Ma tisane nomade - Mon rituel bien-être. Avec 1 gourde thermos en verre, 1 fourreau isolant et 1 livre de recettes d'infusions
Mon rituel bien-être. Une infusion de douceur pour une pause bien-être et santé en toute simplicité Laissez-vous envelopper par une infusion parfumée pour vous ressourcer et apaiser votre esprit à chaque instant de la journée. 1. Dévissez le fond 2. Versez les 3. Revissez le fond de la bouteille. ingrédients à infuser de la bouteille dans le filtre. et versez l'eau chaude. UN LIVRE DE RECETTES D'INFUSIONS AUX HERBES, AUX FLEURS, AUX FRUITS...
Choukran - Cuisine marocaine d'aujourd'hui - Les recettes culte
ISBN : 9782501188531
Couscous de poulet au citron confit, tagine d'agneau aux pruneaux, crème de carotte au cumin, pastilla au chocolat, pain batbout, harissa maison... 100 recettes simples, colorées et généreuses pour découvrir et revisiter la cuisine marocaine maison d'aujourd'hui.
LE TEMPLE DES FLEURS - EDITION ARTISTE
ISBN : 9782501190602
Aventurez vous à la découverte de fleurs d'Asie voluptueuses. Qu'elles ornent des temples ou de riches soieries, ou qu'elles soient savamment disposées dans de somptueux vases, parez lès des plus belles teintes pour leur donner vie. Les pages de cet album sont détachables facilement, pour vous permettre de les encadrer.
La symétrie - Le principe ordonnateur
ISBN : 9782501175944
Pourquoi les voitures adoptent-elles la même symétrie que les libellules ? L'eau qui s'écoule dans le siphon d'une baignoire dessine-t-elle systématiquement un superbe motif tourbillonnant ? Les oeufs des insectes ont-ils des points communs avec les planètes ? Et pourquoi ? Dans ce livre passionnant, le plus concis et compact jamais écrit sur le sujet, le designer David Wade explique les principes de base de la symétrie et nous montre que quoi que l'on en pense, la symétrie est présente dans presque chaque recoin de la science, de la nature et de la culture.
Mon cours de surjeteuse
ISBN : 9782501099929
Cours pratique pour découvrir la surjeteuse, ses différentes fonctions et ses nombreuses applications. Des explications pas à pas. Des schémas, des dessins et de nombreuses photos pour répondre à toutes les questions des couturières débutantes ou plus confirmées. Un livre indispensable à garder sous la main.
En or - Les coulisses de nos années olympiques
ISBN : 9782501174282
En 2022, le couple de danse sur glace formé par Gabriella Papadakis et Guillaume Cizeron a encore repoussé plus loin les limites de l'excellence : champions olympiques à Pékin puis champions du monde de tous les records en France à Montpellier. Quintuples champions du monde, quintuples champions d'Europe, vice champions olympiques puis champions olympiques : leur palmarès parle pour eux. Dans ce livre, le couple Papadakis-Cizeron raconte de l'intérieur les coulisses de ces deux dernières olympiades, de l'argent de Pyeongchang 2018 de danse sur glace à l'or de Pékin 2022. Témoignages exclusifs et inédits - Photos des coulisses - Documents rares
Communiquer sans blesser
ISBN : 9782501182577
Vous avez tendance à faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? Vous ne savez pas dire non ? Ou au contraire vous avez tendance à exploser pour vous faire respecter, au risque de faire du mal autour de vous ? Vous avez l'impression de ne pas savoir gérer les conflits ? Ce livre, basé sur la méthode du Dr Gordon (et traduit de l'anglais Be Your Best) vous donnera des outils concrets pour exposer clairement vos besoins sans blesser vos interlocuteurs, ce qui est finalement une des clés d'une vie sereine et alignée. Vous y découvrirez comment mieux maîtriser votre vie en accordant vos actions à vos valeurs, satisfaire vos besoins tout en permettant aux autres de satisfaire les leurs, éviter de nombreux malentendus et renforcer la qualité de vos relations. Tous les ingrédients nécessaires au développement de votre bien-être !
Mes lectures
ISBN : 9782501190794
Un peu de rouge, un dégradé de rose, une pointe de vert, un soupçon de jaune, de petites taches de bleu et de violet pour embellir ces marque-pages... et passer un bon moment calme et serein !
