120 points à relier
ISBN : 9782019454968
Pour retrouver le plaisir de la concentration, ouvrez ce livre au hasard et laissez-vous guider, point par point. En utilisant au moins 300 numéros par image, découvrez 120 jeux graphiques à relier et à colorier : statues, monuments célèbres, éléments architecturaux... Voyagez sans quitter votre chez-vous et aiguisez votre esprit aussi bien que votre crayon. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer !
Simple
ISBN : 9782011356833
Les nouvelles recettes de Yotam Ottolenghi toujours aussi délicieuses et originales, mais à la portée de tous grâce à 6 principes tout simples repérés par des pictogrammes.- 30 minutes de préparation- 10 ingrédients maximum- Recettes gain de temps,à préparer à l'avance- Recettes du placard- Peu d'ustensiles, peu de vaisselle- Spécial débutants
Vivre Ho'oponopono en famille - Une sagesse millénaire pour parents et enfants d'aujourd'hui
ISBN : 9782017077848
Ho'oponopono a déjà conquis de nombreux adultes. Avec cette technique ancestrale, ils ont saisi l'opportunité de transformer leur perception des événements et ainsi d'alléger leur quotidien. Cette sagesse de la réconciliation mise en pratique quotidiennement peut également être un moyen de vous aider dans votre rôle de parents et dans les relations avec vos enfants. Etre parent avec Ho'oponopono c'est en effet prendre la décision de regarder le verre à moitié plein de l'existence pour mieux surmonter les épreuves, c'est être le gardien de cette sérénité qui disparaît trop souvent pendant les crises, c'est observer de l'intérieur le magnifique mouvement de la vie et s'ouvrir aux possibles, c'est reconnaître ce grand privilège qu'est d'élever des enfants. Cette thérapie familiale hawaïenne est donc un moyen de faire prendre conscience aux enfants que rien n'est immuable, de leur transmettre la valeur du mot merci de les aider à s'aimer, à vivre sereinement avec les autres, à apprendre à composer avec la colère et la jalousie, à ne pas angoisser et surtout à ne pas rester seuls face à des émotions difficiles. Alors n'hésitez plus : prononcez en silence "Désolé, pardon, merci, je t'aime" et laissez-vous transporter par la magie du Ho'Oponopono.
La charcuterie lyonnaise - 80 recettes pour la cuisiner entre tradition et modernité
ISBN : 9782019451691
VERITABLE INSTITUTION DE LA CHARCUTERIE ET DE LA GASTRONOMIE LYONNAISE, LA MAISON SIBILIA PERPETUE UNE TRADITION DE QUALITE DEPUIS SA CREATION EN 1922. Jambons blancs, jambons crus, viande de porc, saucissons à cuire, andouillettes, boudins, terrines, quenelles... découvrez les produits emblématiques de la charcuterie et 80 recettes classiques ou originales mais toujours accessibles pour les cuisiner et varier les plaisirs. Jambon poêlé et sa sauce miel-citron, Pizza blanche au jambon cru des Monts du Lyonnais surmontée de roquette et parmesan, Blanquette cochonne, Pork burger, Cervelas à griller aux tomates séchées et basilic accompagné d'une poêlée de légumes, Hot-dog d'andouil-lette, Terrine de campagne, Pâté-croûte terroir au boudin, Gaspacho au basilic et ses mi-ni-quenelles... La charcuterie version cuisinée en toute simplicité avec DES PRODUITS DE QUALITE AU SERVICE DU GOÛT !
