Mes Pâtes Gourmandes sans grossir
ISBN : 9782492579530
Vous aimez les pâtes ? Vous raffolez de leurs sauces et de leurs accompagnements généreux ? Et en même temps, vous voulez garder votre poids de forme ? Alors cet ouvrage est fait pour vous. OUI, cet ouvrage s'adresse à tous les amateurs des pâtes qui veulent garder la ligne. Découvrez au fil des pages : 50 recettes savoureuses pour toutes les occasions ; 50 recettes faciles à réaliser même quand on n'a pas le temps de cuisiner ; 50 recettes parfaitement calibrées pour une alimentation équilibrée ; 50 recettes incontournables pour se faire plaisir et régaler vos proches. Avec, en plus, plein de conseils nutritionnels et des menus équilibrés à composer. Alors, ne vous privez-plus ! Profitez de délicieux cannellonis, lasagnes, tagliatelles, gnocchis, linguines, spaghettis, parpadelles, crozets, rigatonis, farfalles, orecchiettes, bucatinis et autres pâtes gourmandes...
Les Incollables - Éventail Passion - Dinosaures
- Des quiz - Des jeux visuels - Des fiches d'identité - Des informations insolites... - ... Et même des blagues ! Deviens incollable sur les dinosaures avec cet éventail 100% passion !
La véritable histoire de Bao-De, jeune marchand au temps de la Chine impériale
ISBN : 9791036357145
Bao-De veut devenir marchand de chevaux sur la route de la soie. En se rapprochant de l'empereur, il va faire connaissance avec Shun-Fai, une jeune fille qui cherche à s'émanciper de son père... Une aventure au coeur de l'empire des Han, la grande dynastie qui a vu naître la muraille de Chine et l'armée de terre cuite. Le récit est enrichi de pages documentaires, pour tout savoir sur la Chine antique.
Quelle histoire - Éventail Rois et Reines de France - Édition 2023 - 350 Quiz et infos
De Clovis à Louis-Philippe en passant par Louis XIV, Aliénor d'Aquitaine et Marie-Antoinette, découvre les rois et reines qui ont marqué l'histoire de France. 45 fiches personnages, 90 questions-réponses, des frises, des anecdotes et des " Le sais-tu ? " . Parce qu'avec Les Incollables, je joue et j'apprends !
En pleine forme - Mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête
ISBN : 9782501173735
Apprenez à prendre soin de vous au quotidien ! Dans ce guide ultra complet, Marine Lorphelin, médecin généraliste, vous livre ses conseils d'experte à appliquer au quotidien pour préserver votre capital santé : sommeil, alimentation, activité physique, santé mentale, bien-être... Elle aborde ces domaines piliers de notre santé en alliant approche médicale (explications scientifiques, pathologies, prévention, conseils d'experts...) et pratique (astuces, conseils etc.) et vous propose des routines (bien-être, alimentaire, soins, sport, etc.) pour améliorer votre santé physique et mentale au quotidien, et sur le long terme ! Sommaire : 1-Le sommeil, pilier d'une bonne santé 2-L'activité physique, votre alliée du quotidien 3-L'alimentation, l'atout santé dans votre assiette 4-La santé mentale, indispensable à prendre en compte ! 5-Prendre soin de soi et s'aimer pour bien vieillir 6-Prévenir plutôt que guérir
Mes animaux tout doux - Les animaux domestiques
- Un livre avec pompon tout doux - Un format tout-carton aux coins arrondis - 4 thèmes d'animaux mignons qui plairont aux jeunes enfants !
Mon musée imaginaire - Ou les chefs-doeuvre de la peinture italienne
ISBN : 9782226208194
Une promenade dans les chefs-d'oeuvre de la peinture italienne à la lumière de l'Histoire sainte et de l'Antiquité romaine. Paul Veyne a une passion secrète : la peinture italienne. Il l'aime parce qu'elle est toujours élégante, même dans les tableaux religieux, où il arrive qu'il y ait du glamour ! Il l'aime aussi parce qu'elle est sans cesse inventive, inattendue, et qu'à chaque demi-siècle elle nous surprend par une nouveauté qui est un coup de génie. Pour la première fois, Paul Veyne ouvre son jardin secret à ses lecteurs.
Messages de ton enfant intérieur
ISBN : 9782017216346
50 messages positifs et stimulants pour réveiller ton enfant intérieurDes messages inspirants pour s'aligner et manifester ses plus grands rêves. Des conseils et des questions pour se reconnecter réellement à soi et passer à l'action !