Géométrie sacrée
ISBN : 9782501112741
Y a-t-il un langage visuel caché dans tout ce qui nous entoure ? Qu'y a-t-il de si spécial dans la forme de la Grande Pyramide ? De combien de manières peut-on couvrir un plan ? Pourquoi les cercles exercent-ils sur nous une telle fascination ? La géométrie sacrée cartographie l'ensemble des nombres dans l'espace. Elle diffère de la géométrie ordinaire car ses mouvements, concepts et produits sont empreints d'une valeur et d'une signification symboliques. Ce petit ouvrage d'initiation illustré fait découvrir l'une des plus anciennes et des plus éprouvées des sagesses ancestrales. Il changera définitivement la manière dont vous regardez un triangle, un arc, une fenêtre, un motif de tissu ou de céramique, une spirale ou une fleur.
COLORS TO RELAX TO - LOFI GIRL
ISBN : 9782501199582
20 illustrations tirées de l'univers iconique de Lofi Girl... à colorier ! Installez-vous confortablement, prenez vos feutres et crayons classiques ou votre aquarelle, et créez votre propre bulle de douceur et de sérénité. A découvrir : une playlist exclusive qui accompagne chaque illustration de ce livre. Coloriez comme on compose une mélodie, et laissez vos gestes trouver leur rythme. Compatible : Aquarelle, feutres à alcool, feutres et crayons classiques
Précieuse planète - Carnet de coloriage et de découverte
ISBN : 9782501190565
Millie Marotta, l'illustratrice aux multiples best-sellers, explore la sauvegarde de la faune et de la flore. Précieuse planète de Millie Marotta présente une mosaïque d'animaux et de plantes du monde entier à colorier, en mettant l'accent sur les espèces en danger. Du fascinant léopard des neiges à l'adorable axolotl, en passant par le charismatique gorille des montagnes, partez à la rencontre de ces animaux merveilleux. Le style ultra-détaillé des illustrations qui a fait le succès de Millie Marotta fera craquer tous les passionnés de coloriage. Laissez-vous porter par votre imagination pour des heures de bien-être et de détente.
Le livre du sport cérébral - Le programme d entraînement cérébral au plus de 80 exercices
ISBN : 9782501185547
Le programme pour un entraînement cérébral complet, avec plus de 80 exercices pour faire bouger votre matière grise ! Nous savons tous que nous devons faire de l'exercice pour rester en bonne santé, mais il en va de même pour notre cerveau. L'une des meilleures routines que vous puissiez adopter pour le maintenir en forme, c'est développer de nouvelles facultés. Et si vous pouvez y parvenir en vous amusant, c'est encore mieux ! Rédigé par le Dr Gareth Moore, auteur de casse-tête à succès, et le Dr Helena M. Gellersen, neuroscientifique formée à l'université de Cambridge, cet entraînement mental complet propose des exercices utiles pour diverses capacités cognitives essentielles, afin d'entraîner votre mémoire à court et à long terme, votre logique et votre raisonnement, ainsi que vos capacités visuo-spatiales et créatives. Ce faisant, vous découvrirez également les principes scientifiques qui se cachent derrière les énigmes, ainsi que le pourquoi et le comment de leur utilité. Avec ses multiples conseils et astuces, ce programme est parfait pour les nouveaux joueurs comme pour les plus expérimentés.
MON CARNET DE PROJETS CREATIFS
ISBN : 9782501193900
L'allié indispensable pour suivre vos projets de loisirs créatifs. Trackers mensuels, objectifs, fiches dédiées aux techniques utilisées, matériaux préférés et avis détaillés... Stimulez votre inspiration, évaluez vos progrès et notez vos réussites (et même vos petits échecs). Prenez plaisir à organiser vos idées et laissez libre cours à votre créativité dans ce carnet conçu pour vous accompagner dans chaque étape de vos projets !
Le bonheur est partout
ISBN : 9782501188647
Qu'ont donc en commun le Dolce Far Niente italien, le Smultronställe suédois, le Tarab syrien et la Saudade brésilienne ? Ce sont autant de définitions du bonheur... passées au prisme d'un pays et de sa culture ! Dans ce livre joliment illustré, Helen Russell nous prend par la main pour nous emmener faire un tour du monde un peu particulier : celui des gens heureux. En s'appuyant sur un mot-clé par pays et en dressant le portrait de la félicité qui lui est associée, elle parle à notre coeur tout en nous offrant un panorama universel des petits et grands bonheurs de l'existence, nichés aux quatre coins de la planète. Et s'il suffisait de s'en inspirer pour mener une existence plus douce ?