrent que la plupart d'entre nous avons été conditionnés, dès la petite enfance, à aller dans le sens des attentes des autres. Adultes, nous sommes devenus des infirmes de la relation et tombons dans les pièges de l'accusation, de la jalousie, du jugement ou de la plainte. Si je m'écoutais je m'entendrais nous aide à sortir de nos mythologies personnelles et à retrouver le chemin d'une communication vivante, qui nous relie au meilleur de nous-mêmes et des autres.
Quand on veut, on peut !
ISBN : 9782290029558
Aimeriez-vous évoluer vers plus de bonheurs et de confiance ? Souhaiteriez-vous atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves ? Dans ce livre inspirant et stimulant, Norman Vincent Peale dévoile la puissance et les miracles de la pensée positive. Grâce à des méthodes éprouvées et de nombreux témoignages, vous insufflerez une énergie neuve à votre existence et atteindrez des sommets que vous pensiez inaccessibles. Quand on veut, on peut ! vous offrira les moyens de développer votre foi, votre vitalité et vos potentiels cachés qui vous mèneront vers le succès.
La série Georgian Tome 4
ISBN : 9782290072035
Simon Quinn a un charme redoutable. Ses sourires semblent promettre monts et merveilles... mais malheur à celle qui s'attacherait à lui. Simon se prête souvent ; il ne se donne jamais. Seulement, facette Rousseau n'est pas comme les autres. Tantôt la plus adorable des lemmes, elle peut être aussi la pire des pestes. A la fois perverse et innocente, elle lui déplaît ou elle l'enchante. Un jour, il a envie de la fuir, le lendemain, de lui baiser les pieds. C'est à ni rien comprendre...
Eloge de la chance - Apprendre à saisir les opportunités de la vie
ISBN : 9782290132234
La chance n'est pas une question de hasard mais d'un véritable savoir-faire. A tout âge, vous pouvez réapprendre à avoir de la chance, c'est-à-dire à savoir exploiter un événement quelconque, apparu fortuitement, pour en tirer le meilleur. Dans ce livre lumineux, Philippe Gabilliet nous apprend que la chance n'est pas une sorte de don magique réservé à un petit nombre, mais bien une discipline de vie que chacun peut décider d'adopter. C'est une façon de voir le monde et d'entrer en relation avec les autres, de prendre ses décisions face aux aléas de l'existence, de recycler les moments difficiles... Bref, la chance apparaît comme l'une des manières les plus subtiles et élégantes de prendre (ou de reprendre) sa vie en main !
Dagon
ISBN : 9782290332900
Indicible et innommable, l'horreur est partout. Une menace universelle, aux dimensions démesurées du cosmos : dans la brume entourant les falaises de Kingsport, dans une vieille maison solitaire qui entre en résonance avec l'au-delà, dans le cadre rassurant de l'université Miskatonic d'Arkham, où le docteur Herbert West réanime les morts... Mais aussi en d'autres temps, d'autres lieux : au plus profond des abysses marines, antre du terrible dieu Dagon ; à Ulthar, où règnent en maîtres les chats ; au grand temple d'Ilarnek, dans lequel les hideux servants de Bokrug, destructeurs de la ville de Sarnath, adorent encore aujourd'hui leur idole impie... Trente nouvelles d'effroi et de poésie ténébreuse, trente terribles révélations sur les secrets que dissimule la réalité.
J'ai décidé de maigrir ; la nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas
ISBN : 9782290119839
Un régime sain, efficace, simple et applicable dans la vraie vie. Avec des recettes spécial femme et spécial homme.
Le cauchemar d'Innsmouth
ISBN : 9782290327982
"Innsmouth... C'est le hasard qui m'y conduisit, durant cet été où je fêtais ma majorité en parcourant la Nouvelle-Angleterre. Je voulais me rendre à Arkham, mais le prix du billet de train me fit hésiter. C'est alors que l'employé des chemins de fer me parla de ce vieil autobus, que presque personne n'empruntait. Parce qu'il passait par Innsmouth... " " Mais pourquoi les gens évitaient-ils cet ancien port de pêche, comme si ses habitants avaient la peste ? Après cette horrible nuit que je passai là-bas, je compris. Je réussis pourtant à m'échapper, de justesse. Etait-ce vraiment une chance ? J'ignorais alors que le cauchemar ne faisait que commencer. "
Les amantes Tome 2
ISBN : 9782290097083
A mort d'Owen, son protecteur, Mariah se retrouve démunie et contrainte de chercher un autre amant. John Rycroft, le meilleur ami d'Owen, qui la connaît depuis longtemps, s'insurge de cette décision hâtive et, contre toute attente, une passion incontrôlable naît entre eux. Cependant, John ne veut s'attacher à aucune femme. Ils passent alors un marché : le temps qu'elle trouve un homme disposé à l'entretenir, ils auront une liaison, rien que pour le plaisir. Mais quand on joue avec les interdits, les masques tombent et les armures se fissurent. Les coeurs deviennent vulnérables...
Le livre des secrets
ISBN : 9782290098837
Quinze sceaux sont brisés, quinze secrets sont dévoilés, expliqués et rendus accessibles. Le lecteur est invité à devenir réel, à sortir de son rêve, à réaliser son unité avec l'univers afin de réaliser son soi.
