Une vie sans stress
Le stress affecte l'humanité depuis la nuit des temps, mais doit-il pour autant devenir un mode de vie ? Pouvons-nous développer des compétences pour déstresser ? Est-il possible de prévenir le stress ? La réponse est un OUI retentissant ! Mo Gawdat est ingénieur. Ce que la plupart d'entre nous considèrent comme des difficultés insurmontables, il le voit comme un problème à résoudre, au sens mathématique du terme. Dans Une vie sans stress, Mo décrit les facteurs de stress qui nous affectent à quatre niveaux différents (mental, émotionnel, physique et spirituel) et affirme : le stress est prévisible, il peut donc être évité ! A l'aide d'explications fondées sur la science et d'équations aussi surprenantes qu'éclairantes, vous comprendrez Quand/ Comment/Pourquoi le stress survient, puis Mo et sa co-autrice Alice vous donneront des solutions qui passent par : - le développement de nouvelles habiletés (méditation, attention, visualisation, etc.) ; - l'apprentissage des langages de l'esprit, des émotions, du corps et de l'âme ; - l'habitude de répondre au stress au lieu d'y réagir ; - la lutte active contre vos "ennemis" émotionnels internes et externes ; - l'augmentation de votre énergie, de votre concentration et de votre confiance en vous. APPRENEZ A FAIRE FACE AUX EVENEMENTS DESAGREABLES, ANXIOGENES ET MEME AUX PLUS TRAGIQUES, POUR UNE VIE SANS STRESS ! Ingénieur de formation, Mo Gawdat est l'ancien directeur commercial de Google X, l'auteur à succès de La Formule du bonheur et l'animateur du podcast Slo Mo. Depuis plus d'une décennie, il étudie le bonheur et converse avec des milliers de personnes dans plus d'une centaine de pays. Alice Law est consultante en gestion du stress. Conseil pour de nombreuses entreprises internationales, elle aide ses clients à prévenir le stress et développer leurs potentiels.
Calcul mental CP
ISBN : 9782369408659
"Tout simplement efficace pour s'entraîner et réussir ! " Un entraînement efficace est un gage de réussite : grâce aux séances minutées des Petits devoirs, l'objectif de chaque série d'exercices est clairement formulé, et la progression est conçue par des enseignants expérimentés pour qu'il soit atteint quel que soit le niveau de votre enfant. Pour chaque notion, la série d'exercices est précédée d'une leçon brève et claire. Tous les exercices sont corrigés. Le cahier propose des mémos (conjugaisons, tables de multiplication...) très pratiques sur le verso de la couverture.
Dictée CM1
ISBN : 9782369408031
"Tout simplement efficace pour s'entraîner et réussir ! " Un entraînement efficace est un gage de réussite : grâce aux séances minutées des Petits devoirs, l'objectif de chaque série d'exercices est clairement formulé, et la progression est conçue par des enseignants expérimentés pour qu'il soit atteint quel que soit le niveau de votre enfant. Pour chaque notion, la série d'exercices est précédée d'une leçon brève et claire. Tous les exercices sont corrigés. Le cahier propose des mémos (conjugaisons, tables de multiplication...) très pratiques sur le verso de la couverture.
Bescherelle français CE2 - 8 ans - Mon cahier d'entraînement français
ISBN : 9782401104952
Le cahier de référence pour accompagner votre enfant tout au long de l'année de CE2 et consolider ses apprentissages en Français, grâce à 26 leçons et près de 140 exercices. Pour chaque leçon : - " J'apprends " : un rappel clair et visuel de la règle de grammaire, d'orthographe, de conjugaison ou de vocabulaire - " Je m'entraîne " : des exercices pour progresser - " Je relève le défi " : une dictée pour mettre en application chaque apprentissage - + tous les corrigés détaillés sur un livret détachable En exclusivité avec ce cahier ! Avec des compléments numériques comportant des dictées audio pour travailler en autonomie. Un contenu adapté aux attendus du programme de CE2 Egalement disponible pour les programmes de Français de CP, CE1, CM1 et CM2 !