J'éduque sans crier en 21 jours
ISBN : 9782019454265
Etre parent, ce n'est pas facile tous les jours... Alors simplifiez-vous la vie et faites-vous obéir sans crier ! Réussir à se faire entendre sans hurler, gérer les problèmes de comportement avec calme et bienveillance, désamorcer les crises et les colères en douceur, savoir être à l'écoute des émotions et des besoins de ses enfants sans se laisser déborder, etc. Vous pensez que c'est impossible ? Alors ce cahier d'exercices est fait pour vous ! Il vous donne toutes les clefs et vous propose un programme sur 21 jours pour prendre les bons réflexes dans des situations concrètes et ainsi adopter une discipline positive. Retrouvez : une introduction pour résumer la problématique ; votre défi du jour ; des astuces, des conseils, des zooms ou des exercices pour vous approprier le sujet. Mais pourquoi 21 jours ? Parce qu'il faut au moins 21 jours pour prendre de nouvelles habitudes. Après un entraînement quotidien, vous avez donc, en tant que parent, plus de chance d'intégrer une nouvelle façon de faire, de parler, de vous comporter, de réagir. Ce programme sur 3 semaines va vous permettre de mettre chaque jour en place de nouveaux réflexes à l'aide d'outils concrets, d'activités ludiques et d'exercices simples pour ainsi (re)trouver une relation parents-enfants harmonieuse, épanouie et bienveillante. Pour une discipline positive accessible à tous !
Massages du monde ; ayurvédique, suédois, californien, Lomi Lomi, shiatsu, réflexologie...
ISBN : 9782017085324
Apaiser, soulager, tonifier...Qu'elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l'Asie, de l'Amérique ou de l'Océanie, les pratiques de massage ont une même intention: rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Maîtriser l'art du massage passe par la compréhension du corps et des points énergétiques qui le parcourent. Une expérience sensorielle que complète l'aromathérapie. Massages occidentaux: suédois, californien, massages aux pierres chaudes, Shiatsu originaire du Japon, Lomi-Lomi des Îles Hawaï, massage ayurvédique, Tui-Na, Reiki, massages thaïlandais et coréen, réflexologie, automassages pour soulager les tensions du quotidien. Une invitation à la découverte de son corps et des bienfaits du toucher.
Wok
ISBN : 9782019452971
100 recettes incontournables Sauté de proc au cidre et aux pommes, poulet basquaise, riz sauté à la provençale et des recettes plus exotiques comme les nouilles sautées aux fruits de mer ou les crevettes au curry et au lait de coco... Bref, des recettes saines, faciles et exotiques à faire au wok. Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile !
Les recettes au barbecue les + faciles du monde
ISBN : 9782016261989
130 recettes pour réussir ses BBQ en mode simplissime. Pour cet ouvrage Jean-François Mallet a concocté des recettes originales pour changer des sempiternelles chipo/merguez. Il a créé des marinades et des sauces créatives, autour des classiques, mais aussi des recettes végétariennes et même quelques recettes de desserts à cuisiner autour du BBQ.
Atelier de la crêpe - Devenez un pro des crêpes et des galettes
ISBN : 9782019453411
Un manuel d'apprentissage à destination de tous les amoureux de la crêpe et des galettes : - Des pas à pas détaillés pour apprendre les recettes de base des crêpes et des galettes - Des astuces d 'artisan- crêpier - Des fiches sur les divers modes de cuisson - Une planche sur les différentes méthodes de pliages + 50 recettes savoureuses a réaliser au fil des saisons.
La boîte à trésors de mon bébé
ISBN : 9782013965125
Le parfait cadeau de naissance à offrir ou à s'offrir. Quoi de mieux qu'un bel objet pour garder en mémoire les premiers instants, magiques, de votre bébé ? Vous pourrez exposer ce joli coffret à 6 tiroirs dans la chambre de bébé pour conserver, tel un trésor, tous les souvenirs : son bracelet de naissance, ses premiers chaussons, une mèche de ses cheveux, sa première bougie, sa première tétine, son faire-part, des photos de bébé, etc. Le petit livre de bébé à compléter vous permettra d'immortaliser les moments forts de la vie de votre tout-petit. 1 boîte à trésors à 6 tiroirs + 1 livre de bébé + 4 enveloppes.
Economisez l'eau, buvez du vin
ISBN : 9782017092162
Si la morosité vous gagne, rappelez-vous les mots de Stevenson : "le vin, c'est de la poésie en bouteilles". Que votre verre soit rempli d'un champagne scintillant ou d'un merlot velouté, levez votre verre et faites-le miroiter à la lumière de ce livre de plus de 150 citations pleines d'esprit et de piquant, pour garder le moral et le verre à moitié plein !