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
ISBN : 9782290054468
Découvrez Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines, le livre de Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s?est développée ces dernières années. Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l?université du Massachusetts et continue d?y être développé. Plusieurs centaines de milliers de patients ont, depuis sa création, suivi le programme. Cet ouvrage est préfacé par Christophe André, célèbre psychiatre français, qui utilise ces techniques. Cet enseignement de la "pleine conscience " (Mindfulness) nous amène à vivre d'instant en instant, ce qui permet de réduire
L'esprit est son propre médecin ; le dialogue de la méditation et de la science
ISBN : 9782290113929
Dans les traditions orientales, méditer est une médecine du corps et de l'esprit. Des universitaires, des chercheurs et des méditants s'interrogent sur l'influence de l'esprit sur la maladie physique. Avec des exposés sur les effets du stress sur le corps et le cerveau, la méditation et la dépression, la pleine conscience et les maladies cardio-vasculaires.
Juste avant l'oubli
ISBN : 9782290126486
Franck a rencontré Emilie il y a huit ans. Il est convaincu qu'elle est la femme de sa vie. Mais la jeune femme, thésarde, connaît une passion sans bornes pour l'écrivain policier Galwin Donnell, mystérieusement disparu en 1985. Elle se rend sur une petite île pour organiser un colloque qui lui est consacré. Franck compte l'y rejoindre et la demander en mariage. Prix Renaudot des lycéens 2015.
Les mères toxiques - Les comprendre pour se libérer de leur emprise et ne pas reproduire les mêmes schémas
ISBN : 9782290125304
Mère violente, mère toute-puissante, mère narcissique, mère envieuse ou mère absente... Si aucune mère n'est parfaite, le tout est d'être une suffisamment bonne mère pour son enfant. Or 20 % de la population adulte a grandi auprès d'une mère toxique ! Psychologue, spécialiste des relations familiales, Terri Apter nous aide à : - comprendre quels sont les ressorts psychologiques d'une mauvaise relation maternelle ; - se libérer de cette relation de souffrance, sans haine et sans culpabilité ; - éviter de reproduire ce schéma avec ses propres enfants. Un livre essentiel pour savoir si une mère est réellement toxique et apprendre à surpasser les éventuelles séquelles.
L'affaire Charles Dexter Ward
ISBN : 9782290317136
Echappé de Salem lors de la grande chasse aux sorciers, Joseph Curwen vint s'établir à providence où il mourut en 1771. Un siècle et demi plus tard, la découverte de sa tombe par son descendant Charles Dexter Ward sera la première étape d'un drame qui conduira le jeune homme à perdre la raison... Le Dr Marinus B. Willett, un vieil ami de la famille, enquête sur cette étrange affaire où chaque pas en avant vers la découverte de la vérité révèle des horreurs innommables. Pourquoi, par exemple, l'écriture du jeune Ward devient-elle peu à peu semblable à celle de Joseph Curwen, le paria terrible ?
Ceux qui osent
ISBN : 9782290080825
Leur périple a conduit Jean et Clara en Arcanecout, une province de l'ouest du Nouveau Continent qui échappe encore à la tyrannie des royaumes coalisés des Amériques. Mais pour combien de temps ? La guerre fait rage, tant sur le front des Rocheuses, où Jean et son ami Elan Gris ont rejoint la lutte armée, qu'à San Franciso, où Clara survit comme elle peut aux bombardements et au blocus. À nouveau séparés, les deux jeunes gens apprennent que la liberté a un prix, et que celui-ci s'appelle résistance...
Les six clés de la confiance en soi ; apprendre à s'aimer & réussir sa vie
ISBN : 9782290339442
Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? «Je ne suis pas à la hauteur.» «Je ne me sens pas digne d'amour.» Comment être heureux dans la vie lorsque l'on se déprécie ? La confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Ce livre nous propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, pour surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, pour croire enfin à notre capacité au bonheur
Un amour impossible - Suivi de Conférence à New York
ISBN : 9782290129906
Pierre et Rachel vivent une liaison courte mais intense à Châteauroux à la fin des années 1950. Pierre, érudit, issu d'une famille bourgeoise, fascine Rachel, employée à la Sécurité sociale. Il refuse de l'épouser, mais ils font un enfant. L'amour maternel devient pour Rachel et Christine le socle d'une vie heureuse. Pierre voit sa fille épisodiquement. Des années plus tard, Rachel apprend qu'il la viole. Le choc est immense. Un sentiment de culpabilité s'immisce progressivement entre la mère et la fille. Christine Angot entreprend ici de mettre à nu une relation des plus complexes, entre amour inconditionnel pour la mère et ressentiment, dépeignant sans concession une guerre sociale amoureuse et le parcours d'une femme, détruite par son péché originel : la passion vouée à l'homme qui aura finalement anéanti tous les repères qu'elle s'était construits.
Le guide de la magie blanche - Recettes de sorcières
ISBN : 9782290336755
La magie blanche est l'art d'attirer à soi les influences positives et de modifier favorablement n'importe quelle situation : amoureuse, professionnelle ou financière. Il ne s'agit ni de superstition ni d'illusionnisme. La magie blanche est un savoir ancestral qui se base sur les lois d'un univers invisible ignorées d'une majorité de gens. Des énergies naturelles existent dans l'air, la terre, l'eau, le feu, les plantes, les pierres. En libérant et en canalisant ces énergies, il est possible de créer l'harmonie dans sa vie et celle des autres. Une pratique que les sorcières et les mages ont mis des siècles à élaborer et à perfectionner. A l'aide de ce guide, vous serez initié pas à pas à la magie, de la création de votre autel et du cercle magique à l'utilisation des herbes et des chandelles. Vous pourrez alors réaliser des invocations aux anges et aux déités, des bains rituels et des recettes secrètes pour attirer amour, argent et succès, et résoudre les problèmes qui vous préoccupent.