Optimisez votre cerveau à tout âge
ISBN : 9782924061985
Dans Optimisez votre cerveau à tout âge, Dr Sanjay Gupta s'inspire de recherches avancées qu'il a faites en parcourant les mers du monde et en discutant avec des scientifiques à la recherche des secrets de la longévité cognitive. Il s'attaque aux faussetés et aux mythes entourant la santé cérébrale, et révèle les meilleures pratiques fondées sur des preuves. Qu'il s'agisse de régime alimentaire, d'activité physique, de suppléments ou d'attitude, Dr Gupta présente ce qui fonctionne et, surtout, en explique la raison. Il fournit même un programme novateur de douze semaines que n'importe qui peut utiliser pour améliorer son cerveau dès aujourd'hui. Et il parle en connaissance de cause,car il a lui-même mis à l'épreuve toutes ces stratégies pratiques. Les années précédant
Philosophix - Le mythe de la caverne et autres histoires philosophiques
ISBN : 9791037502179
La philsophie autrement ! Philosophix propose une entrée originale dans le monde des idées. S'appuyant sur des exemples pris par les philosophes eux-mêmes, cette bande dessinée nous fait découvrir d'étonnantes anecdotes et nous dévoile la saveur et la profondeur des leçons de philosophie qu'elles recèlent. Le mythe de la Caverne, les poires de saint Augustin, le danseur de corde de Nietzsche, la tique de Deleuze... Autant de récits amusants et surprenants, fables de vie et de sagesse, qui marquent l'esprit, invitent à la réflexion et au débat aussi bien les débutants que les passionnés de philosophie. Dix histoires indispensables tirées d'oeuvres majeures pour mieux comprendre la pensée philosophique.
Sciences et Vie de la Terre Terminale
ISBN : 9782091571423
Des cours complets, de l'approfondissement, de la méthode, des exercices minutés et des corrigés détaillés pour réviser les Sciences de la vie et de la Terre en Terminale ! - Enseignement de spécialité Conforme à la réforme du Lycée ABC Excellence - SVT Terminale Pour briller toute l'année
Mes comptines T'choupi au piano
ISBN : 9782095026745
Apprends à jouer du piano avec T'choupi ! Un livre-piano avec 8 notes (Do à do) pour jouer les 10 partitions de ses chansons préférées parmi : une souris verte, petit escargot, 1 2 3 nous irons au bois, Au clair de la lune, une poule sur un mur, Promenons-nous dans les bois... Et 6 comptines programmées à écouter ! Un livre piano musical pour les enfants dès 2 ans.
Français 1re
ISBN : 9782095022990
Des fiches de cours, 30 vidéos, les 12 oeuvres du Bac, des cartes mentales et quiz, des méthodes, de la grammaire, des exercices et corrigés guidés + un cahier spécial Bac pour réviser le français en 1re ! - Enseignement commun - Conforme à la réforme du Lycée ABC Réussite - Français 1re - Bac 2024 Le BAC efficace et un bon dossier pour Parcoursup - Des fiches de cours et de grammaire pour réviser les notons et les oeuvres du programme. - Des pages révisions express avec des cartes mentales pour retenir en un coup d'oeil. - Des quiz pour se tester, des exercices et des sujets de bac avec leurs corrigés guidés pour s'entraîner. - Des méthodes efficaces pour acquérir les bons réflexes. - Des rubriques d'aide : Gagnez des points, L'astuce du prof... + 30 vidéos pour réviser autrement + Un cahier spécial BAC : description de l'épreuve, sujets corrigés
Coffret Initiation aux dés divinatoires
ISBN : 9782383750789
Une question sur votre travail, sur un voyage à prévoir, sur une relation amoureuse en devenir ? Issus d'une tradition séculaire de divination, les dés astrologiques sont là pour vous aider et guider vos choix en toute circonstance. Dans ce coffret d'initiation vous trouverez : -3 dés à 12 faces et leur pochette de transport : le dé des maisons, le dé des planètes et le dé des signes astrologiques. -Un tapis de lancer muni d'un astucieux système pour que les dés ne s'échappent pas. -Un jeu de 48 cartes pour poser les bonnes questions et interpréter facilement les tirages.
Méditer, jour après jour - 25 leçons pour vivre en pleine conscience
ISBN : 9782493909282
"Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi." Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d'art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde.