Le petit livre du kamasutra
ISBN : 9782017092247
Réchauffez votre vie amoureuse avec cette collection de plus de 30 positions sexuelles renversantes, inspirées du classique de la littérature orientale érotique. Des positions lentes à celles sensuelles, en passant par celles taquines et fun, ce livre présente tous les classiques ainsi que de nouvelles positions aventureuses à essayer. Vous ne voudrez plus jamais revenir au Missionnaire!
En 2h je cuisine pour toute la semaine
ISBN : 9782013350549
Le Best-Seller du Batch Cooking!Pour chaque semaine, retrouvez :- 1 liste de courses complète classée par rayons- Le menu de la semaine- Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h- Le résultat de votre session- Les gestes à réaliser le jour même pour la cuisson de dernière minuteDans ce livre, vous trouverez :16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille.Des plats qui privilégient les produits frais et de saison.Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.
En 2h je cuisine light pour toute la semaine - 80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison
ISBN : 9782017059752
Pour chaque semaine retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en 2H - Une cuisine zéro gaspi- 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et light pour toute la famille - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison - Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés
Cuisiner avec de la pâte à tartiner maison c'est simplissime
ISBN : 9782016261781
Jean-François Mallet a créé pour cet ouvrage plus de 25 recettes à base de Pâte à tartiner en mode simplissime. Avec évidemment une pâte à tartiner 100% Fait Maison simplissime mais surtout sans huile de palme, sans conservateur, sans additif, sans exhausteur de goûts.... De plus, la pâte à tartiner est très souvent associée à des fruits pour allier le plaisir mais aussi le bien manger. Inratables, avec 6 ingrédients max et toujours aussi créatives et délicieuses. des exemples de recettes : Charlotte à la pâte à tartiner Feuilletés à la pâte à tartiner Soufflé à la pâte à tartiner Truffes à la pâte à tartiner Des recettes qui feront la joie des petits comme des grands.
Les recettes avec seulement 2 ingrédients les plus faciles au monde
ISBN : 9782016261873
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! 2 ingrédients par recette, présentés visuellement. Temps de préparation réduit. Une recette très courte, simple, claire et précise. Une belle photo du plat, explicite et gourmande. Super bon, super rapide, sans vaisselle (ou presque).
Les bienfaits du jeûne - Organiser une semaine de jeûne pas-à-pas et une monodiète "détox" de 3 jours
ISBN : 9782013964678
Un ouvrage d'introduction à la pratique du jeûne et à ses vertus préventives. Il vous guide au quotidien sur une semaine complète : comprendre les différents types de jeûne (sec, hydrique, Büchinger notamment), se préparer au jeûne, le suivre en toute sécurité, puis reprendre une alimentation normale
Recettes pour bébés
ISBN : 9782011356543
- 70 recettes pour bébés, classées par tranche d'âge (de 4 mois jusqu'à 3 ans) - Des conseils pour gérer au mieux la diversification alimentaire - De nombreuses variantes pour éveiller les goûts de bébé. C'est dès la petite enfance qu'il faut prendre de bonnes habitudes alimentaires car l'on construit son capital santé dès les premiers biberons. C'est aussi dès le plus jeune âge que l'on peut éduquer le palais d'un enfant. Aujourd'hui, on trouve dans nos supermarchés des petits pots au rayon bébés et au rayon frais. Mais rien ne vaut un plat fait maison pour lui apprendre le goût ! Du premier jus de fruit aux épinards sautés au sésame, en passant par la mousse de jambon au fromage blanc, la jardinière de légumes, les boudoirs maison, le parmentier au potiron ou la compote de pommes à l'ancienne, découvrez 70 recettes originales et équilibrées pour éveiller les papilles de bébé. Il n'est jamais trop tôt pour bien manger !