Je m'entraîne en maths avec la méthode de Singapour - CM1 (2023)
ISBN : 9782369408635
La méthode qui forme les meilleurs élèves du monde en mathématiques ! En CM1, les enfants travaillent deux domaines plus précisément : Le calcul pour : additionner, soustraire et comparer les nombres inférieurs à 100 000, arrondir les nombres à la dizaine, à la centaine et au millier, trouver les facteurs et les multiples, estimer le résultat d'une multiplication et d'une division, additionner, soustraire, multiplier et diviser les nombres décimaux, additionner et soustraire des fractions... La géométrie pour : utiliser un rapporteur et une équerre afin de mesurer des angles, reconnaître des droites perpendiculaires et parallèles, mesurer le périmètre de l'aire d'un carré et d'un rectangle, reconnaître un axe de symétrie, mesurer des volumes en centimètres cubes... Dans ce cahier, vous trouverez : une démarche concrète et visuelle pour apprendre avec la méthode de Singapour, 250 exercices progressifs et tous les corrigés. Ce cahier est traduit de la méthode de mathématiques conçue par le ministère de l'éducation de Singapour. Depuis qu'il l'utilise, Singapour arrive en tête de toutes les évaluations internationales. La méthode a depuis été adoptée par plus de 60 pays dans le monde, partout avec le même succès. La méthode de Singapour, une méthode efficace du CP au CM2 ! Les points forts de la collection sont la présentation claire des notions, une démarche structurée, rigoureuse et progressive pour tous les enfants, des aide-mémoires et des astuces, sans oublier des exercices variés avec tous les corrigés. Voir tous les titres de la collection sur notre site.
Premiers en maths - Méthode de Singapour CE1
ISBN : 9782385511654
La clarté de la méthode de Singapour au service du soutien scolaire. des autocollants pour permettre aux élèves de manipuler et de comprendre des leçons concrètes et visuelles pour comprendre chaque notion des schémas pour résoudre les problèmes facilement tous les corrigés
Français CP
Un cahier pour réviser tout son programme de français en CP et s'entraîner à son rythme, de manière accompagnée. Conforme aux nouveaux programmes de l'Education Nationale, le cahier est rédigé par des enseignants. - Pour chaque point clé du programme scolaire, votre enfant retrouve : - des leçons simples et visuelles, - des exercices progressifs, avec des aides pour comprendre et réussir. - des mémos permettant de mieux mémoriser les notions essentielles. - des conseils de méthodes et astuces de la petite Chouette ! - Un test permet à votre enfant de se situer sur les compétences attendues en grammaire, orthographe, vocabulaire et lecture. - Des informations sur le programme et des conseils parents dans chaque page vous aideront à accompagner votre enfant dans son travail et son organisation. - En complément, dans un livret détachable, vous trouverez les corrigés des exercices, - L'achat du cahier permet d'accéder gratuitement au site d'entrainement www. hatier-entrainement. com et à ses différentes ressources, dont des exercices complémentaires interactifs et des dictées.
Lecture CP
ISBN : 9782369407751
"Tout simplement efficace pour s'entraîner et réussir ! " Un entraînement efficace est un gage de réussite : grâce aux séances minutées des Petits devoirs, l'objectif de chaque série d'exercices est clairement formulé, et la progression est conçue par des enseignants expérimentés pour qu'il soit atteint quel que soit le niveau de votre enfant. Pour chaque notion, la série d'exercices est précédée d'une leçon brève et claire. Tous les exercices sont corrigés. Le cahier propose des mémos (conjugaisons, tables de multiplication...) très pratiques sur le verso de la couverture.
Grammaire CE1
ISBN : 9782369405542
Avec Tout simplement - Grammaire CE1, votre enfant va : - Apprendre d'abord à compter les noms dans une phrase. - Associer ensuite chaque nature du programme (nom, article, verbe, adjectif) à une figure géométrique, qu'ils dessinent au-dessous des phrases. - Les notions vont du concret à l'abstrait et du simple au complexe (dans l'ordre : nom, article, adjectif, verbe, pronom). - Apprendre à reconnaître le genre et le nombre, puis à accorder en conséquence.
Orthographe CE1
ISBN : 9782369405559
Avec Tout simplement - Orthographe CE1, votre enfant va : - Revoir chaque manière d'écrire chaque son (o, au, eau ; an, en ; in, ain, ein...) et les règles associées (m devant m, b, p...). - Revoir au fur et à mesure l'orthographe grammaticale (pluriels en x pour les sons eau, eu, ou...). - Apprendre à repérer le radical, le préfixe et le suffixe pour orthographier correctement. - A la fin de l'ouvrage, une méthode est proposée pour apprendre l'orthographe des mots invariables.