Le Triomphe de votre intelligence
ISBN : 9782266316552
Idriss Aberkane, auteur du best-seller Libérez votre cerveau ! , revient trois ans après avec un nouvel essai visionnaire sur notre futur et l'Intelligence artificielle... Il y a tellement à gagner à vous dire que vous n'êtes pas intelligent. On peut baisser votre salaire, dévaluer votre parole, vous délester de vos droits, vous fermer des portes... vous dire non, tout simplement : non à votre vie professionnelle, non à votre vie politique, non à votre vie sociale. Avec l'avènement de l'Intelligence Artificielle, l'éternelle religion du Reste-à-Ta-Place a gagné un nouvel épouvantail : avant on vous disait "vous n'êtes pas assez intelligent", demain on vous dira "vous n'êtes pas aussi intelligent que nos machines". Toujours on essaiera de réduire vos libertés, c'est-à-dire vos choix, vos mouvements, sociaux, intellectuels, vos aspirations, vos rêves. Imaginez : vous êtes dans un magasin et vous avez le droit d'écrire vous-même le rabais que l'on vous fera sur n'importe quel produit ? Eh bien le magasin, c'est le monde, mais pour beaucoup trop de gens, le produit, c'est vous. Ce livre est fait pour vous défendre de tout cela. Point par point. A l'heure où l'eugénisme revient à la mode mondiale, à l'heure où l'on voudrait remplacer le vote par les données, et déclarer que l'intelligence est essentiellement génétique, qu'il y a donc des humains d'élite et des humains de remplissage, quand vous, et vos enfants, trouverons toujours quelqu'un sur leur route pour rabaisser leur potentiel et leur intelligence en les comparant aux machines, ce livre n'a qu'un seul objectif : rappeler que l'Humain est supérieur à toutes ses créations, et lui rendre toute sa place face à l'intelligence artificielle.
L'incroyable voyage de Coyote Sunrise
ISBN : 9782266330176
Rentrer chez soi est parfois le plus difficile des voyages... Coyote, douze ans, vit avec Rodeo, son père, dans un bus scolaire. Ensemble, ils sillonnent les Etats-Unis au gré de leurs envies, embarquant parfois quelques autostoppeurs à l'âme en peine. Quand Coyote apprend que le parc de son enfance va être détruit, elle décide de tenter l'impossible : traverser le pays en moins de quatre jours pour arriver avant les bulldozers. Un défi de taille, puisque Rodeo a juré de ne jamais retourner sur les lieux qui abritent leurs plus précieux souvenirs. Mais le voyage est parfois plus important que la destination...
Pitchez ! - 8 étapes pour être inoubliable
ISBN : 9782354566890
Le guide complet sur l'art du pitch. Pour tous les lecteurs qui ont la gorge nouée quand c'est leur tour de parler dans un tour de table ou lors d'un événement network, Christine Morlet a élaboré un programme en huit étapes pour apprendre à pitcher. Elle-même conférencière professionnelle, elle révèle toutes ses astuces pour laisser une bonne première impression, marquer les esprits de façon originale et être brillant lors de toutes ses présentants, que celles-ci durent quelques secondes ou quelques minutes. Le lecteur découvrira dans ce livre comment gagner en clarté et en légitimité dans tous les contextes (présentation de soi, de son entreprise, d'un projet, dans une soirée entre amis ou dans un événement network, pour négocier avec son banquier ou trouver des partenaires...). Il apprendra notamment : quelles sont les 7 questions à se poser pour élaborer un plan solide ; l'art de se vendre (personal branding) ; les bases d'un storytelling réussi ; des techniques de mémorisation et de répétition.
Witchy Lenormand (Version Pocket)
ISBN : 9782849337400
Que la lumière des étoiles guide votre chemin ! Dans une ambiance witchy, partez en voyage à travers l'espace et le temps avec ces cartes magiques, une toute nouvelle version de l'oracle divinatoire de Mademoiselle Lenormand, célèbre cartomancienne parisienne du xixe siècle. Inspirées par la nuit et les astres, elles vous entraîneront dans le monde fascinant et poétique de la jeune sorcière Willow et de son chat noir Raven. Les 38 cartes rassemblent les 36 symboles du Petit Lenormand, selon la création originale de Mademoiselle Lenormand, ainsi que 2 cartes supplémentaires : une carte yin et une carte yang. Chacune d'entre elles vous transmettra sa signification pour une lecture traditionnelle et vous dévoilera un message magique de reconnexion à votre pouvoir personnel, afin d'éclairer votre chemin dans chaque domaine de votre vie. Ecoutez votre intuition et connectez-vous à l'Univers et à la multidimensionnalité de votre âme.