Le lexique culinaire Ferrandi
ISBN : 9782011775993
De "A coeur" à "Ziste", plus de 1 500 termes culinaires expliqués. Des pages techniques illustrées pour maîtriser les préparations de base, salées et sucrées : sauce béarnaise, demi-glace de veau, fond blanc de volaille, crème pâtissière, pâte feuilletée, pâte à choux... Des index thématiques : gestes, cuissons, découpes, ustensiles, etc. pour se repérer aisément dans l'ouvrage. Cet ouvrage est un véritable outil pour connaître et comprendre le vocabulaire culinaire que l'on soit professionnel ou simple amateur féru de gastronomie.
Licornes
ISBN : 9782012407923
Avec de simples crayons ou feutres de couleur, détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.La licorne, animal magique, symbole de pureté, de force, d'inspiration poétique et de sérénité, est un motif apprécié dans les arts décoratifs et dans l'art corporel (le tatouage, par exemple). Elle apparaît aussi dans les films d'animation et les jeux vidéo, ainsi que dans la littérature fantasy. Ces 100 illustrations vous transportent dans son monde imaginaire, à la recherche du calme et de la créativité.
Les énigmes de Sherlock Holmes, Lost Cases - Plus de 140 énigmes inspirées par le plus grand détective du monde
ISBN : 9782012407619
Le plus grand détective du monde est de retour... Utilisez votre sens de la déduction pour résoudre plus de 140 énigmes tirées des dossiers secrets de Sherlock Holmes et des affaires les plus mystérieuses de sa carrière. Des énigmes de tous niveaux, d'élémentaires à démoniaques.
Le livre de ta naissance et de tes premières fois
ISBN : 9782012385603
Quoi de mieux qu'un bel ouvrage pour garder en mémoire les premiers instants, magiques, de votre bébé ? Ce livre à compléter vous permet d'immortaliser les moments forts de la vie de votre tout-petit. Tout commence avec sa naissance, bien sûr, mais quoi de plus émouvant également que ses "premières fois" ? Premier sourire, premiers mots, premiers pas, premières photos : ce livre rassemblera tous ses exploits. Et aussi, en bonus : des cadres pour coller des photos, un arbre généalogique à remplir, une enveloppe pour sa première mèche cheveux, une autre pour son bracelet de maternité et une jolie toise à accrocher dans sa chambre pour le regarder grandir. Un ouvrage plein de poésie et de gaieté, avec un texte émouvant et des illustrations raffinées, tout en camaïeu de couleurs.
Pop'up vases - 2 vases pliables + 1 livre
ISBN : 9782012377578
Incassable, réutilisable, facile à ranger. Pop ! 2 vases pliables colorés en PVC, ultra compacts pour être rangés à plat. Ouvrez le vase, remplissez-le d'eau : il prend forme et reste stable pour accueillir votre bouquet de fleurs. Up ! Un guide de cocooning instantané à la maison et au bureau. Effets des couleurs dans votre intérieur, choix de plantes dépolluantes ou de fleurs décoratives, conseils d'aménagement feng shui. Tout pour créer un cadre de vie ou de travail harmonieux et serein.
Cocottes & cassolettes
ISBN : 9782012380981
Envie de repas gourmands et conviviaux ? Craquez pour les cassolettes, les cocottes et les tajines ! Plus de 100 recettes et variantes pour décliner toutes les saveurs sucrées et salées : Cassolettes de crevettes à l'aneth, Cassolettes de magret de canard aux pommes, Cocotte de légumes aux herbes, Tajine d'agneau aux abricots, Ananas braisé à la vanille... La réussite à tous les coups grâce à des conseils, des astuces et des idées d'accompagnement.
Cuisiner à la cocotte
ISBN : 9782012373242
Une quarantaine de recettes simples, rapides et conviviales pour faire plaisir et se faire plaisir. Vous trouverez dans cet ouvrage : De délicieux plats cuisinés en cocotte, à déguster en famille ou entre amis : poule au pot, bœuf bourguignon, canette aux figues, pot-au-feu, daurade aux citrons confits, moules marinières, blanquette de poisson au safran, ratatouille... Des viandes, des poissons et des légumes, à faire cuire, mijoter ou tout simplement réchauffer sans se soucier du temps de cuisson. Des plats de tous les jours et de toutes les saisons, pour une cuisine familiale et gourmande, à entreprendre selon l'humeur ou les envies du moment.